骨盤矯正椅子

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頑張らないから合理的に動ける! 本当のナンバ歩き【DVD】頑張らないから合理的に動ける! 本当のナンバ歩き【DVD】5,085 円（定価 5,500 円）7%OFF!

■種別:DVD■発売日:2021/03/30■販売元:BABジャパン■説明:概略【ナンバ歩き入門編】(指導◎矢野龍彦)/■ナンバ式骨体操(12種)/ナンバ式骨体操とは骨盤調整胸郭調整腕調整股関節調整膝関節調整足裏調整(O脚・X脚・扁平足矯正) 骨への意識を掴む/■ナンバ式お元気体操/ナンバ式お元気体操とはナンバ式お元気体操(6種)/■ナンバ歩き習得法/ナンバ歩きの基本骨盤歩き椅子に座る・立つバッグの持ち方階段の登り・降り/【ナンバ護身術編】(指導◎ウィリアム・リード)/■ナンバ護身術とは/■困難の場を切り抜ける創意工夫/■捕まらない身体 /■場観縁知(場を観て縁を知る)/■「歩けば技になる」〜合氣道開祖・植芝盛平〜/■隙のない歩き方 /■気配を消す/■踵を浮かす効果/■指先や棒で身を護る『頑張らないから合理的に動ける! 本当のナンバ歩き』誤解されてきた「ナンバ歩き」の本当を学ぶ画期的DVDの登場!/日本古....■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養■登録日:2021/03/11

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