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香川政夫

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試合で勝てる! 小学生の空手上達のコツ50 (まなぶっく) 単行本（ソフトカバー） – 2014/7/20

香川政夫 (監修)

19

すべての形式と版を表示

空手道連盟が公式監修!
強さと礼儀が身に付く1冊

● 基本の突きと蹴りがぐんぐん上達する!
● スムーズできれいな攻防の流れをつかむ!
● 組手を習得して大会で大活躍できる!

● はじめに ●

日常生活がとても便利になった現代では、
私たちは体を動かす機会が少なくなりました。
子どもを取り巻く環境も例外ではなく、
最近では外で元気に遊ぶ姿を見かける機会が
少なくなってしまいました。
・・・中略・・・
空手道は、手技や足技、形などで
全身の筋肉をまんべんなく使うスポーツです。
あらゆる技のフォームを正しく身につけ、
日々の鍛錬に取り組むことで技術はもちろん、
必要な筋力や体力が自然と身についていきます。
ときにはその鍛錬を壁と感じることもあるでしょう。
しかし、逃げずに取り組むことで
忍耐力が培われます。
これは将来、社会で役立つ人間になるための重要な要素ですし、
人に対しての礼儀や、周囲の人への感謝の気持ちを
持ち続けることにもつながります。
つまり空手道は「心技体」において
子供の成長を促してくれるのです。

この本では、空手道の基本技から
組手試合で勝つためのポイントまでを
わかりやすく解説しています。
指導者の先生や親御さんは、
子どもたちの伸び悩んでいる姿を見たら
ぜひ本書を参考に導いてください。

この本が、空手道を一生懸命がんばる
子どもたちの手助けになれば幸甚の至りです。

全日本空手道連盟
ナショナルチーム監督
香川政夫(かがわまさお)

◇◆◇ この本の使い方 ◇◆◇

この本では、空手道の技を学ぶための
コツを50紹介しています。
礼節から立礼と座礼、手技、足技、受け技、基本形、
試合で勝つためのテクニックに至るまで、
空手道をマスターするための知識やポイントを
一通り網羅しています。

最初から読み進めていくことが理想ですが、
自分が特に知りたいと思うところだけを
読んで身につけることも可能です。
コツは原則として2ページにひとつ紹介しています。

各ページには、技を習得するための
ポイントがあげられていますので、
みなさんの理解を深めるための
手助けにしてください。

★ コツタイトル
このページでマスターするコツと、
テクニックの名前などが
一目でわかるようになっている。

★ ココがポイント
気をつけるべきポイントなどをアドバイス。
写真と自分のフォームをみくらべてみよう。

★ レベルアップ
ページで紹介している技をマスターすると
どんなことができるようになるのか
空手道の上達が理解できる。

★ チェック
うまくテクニックを行うためのチェックポイントを、
写真を使って紹介している。

******
もくじ

★ 第1章
空手道を始める前に
(全3項目)
◎01 空手道とは?
◎02 空手道の特徴
◎03 道場ではどんなことをする?

◇全日本空手道連盟について

★ 第2章
礼を知り、立ち方を身につける
(全11項目)
◎04 座り方と立ち方の流れ
◎05 立礼と座礼
◎06 基本の立ち方
・・・他8項目

◇コラム帯の色について

★ 第3章
手技を習得する
(全8項目)
◎14 コブシの握り方
◎15 空突き
◎16 逆突き
・・・他5項目

★ 第4章
足技をマスターする
(全8項目)
◎22 前蹴り
◎23 前蹴り上げ
◎24 横蹴上げ
・・・他5項目

★ 第5章
受け技で攻撃を防ぐ
(全7項目)
◎30 立ち受け
◎31 下段払い
◎32 上段上げ受け
・・・他4項目

★ 第6章
基本形で攻防の流れをつかむ
(全9項目)
◎37 形で流れをつかむ
◎38 平安形初段
◎39 平安形二段
・・・他6項目

★ 第7章
試合で勝つための組手を習得する
(全5項目)

◎46 基本組手を学ぶ
◎47 基本一本組手
◎48 自由一本組手

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本の長さ

128ページ
言語

日本語
出版社

メイツ出版
発売日

2014/7/20
寸法

15 x 1.1 x 21 cm
ISBN-10

4780414822
ISBN-13

978-4780414820
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荒賀道場
21
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登録情報

出版社 ‏ : ‎ メイツ出版 (2014/7/20)
発売日 ‏ : ‎ 2014/7/20
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 128ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4780414822
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4780414820
寸法 ‏ : ‎ 15 x 1.1 x 21 cm

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Amazon カスタマー

子供にもわかりやすい

2019年7月24日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

写真などわかりやすいので、頑張って練習させます！

2019年1月22日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

分かりやすく、子供も技の確認のために読んでいます。写真も見やすく初心者向けです。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

美鳳

ボチボチ

2016年3月7日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

流派で違うのカナ？ウチが習ってるのと多少ちかいました(-∀-｀;)

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Roberto Chaves Sant Anna

dont buy this book

2014年10月17日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

dont like it; just fopr begginers youth

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

詳しい解説で良かった

2014年11月15日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

写真付きで分かりやすく、丁寧なので子どもでも理解できるようです

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

子供のレベルアップの為に

2016年10月17日に日本でレビュー済み

一つ一つ丁寧に説明していて初心者にはとても参考になりました。

1人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

See More Glass

流派を明記してほしい

2015年1月14日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

子供（幼児）の空手のレベルアップのために購入しました。
空手の形は各流派ごとに異なるようで、本書の形は子供が習っている流派の形ではなかったため、参考になりませんでした。
ただし、立ち方や受け技など一つ一つの姿勢・技については、写真付きで丁寧な説明がついていますので、参考になりました。形は一つ一つの姿勢・技の組み合わせなので、それらをレベルアップさせることで、形の上達を図らせようと思います。

6人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

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Ryu kyu

para coleccionistas

2017年12月3日にスペインでレビュー済み

Amazonで購入

Como admirador del sensei Kagawa que soy, tener otro libro más de su colección es un lujo, todo perfectamente enviado desde Japón

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