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林永甫 「 エイトクロス ・ オフェンス 」 の構築~桜丘高校を大成させたスクリーン&アウェイ~[バスケットボール 924-S 全2巻]林永甫 「 エイトクロス ・ オフェンス 」 の構築~桜丘高校を大成させたスクリーン&アウェイ~[バスケットボール 924-S 全2巻]17,280
出演
林 永甫 / 山辺 正幸 / 桜丘高等学校男子バスケットボール部
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ジュニア最先端のバスケットボール[DVD番号 590]ジュニア最先端のバスケットボール[DVD番号 590]17,280
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ME75 アナトミー・トレインME75 アナトミー・トレイン30,300
発売日
2008/05/30
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『 走 ・ 跳 ・ 投 』きほんの「き」~ 種目別 ・ 初心者 からの 指導 バイブル ~ [ 陸上競技 DVD 番号 911 ]『 走 ・ 跳 ・ 投 』きほんの「き」~ 種目別 ・ 初心者 からの 指導 バイブル ~ [ 陸上競技 DVD 番号 911 ]11,800
出演
下山 良成 / あきる野市立 西中学校陸上部
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駅伝 ・ 長距離 スピードランナー 育成 ドリル [ 陸上競技 DVD 番号 893 ]駅伝 ・ 長距離 スピードランナー 育成 ドリル [ 陸上競技 DVD 番号 893 ]8,640
出演
出水田 有紀 / 白鵬女子高等学校 陸上競技部
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ジュニア 期からできる! 『 スパイラル オフェンス 』 コーチング [ バスケットボール DVD 番号 865 ]ジュニア 期からできる! 『 スパイラル オフェンス 』 コーチング [ バスケットボール DVD 番号 865 ]25,920
出演
北本真司 / 丸亀市立綾歌中学校男子バスケットボール部
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RHYMESTER/メイドインジャパン ザ・ベスト・オブ・ライムスター ザ・ビデオス 【DVD】RHYMESTER/メイドインジャパン ザ・ベスト・オブ・ライムスター ザ・ビデオス 【DVD】2,851( 定価 3,564 円 )20%OFF!
ブランド
ソニーミュージック
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お届け目安:在庫少ない 翌日までに発送(土日祝除く) 倉庫B 種別:DVD 発売日:2007/03/28 収録:Disc.1/01.キング オブ ステージ (Re-Recording)/02.HEAT ISLAND feat.FIRE BALL/03.逃走のファンク/04.WELCOME2MYROOM/05.ザ・グレート・アマチュアリズム/06.現金に体を張れ/07.This Y’all,That Y’all session with SUPER BUTTER DOG/08.肉体関係 part2 逆featuring クレイジーケンバンド/09.ウワサの真相 feat.F.O.H/10.ロイヤル・ストレート・フラッシュ/11.ブラザーズ feat.KOHEI/12.B-BOYイズム/13.耳を貸スベキ 説明:通常版 販売元:ソニー・ミュージックディストリビューション カテゴリ_映像音楽ソフト_映像ソフト_DVDソフト_ミュージック_邦楽 登録日:2007/02/19
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RHYMESTER KING OF STAGE VOL.7 メイドインジャパン at 日本武道館 DVDRHYMESTER KING OF STAGE VOL.7 メイドインジャパン at 日本武道館 DVD6,156
発売日
2007/12/05
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ご注文後のキャンセル・返品は承れません。 発売日:2007/12/05/商品ID:2333578/ジャンル:J-POP/フォーマット:DVD/組枚数:2/レーベル:NeOSITE/アーティスト:RHYMESTER/アーティストカナ:ライムスター/タイトル:KING OF STAGE VOL.7 メイドインジャパン at 日本武道館/タイトルカナ:キング オブ ステージ ボリューム7 メイドインジャパン アット ニッポンブドウカン
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ワンダーコアスマート 「10,789円」 ショップジャパン 公式 正規 送料無料 ダイエット お腹 腹筋 エクササイズ 運動器具 トレーニング器具 筋トレワンダーコアスマート 「10,789円」 ショップジャパン 公式 正規 送料無料 ダイエット お腹 腹筋 エクササイズ 運動器具 トレーニング器具 筋トレ10,789送料無料
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ワンダーコア ダイエット 運動器具 筋トレ 腹筋マシーン (送料無料&39日返品保障&1年間修理保障付き)1セットたった30秒!体を倒すだけの本格腹筋マシーン!Shop Japan公式のワンダーコア♪ ※送料についてはページ下部の詳細をご確認ください。 ■セット内容/本体×1、取扱説明書×1、ワークアウトDVD×1 ■サイズ/幅55cm×奥行52cm×高さ38cm ■重量/6kg ■保証期間/1年 ■中国製 ■送料/0円(税込) ■お届け目安/レッド…12時までのご注文で当日出荷、ライムグリーン…12時までのご注文で当日出荷、アクアブルー…12時までのご注文で当日出荷、チェリーピンク…12時までのご注文で当日出荷、ライムグリーン×ホワイト…12時までのご注文で当日出荷
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【今だけのお得企画実施中】ワンダーコアスマート ライムグリーン ショップジャパン 正規品【今だけのお得企画実施中】ワンダーコアスマート ライムグリーン ショップジャパン 正規品9,980送料無料
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腹筋マシーン スマート ダイエット ショップジャパン 正規品 ◆期間限定イベント実施中◆ 【店舗レビューを書いてお得なクーポンGET!】 ご購入頂いたお客様全員対象!店舗レビューを書いて頂いたお客様にはお得なクーポンを現在配布しております。 Yahooイベントの時などと併用でお得にお買い物して頂けます。 ショップジャパン正規品ワンダーコアスマート お取扱い開始致しました。 商品状態 新品 商品名 ワンダーコアスマート 付属品 DVD ★人気商品につき、お届けまでに 1週間〜2週間いただいております ★入荷次第、順次発送しております そのため指定日のご希望をお受けいたしかねます 【こちらの商品はゆうパックでの発送で送料無料】 ※一部地域除く 商品代引きのお支払いご希望の場合は、 佐川急便での発送となり その場合は送料+代引き手数料1500円が加算となりますので、ご注意ください。 ※金額につきましては地域によって異なりますので、お問い合わせください。 ★沖縄県の場合★ 表示の送料金額はゆうパック着払いでの目安の価格となります。 ご注文後送料の金額は0円に修正させて頂き、着払いでの発送となります。 (ゆうパックでの発送となる為、代金引換での発送はお受けできません)
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ワンダーコアスマート マットセット ショップジャパン 公式 正規 送料無料 ダイエット お腹 腹筋 運動器具 エクササイズ トレーニング器具ワンダーコアスマート マットセット ショップジャパン 公式 正規 送料無料 ダイエット お腹 腹筋 運動器具 エクササイズ トレーニング器具14,029送料無料
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ワンダーコア スマート ダイエット トレーニング (Shop Japan公式)倒れるだけで腹筋がスマートになるワンダーコアスマート(マットセット)ダイエットやトレーニングに! 送料無料 ※送料についてはページ下部の詳細をご確認ください。 ワンダーコア スマート マットセット ■セット内容/本体×1、取扱説明書×1、ワークアウトDVD×1、サポートマット×1 ■サイズ/本体:幅55cm×奥行52cm×高さ38cm、サポートマット:約縦60cm×横130cm×厚さ0.6cm ■重量/本体:6kg、サポートマット:約0.9kg ■保証期間/1年 ■本体:中国製、サポートマット:台湾製 ■送料/0円(税込) ■お届け目安/レッド…12時までのご注文で当日出荷、ライムグリーン…12時までのご注文で当日出荷、アクアブルー…12時までのご注文で当日出荷、チェリーピンク…12時までのご注文で当日出荷、ライムグリーン×ホワイト…12時までのご注文で当日出荷
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ワンダーコアスマート 半額セット ショップジャパン 公式 正規 送料無料 ダイエット お腹 腹筋 運動器具 エクササイズ トレーニング器具ワンダーコアスマート 半額セット ショップジャパン 公式 正規 送料無料 ダイエット お腹 腹筋 運動器具 エクササイズ トレーニング器具18,198送料無料
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おてがるダイエットはワンダーコアスマート!倒れるだけで腹筋! ワンダーコアスマートのお得な半額セット ■セット内容/本体×1、取扱説明書×1、ワークアウトDVD×1、サポートマット×1、置き換えダイエットリゾット(5食入り)×3箱 ■サイズ/幅55cmx奥行き52cmx高さ38cm、サポートマット:約縦60cm×横130cm×厚さ0.6cm ■重さ/本体:6kg、サポートマット:約0.9kg ■保証書付/1年+2年 ■製造国/本体:中国製、サポートマット:台湾製 ■送料/0円(税込) ■セットのリゾットについて ●セット内容/トマト、カレー、中華、韓国チゲ、パンプキン各1袋(5食入り)×3箱 ●日本製 ●賞味期限/2017年2月28日 ■お届け目安/レッド…12時までのご注文で当日出荷、ライムグリーン…12時までのご注文で当日出荷、アクアブルー…12時までのご注文で当日出荷、チェリーピンク…12時までのご注文で当日出荷、ライムグリーン×ホワイト…12時までのご注文で当日出荷
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ワンダーコア スマート ショップジャパン Shop Japan WONDER Core Smartワンダーコア スマート ショップジャパン Shop Japan WONDER Core Smart13,900
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【新品!】 『ショップジャパン WONDER Core Smart』 ●ミニだけどスマート! ●体を倒すだけで腹筋を鍛えられる腹筋マシーン・ワンダーコアに、コンパクトサイズの「ワンダーコアスマート」が登場! ●クッション1枚分のサイズだから省スペースで収納も便利、ひとり暮らしの方にもオススメです。 ●セット内容:本体×1、取扱説明書×1、ワークアウトDVD×1 ●サイズ:幅55cm×奥行52cm×高さ38cm ●重さ:6kg ●カラー:ライムグリーンのみ 【注意】 ※メーカーお取り寄せの場合は、納期を改めてメールにてご連絡させて頂きます。 ※メーカー在庫終了の場合には、誠に申し訳ございませんが、ご注文はキャンセルとさせて頂きます。予めご了承下さいませ。
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ワンダーコア スマート ショップジャパン Shop Japan WONDER Core Smartワンダーコア スマート ショップジャパン Shop Japan WONDER Core Smart13,900
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【即納!・新品!】 『ショップジャパン WONDER Core Smart』 ●ミニだけどスマート! ●体を倒すだけで腹筋を鍛えられる腹筋マシーン・ワンダーコアに、コンパクトサイズの「ワンダーコアスマート」が登場! ●クッション1枚分のサイズだから省スペースで収納も便利、ひとり暮らしの方にもオススメです。 ●セット内容:本体×1、取扱説明書×1、ワークアウトDVD×1 ●サイズ:幅55cm×奥行52cm×高さ38cm ●重さ:6kg ●カラー:ライムグリーンのみ 【注意】 ※メーカーお取り寄せの場合は、納期を改めてメールにてご連絡させて頂きます。 ※メーカー在庫終了の場合には、誠に申し訳ございませんが、ご注文はキャンセルとさせて頂きます。予めご了承下さいませ。
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全国送料無料 ワンダーコアスマート 正規品 全3色 ショップジャパン wondercore TVショッピング 倒れるだけ スマート 腹筋 マシン 筋トレ 座椅子 ダイエット全国送料無料 ワンダーコアスマート 正規品 全3色 ショップジャパン wondercore TVショッピング 倒れるだけ スマート 腹筋 マシン 筋トレ 座椅子 ダイエット10,200送料無料
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正規品 送料無料 ワンダーコア スマート 腹筋 筋トレ 腹筋マシン 体を倒すだけで腹筋が鍛えられる本格腹筋マシン! 背もたれの反発力が体を倒すときも起こすときも腹筋を刺激してくれるからたった30秒でお腹周りが引き締まります。従来よりもコンパクトになってご自宅で年齢や体力を気にせず体全体を引き締められて楽しくエクササイズできます。体を180度反らせるのでコア全体を限界まで収縮されます。ただ腹筋だけでなく背中から鍛えるブリッジやイスに座って有酸素運動など全身運動がこれ一台で可能。 8種類の運動ができるから腹筋だけでなく全身を徹底的に引き締めます。■寸法約幅55×奥行52×高さ38cm■質量約6kg■付属品:本体、取扱説明書、解説DVD■カラー:ライムグリーン、アクアブルー、チェリーピンク※大型商品のため同梱発送不可 4537341805545:[a]
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オシム監督の状況判断力を養う実戦トレーニングオシム監督の状況判断力を養う実戦トレーニング29,160送料無料
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オシム監督の貴重な指導映像をまとめたDVD DVD3枚組 ■指導/イビチャ・オシム(ジェフユナイテッド市原・千葉監督)、アマル・オシム(ジェフユナイテッド市原・千葉コーチ) ■解説/小倉 勉(ジェフユナイテッド市原・千葉コーチ) ■インタビュー/祖母井 秀隆(チーム統括本部長 兼 育成普及部長) ■実技協力/ジェフユナイテッド市原・千葉トップチーム ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。 ■制作企画/ジャパンライム株式会社
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正規品 送料無料 ワンダーコア スマート 腹筋 筋トレ 腹筋マシン 体を倒すだけで腹筋が鍛えられる本格腹筋マシン! 背もたれの反発力が体を倒すときも起こすときも腹筋を刺激してくれるからたった30秒でお腹周りが引き締まります。従来よりもコンパクトになってご自宅で年齢や体力を気にせず体全体を引き締められて楽しくエクササイズできます。体を180度反らせるのでコア全体を限界まで収縮されます。ただ腹筋だけでなく背中から鍛えるブリッジやイスに座って有酸素運動など全身運動がこれ一台で可能。 8種類の運動ができるから腹筋だけでなく全身を徹底的に引き締めます。■寸法約幅55×奥行52×高さ38cm■質量約6kg■付属品:本体、取扱説明書、解説DVD■カラー:ライムグリーン、アクアブルー、チェリーピンク※大型商品のため同梱発送不可 4537341805545:[a]
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崩しの極み 〜力善柔道クラブ式崩しメソッド崩しの極み 〜力善柔道クラブ式崩しメソッド8,620送料無料
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販売元:eJudo柔道衣・柔道用品販売 スポーツ・アウトドア・旅行、その他スポーツ用品、その他 朝飛大氏も絶賛、「崩し」にわかりやすく切り込む実践的指導DVD 監修・指導:杉村圭介 実技:力善柔道クラブ 対象者:指導者 販売元:ジャパンライム 制作年:2011年 メディア:DVD 収録時間:47分 定価:8400円(税込) 2000年の創部後わずか3年8ヶ月で全国大会に出場、全日本選抜少年大会3位、マルちゃん杯関東少年大会連覇(09年〜10年)、全国少年大会2位(09年)、全日本少年武道練成大会優勝(06年、07年)と輝かしい成績を残してきた少年柔道界の新星・力善柔道クラブの杉村圭介会長による指導DVD。 通り一遍の解説にとどめられることが多い「崩し」をわかりやすく、実践的に紹介しています。 →eJudoによるレビューはこちら
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崩しの極み 〜力善柔道クラブ式崩しメソッド崩しの極み 〜力善柔道クラブ式崩しメソッド8,400送料無料
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商品説明
販売元:eJudo柔道衣・柔道用品販売 スポーツ・アウトドア・旅行、その他スポーツ用品、その他 朝飛大氏も絶賛、「崩し」にわかりやすく切り込む実践的指導DVD 監修・指導:杉村圭介 実技:力善柔道クラブ 対象者:指導者 販売元:ジャパンライム 制作年:2011年 メディア:DVD 収録時間:47分 定価:8400円(税込) 2000年の創部後わずか3年8ヶ月で全国大会に出場、全日本選抜少年大会3位、マルちゃん杯関東少年大会連覇(09年〜10年)、全国少年大会2位(09年)、全日本少年武道練成大会優勝(06年、07年)と輝かしい成績を残してきた少年柔道界の新星・力善柔道クラブの杉村圭介会長による指導DVD。 通り一遍の解説にとどめられることが多い「崩し」をわかりやすく、実践的に紹介しています。 →eJudoによるレビューはこちら
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技のパワーとキレを高める!柔道選手の専門的トレーニング技のパワーとキレを高める!柔道選手の専門的トレーニング8,400送料無料
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販売元:eJudo柔道衣・柔道用品販売 スポーツ・アウトドア・旅行、その他スポーツ用品、その他 指導・解説:有賀誠司(東海大学スポーツ医科学研究所教授) 実技:東海大学学生サポートスタッフ 対象者:指導者・中上級者 販売元:ジャパンライム 制作年:2009年 メディア:DVD 収録時間:42分 柔道トレーニングの定番DVD tagret="_blank">「柔道選手のための筋力トレーニング 〜ジュニア選手の基礎体力養成とケガの予防〜」の続編として制作されたトレーニング指導DVD。前作で紹介した一般的トレーニングによりある程度の基礎的な筋力が養成されていることを前提に、次段階に行うべき専門的トレーニングを解説する、より柔道という競技に特化したトレーニング指導DVD。 前作で紹介されているのが選手として必要な体作りやケガの防止を目的とした一般的なトレーニングであることに対し、本作で紹介されているのは「柔道で強くなることを目的とした直接的トレーニング」。柔道に要求される動きや体力要素に近い条件でトレーニングを行うことで、具体的に競技力を上げ
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RHYMESTER/KING OF STAGE Vol.7〜メイドインジャパン at 日本武道館〜(DVD)RHYMESTER/KING OF STAGE Vol.7〜メイドインジャパン at 日本武道館〜(DVD)5,367( 定価 6,156 円 )送料無料12%OFF!
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2007/12/05
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★WinterCP オススメ商品 ★WinterCP オススメ商品 種別:DVD RHYMESTER 解説:2007年3月31日に日本武道館でおこなわれた、RHYMESTERのライブ「KING OF STAGE Vol.7」の模様をDVD2枚組で収録。これまでの作品でコラボレーションしてきた多彩な豪華アーティストたちが多数参加。 特典:三方背スペシャル・ボックス(初回生産分のみ特典) 内容:JIN-TRO:THE GATE OF THE BUDOKAN/キング オブ ステージ/オイ!/逃走のファンク/耳ヲ貸スベキ/WALK ON-Hey, DJ JIN Pt.2-/ライムスターイズインザハウス/BIG MOUTH 1 & 2/紳士同盟 feat. Romancrew/ビッ... 販売元:ソニー・ミュージックマーケティング JAN:4582117987987 発売日:2007/12/05 登録日:2007/10/04 音楽邦楽ロック
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第三の男 【DVD】第三の男 【DVD】1,029( 定価 1,543 円 )33%OFF!
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ジェネオン
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商品説明
33%OFF! お届け目安:在庫少ない 翌日までに発送(土日祝除く) 倉庫B 種別:DVD 発売日:2015/06/24 説明:解説 第二次世界大戦直後のウィーンを舞台にしたフィルム・ノワール! 『第三の男』 第二次大戦後のウィーン。/親友のハリー・ライムから仕事を頼みたいと誘われウィーンにやってきた売れない劇作家のマーチン。ところが、到着早々、ハリーが自動車事故で死亡したことを知らされる。/ハリーの死を不審に思ったマーチンスは、真相を究明すべく独自の調査を開始するが…。 本編104分 販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメントジャパン カテゴリ_映像音楽ソフト_映像ソフト_DVDソフト_映画・ドラマ_洋画_ヨーロッパ DVDどれ3 登録日:2015/04/17
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柔道選手のための筋力トレーニング〜ジュニア選手の基礎体力養成とケガの予防〜柔道選手のための筋力トレーニング〜ジュニア選手の基礎体力養成とケガの予防〜10,800送料無料
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商品説明
販売元:eJudo柔道衣・柔道用品販売 スポーツ・アウトドア・旅行、その他スポーツ用品、その他 監修:財団法人全日本柔道連盟科学研究部 指導・解説:有賀誠司(東海大学スポーツ医科学研究所教授) 対象者:指導者 販売元:ジャパンライム 制作年:2002年 メディア:DVD 収録時間:52分 定価:10,500円(税込) ジュニア期の柔道選手のための筋力トレーニングを紹介、解説したDVD。 トレーニング指導映像の定番と言える作品だ。 2002年に2巻組で発売されていたものをひとつにまとめてDVD化したものであり最新作品というわけではないが、「柔道選手が作り上げるべき身体のベースを作る」という基本的なその性格上内容的な古さはなく、むしろ指導者が必ず抑えておくべきところをわかりやすく解説した良作として現在でもポジティブに評価すべきと思われる。 全日本柔道連盟科学研究部は本作発行の2年前に「柔道 強くなるためのQ&A」というジュニア世代の競技力向上にフォーカスした書籍を発行しており、本作はこれを映像として補完するものとして考えることが出来る。器具の揃っていないチームでの実施方法も合わせて紹介されていることなどを含め、当時の「ジュニアをいか
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崩しの極み 〜力善柔道クラブ式崩しメソッド崩しの極み 〜力善柔道クラブ式崩しメソッド8,400送料無料
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84 ポイント ( Yahoo!ポイント )
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販売元:eJudo柔道衣・柔道用品販売 スポーツ・アウトドア・旅行、その他スポーツ用品、その他 朝飛大氏も絶賛、「崩し」にわかりやすく切り込む実践的指導DVD 監修・指導:杉村圭介 実技:力善柔道クラブ 対象者:指導者 販売元:ジャパンライム 制作年:2011年 メディア:DVD 収録時間:47分 定価:8400円(税込) 2000年の創部後わずか3年8ヶ月で全国大会に出場、全日本選抜少年大会3位、マルちゃん杯関東少年大会連覇(09年〜10年)、全国少年大会2位(09年)、全日本少年武道練成大会優勝(06年、07年)と輝かしい成績を残してきた少年柔道界の新星・力善柔道クラブの杉村圭介会長による指導DVD。 通り一遍の解説にとどめられることが多い「崩し」をわかりやすく、実践的に紹介しています。 →eJudoによるレビューはこちら
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【送料無料】Bank Band with Great Artists / ap bank fes'11 Fund for Japa【送料無料】Bank Band with Great Artists / ap bank fes'11 Fund for Japa5,657送料無料
発売日
2012/02/29
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56 ポイント ( Yahoo!ポイント )
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商品説明
【送料無料】 【ただ今クーポン発行中です】【商品番号】TFBQ-18128 【関連キーワード】:ASKA|BONNIE PINK|CHARA|Cocco|KAN|MINMI|MY LITTLE LOVER|Mr.Children|Salyu|pillows|JUN SKY WALKER(S)|スガ シカオ|スキマスイッチ|トータス松本|ライムスター|レミオロメン|一青窈|加藤登紀子|小田和正|真心ブラザーズ|Bank Band|ナオト・インティライミ|秦基博|miwa|アスカ|ボニー・ピンク|チャラ|コッコ|カン|ミンミ|マイ・リトル・ラヴァー|ミスター・チルドレン|サリュ|ピロウズ|ジュン・スカイ・ウォーカーズ|スガシカオ|スキマスイッチ|トータス・マツモト|ライムスター|レミオロメン|ヒトトヨウ|カトウ・トキコ|オダ・カズマサ|マゴコロ・ブラザーズ|バンク・バンド|ナオト・インティライミ|ハタモトヒロ|ミワ|AP・バンク・フェス・11・ファンド・フォー・ジャパン
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RHYMESTER/KING OF STAGE Vol.7〜メイドインジャパン at 日本武道館〜(DVD)RHYMESTER/KING OF STAGE Vol.7〜メイドインジャパン at 日本武道館〜(DVD)4,512( 定価 6,156 円 )26%OFF!
発売日
2007/12/05
ポイント
45 ポイント ( Yahoo!ポイント )
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クレジットカード、Yahoo!ウォレット、商品代引、Yahoo!マネー/預金払い
商品説明
★WinterCP オススメ商品 ★WinterCP オススメ商品 種別:DVD RHYMESTER 解説:2007年3月31日に日本武道館でおこなわれた、RHYMESTERのライブ「KING OF STAGE Vol.7」の模様をDVD2枚組で収録。これまでの作品でコラボレーションしてきた多彩な豪華アーティストたちが多数参加。 特典:三方背スペシャル・ボックス(初回生産分のみ特典) 内容:JIN-TRO:THE GATE OF THE BUDOKAN/キング オブ ステージ/オイ!/逃走のファンク/耳ヲ貸スベキ/WALK ON-Hey, DJ JIN Pt.2-/ライムスターイズインザハウス/BIG MOUTH 1 & 2/紳士同盟 feat. Romancrew/ビッ... 販売元:ソニー・ミュージックマーケティング JAN:4582117987987 発売日:2007/12/05 登録日:2007/10/04 音楽邦楽ロック
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【DVD2枚組】 動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」 〜カラダのクセを知る11のテスト & クセを矯正する56のドリル〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD2枚組】 動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」 〜カラダのクセを知る11のテスト & クセを矯正する56のドリル〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]12,960
FMS(ファンクショナルムーブメントスクリーン)で体の動き、クセ、機能性を診断 アメリカ発祥の「FMS」(ファンクショナルムーブメントスクリーン)は、今や全世界のスポーツ選手にとって常識とも呼べる評価法になっています。その理由は2つ。誰でも簡単に客観的な情報が得られるということ、そしてカラダのクセや機能性を診断するうえで、非常に優れているからだといわれています。 そんなFMSをベースにして、トレーナーの殖栗正登氏が“11種類のムーブメントスクリーン(テスト)”と“56種類の矯正エクササイズ”を紹介してくれました。 テストでは主にカラダの動き、クセ、機能性を診断することができます。方法はいたって簡単で、選手たちだけでも行えるのが特徴です。トレーニング期の前後やシーズン中に診断をすることで、そのときに必要な練習内容やトレーニングの効果が一目瞭然になってくるのです。 さらに、テストで分かった「弱点」を、矯正するためのエクササイズも完全網羅しています。今まで身につかなかった技術が、カラダを矯正することで身についていくこともあります。選手が伸びない、ケガが治らないのは、カラダの機能に問題があるからかもしれないのです。 指導者ならぜひ知っておきたいこのテスト。トレーニング界の常識は、部活動の常識になってくるはずです! 【収録内容】 DVD1(67分) ムーブメントスクリーン1 ・イントロダクション ・ショルダーモビリティ ・アクティブレッグレイズストレート ・ロータリースタビリティ ・トランクスタビリティ ・シーテッドローテーション DVD2(64分) ムーブメントスクリーン2 ・レッグオープン ・スパインレッグレイズ ・シングルレッグスクワット ・オーバーヘッドスクワット ・ハードルステップ ・インラインランジ ■指導/解説 殖栗正登(有限会社ベースボールトレーナーズ代表) ■実技協力 中野杏里 松岡寛士 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD】 クリーチャートレーニングDVD〜生き物の動作が、選手の体を活性化させる〜 ※代引き不可 【送料別途徴求商品】 [ジャパンライム]【DVD】 クリーチャートレーニングDVD〜生き物の動作が、選手の体を活性化させる〜 ※代引き不可 【送料別途徴求商品】 [ジャパンライム]8,640
人間の「野生動物としての」パワーを向上させるトレーニング クリーチャートレーニングとは、ライオンやフラミンゴなど様々な生物(クリーチャー)の動作を取り入れたトレーニング(ムーブメント)をはじめ、メンタルの強化(マインド)や食事(イーティング)、礼儀作法(ビヘイビアー)まで多岐にわたる総合的なトレーニングです。 今回紹介するムーブメントは、筋肉の柔軟性、持久力、瞬発力を養うと同時に、ウエートトレーニングだけでは鍛えることができない、心と身体のバランスや脳の活性化まで視野に入れたエクササイズ。あらゆるスポーツ・競技に適した高性能な身体づくりを目的としています。 筋力だけに頼った体の使い方やトレーニングは力のロスを生み、ケガを招きやすいもの。それを克服するヒントになったのが、「生き物」たちと人間の「赤ん坊」の自然な動きでした。クリーチャートレーニングのムーブメントは、彼らの自然な動作をアスリートに落とし込むべく生み出された画期的なプログラムなのです。 指導・監修はトレーニングカレッジクビラ代表の田中昌彦氏。メンタル強化を中心に野球やゴルフ、格闘技、バスケット選手ら様々なアスリートを長年にわたり指導しています。 これは、通常の生活では鍛えにくい筋肉を動かすと同時に、人の心の奥深くに眠る精神力を呼び起こし、人間の「野生動物としての」パワーを向上させるトレーニングです。ケガの予防や柔軟性向上、そして競技力の向上を目指す、すべてのアスリート、指導者のためのDVDが登場です! 【収録内容】(88分) イントロダクション クリーチャートレーニング(クリーチャームーブメント) ウォーミングアップ クリーチャーランド クリーチャートレーニングの解説 ■指導・解説:田中 昌彦 (トレーニングカレッジクビラ代表) ■実技協力 浦和学院高等学校、トレーニングカレッジクビラ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD2枚組】 中学生のためのトレーニングバイブル 〜あらゆる部活の指導に使える、身体づくりの教科書〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD2枚組】 中学生のためのトレーニングバイブル 〜あらゆる部活の指導に使える、身体づくりの教科書〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]17,280
中学生のうちに覚える正しい身体の使い方 「中学生にはトレーニングをさせてはいけない」「筋トレは高校生になってからでいい」 といった話を聞きますが、本来、スポーツを始めると同時にトレーニングは行わなければいけません。むしろ、成長期の中学生だからこそ、適度な筋肉への刺激と、様々な動きのトレーニングが必要だといえるのです。 そこでこのDVDでは、身体のコーディネーションと関節の安定性を目的とした、自重による「筋力トレーニング」と「ムービングトレーニング」を紹介します。 指導・監修は野球、陸上、卓球、ボートなどあらゆるスポーツ選手のトレーニングを見てきた青木達氏。実際に青木氏が、中学生のモデルに指導を行っていく構成となっています。選手が次のステージで活躍できるようになるためにも、中学生のうちに正しい身体の使い方を覚えましょう。体育の先生方にもぴったりの作品です! 【収録内容】 DVD1「身体の土台・体幹づくり編」(75分) DVD2動きづくり&ムービングトレーニング編(47分) ■指導:青木 達 (龍谷大学S&Cコーチ、NSCA認定検定員) ■実技:八王子市立別所中学校陸上競技部※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD4枚組】 Muscle Pain Relief:MPR 〜上肢・体幹・下肢へのアプローチ〜 (竹井 仁) ※代引き不可 【送料別途徴求商品】 [ジャパンライム]【DVD4枚組】 Muscle Pain Relief:MPR 〜上肢・体幹・下肢へのアプローチ〜 (竹井 仁) ※代引き不可 【送料別途徴求商品】 [ジャパンライム]34,560
テレビでもお馴染み竹井仁氏による筋筋膜痛治療テクニック「マッスルペインリリーフ」 ・徒手療法のスペシャリスト、竹井仁氏による解説・実技 ・マッスルペインリリーフの基礎理論と評価 ・治療手技の実際 ・筋筋膜の正常な緊張状態を取り戻し、痛みから解放する マッスルペインリリーフでは、筋力のベクトルが収束する筋外膜上の明確な点である“協調中心”の変性を治療対象とします。この“協調中心”が機能異常によって高密度化することで発痛点として圧痛が生じます。 今回のDVDでは、まず筋膜の構造や働き、機能異常が生じるメカニズム、そしてマッスルペインリリーフの基礎理論について解説し、さらに、評価・治療手技の実際を、「上肢」、「体幹」、「下肢」それぞれについて実技でご紹介します。さらに治療のデモンストレーションを見ることで、マッスルペインリリーフの使用方法に関する理解が深まります。 評価・治療では、発痛点の確定から、痛みが軽減する理想的な肢位を探すアプローチ、治療肢位の保持、そして再評価まで、ポイントを押さえて分かりやすく解説していきます。 筋筋膜痛に対する治療手技として注目を浴びるマッスルペインリリーフを、この機会に是非学んでください! Muscle Pain Relief:MPR (マッスルペインリリーフ) Luigi Stecco理学療法士の筋膜配列と協調中心の考え方と、ストレイン・カウンターストレインの考え方を融合し、竹井仁氏がオリジナルに発展させた筋筋膜痛治療テクニック。 体性機能異常をきたしている身体各部を、他動的に最も痛みの少ない楽な姿勢をとらせることで、不適切なα-γ連関や他の関節受容器の活動を抑制し、筋筋膜の正常な緊張状態を取り戻す、筋筋膜痛に対する間接的アプローチ。 【収録内容(DVD4枚組)】 ・1枚目 Muscle Pain Reliefの基礎理論(42分) ・2枚目 Muscle Pain Reliefによる治療の実際 上肢編(64分) ・3枚目 Muscle Pain Reliefによる治療の実際 体幹編(72分) ・4枚目 Muscle Pain Reliefによる治療の実際 下肢編、 Muscle Pain Reliefの評価から治療のデモンストレーション (73分) ■実技・解説 竹井 仁 PT, PhD, OMT 首都大学東京 健康福祉学部理学療法学科 教授 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD】 球技のためのランニングトレーニング〜動き出しを速くする〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD】 球技のためのランニングトレーニング〜動き出しを速くする〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]8,640
「一瞬で相手を振り切るスピード」を身に付けるためのトレーニング 杉本龍勇氏の「速さ」をつくるトレーニングDVD。 今回のテーマは、スプリント競技ではなく「球技」。  特にサッカーやハンドボール、バスケットボールなどの対人スポーツに必要とされる 「一瞬で相手を振り切るスピード」を身に付けるための様々なトレーニングをご紹介します。  Jリーグ・清水エスパルス、サッカー日本代表で活躍するストライカー岡崎慎司選手。  彼の瞬間的にトップスピードまで持っていく能力は、 杉本氏のトレーニングによって開花したと言っても過言ではありません。 このトレーニングは、いわゆる100m走などでの走力を高めるためのものではありません。  特に対人を伴う球技において、競り合う相手を瞬間のスピードで競り勝つ、抜き去る・・・ そういう瞬間的なスピードを養成するためのトレーニングを段階を追って紹介します。   このDVDで紹介しているトレーニングを実践し、相手に競り勝てる・・・結果走力が高まる選手を育成してください! 【収録内容】(57分) イントロダクション ウォーク ブラジル体操 ハードルステップ ハードルジャンプ バウンディング 腿上げ ミニハードル 変形ダッシュ 上り坂 ■指導・解説:杉本 龍勇 (法政大学経済学部准教授/前・浜松大学 清水エスパルス フィジカルコーチ) ■実技協力 浜松大学陸上競技部・サッカー部 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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クリーチャートレーニングDVD進化版 〜 体幹の動きを引き出す“モビリティアプローチ” 〜 ※代引き不可 【送料別途徴求商品】 [ジャパンライム]クリーチャートレーニングDVD進化版 〜 体幹の動きを引き出す“モビリティアプローチ” 〜 ※代引き不可 【送料別途徴求商品】 [ジャパンライム]8,640
大好評だった前作『クリーチャートレーニングDVD』が、より競技力につながる形で進化 ・クリーチャートレーニング第2弾!競技力に直結する「連動性」をつくる ・驚愕の動きが!体幹トレーニングを超えた体幹トレーニング ・体幹で必要なのは“固定”だけではない!競技に重要な“可動”を鍛えるアプローチ ・モデル校(浦和学院高等学校)の実際のウォーミングアップを、特典映像として公開 大好評だった前作『クリーチャートレーニングDVD』が、より競技力につながる形で進化 あらゆるスポーツに対応できる動き、強さを手に入れることができる内容となっています。 今作の着目点は「体幹」にあります。 体幹とはいっても、最近いろいろなところで紹介されている固定性のトレーニングとは違い、ここでは可動性を意識しています。固めることも重要ですが、動かすべき箇所をしなやかに動かすことによって、はじめて力強いパフォーマンスは生まれます。 どうしても「腕だけで投げてしまう」「走るとき足が流れてしまう」「ジャンプが高く飛べない」という選手は、体幹をうまく使えていないことが多いのです。作中では良い例、悪い例を見せながら、わかりやすく解説を行っています。安定して結果を残している選手たちの動きは何かが違います。驚くべき動作を、ぜひご覧ください! 【前作との違い】前作では体の柔軟性や強化、左右のバランスを整えるなど、基本動作のトレーニングでした。今作では体幹を使った「連動」を意識しています。パワー、スピード、スタミナといった競技力につながる要素の強化が狙いです。つまり、よりパフォーマンスに直結するように構成されています。 【収録内容(74分)】■イントロダクション・イントロダクション・注意点■クリーチャートレーニング(1)・内臓腹筋・V字〜背筋切替ジャンプタッチ・エリマキトカゲ・膝立ち回し蹴り・膝立ちジャンプスクワット・オオトカゲ・イルカ・バービー半回転 ■クリーチャートレーニング(2)・ジャブ・太鼓・バタフライ・パンチングバランスボール・下半身反作用・上半身反作用・体育座り直立・正座直立■インタビュー・指導者へのメッセージ・トレーニングで意識すること・動作を行う上でのポイント・前作との違い■特典映像 ■指導・解説 田中 昌彦(トレーニングカレッジクビラ代表) ■実技協力 浦和学院高等学校 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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技術に直結する“バレーモーション”〜自然体バレー塾[DVD番号 498d]技術に直結する“バレーモーション”〜自然体バレー塾[DVD番号 498d]22,680送料無料
『ジャパンライムのバレーボール DVD!!』 【送料無料】 『ジャパンライムのバレーボール DVD!!』 ■指導・解説:草野 健次(自然体バレー塾 塾頭) 日本バレーボール協会公認講師・前松下電池工業女子バレーボール監督 ■コンディショニングコーチ:高橋 佳史 ■実技:奈良県五条市立五条東中学校女子バレーボール部・紀和ティンカーベルズ 「自然体流ウォームアップ法」とは、知らぬ間にバレーボールの技術まで上達させてしまう驚異のウォーミングアップ法です。身体メカニズムに則った自然な動き、基本の動きを連鎖させながら楽しく、しかも故障させずにバレーボールをうまくさせるのが狙いです。 体を目覚めさせる「自然体流ウォームアップ法」を、是非ご覧ください!! 練習前や試合前の身体づくりや動きづくりについて、心と身体を目覚めさせる様々なトレーニングを紹介。 ●練習前の「筋肉の立ち上げ」 (73分) 本格的な技術練習を行う前の、身体の動きづくりを目的としたトレーニングを紹介。 まずはボールに慣れる、筋肉と神経のつながりを作る「モーションバランストレーニング」。レシーブのタイミングを掴む「あるある探検ステップ」。背骨と腕でレシーブ面を作る「バナナポーズ」などを解説しています。 ●巧みさを創る「モーションバランス」 ●レシーブ練習前の「あるある探検ステップ」 ●レシーブ練習前の「バナナポーズ」 (66分) スパイク練習やブロック練習を行う前の身体の動きづくりを紹介。 スパイク動作では、身体をリラックスさせながら体幹を連動させる動きが重要になってきます。股関節の回転から肩、肘、手首の順に力が伝わる連鎖運動をラインズマンの動作で体得することができます。 ●スパイク練習前のストレッチ ●スパイク練習前にジャンプ力をつける ●スパイク練習前の空間身体操作 ●スパイク練習前の連鎖運動 ●ブロック練習前のウォームアップ (54分) 2006.7◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
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SUNTORY SUNGOLIATH 圧し勝つためのスクラム[DVD番号 504d]SUNTORY SUNGOLIATH 圧し勝つためのスクラム[DVD番号 504d]17,280送料無料
『ジャパンライムのラグビー DVD!!』 【送料無料】 『ジャパンライムのラグビー DVD!!』 ■指導・解説:中村 直人(サントリーサンゴリアス・フォワードコーチ) ■実技協力:サントリーサンゴリアス(長谷川慎・尾崎章・坂田正彰・山岡俊・大久保直弥・早野貴大・高野貴司・元申騎・佐々木隆道) ラグビーという競技の中で特に専門性の高い技術が凝縮されているスクラムを指導するのは経験者でないと難しく、選手の能力だけではどうにもならないのがスクラムである。そこで今シリーズではトップリーグで圧倒的な強さを誇るサンゴリアスのスクラム。敵に「圧し勝つ」その強いスクラムの仕組みを、屈強なフォワード陣のコーチを務める中村直人氏がわかりやすく指導! 実戦での身体の使い方や普段の練習法を、現在活躍中の選手のアドバイスを交えて細かく紹介します。1人での基本姿勢から8人のスクラムまでを段階的に進める内容となっています。 敵への圧力の伝え方を理解し、勝てるスクラムの習得を目指しましょう! ※今シリーズで組んでいるスクラムは、社会人での組み方で説明されています。 敵に体重を伝えるために最も重要な役割をもつフロントローのトレーニングを紹介します。1人の基本姿勢からスタート。3人でのシャドースクラムで強く固まり、ヒットするまでの動きを身に付けます。 《姿勢作り》 *フロントローの基本姿勢を身に付けるトレーニング 《3人のシャドースクラム》 *3人が強く固まり、飛び出すまでのトレーニング 《ヒットまでのイメージ》 *敵に速く、強く当たるためのポイントを現役選手が説明 《組んだ後のトレーニング》 *1番・2番対3番の形で駆け引きのトレーニング (32分) 第1巻でのトレーニングを基にセカンドロー・バックローを加えて、飛び出すタイミング、敵と当たった後の圧力のかけ方と、より実戦的に進めていきます。最後は8人でスクラムマシンに当たり、強いスクラムを完成させます。 《5人のスクラム》 *5での固まり方から飛び出すまでのトレーニング 《8人のスクラム》 *8人が固まり飛び出すまでのトレーニング 《スクラムマシンを使ったトレーニング》 *8人でマシンに当たる実戦的なトレーニング (29分) 2006.12◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
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赤湯中学校・リレー&800m走の必勝トレーニング[DVD番号 364d]赤湯中学校・リレー&800m走の必勝トレーニング[DVD番号 364d]17,280送料無料
『ジャパンライムの陸上競技DVD!!』 【送料無料】 『ジャパンライムの陸上競技DVD!!』 ■指導:吉田 浩之(山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部監督) ■実技:赤湯中学校陸上競技部・OG 市大会レベルの選手を1年間で全国で戦える選手に育て全国大会で安定した好成績を収めている吉田浩之先生の率いる山形県赤湯中学校陸上部。好評だった前作に続き、今回のシリーズでは、4×100mを基準としたリレーづくりと、スプリントスピードを持続させる800m走の全2巻構成で、タイム短縮と選手のレベル向上をはかるトレーニング法の数々をご紹介します。がむしゃらに走り込むだけの練習ではなく、選手のレベルに合わせて計算された練習法を行う事で、走る技術を身に付け、選手の能力を最大限に引き出し、記録の向上を目指していきます。 速さを追求するために必要な技術と練習法が、ここに集約されています! 4×100mのリレーを中心としたタイム短縮を目指すトレーニング方法を紹介。スプリント力とバトンパスのレベルの向上をはかり記録を高める事をコンセプトに、オーバーハンドを基準としたトレーニングの数々。 《リレー基礎トレーニング》 ●バトンパスの種類 ●バトンパスの技能 ●もらう&ダッシュ技能 《リレー基本トレーニング》 ●バトンパストレーニング ●もらうトレーニング 《リレー実践トレーニング》 ●スプリント力数値測定 ●もらう数値測定 ●疾走+バトンパス (44分) スプリントスピードをできるだけ持続させながら800mのタイム短縮を目指すトレーニング方法を紹介。走り込み主体で距離を絞り込むトレーニングではなく、速いスピードで走り始め、そのスピードをできる限り持続させていこうとするトレーニングによって800m走の記録を高めていく事をコンセプトに様々な練習法が紹介されている。 《スピード強化基礎トレーニング》 ●姿勢作り ●腕振りの練習 ●ジョギングの練習 ●歩行(平行移動)の練習 《スピード強化基本トレーニング》 ●ピッチ力を高める ●推進力を高める 《スピード強化局面別トレーニング》 ●加速走局面 ●中間走局面 《スピード持久力強化トレーニング》 ●400m+400mのトレーニング 《持久力強化トレーニングの標準パターン》 (39分) 2002.10◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
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華麗なるハイジャンパーを目指して〜中高生、指導者のための走高跳実戦指導法〜[DVD番号 507]華麗なるハイジャンパーを目指して〜中高生、指導者のための走高跳実戦指導法〜[DVD番号 507]8,640送料無料
『ジャパンライムの陸上競技DVD!!』 【送料無料】 『ジャパンライムの陸上競技DVD!!』 ■指導・解説:野中 悟(京都府立鳥羽高等学校陸上部監督) ■実技協力:内多愛子/美馬範子/山本竜司/佐々木竜一 走高跳においてより良い記録を残すためには、助走/踏み切り/クリアランス/アプローチ等、幾つかの動作を正確に身に付ける必要があります。これらの動作を確実に習得するための効果的な練習法をご紹介します。また、実際の跳躍練習においても、短助走/中助走/全助走といった段階別トレーニングを行い、各々に注意すべきポイントを野中悟監督が解説します。 より高く跳ぶためのヒントが多数収録された今回のDVDは選手/指導者共に必見です! ■踏み切り 踏み切り(1歩)(2歩) はず押し 低重走 ■助走 サークル走 ベースランニング 力を発揮する(イメージ) ビルドアップ走(30m) ■クリアランス ■アプローチ ■跳躍 短助走 中助走 全助走 ■ウエイトトレーニング 後傾スクワット 前傾スクワット ■トレーニング計画 *鍛錬期/試合期のトレーニング計画例 (47分) 2007.2 ◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
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スプリント系種目を伸ばす冬期トレーニング[DVD番号 386d]スプリント系種目を伸ばす冬期トレーニング[DVD番号 386d]8,640送料無料
『ジャパンライムの陸上競技 DVD!!』 【送料無料】 『ジャパンライムの陸上競技 DVD!!』 ■指導・解説:吉田浩之(山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部監督) ■実 技:赤湯中学校陸上競技部 11月から3月を冬期間のトレーニング時期と位置づけ、次年度に向けて活躍できる選手を育成する冬期トレーニング全体を網羅した画期的・実践的なシリーズ!冬期トレーニングで筋力とスプリント力を充実させることによって、競技会時期(7月下旬)に成果が表れ、ライバルに大きく差をつけることができます。 筋力トレーニングによって、身体の各部位を瞬間的に速く競技に有効に動かすことができ、さらにそれらの動作を連続して発揮できるようになることを目指していきます。適切な筋力トレーニングによって、早く強い筋力の発揮や、身体の有効活用ができるようになることを目指すことはスプリント力の向上に欠かすことはできません。また、スプリントトレーニングによって、1歩1歩のリズムが速く、1歩1歩ごとに進む連続動作がより良く高まることを目指していきます。 ●スプリント系各種目向上のコンセプト ●スプリント系各種目冬期間トレーニングのポイント ●筋力向上のコンセプト&筋力冬期間トレーニングのポイント ●スプリント力向上のコンセプト&スプリント冬期間トレーニングのポイント ●スプリント系各種目トレーニングの構成 ●筋力トレーニング・スプリントトレーニング・各種目トレーニングのメニュー構成と内容 (60分) 2003.3 ◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(2)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
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総合診療医北垣毅の 養護教諭 フィジカルアセスメントシリーズ 外科編1:頭部打撲(頭部外傷)と応急処置〜講義と救急措置の実践〜[DVD番号 y05]総合診療医北垣毅の 養護教諭 フィジカルアセスメントシリーズ 外科編1:頭部打撲(頭部外傷)と応急処置〜講義と救急措置の実践〜[DVD番号 y05]7,560送料無料
『ジャパンライムの養護 DVD!!』 【送料無料】 『ジャパンライムの養護 DVD!!』 ■出演解説・監修:北垣 毅(総合診療医、花見川中央クリニック院長、千葉大学医学部臨床教授) ※高知医科大学卒業。米国家庭医療学専門医、米国認定救命救急士、ハワイ州医師免許 亀田総合病院総合診療部医長、東川口病院総合診療科部長などを経て、現在、花見川中央クリニック院長、千葉大学医学部臨床教授千葉県内で校医としても活動。 ■企画協力:林 三千恵(千葉県立犢橋高等学校 養護教諭) :宇田川 和子(千葉県立柏高等学校 養護教諭) 総合診療医北垣毅の 養護教諭 フィジカルアセスメントシリーズ!! 首都圏を中心に養護教諭向けのセミナーが大好評、北垣毅医師のフィジカルアセスメント授業がDVDシリーズとしてスタート! シリーズのテーマは「学校・保健室で必要なフィジカルアセスメントのすべて」 DVDの内容は講義と実演が中心となり、学校現場に特化した症状・症例をとりあげ、保健室での対応に即して掘り下げています。 保健室で必要な手技・検査などもモデルを使って実演・収録することで、映像ならではの理解を得られ、さらに医学書よりも容易に理解できるはずです。保健指導も随時言及しており、養護教諭の皆さま必見の内容になっています。 「血圧・体温・酸素飽和度?」「簡単な計算などを質問する?」「瞳孔や神経学的所見?」「たんこぶの有無を見る?」学校での頭部外傷を受傷した子どもに対して、最初の注目点で正しいのはどれでしょうか? 頭部外傷の基礎的知識から頸椎損傷や頭蓋底骨折の有無についての鑑別などまで、検査の実演も含め徹底解説しています。 ■頭部打撲の児童・生徒への対応 ◎はじめに ◎頭部打撲をした児童・生徒の一番注目すべき点 ■受傷直後の対応の仕方 ◎受傷直後の適切な対応 ◎受傷直後の対応と検査 ・受傷直後の対応の流れ ・眼球運動・眼振・瞳孔反射の診かた ・バビンスキー反射の診かた ・髄液漏と出血のチェック ・頭部以外の骨折や内臓損傷のチェック ◎意識レベルの詳しい確認方法 ◎GCSによる意識レベルの評価 ◎病院搬送のタイミング ■保健室での観察ポイント ■保護者への説明(保健指導) ■搬送前に病院へ伝えるポイント ■質疑応答 ◎脳震盪に至らない頭部打撲の場合の部活動制限 ◎泣いている生徒の意識レベルの確認方法 ◎顔面打撲により目の付近を傷めた場合の対応 ◎意識レベルの評価にJCSとGCSのどちらを用いるべきか (60分) 2013.2◆消費税についてのお知らせ◆(1)現在の価格表示は消費税8%の税込価格です。(3)[カタログ画像について]2014年1月発売以前の商品で、カタログ画像の値段表記が内税表記のものは、5%表記です。正しい値段は商品ページの値段になりますのでご注意ください。
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【DVD2枚組】 BCT「ベース・コントロール・トレーニング」 〜日体大駅伝部、大躍進を支えた体づくり〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD2枚組】 BCT「ベース・コントロール・トレーニング」 〜日体大駅伝部、大躍進を支えた体づくり〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]12,960
日体大駅伝部躍進のカギとなったBCT 2013年の箱根駅伝で空前の躍進を遂げ、30年ぶりの総合優勝を果たした日体大駅伝部。他校の選手が強風に苦労してペースを上げられないなか、安定した走りでトップを守り続けました。 その原動力となったひとつに『BCT』というトレーニングがあります。 BCTとは「ベース・コントロール・トレーニング」の略であり、体のバランスを整え、正しく理想的な動きを行うためのエクササイズです。見た目にはよくある体幹トレーニングと大きな違いはありませんが、そのやり方には拘りがあります。 「100回やりなさいというと100回用のやり方になる。でも正しくやれば10回でもかなりきついはず」。 BCTを指導する原健介さんはこのように話します。姿勢をキープするトレーニングでも、楽にやろうとすれば何分でも耐えられるが、きちんと行えば20秒で十分。言い方を変えれば正しく行わないと効果は望めないということなのです。 DVDではBCTの「正しい」ポイントを、豊富な種目とともに解説しています。従来のトレーニングや補強の常識が覆る、日体大躍進の秘密をぜひご覧ください! 【収録内容】 DVD1(43分) 臥位での「BCT」と概論 ・イントロダクション ・BCT概論 ・仰向き ・横向き ・うつ伏せ ・下向き ・四つん這いDVD2(40分) 立位での「BCT」とウォームアップ ・立位 ・ランジウォーク ・マーチ ・バリエーション ・ウォームアップエクササイズ ・ウォームアップドリル ■指導/解説 原健介 (日本体育大学駅伝部コンディショニングトレーナー/はら鍼治療院) ■実技協力 日本体育大学駅伝部※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD2枚組】 小田伸午 『走りの進化論』 〜なぜ、力感があると速く走れないのか〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD2枚組】 小田伸午 『走りの進化論』 〜なぜ、力感があると速く走れないのか〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]17,280
重力に逆らわず筋力だけに頼らない走り方をマスター 陸上競技のみならず、日本のスポーツ界に多大な影響を与える小田伸午教授のDVDが登場です! 速く走るという誰もが追い求めてきたテーマに、斬新な理論で切り込んでいきます。 「地面を強く蹴る」「一直線上を走る」「しっかりあごを引く」…など、いまだ陸上界には誤解されたままの指導があふれています。 表面の見た目ばかりに気を取られ、本人の主観とずれた指導を続ける結果、選手の将来をフイにしてしまうこともあるのです。そこでこのDVDでは、これまでの誤解を正しつつ、自然に理想の動きを身につけられる方法を紹介します。重力に逆らわず、筋力だけに頼らない走り方をするためにはどうすればいいのか。これまで映像では見ることができなかった、貴重な情報がぎっしりと詰まっています。 数々の著書でその理論を展開してきた小田教授が、実際に選手たちに講習をしている様子を収録しました。また、その理論を指導の現場で生かしている、2人の先生によるドリル解説も必見です。陸上競技の指導者はもちろん、走りに関わる全ての人たちに見てほしい、大きな価値のある1本となっています! 【収録内容】 DVD1(90分) 「感覚で養う身体操作」〜小田先生によるクリニック〜 ・イントロダクション・STEP1〜6DVD2(87分) 「感覚を動きに変えるドリル練習」 〜現場の先生によるドリル解説〜 ・イントロダクション ・基礎身体つくり ・基礎動きつくり1 ・基礎動きつくり2 ・動きつくりドリル1 ・動きつくりドリル2 ■指導/解説 小田伸午(関西大学 人間健康学部 教授) ■指導協力 山本幸治(大阪市立桜宮高等学校) 淺川俊彦(東京大学附属中等教育学校)■実技協力 大阪市立桜宮高等学校 陸上競技部※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD】 BEAT RUNNING DVD 〜カラダでビートを刻めばもっと足は速くなる!〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD】 BEAT RUNNING DVD 〜カラダでビートを刻めばもっと足は速くなる!〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]8,640
タメ(間)をコントロールする能力を身につける 足が速い、高く跳べる、遠くへ投げられる。 これらの能力は練習で伸ばすことができます。そのために新しい練習方法や理論が発表され、現場でも取り入れられています。 しかし、現実はうまくいく選手もいれば、「難しい」、「うちの選手には合わない」など成果の出ない選手もいます。それは選手によって改善しなければならないポイントが違うからなのです。 そこで考案されたのが「ビートランニング」です。 「速く走る!」…という目的は一つ。そのために誰もが高めたい能力は何か? それは今まで誰も気づいてなかった視点、「タメ(間)をコントロールする能力」です。この能力こそ、運動にもっとも必要な感覚的要素。ビートランニングはこの感覚的能力を身につけるための基本トレーニングなのです。 監修はビートランニングの考案者にして、中学校の現役指導者でもある棟方先生。現場にいるからこそできた、現場指導者のためのドリルが満載です。陸上競技はもちろん、他競技においても多くの実績が出ています。 ************************************************* ※ビートランニングに適した曲や、実際にこのドリルを行った 中学生たちの声を数多く紹介した資料(PDFファイル形式 9P)を収録! レゲエやヒップポップ、J-POPなど具体的なおすすめ曲を例に あげて、どんな曲がどのドリルに適しているのか、またその BPM(リズムの速度)まで一覧にて紹介。 そして中学生たちの実際の感想を読むことで、もっと具体的な イメージを持ってこのドリルを取り入れることが出来るはずです! ************************************************* 【収録内容】77分 ・イントロダクション ・ビートランニングの視点と指導のポイント ・ビートウォーク ・ビートジョグ ・ノリドリル ・ジクドリル ・スプリントドリル ■指導・解説:棟方拓也 (八王子市立別所中学校教諭・東京陸上競技協会強化委員) ■実技:八王子市立別所中学校陸上競技部 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD2枚組】 あらゆる競技で効果を出す!ウォームアップドリル190 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD2枚組】 あらゆる競技で効果を出す!ウォームアップドリル190 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]17,280
あらゆる競技に対応できる効果的なウォームアップ 今回紹介するウォームアップドリルシリーズでは、あらゆる競技に対応できるように動作や身体の使用部位など細かく分類し、目的も明確にしているため競技種目を問わず、練習内容に合わせて反映させていくことが可能となっています。 このDVDで正しい知識を身に付け、効果的な方法で実践することで、競技力ははっきりと変わってくるはずです!指導者はもちろんプレーヤーが見ることで、どのように考え、組み合わせてウォームアップを行えば良いか・・・その指標となるでしょう! 【収録内容】 DVD1(61分) 「ウォームアップの基礎知識&効果的に行うドリル・レベル1」 まずウォームアップの基礎知識を解説。また筋温上昇や怪我の防止などを主目的とした低強度のドリル、ウォーク系、上半身を使うドリルを紹介します。 ●ウォームアップの効果とプログラム作成の基礎 ●筋温上昇のための運動とウォーク系ウォームアップドリル(43種類) ●安全な動きのリハーサルを目的としたウォームアップドリル(14種類) ●スキップ系ウォームアップドリル(11種類) ●上半身の動的ストレッチング(31種類) DVD2(70分) 「効果的に行うドリル・レベル2」 下半身、体幹のウォームアップを目的としたドリル。ラン系、ジャンプ系などパワーを必要とした比較的強度のドリルを紹介します。 ●下半身の動的ストレッチング(29種類) ●体幹の動的ストレッチング(22種類) ●ラン系ウォームアップドリル(21種類) ●ジャンプ系、アジリティー系、リアクション系のウォームアップドリル(23種類) ■指導・解説:有賀誠司 (東海大学スポーツ医科学研究所教授・日本トレーニング指導者協会理事) ■実技:東海大学学生サポートスタッフ   ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD3枚組】 FMS:実際の活動への適用 (FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEMS APPLYING THE MODEL to real life examples) ※代引き不可/送料別途徴求商品 [ジャパンライム]【DVD3枚組】 FMS:実際の活動への適用 (FUNCTIONAL MOVEMENT SYSTEMS APPLYING THE MODEL to real life examples) ※代引き不可/送料別途徴求商品 [ジャパンライム]22,680
FMS(身体機能的評価法)の基礎と活用法 ・開発者グレイ・クックから学ぶFMSの神髄 ・身体の機能性を評価する最新メソッド ・リハビリテーションからトップアスリートのトレーニングまで幅広く応用できる ・オリジナル(英文)のThe Functional Movement Screen評価シートなどの資料(PDF13ページ)付き ロングビーチで開催されたパフォームベターファンクショナルトレーニングサミットの、プレカンファレンスとして開催されたライブワークショップを収録したものです。 個体差のあるクライアントやアスリート達に適用するプログラムは様々なものがありますが、その基礎に基準となる動作のマッピングがあることで、より安全に効果的なプログラムを提供することが可能となります。 このワークショップでは、この基礎作りに注目しています。 ムーブメントスクリーンを正しく実行することで得られる情報を、ワークショップ会場での参加者のライブスクリーンを通して、グレイ・クックが特にその才能を発揮する、動作パターンの発見や評価をシェアします。 私達の多くが見逃してしまいそうな動作の癖やパターンを、一瞬にして見抜く彼の観察眼の鋭さは、視聴者に新たな気づきを与えてくれるでしょう。 このライブワークショップの参加者のうち、FMSのワークショップに参加した経験を持つのは、約3割のみ。このビデオシリーズをご覧になる為に、ファンクショナルムーブメントスクリーンに関する事前の知識を持っている必要はありません。 グレイ・クックが語る、シンプルでありつつ奥深い表現の数々は、何度もビデオを見直すうちに、毎回新たな気づきを与えてくれることでしょう。様々な年齢層や環境のクライアント、そしてアスリート達を対象として、全ての人に共通である動作のロジックを基礎とするこのワークショップの内容は、皆さんの指導現場で直ぐに応用していただけるものとなるでしょう。 【FMSとは?】 FMSとは1995年に理学療法士グレイ・クックとリー・バートン博士によって開発された、身体の機能性を分析し評価する最新のメソッドです。 人にはさまざまなクセがあり、そのクセが原因で、身体の不調やパフォーマンスの低下をまねいてしまうこともあります。 FMSは7つの基本的な動作を通じて、身体の動きや機能性を評価するスクリーニングです。弱い部分や硬い部分、バランスの悪い部分などを把握することで、一人ひとり異なるトレーニングポイントが明確になり、よりパーソナルで効率的なトレーニングプランを組み立てることが可能になります。 現在では、様々な医療現場で健康指導の支援ツールとして用いられるほか、世界中のプロスポーツチームで導入されるなど、一般の方からプロのアスリートまで幅広く活用されています。 【収録内容】 ●1枚目『 Applying the FMS Modelパート1 』(62分) イントロダクション 基準操作手順(SOP) 動作は重要 スクワットに関するディスカッション スタビリゼーションとリパターニング 動作の歴史 ●2枚目『 Applying the FMS Modelパート2 』(62分) ファンクショナルムーブメントスクリーン・レビュー スクリーンのスコア フィルターとキーポイント ライブスクリーン(スクリーンの実際) スコアの必須条件 結果の為のプログラミング ●3枚目『 Applying the FMS Modelパート3 』(71分) スクリーン結果の分析 スクリーンの優先順序 ヒップヒンジとデッドリフトの戦略 動作の運動学習 動作の基本原則 自己制限のあるエクササイズイントロダクション クリーチャートレーニング(クリーチャームーブメント) ウォーミングアップ クリーチャーランド クリーチャートレーニングの解説 ■指導・解説 グレイ・クック ■監訳 谷 佳織 ※こちらの商品は当店の通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD3枚組】 筋膜リリース 〜その理論から治療手順まで〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD3枚組】 筋膜リリース 〜その理論から治療手順まで〜 ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]22,680
筋膜リリースの理論からテクニックを詳しく解説 筋膜リリースは、徒手による構造学的評価と治療で、全身の筋膜を対象として単なる筋膜の伸張ではなく、筋膜のねじれ・ゆがみをリリースする(=解きほぐす)手技です。 リリースによって筋膜制限を元に戻し、筋と筋の間、もしくは筋と他の構成物の間の可動性や伸張性を改善し、正常に機能できるように助けるというものです。 このシリーズでは、筋膜リリースの理論から、約30ものリリーステクニック、さらに骨盤帯機能異常を例にとり、その治療の流れを竹井仁氏の実技と解説でわかりやすく紹介しています。 【収録内容】 DVD1(72分) 基礎編(筋膜リリースの理論) DVD2(62分) 技術編(筋膜リリースのテクニック) DVD3(62分) 骨盤帯機能異常治療編 ■実技・解説 竹井 仁 首都大学東京健康福祉学部理学療法学科准教授 医学博士・理学療法士 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。 お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。 ↓その他おすすめのセルフケアアイテム
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【DVD2枚組】 パフォーマンス向上のための評価と矯正エクササイズ(日本語吹き替え版) ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD2枚組】 パフォーマンス向上のための評価と矯正エクササイズ(日本語吹き替え版) ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]10,800
基本ドリルから難易度の高い応用ドリルまで幅広く紹介 この『Assess & Correct(パフォーマンス向上のための評価と矯正エクササイズ)』は、現在アメリカで注目を集めている、アスリートとフィットネス愛好家の身体作りを応援するためのDVDです。筋肉のアンバランスな箇所を見つける27のセルフ・アセスメント(パートナー不要の自己評価)だけでなく、アセスメントの結果を忠実に踏まえて矯正するための78のエクササイズ・プログレッションも紹介しています。このことにより可動性と安定性を向上させ目標とするレベルの身体能力を達成する手助けをします。 このDVDでは世界トップクラスのフィジカルセラピスト、パフォーマンスコーチ、トレーナーである、ビル・ハートマンとエリック・クレッシー、マイク・ロバートソンの3名が、身体の使い方やその効果を丁寧に解説しています。矯正エクササイズでは、基本ドリルから始めて序々にレベルアップしていくので、パフォーマンスの向上に適したプログラムとなっています。 【収録内容】 DVD1(22分) Assessment:評価 柔軟性や安定性を向上させるためには、まずセルフ・アセスメントを行う必要がある。ここで紹介する 簡単なアセスメント・テストによって、機能が低下しているウィーク・リンクを特定し、矯正すべき部位を把握することが出来る。 DVD2(92分)Corrective Exercises:矯正エクササイズ 基本ドリルから難易度の高い応用ドリルまで幅広く紹介。個々のレベルに合ったエクササイズを行うことが可能。正しい矯正エクササイズによって効果的にパフォーマンスを向上させることが出来る。 ■指導・解説 Eric Cressey エリック・クレッシー Bill Hartman ビル・ハートマン Mike Robertson マイク・ロバートソン ■監訳 谷 佳織 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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【DVD2枚組】 ポステリアキネティックチェーン:機能とパフォーマンス(日本語吹き替え版) ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]【DVD2枚組】 ポステリアキネティックチェーン:機能とパフォーマンス(日本語吹き替え版) ※代引き不可/送料別途徴求 [ジャパンライム]10,800
ポステリアキネチィックチェーンの評価法とエクササイズ 筋肉、筋膜は、動きに関して、まるで鎖のように、お互いに影響を与え合います。 キネティックチェーンと呼ばれるこの動きの繋がりのなかで、今回は特に身体の後ろ側のライン(ポステリアキネティックチェーン)に注目をします。 大きな力を発揮する筋肉として知られる大臀筋。この大臀筋はポステリアキネティックチェーンの一部です。この大臀筋が、本来の力を発揮して、動きのタスクを実施するために、しっかりと働くことができているのでしょうか?本来の力を発揮できないで、代わりにハムストリングスや脊柱起立筋が代償している場合もあるかもしれません。 ここでは、分かっているようで、実はあまり知られていないポステリアキネチィックチェーンの機能を正しく評価する方法と、より効果的に強化するためのエクササイズの数々を紹介しています。 【収録内容】 DVD1(50分) ポステリアキネティックチェーンの考え方とそのトレーニングプロセスについて解説、そして実際のアセスメントとエクササイズを始める前に行う準備のためのドリルなどを紹介している。 ・INTRODUCTION ・ASSESSMENTS アセスメント(評価) DVD2(90分) 運動の準備をするためのモビリティーやアクティベーションのドリルから、矯正&トレーニングとしての膝屈曲のエクササイズ、ダンベルなどを用いたユニラテラル・バイラテラルのエクササイズ、そしてインテグレーション&パワーのエクササイズなど、様々なエクササイズを紹介している。 ・MOBILITY & ACTIVATION モビリティー&アクティベーション ・BRIDGING SERIES ブリッジシリーズ ・KNEE FLEXION SERIES 膝屈曲シリーズ ・UPRIGHT UNILATERAL SERIES アップライト ユニラテラルシリーズ ・STEP SERIES ステップシリーズ ・UPRIGHT BILATERAL LIFTS アップライト バイラテラルリフト ・INTEGRATION & POWER インテグレーション&パワー ・POST EXERCISE TISSUE WORK エクササイズ後の組織へのアプローチ ■指導・解説 Travis Johnson Ph.D. トラビス・ジョンソン博士 ■翻訳・解説 谷 佳織 ■実技 高橋智子 ※こちらの商品は通常送料が別途かかります ※メーカー直送商品のため、代金引換で発送することが出来ません。お支払方法選択欄でお選びいただきませんよう、お願い申し上げます。
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