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ストレッチ器具

通販 79 件 / オークション 20 件

通販の検索結果

イモタニ(IMOTANI) ビューティーシェイプ ストレッチャー HH-700イモタニ(IMOTANI) ビューティーシェイプ ストレッチャー HH-7001,800( 定価 3,240 円 )44%OFF!レビューを見る
発売日
2012/01/09
メーカー
イモタニ(IMOTANI)
カラー
白 水色
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在庫あり。
商品説明
【サイズ】脚ストレッチ時:310mm×292mm×172mm背中ストレッチ時:331.5mm×292mm×95mm
【材質】ABS樹脂・ポリプロピレン・エラストマー
【生産国】中国
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秦運動具工業 ストレッチングボード マルチSPキグ (40E1218) 選択 在庫秦運動具工業 ストレッチングボード マルチSPキグ (40E1218) 選択 在庫5,800( 定価 10,584 円 )45%OFF!レビューを見る
メーカー
秦運動具工業
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viewing(ヴューイング) レッグストレッチャー LS-205V 自宅で一人でできる股関節の柔軟運動マシン くるぶしサポーター付き(ホワイト)viewing(ヴューイング) レッグストレッチャー LS-205V 自宅で一人でできる股関節の柔軟運動マシン くるぶしサポーター付き(ホワイト)3,980( 定価 4,299 円 )7%OFF!レビューを見る
メーカー
(ヴューイング)viewing
カラー
ホワイト
商品説明
トレーニング時にくるぶしを優しく包む、くるぶしサポーター付きです。
全てのスポーツに欠かせない、股関節の柔軟性を高めます。身長や柔軟度合いに応じてセンターパイプの位置を調整できますので、性別年齢問わずご利用いただけます。
自分の力で引っ張るから、自分の柔軟性に合ったトレーニングができます。コンパクトに収納可能。
柔軟性のある身体は美しいボディラインを実現します。女性には嬉しい美脚・美尻効果あり。血行が良くなり、冷え性対策にもなります。
ストレッチ ダイエット エクササイズ に最適な股割り運動器具です。viewingは登録商標です。品質改善のため予告なく仕様等を変更する場合があります。
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アサヒ ストレッチングボードEV ダークグレーアサヒ ストレッチングボードEV ダークグレー5,570( 定価 10,584 円 )47%OFF!レビューを見る
発売日
2012/04/05
メーカー
アサヒ
在庫・発送
在庫あり。
商品説明
本体サイズ:幅30.5×奥行35×高さ14.5cm
重量:2kg
材質:ABS樹脂、エラストマー樹脂
耐荷重:130kg
付属品:敷きマット・足裏アーチパット付
原産国:日本
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足首ストレッチ[足首のびのび]足首ストレッチ[足首のびのび]2,950( 定価 6,480 円 )54%OFF!レビューを見る
在庫・発送
通常4~5営業日以内に発送
商品説明
商品管理番号:K6940
サイズ:30 x28 x8.5cm
重量:1.8kg
天然木(ラバーウッド)*耐荷重 : 80kg
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La・VIE(ラ・ヴィ) ボディストレッチのびーる ソフト  3B-3027La・VIE(ラ・ヴィ) ボディストレッチのびーる ソフト 3B-3027568( 定価 821 円 )30%OFF!レビューを見る
発売日
2012/08/28
メーカー
La-VIE(ラヴィ)
サイズ
ソフト
在庫・発送
通常1~2営業日以内に発送
商品説明
カラー:ピンク
本体サイズ(約)高さ3.3×幅33×奥行3.3cm
本体重量(約):80g
材質:シリコーン
生産国:台湾
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DB Praise フォームローラー Foam Roller 特典:写真付きマニュアル 7色 健康器具 ローラー 効果的なスポーツトレーニング (Black&Purple)DB Praise フォームローラー Foam Roller 特典:写真付きマニュアル 7色 健康器具 ローラー 効果的なスポーツトレーニング (Black&Purple)2,970( 定価 5,370 円 )44%OFF!レビューを見る
メーカー
DB Praise
サイズ
33x14x14cm
カラー
Black&Purple
商品説明
低価格で高品質。これ1つあれば他の製品にあれこれお金を払う必要はありません!
持ち運びに便利なサイズ。ジム、旅行、出張など、どこにでも持って行けます。
運動前後のウォームアップ・クールダウンなど、カラダに負荷をかけることなくストレッチを行うことができ、日頃の運動不足解消にも活用できます。
無料で簡潔な、ハードコピーの解説書付き。背中、脚、ふくらはぎ、すね等を解説。取扱説明書は製品内にございます。詳細は製品の説明をご覧下さい。
生涯保証。全額返金、もしくは 新品を 改めて お送り致します。今すぐご購入を。失うものは 何もありません、筋肉痛以外は!
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VERSOS(ベルソス) ストレッチ器具 爽快全身伸ばしストレッチャー VS-HE01VERSOS(ベルソス) ストレッチ器具 爽快全身伸ばしストレッチャー VS-HE019,504レビューを見る
メーカー
ベルソス
在庫・発送
在庫あり。
商品説明
●ストレッチマスター (VSHE01)
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La・VIE(ラ・ヴィ) かたお 3B-4706 ストレッチ ボールLa・VIE(ラ・ヴィ) かたお 3B-4706 ストレッチ ボール780レビューを見る
メーカー
La-VIE(ラヴィ)
在庫・発送
通常1~2営業日以内に発送
商品説明
商品サイズ:幅140×高さ65×奥行65mm。
商品重量:220g。
カラー:パープル。
耐荷重:80kg。
生産国:台湾
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【BeryKoKo】 【12ヶ月保証】 三つ叉チューブ採用 首こり解消 エアーネックストレッチャー 「首KoKoくん」 (Berykoko-0160)【BeryKoKo】 【12ヶ月保証】 三つ叉チューブ採用 首こり解消 エアーネックストレッチャー 「首KoKoくん」 (Berykoko-0160)3,980レビューを見る
メーカー
DCT COMPANY
在庫・発送
在庫あり。
商品説明
【病は首から!】スマホやパソコンのしすぎで、知らず知らずに首が曲がりっぱなしや目で見続ける現代病・・・。気づいたら首が痛い!目が疲れる!が日常茶飯事のあなたにこのエアーネックストレッチャーでケアしちゃいましょう!
【カンタン操作】使い方は首にセットして、手元のポンプで空気を送るだけ!カンタンに膨らんで首を伸ばしてくれます。ちょうど良い膨らみになったらストッパーで固定。その後はゆっくり休憩しましょう。
【三つ叉チューブ採用】三つ叉チューブを採用することにより均等に空気が送られるので、少ない力でカンタンに膨らますことが出来ます!
【パーツ構成】本体部分・チューブ・エアーストッパー・開閉バルブ一体型ポンプ ※本製品は医療器具ではございません。詳細は商品の説明をご覧ください。■JAN:4582451031599 Berykoko-0160
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【送料無料】寝るだけストレッチで、お腹シェイプアップ 工藤式 スリミングピローショップチャンネル テレビ いいとも 工藤兄弟 工藤式メソッド ストレッチ器具 腹筋 ポール ストレッチ ピロー ダイエット シェイプアップ 痩せる 器具 道具【送料無料】寝るだけストレッチで、お腹シェイプアップ 工藤式 スリミングピローショップチャンネル テレビ いいとも 工藤兄弟 工藤式メソッド ストレッチ器具 腹筋 ポール ストレッチ ピロー ダイエット シェイプアップ 痩せる 器具 道具7,538送料無料
寝るだけストレッチで、お腹シェイプアップ! メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 商品詳細 商品説明 工藤順一郎(元いいとも青年隊)がプロデュースした、『楽に、気持ちよく、シェイプアップ』をコンセプトにしたストレッチピロー。女性や高齢者など腹筋が苦手な人でも簡単に使用でき、長く続けられるように考案。『ストレッチ』、『筋トレ』、『体幹トレーニング』シェイプアップに必要な別々のエクササイズが、このピロー1つで同時にできる優れもの。気持ちのよいストレッチをしながらお腹まわりを中心にシェイプアップができます。そのほか使い方次第で様々なエクササイズができるので全身のスタイルアップが目指せます。 材 質 上部/ポリウレタン、下部/ウレタン系エラストマー サイズ 約 39×12×9.5cm 原産国 日本製 区 分 ストレッチ器具 広告文責 アメイズプラス0120-787-989 メーカー アメイズプラス
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※使用上のご注意* 商品の特性上、使用条件により塗装の色落ち・はがれが起きる場合がございます。 ※注意万が一、金具が外れた場合は すぐに使用を中止しご連絡ください。 ※返品・交換について ご使用になられた場合の返品・交換は 不可とさせていただきます。毎日気軽にストレッチ!! 足は第2の心臓! ※沖縄、離島は別途送料かかります。 ※海外発送は行っておりません。
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※天然木を使用しておりますため、 画像とは異なる木目、色味となりますのでご了承ください。 ※注意万が一、金具が外れた場合は すぐに使用を中止しご連絡ください。 ※返品・交換について ご使用になられた場合の返品・交換は 不可とさせていただきます。毎日気軽にストレッチ!! 足裏に心地いい天然木を使用 足は第2の心臓! ※沖縄、離島は別途送料かかります。 ※海外発送は行っておりません。
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【元気一板/マルヤマフミエさん共通】 ※ご使用方法について 元気一板とマルヤマフミエさんは、別々にお使いいただく商品です。元気一板の上にマルヤマフミエさんをセットしないで下さい。安定した場所でご使用下さい。 ※材質について 天然木を使用しておりますため、 画像とは異なる木目、色味となりますのでご了承ください。 ※返品・交換について ご使用になられた場合の返品・交換は 不可とさせていただきます。 【元気一板】 ※注意万が一、金具が外れた場合は すぐに使用を中止しご連絡ください。 【マルヤマフミエさん】 ※使用上の注意 両足同時使用はバランスを崩す危険性があります。元気一板の詳細はコチラ マルヤマフミエさんの詳細はコチラ ※元気一板シリーズと マルヤマフミエさん セット購入の場合も、お値引きいたします。 ※沖縄、離島は別途送料かかります。 ※海外発送は行っておりません。
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「中川式ストレッチングベンチ プラス」【前屈 器具 ストレッチ 健康器具 ストレッチャー ベンチ マシン ストレッチ器具 柔軟 ベッド ストレッチ用品 ストレッチグッズ ストレッチングボード】「中川式ストレッチングベンチ プラス」【前屈 器具 ストレッチ 健康器具 ストレッチャー ベンチ マシン ストレッチ器具 柔軟 ベッド ストレッチ用品 ストレッチグッズ ストレッチングボード】30,651送料無料
接骨院のストレッチ器具。毎日続ける前屈運動で硬くなった身体の柔軟性を取り戻そう【整体 ぶら下がり器】 商品名中川式ストレッチングベンチ プラス商品の説明接骨院のストレッチで足腰スッキリ。発売から18年、愛され続けるストレッチ器具のロングセラー商品がリニューアル!「中川式ストレッチングベンチ プラス」■肩、首、腰の気になるサインは柔軟性の低下から現代人は動かいないことによって足や腰に負担がかかっています。腰にかかる日々の負担を解消するためには、ハムストリングスと殿筋を緩めることが大切。しっかり前屈し、必要な部分を伸ばし、柔軟性をアップさせることが第一です。・肩、首、腰が気になる方・身体が硬い方・ゆがみが気になる方・活力が欲しい方 など 足首からふくらはぎ、太ももの後ろからお尻まで、スーッと伸びて心地良い「毎日続けること」で硬くなっていた身体の柔軟性を向上させましょう!※できない方は無理せず、初めは座っているだけでも効果はあります。※少ずつできるようになってきらたタオルなどを使います。仕様サイズ約/W50×D146(145)×H65(48)cm重量約/14506g材質/金属、合成皮革、ポリウレタン、合板、樹脂成形品生産国中国製JANコードブラウン:4531661065825ブルー:4531661066648購入前にご確認ください※悪性腫瘍のある方・心臓に障害のある方・自律神経過敏の方・生理、妊娠中、出産直後の方、背骨に異常がある方、腰痛の激しい方・骨粗しょう症の方など、身体に異常を感じている方は必ず医師とご相談の上ご使用ください。※誤った使い方をすると事故や怪我、損害が生じる恐れがございます。使用前に必ず使用上の注意をお読みください。掲載画像は、ご利用の端末やモニターの設定、撮影状況などの違いにより、実際の色合いと多少異なる場合がございますのであらかじめご了承ください。販売元株式会社ドリーム※商品についての詳細なお問い合わせは0120-559-5539:00〜17:00(土日祝日を除く)ラッピングについてラッピング不可商品(申し訳ございません。こちらの商品は、サイズなどの関係でギフトラッピングは対応しておりません。)コメントこちらはサイズの関係でギフトラッピングは対応しておりませんが、母の日 父の日 敬老の日 ギフトとしてもオススメのアイテムです。ロングセラーの前屈ストレッチ器具 中川式ストレッチングベンチ プラス
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支払方法
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商品説明
快適フィットで動きやすい! 体になじむ、抜群の着心地。さらっと着こなせるメンズ裏起毛スパッツ! 冬のメインアイテムとして活躍すること間違いなしの防寒グッズ! ●厚手でもムレにくい!暖かく、快適! ●タテにもヨコにも伸びるストレッチ素材。厚手でも動きやすい! ●屋外作業や釣り、スノーボード、スポーツ観戦などのレジャーに。 ●ファッションの邪魔にならない!パンツのシルエットも綺麗なまま。 裏起毛の暖かさで、冬の寒さから守ってくれるあったかスパッツ。 暖房器具を使っていても、広い部屋だと足元は寒い・・・そんなときに! なかなか暖まらないオフィスでも。エアコンの使いすぎ防止になりそう♪ 【サイズ】M〜L・L〜LL 【対応身長】 M〜L/165〜185cm L〜LL/175〜185cm 【対応胴囲】 M〜L/76〜94cm L〜LL/84〜104cm 【材質】 ポリエステル・ポリウレタン ※ 色味やデザインなど、掲載画像と実際の商品は多少異なる場合があります。 関連キーワード:あったかい メンズ 男性 脚 タイツ スパッツ 裏起毛 加工 ソックス インナー 厚手 伸びる 下着 ストッキング ブラック 黒 M L LL サイズ 人気 激安 おすすめ 売れ筋 最安 特価 最安 限定 セール
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ポイント
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支払方法
クレジットカード、Yahoo!ウォレット、商品代引、モバイルSuica、ドコモケータイ払い、auかんたん決済、ソフトバンクまとめて支払い、Yahoo!マネー/預金払い
商品説明
体になじむ、抜群の着心地。さらっと着こなせるスパッツ! ◆◇ メール便発送で送料無料 ◇◆ 裏起毛でしっかりあたたか。 厚手でもなめらかな肌ざわりで、動きやすく快適フィット。 屋外作業や釣り、スノーボード、スポーツ観戦などのレジャーに。 ファッションの邪魔にもならない! 対応身長:M〜L/165〜185cm L〜LL/175〜185cm 対応胴囲:M〜L/76〜94cm L〜LL/84〜104cm 材質:ポリエステル・ポリウレタン 関連キーワード:冬 冬物 あったか ぽかぽか 暖房 器具 防寒 グッズ 防寒着 ファッション フォーマル ビジネス ウォームビズ カジュアル 男性用 紳士用 メンズ スパッツ タイツ レギンス パンツ ストッキング 下着 肌着 インナー ウェア ウエア 裏起毛 厚手 伸縮 ストレッチ 伸びる ロング M L LL サイズ 黒 ブラック 激安 最安 売れ筋 人気 ランキング おすすめ 特価 ■ メール便発送をご希望のお客様へ ■ ※代引き決済は不可となります。 ※代引き、および宅配便をご希望の場合は、通常送料が別途必要となります。 ※メール便商品と通常配送商品を同梱の場合は、通常送料となり、送料が別途必要となります。 ※金額の修正は、ご注文確定後に当店より改めて訂正のご連絡を致します。
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支払方法
クレジットカード、Yahoo!ウォレット、商品代引、銀行振込、郵便振替、モバイルSuica、ペイジー、コンビニ払い、ドコモケータイ払い、auかんたん決済、ソフトバンクまとめて支払い、Yahoo!マネー/預金払い
商品説明
ぶら下がり健康器 懸垂 マルチジム 即納可能商品 ぶら下がり健康器は手が痛くなるのでグリップは重要! サイドバーにもクッショングリップが付属!! ぶら下がり健康器をトレーニング仕様に改良したマルチジム! 懸垂を行うことで広背筋を鍛え逆三角形の体を作れます また、 チンニング (背筋) ディップス (上腕三頭筋・大胸筋) プッシュアップ (上腕三頭筋)ができます。 通常どおりぶら下がるとストレッチも可能。 肩や背筋が伸び、肩こりや腰痛の改善!! トレーニングぶら下がり健康器「マルチジム」で肉体改造! 肩こり・腰痛などにもおすすめです♪ ■ロックピンで安全にご使用できます ■握りやすいグリップ ■使わない時は洗濯物を干す事もできる便利な物干しフック付♪ 【カラー】 ブラック ・ ホワイト 【サイズ】 (約)奥行き72×幅62×高さ最大約215cm 【重量】 15.5kg 【耐荷重】 80kg以下 注意 ※送料に関して…沖縄・及びその他離島への配送は基本的におこなっていません。上記地域へのご指定注文された場合、キャンセルの場合がありますのでご注意ください。 検索ワード ぶら下がり健康器 マルチジム 器具 懸垂 ぶら下がり 背筋 腰痛 肩こり 筋トレ マシーン 中居正広のミになる図書館
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商品説明
ヨガ マット 収納 ケース付 ★すぐ売り切れる商品!★ 優しい弾力で快適トレーニング! 通常のPVCヨガマットとは違い、優しい弾力のNBRを採用!! クッション性が高く体への負担を軽減!! 10mmの厚みが、腰骨や背骨・おしり等が床に あたるポーズのときも、優しい弾力で衝撃を程良く 吸収してくれるから身体への負担が軽くなり、 痛みを感じる事なく動けます。 【仕様】 サイズ: 180x60cm 材質:NBR (ニトリルゴム) 付属品: 収納ケース収束バンド付 (ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット ヨガマット 6mm ヨガマット 15mm ヨガマット 8mm)
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ヨガマット 6mm ケース付き ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーニングマット ケース ダイエット 運動器具 送料無料ヨガマット 6mm ケース付き ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーニングマット ケース ダイエット 運動器具 送料無料1,590送料無料
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クレジットカード、Yahoo!ウォレット、商品代引、銀行振込、Yahoo!マネー/預金払い
商品説明
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懸垂器具 ぶら下がり健康器 懸垂マシン 自宅 筋トレ 【コストパフォマンスに定評あり 自宅で複合トレーニング パンプアップ ダイエット 健康管理に】懸垂器具 ぶら下がり健康器 懸垂マシン 自宅 筋トレ 【コストパフォマンスに定評あり 自宅で複合トレーニング パンプアップ ダイエット 健康管理に】6,780送料無料
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クレジットカード、Yahoo!ウォレット、商品代引、銀行振込、郵便振替、モバイルSuica、ペイジー、コンビニ払い、ドコモケータイ払い、auかんたん決済、ソフトバンクまとめて支払い、Yahoo!マネー/預金払い
商品説明
グリップが分厚くなって手の負担を軽減 ぶら下がり健康器をトレーニング仕様に改良したマルチジム!! 懸垂を行うことで広背筋を鍛え逆三角形の体を作る事ができます。 チンニング (背筋) ディップス (上腕三頭筋・大胸筋) プッシュアップ (上腕三頭筋)がおこなえます。 通常どおりぶら下がるとストレッチももちろん可能。 肩や背筋が伸び、肩こりや腰痛の改善となります。 トレーニングぶら下がり健康器「マルチジム」で肉体改造! 肩こり・腰痛などにもおすすめです♪ ■ロックピンで安全にお使いいただけます。 ■握りやすいグリップ ■使わない時は洗濯物を干す事もできる便利な物干しフック付き♪ 【カラー】 ブラック ・ ホワイト 【サイズ】 72×62×135〜約220cm 【重量】 15.5kg 【耐荷重】 80kg以下 関連キーワード 二の腕ダイエット バーンマシン ドアジム パーフェクトシットアップ wasai アルインコ 嵐にしやがれ 懸垂マシーン 懸垂バー ホームマルチジム 筋トレ 器具 トレーニング機器 懸垂器具 ぶら下がり健康器 懸垂マシン 自宅 筋トレ 懸垂 効果 腰痛 ぶらさがり マルチジム ディップス チンニング プッシュアップ ダイエット 健康機
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支払方法
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送料無料 ヨガマット 8mm ヨガ ケース付き ダイエット 送料無料 ヨガマット 8mm 今ならケース付き!! クッション性抜群のヨガマットです。 これでお尻が痛くない! ヨガピラティスに、 ホットヨガ 健康 ダイエット ヨガ 体操 運動にもおすすめ商品です。 ●フローリングの上や畳の上など床が固くても痛くならない! ●クッション性抜群のヨガマット8mm ●腹筋運動にも使える! ●ヨガ以外にもストレッチ運動に! ●レジャーマット代わりにも! ●家でテレビを見ながら、音楽を聴きながら楽しくエクササイズ ●コアリズム、ビリーズブートキャンプをする時に ●ヨガピラティスに、ホットヨガにも最適! ヨガマット 8mm カラー:ブルー・パープル・ピンク・オレンジ・グリーン・ブラック・アプリコットオレンジ・ライトブルー・ライトパープル・モカブラウン・ペールピンク サイズ:横173cm×縦61cm×厚み8mm 素材:PVC 重さ:1.25kg ※ヨガマットケースは雨の日や湿気で色移りする場合がございます。 ※沖縄・離島は別途送料が必要になります。
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ストレッチ 用 リセットポール DVD付き (東急スポーツオアシス)ストレッチ 用 リセットポール DVD付き (東急スポーツオアシス)5,133送料無料
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東急スポーツオアシスのオンラインショップでいつも 送料無料! ストレッチ 用 リセット ポール、ヨガポール、エクササイズポール 東急スポーツオアシス フィットネスクラブがつくったリセットポールが送料無料! 【コアストレッチ ポールエクササイズ ヨガポール 健康器具 ストレッチ器具】
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ヨガポール ショート ヨガローラー ヨガロール ショートポール ヨガポールスマート ショートローラー ストレッチ用ポールヨガポール ショート ヨガローラー ヨガロール ショートポール ヨガポールスマート ショートローラー ストレッチ用ポール1,400送料無料
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ヨガローラー 体幹 ストレッチ フィットネス バランスポール 1回5分ゴロゴロするだけ! 背中や腰、太腿などでバランスを取りながらストレッチ! からだの歪みや、筋肉のこりをやわらげていく効果が期待出来ます。 こんな方におススメ! ・肩こり、腰痛がなかなか取れない ・マッサージに行く時間がない ・手軽に体を鍛えたり、ストレッチしたい方 ・運動不足を解消したい ・場所をとられたくない ・気軽に持ち運びがしたい ・初心者でも使いやすいサイズ 表面にデザインされた凸凹のソフトな刺激で血行促進! ポールの上でバランスを取りながらストレッチ、バランストレーニングにも最適! 【仕様】 カラー:ブラック、ブルー、パープル サイズ(約):33cm×14cm 重量(約):1000g 耐荷重(約):120kg 材質:EVA (ヨガポール ショート ショートポール ヨガローラー ヨガロール ヨガポールスマート ストレッチ用ポール リセット用ポール 体幹 ストレッチ ポールダイエット トレーニングポール エクササイズポール ダイエット 器具 ダイエット器具 リラックスストレッチ ポール お腹 ウエスト 太もも 痩せ 脚 グッズ フォームローラー)
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ヨガマット 6mm 収納ケース付き  サンダル  ヨガワークス ストレッチ エクササイズヨガマット 6mm 収納ケース付き サンダル ヨガワークス ストレッチ エクササイズ718
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ぶら下がり健康器 懸垂マシン 腹筋 ベンチ付き 【腹筋器具 懸垂 背筋伸ばし マルチジム 筋トレグッズ 筋トレ 器具 健康器具 腰 ぶらさがり  健康機】ぶら下がり健康器 懸垂マシン 腹筋 ベンチ付き 【腹筋器具 懸垂 背筋伸ばし マルチジム 筋トレグッズ 筋トレ 器具 健康器具 腰 ぶらさがり 健康機】8,800送料無料
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送料無料 ぶら下がり健康器 懸垂 マルチジム ぶら下がり健康器をトレーニング仕様に改良したマルチジム!! 懸垂を行うことで広背筋を鍛え逆三角形の体を作る事ができます。 通常どおりぶら下がるとストレッチももちろん可能。 肩や背筋が伸び、肩こりや腰痛の改善となります。 トレーニングぶら下がり健康器「マルチジム」で肉体改造! 肩こり・腰痛などにもおすすめです♪ ウエスト・太もも・二の腕の引き締めなどのダイエット、エクササイズにも最適! 2段階の傾斜調整で自分にあわせた腹筋が可能に。 クッション性のあるベンチで安定したトレーニングが行えます。 ■ロックピンで安全にお使いいただけます。 ■握りやすいグリップ ■使わない時は洗濯物を干す事もできる便利な物干しフック付き♪ 注意 ※送料に関して・・・沖縄・及びその他離島への配送は基本的におこなっていません。 上記地域へのご指定でご注文された場合、キャンセルさせていただく場合がありますのでご注意ください。 検索ワード ぶら下がり健康器 腹筋器具 腹筋 ベンチ付き 懸垂マシン 懸垂 背筋伸ばし マルチジム 筋トレグッズ 筋トレ 器具 健康器具 腰 ぶらさがり 健康機 中居正広のミになる図書館
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送料無料 ヨガマット 15mm ケース ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド  ダイエット 健康 器具 エクササイズ トレーニング 矯正送料無料 ヨガマット 15mm ケース ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット 健康 器具 エクササイズ トレーニング 矯正1,990送料無料
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2015/10/06
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ヨガ マット 15mm ケース ホットヨガ 健康 ダイエット 矯正 当店フィットネス ランキング 人気No.1 ・自宅で快適Yoga生活を♪ ・フローリングや畳の上など床が固くてもお尻が痛くならない、クッション性抜群の厚さ15mmタイプ ・家でテレビを見ながら、音楽を聴きながら楽しくエクササイズ☆ ・ビリーズブートキャンプ、トレーシーメソッドをする時に ・ホットヨガ、ピラティス、、エアロビクスなどにも最適♪ ・Wiifit(Wiiフィット)、Wiifitplus(Wiiフィットプラス)をする時にもおすすめです ・厚みたっぷりなので話題のジャザサイズ、フィギュアロビクスにもオススメです! カラーバリエーション豊富で安いので気分によって色を変えることもできちゃいます! 持ち運びに便利な収納ケース付きで折りたたみできるのでコンパクトに携帯できてGood 【サイズ】約182cm×61cm 【厚さ】約15mm 【素材】NBR素材(ニトリルゴム) ※同梱は2本まで可能です。 他商品との同梱はできませんので、あらかじめご了承ください。 ※製造工程により製品に小さなくぼみ・穴ができる場合がありますのでご了承のほどお願い致します。 ※北海道、沖縄は別途送料が加算となります。
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ヨガマット 15mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット 健康 器具 エクササイズ トレーニングヨガマット 15mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット 健康 器具 エクササイズ トレーニング1,780送料無料
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ヨガ マット 収納 ケース付 ★すぐ売り切れる商品!★ 優しい弾力で快適トレーニング! 通常のPVCヨガマットとは違い、優しい弾力のNBRを採用!! クッション性が高く体への負担を軽減!! 15mmの厚みが、腰骨や背骨・おしり等が床に あたるポーズのときも、優しい弾力で衝撃を程良く 吸収してくれるから身体への負担が軽くなり、 痛みを感じる事なく動けます。 【仕様】 サイズ: 180x60cm 材質:NBR (ニトリルゴム) 付属品: 収納ケース収束バンド付 (ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット ヨガマット 6mm ヨガマット 10mm ヨガマット 8mm )
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ぶら下がり健康器 コンパクト 懸垂マシン 【耐荷重150kg 女性 男性 姿勢矯正 ストレッチ 肩こり 腰痛 改善 エクササイズ シンプル】 ピンク ブラック ×ホワイトぶら下がり健康器 コンパクト 懸垂マシン 【耐荷重150kg 女性 男性 姿勢矯正 ストレッチ 肩こり 腰痛 改善 エクササイズ シンプル】 ピンク ブラック ×ホワイト4,980送料無料
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宅配便なら後払い可能 NP後払い コンビニ後払い 女性用 ぶら下がり健康器 女性のためのぶら下がり健康器 可愛いスタイリッシュな女性用ぶら下がり健康器です。 二の腕、足腰、腹筋、くびれ、バスト と様々な部位を鍛えられる マルチアイテムです。 耐荷重150Kgなので、ハードトレーニングも可能! 男性にもおすすめのブラックカラーが登場。 コスパ、機能性ともにおすすめのぶら下がり健康器です! 高さも7段階調節が効き、 身体のサイズに合わせて調整できる点も嬉しいところです。 サイズ 横60×縦60×高さ110〜224cm 7段階調節 重量12kg 耐荷重量150kg カラー ピンク ブラック 検索ワード ぶら下がり健康器 レディース用 懸垂マシン 懸垂 背筋伸ばし マルチジム 腹筋 ダイエット 器具 健康器具 腹筋 腰 ぶらさがり 腹筋 健康機 懸垂マシン 懸垂器具 マルチトレーニング マルチジム ツイスト レッグレイズ ディップス プッシュアップ 複合トレーニング 懸垂マシーン 生活習慣 改善 嵐にしやがれ
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ヨガマット 10mm ケース付き ストレッチ バランス 体幹トレーニングに最適 トレーニングマット ダイエット器 送料無料ヨガマット 10mm ケース付き ストレッチ バランス 体幹トレーニングに最適 トレーニングマット ダイエット器 送料無料1,790送料無料
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送料無料 ヨガマット 10mm ヨガ ケース付き ダイエット 送料無料 ヨガマット 10mm 今なら専用ケース付き ●フローリングや畳の上など床が固くても痛くならない!クッション性抜群の厚さ10ミリ ●コアリズム、ビリーズブートキャンプをする時に ●ヨガピラティスに、ホットヨガにも最適! ●Wiifit(Wiiフィット)、Wiifitplus(Wiiフィットプラス)をする時に最適! ●バッグに入らないマットも専用ケースで持ち運び簡単です。 ●ヨガのポーズや呼吸法など豊富な運動が期待できます。 ●ストレッチでバランスを整え自然とエクササイズしたい方。 ヒップアップ、 腹筋や骨盤周りの筋肉や下半身、上半身と全身の運動になります。 ●教室のレッスン、フィットネスジム、スポーツクラブでも人気が高い燃焼運動「ヨガ」を自宅で簡単に始めたい方。 ●ダイエット運動器具やロデオボーイ などで筋トレ脂肪燃焼! 太ももや腹、二の腕、ヒップの筋肉を ヨーガマットを使ってストレッチしましょう! ●ジャザサイズ、フィギュアロビクスにもオススメです。 サイズ:横173cm×縦61cm×厚み10mm 素材:PVC 重さ:1.8kg ※沖縄・離島の方は別途送料が必要になります。
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ヨガマット 10mm トレーニングマット ヨガ マット 厚さ 1cm ピラティス ストレッチ 収納ケース付きヨガマット 10mm トレーニングマット ヨガ マット 厚さ 1cm ピラティス ストレッチ 収納ケース付き1,450送料無料
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ダイエット エクササイズ 体幹トレーニング 腹筋 骨盤補正 ★3%OFFクーポン配布中★ [送料無料/即日発送] 初心者、シニア、高齢者からインストラクターの方にも大人気の10mmマット! 人気のヨガやピラティスに、他店とは違う、体に負担をかけない厚手タイプのヨガマットです。 通常のヨガマットとは違い、NBR(ニトリルゴム)を使用しているので、クッション性が高く体への負担を軽滅してくれます。 ストレッチなどの様々なトレーニングに適しています。 レジャーシートの上に敷くことでクッション代わりにも! 公園や運動会でも大活躍! ↓↓こんな方にオススメ↓↓ ★教室のレッスン、フィットネスジム、スポーツクラブでも人気が高い燃焼運動「ヨガ」を自宅で簡単に始めたい方。 ★ストレッチでバランスを整え自然とエクササイズしたい方。 ★ダイエット運動器具やロデオボーイ などで筋トレ脂肪燃焼! ●仕様 カラー:ブラック、グリーン、ピンク、パープル、レッド サイズ(約):横183cm×縦60cm×厚み10mm 収納時のサイズ(約):18cm×61cm 素材:NBR(ニトリルゴム) 重量(約):1.0kg ●セット内容 ヨガマット 収納ケース 収束バンド
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補助バネ付きだから女性にも出来る 上半身に効く! アシスト機能付き腹筋ローラー Power Strech ROLLER ■運動だけでは腹筋はすぐに割れません 筋肉をつけるためには鍛えたい部位に対して負荷をかける事です。 効率的にさらに上半身を鍛えるために開発された パワーストレッチローラーなら通常行うクランチよりも120〜130%の筋トレ効果! 1日5分1セット10回の簡単トレーニングで理想のボディを! ■効果があるのは腹筋だけじゃない! 上半身にくまなく効く万能ローラー バランスを取りながら運動を行うため、普段使わない筋肉や体幹に 対しても効果的にトレーニングが行えます。 ■女性や腰を痛めやすい方でも安心のアシスト機能付き 内蔵されたバネの力で体を起こす戻りの運動をアシスト。 戻りの運動の負荷を軽減してくれるので女性や腰を痛めやすい方にもおすすめです。 ※腹筋以外にも負荷をかけるトレーニングも出来ますが 過剰なトレーニングで肩や腰に負担をかけすぎないようご注意下さい。 型番:Power Strech ROLLER TD003A-12B 仕様:耐荷重100kg サイズ:47×16×16(cm) 重量:1150g カラー:グレー 付属:マット 34.5×17cm 厚み約2mm
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送料無料 バランス ディスク 体幹 トレーニング 2個 セット 空気入れ付 健康 器具 ダイエット 骨盤 歪み 下半身 ゴルフ送料無料 バランス ディスク 体幹 トレーニング 2個 セット 空気入れ付 健康 器具 ダイエット 骨盤 歪み 下半身 ゴルフ2,480送料無料
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バランス ディスク トレーニング 2個 セット ダイエット 送料無料 バランスディスク 体幹 バランス トレーニング 2個セット 空気入れ付 今までいろいろな健康グッズに挑戦してきたけど長続きしない・・・ でもキツイのはいや!そんなあなたにオススメしたいアイテムです☆ 寝転がってストレッチ、座って乗るだけの簡単エクササイズアイテム、 それが「バランスディスク」です 使い方はとっても簡単! アイテムの上に立って静止するだけでバランス力アップ! あおむけに寝転がってバランスをとりながらストレッチ! 2個両足で乗ってゴルフや野球のスィングの練習! 座って足を浮かせれば腹筋運動に! 自分の背中でバランスを保ちながら筋肉の緊張をほぐし、身体のゆがみや筋肉のこりをやわらげていきます。 とても簡単で無理なく続けられるので自宅でのんびりダイエット、トレーニングしたいという方に最適! 最近ちょっとおなかまわりが気になる方や運動不足の方にぜひオススメしたいエクササイズアイテムです☆ ◆サイズ(約) 直径:33cm 重量:1Kg 耐荷重:100Kg ◆カラー ブルー ◆素材 PVC(ポリ塩化ビニル) ※選択項目にてレビューを書くをご選択ください。 ※輸入品の為若干仕様が変わる場合がございます。
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ライフフィットトレーナー FA001 ブルブル振動マシーン ダイエット器具 あすつくライフフィットトレーナー FA001 ブルブル振動マシーン ダイエット器具 あすつく49,800送料無料
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乗っているだけで、インナーマッスルトレーニング 【材質】ABS、PC、ラバー、PVC、スチール 【定格電圧】AC100V、50/60Hz 【定格消費電力】145W 【最大荷重】90kg 【仕様】10分オートオフタイマー、振動スピード/1〜32段階、振動幅/0-6mm、マニュアルモード/1種類、オートモード/5種類 【付属品】リモコン、ストレッチゴム×2本、電源ケーブル 【コード長さ】約1.8m 【原産国】中国 振動マシーン インナーマッスル ストレッチ 【検索キーワード】健康 リラクゼーション 人気 有名ブランド ギフト プレゼント 贈り物
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\もれなく選べるプレゼント付き/ストレッチ器具で柔軟性アップ!ストレッチボード体操で筋肉健康ストレッチ(ストレッチ運動 運動 ストレッチグッズ 筋 柔軟体操) アサヒ ストレッチングボードの説明 1日90秒乗るだけの簡単ストレッチ! ・重量1.7kgと軽量のため、ちょっとした移動も楽々!しかも頑丈な安全設計です。 ・必要最低限のコンパクト設計で、場所を取りません。 ・品質にこだわって、成形から組立まですべて日本製。 ・幅広い方の体に合わせた角度が設定できるよう、微妙な角度調節が可能。 ・かかとを包み込むような柔らかパットだから、裸足で乗っても足首を痛めません。 ・足裏の刺激にはツボ押しを採用。 アサヒ ストレッチングボードの概略 商品名: アサヒ ストレッチングボード 説明: ストレッチ器具で柔軟性アップ!ストレッチボード体操で筋肉健康ストレッチ(ストレッチ運動 運動 ストレッチグッズ 筋 柔軟体操) ギフト用途: 敬老の日/誕生日/父の日/母の日商品名 アサヒ ストレッチングボード 型番/JAN 4966010128003 サイズ(約) 125×360×305mm 重量(約) 約1.7kg 材質 本体:ABS樹脂 かかとパット:発泡ポリプロピレン 使用目安 角度 0〜5度:リハビリ中の方 6〜20度:ケガ・ギックリ腰に要注意! 21〜25度:足・腰の疲れやすい方 26〜30度:一般人の健康角度 生産国 日本 区分 健康器具 製造元 株式会社アサヒ 広告文責 クリーンテクノ株式会社 0778-52-5000 注意 ※ディスプレイの環境上、実際のカラーが再現できない場合がございます。 ▼ご注文前に必ずご確認下さい。詳細はアイコンをクリック! 【選べるプレゼント対象商品】
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ゴルフ用品 練習器具 ごるトレ ジェリーロープ ストレッチ器具 GT1402その他メーカー / その他商品の特徴ストレッチとスイング矯正に最適な、ごるトレシリーズのジェリーロープ。全身を使用したストレッチや筋トレに最適です。色によって硬さが異なるので自分の筋力や用途に応じて選べます。【硬さ】【ブルー】ハード【グリーン】ミディアム【ピンク】ソフト左右両用素材TPRサイズバリエーション【パッケージ】20×16×5cm【本体】最伸長:約250cm製造国台湾practiceoff clublogin
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【softouch/ソフタッチ 定番商品!】【税込10,500円以上で送料&代引手数料無料!】 定価 850円(税抜) 商品説明 カラーによって強さが違うストレッチアイテム 【品質】 TPR 【サイズ】 38cm 【カラー】 ピンク (強さ;ソフト) グリーン (強さ;レギュラー) ブルー (強さ;ハード) ブランド softouch/ソフタッチ アイテムキーワード フットサル、サッカー、フットサルウェア、フットサル ジャージ、サッカー ジャージ、ピステ、スウェット、ハーフパンツ こちらの商品はご注文後の数量やカラーの変更、キャンセル等がお受けできませんのでご注意下さい。※メーカー在庫と連動しておりますため 在庫有りの表記でも終売・欠品している場合がございます。 終売・欠品の際は別途ご連絡させていただきますので 予めご理解、ご了承の程宜しくお願い致します。
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全身ストレッチに最適 今までいろいろなダイエットに挑戦してきたけど長続きしない・・・ でもキツイダイエットはいや!そんなあなたにオススメしたいゆる系ダイエット☆ 寝転がってストレッチするだけの簡単ダイエットアイテム、 それが「ヨガポール」です☆ 使い方はとっても簡単! ポールの上にあおむけに寝転がってバランスをとりながらストレッチするだけ! 自分の背中でバランスを保ちながら筋肉の緊張をほぐし、身体のゆがみや筋肉のこりをやわらげていきます。 とても簡単で無理なく続けられるので自宅でのんびりダイエットしたい、という方に最適! 最近ちょっとおなかまわりが気になる方や運動不足の方にぜひオススメしたいリラックス・ダイエットアイテムです☆ ◆サイズ(約) 直径:15cm 長さ:91cm 重量:460g ◆カラー ブラック・グレー・ブルー ◆素材 EVA ※なるべく実物に近いカラーを再現するよう心がけておりますが、モニターの環境により実際のものと若干異なる場合がございます。ご了承ください ※他の商品との同梱発送は出来ません。 ※北海道・沖縄は別途送料が加算されます ★商品は輸入品のため、輸送中に傷・汚れなどが付着する場合がございますので神経質な方はお控えください ★弊社は商品の生産メーカーではございませんので、商品にはサポートができないことをご理解ください ★返品・交換は到着後1週間以内に限り弊社で対応します ★初期不良品は同製品と交換となります ★交換可能な場合は、返品等は受付ができません ★交換品がない場合は、送料等を含め、全額返金、返品対応とさせていただきます ★初期不良以外はノークレーム、ノーリターンでお願いします ★こちらの商品にはカバーは付いておりません。
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テコの原理で本格ストレッチ 寝ながら、全身のびのび健康法 寝ながらぶらさがり健康器 背筋・気になる肩・腰の悩み 寝ながら、全身のびのび健康法 猫背姿勢で生活を送っていると、次第に筋肉が衰え、背骨も曲がった状態でコリ固まりがちに。 首・肩のコリは背中のハリ、肩も上がりにくくなって いきます。 前面にある複数の筋肉をしっかりのばし、背骨のS字カーブを作り出すことで、スッキリとした姿勢で疲れにくい健康的な状態を目指しましょう。 テコの原理でしたからぐぐっと押し上げる。 自分のちから加減でストレッチができる。 収納しやすい平面構造押し上げ部分をずらせば、腰・背中・肩甲骨周りもしっかりストレッチ 【材質】 クッション材:合成ゴム 構造部材:スチール(鋼) 【商品サイズ】 W52×D81×H12cm 【重量】2100g 【原産国】中国寝ながらぶらさがり健康器 寝ながら全身のびのび健康法
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280 ポイント
商品説明
ペダルに足を乗せ、ハンドルを前に倒すだけで簡単にストレッチ&エクササイズができる「ストレッチ スリム」特別なケアや準備も不要で、どなたでも無理なくお使いいただけるので、体が硬くなってきたと感じる方、1 日中同じ姿勢でいることが多いデスクワークの方、運動不足を感じている方などはもちろん、座って運動ができるので激しい運動ができない年配の方などにおすすめです。 サイズ:W34.5×D54×H83・88・93cm(使用時)※高さ3段階調整、W34.5×D76×H12.5cm(収納時) 重量:約4.5kg ※保証1年 ※購入時に選択肢から「はい(記入する)」をお選び下さい。おまけはお一人様につき1点です。 送料 北海道・沖縄や離島は別途です。
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74 ポイント
商品説明
左右に揺れることで、首の付け根をグリグリ指圧。ごろごろ揺れるだけで指圧する「ネックピロー」#11;ソファやいすの背もたれに使って、首の付け根を指圧。#11;寝そべって首を挟み込めば、ギュッとけん引します。#11;さらに、縦にして使うと首のストレッチに最適です。 サイズ:約横15×高さ10.5×奥行5cm ※おまけはお一人様につき1点です。 送料無料 (沖縄や離島や僻地は送料別途かかります)
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首用ストレッチ器具/エアーネックストレッチャー 【フリーサイズ】 手動ポンプ式首用ストレッチ器具/エアーネックストレッチャー 【フリーサイズ】 手動ポンプ式2,916送料無料
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首用ストレッチ器具/エアーネックストレッチャー【フリーサイズ】手動ポンプ式2916円※同梱区分の違う商品を同時に購入された場合は、別配送となり、送料が別途発生いたします。
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首用ストレッチ器具/エアーネックストレッチャー 【フリーサイズ】 手動ポンプ式首用ストレッチ器具/エアーネックストレッチャー 【フリーサイズ】 手動ポンプ式2,916
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本商品はお取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。誠に恐れ入りますが、何卒ご了承ください。 また、以下の場合には追加送料がかかる場合がございます。 ・沖縄、離島および一部地域への配送時 ・同梱区分が異なる商品の複数購入時 【出荷目安】:3 - 8営業日 ※土日・祝除く 【同梱区分】:TS 1102 【梱包サイズ】:通常商品 【商品名】エアーネックストレッチャー 【サイズ】約幅25×奥行28×高さ15cm(使用状態) チューブ長さ:約50cm 【重量】約200g 【材質】本体:ナイロン、ポリエステル、塩化ビニール エアポンプ:天然ゴム チューブ:シリコンゴム ストッパー:ポリプロピレン 【生産国】中国 【注意事項】 医療機器ではありませんので、疾病や矯正の治療用として使用しないでください。
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首用ストレッチ器具/エアーネックストレッチャー 【フリーサイズ】 手動ポンプ式首用ストレッチ器具/エアーネックストレッチャー 【フリーサイズ】 手動ポンプ式3,244送料無料
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本商品はお取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。誠に恐れ入りますが、何卒ご了承ください。 また、以下の場合には追加送料がかかる場合がございます。 ・沖縄、離島および一部地域への配送時 ・同梱区分が異なる商品の複数購入時 【出荷目安】:3 - 8営業日 ※土日・祝除く 【同梱区分】:TS 1102 【梱包サイズ】:通常商品 【商品名】エアーネックストレッチャー 【サイズ】約幅25×奥行28×高さ15cm(使用状態) チューブ長さ:約50cm 【重量】約200g 【材質】本体:ナイロン、ポリエステル、塩化ビニール エアポンプ:天然ゴム チューブ:シリコンゴム ストッパー:ポリプロピレン 【生産国】中国 【注意事項】 医療機器ではありませんので、疾病や矯正の治療用として使用しないでください。
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鉄人倶楽部フォームローラー/KW-787/ストレッチ、ローラー、ポール、体幹、ストレッチ器具、リラックス、イボイボ、体幹トレーニング、グッズ鉄人倶楽部フォームローラー/KW-787/ストレッチ、ローラー、ポール、体幹、ストレッチ器具、リラックス、イボイボ、体幹トレーニング、グッズ2,980送料無料
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275 ポイント
商品説明
※沖縄は別途送料が発生します※他の商品と同梱時は送料が発生致します。バランス運動で体幹トレーニング!全身の姿勢や体のバランスを整えるストレッチに最適。クッション性のある無数のイボイボと芯の硬さで、硬くなった筋肉を伸ばしてリフレッシュ!コンパクトサイズなので、場所をとらないのもポイント。多様なエクササイズが可能です。【商品仕様】■商品名/鉄人倶楽部 フォームローラー■材質/ABS樹脂・EVA樹脂■サイズ/直径120×全長300(mm)■重量/(約)433g■原産国/台湾製■商品仕様/硬度:(約)30~35度耐荷重:(約)100kg■注意事項/※本来の用途以外でのご使用はおやめ下さい。※本製品は一般家庭用です。トレーニング施設等でのご使用はおやめ下さい。
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鉄人倶楽部 ぶら下がり器/IMC-03/ぶら下がり健康器、ぶら下がり器、ストレッチ、背伸び、腰痛、猫背、トレーニング器具、ストレッチ器具鉄人倶楽部 ぶら下がり器/IMC-03/ぶら下がり健康器、ぶら下がり器、ストレッチ、背伸び、腰痛、猫背、トレーニング器具、ストレッチ器具7,480送料無料
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692 ポイント
商品説明
背筋を伸ばしてリフレッシュ!骨盤のゆがみや、首・肩・腰のコリや痛みを緩和!
運動が苦手な方にも最適!使わない時には、物干し竿やハンガー掛けスタンドの代わりにもなるので、お部屋にあっても邪魔になりません。【商品仕様】■商品名/ぶら下がり器■サイズ/570×930×2190mm■重量/12000g■商品仕様/●組立式●高さ4段階調整(1980・2050・2120・2190mm)●耐荷重/80kg■注意事項/□必ず使用前にパッケージ、取扱説明書に記載してあります注意事項、使用方法、組み立て方法をよく読み、正しくお使いください。
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【ストレッチ器具】サンテプラス フレックスクッション【ストレッチ器具】サンテプラス フレックスクッション11,113送料無料
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308 ポイント
商品説明
脚・下半身のストレッチがラクにできます。
無理をするストレッチでは効果が上がらず、効率が悪いだけです。
「フレックスクション(R)」は独特の傾斜によりストレッチ効果をアップします。
驚くほどのストレッチ種類に利用でき、サポートと効率を上げてくれます。
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椅子に腰かけたままでできるシニアのための脳トレ体操&ストレッチ体操椅子に腰かけたままでできるシニアのための脳トレ体操&ストレッチ体操1,782
著者名:斎藤 道雄 著 内容説明:椅子に腰かけたままできて、高価な運動器具や道具も一切使わず、要介護レベルのシニアにも楽しく簡単にできる脳トレ体操&ストレッチ体操をイラストとともに紹介。介護現場でそのまま使える、セリフ仕立てのコトバがけも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
書籍と電子書籍のハイブリッド書店【honto】※旧オンライン書店bk1通販ページへ
宇宙飛行士はイビキをかかない宇宙飛行士はイビキをかかない1,620
著者名:秋広 良昭 著 内容説明:口唇筋を鍛えることで驚くべき効果が得られる! 「くちびる」の働きとその影響力と範囲を解説。また著者が考案した口唇筋強化ストレッチ器具「パタカラ」を紹介し、その使用法や実施状況、効果を示す。【「TRC MARC」の商品解説】
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Outdoor DVD COLLECTION How to フリークライミングOutdoor DVD COLLECTION How to フリークライミング3,780
若手トップクライマーの茂垣敬太と榊原佑子が、テクニックの基本から難易度5.12を上るために必要な上級技術までをわかりやすく解説する、クライミングのハウツー映像「How to フリークライミング」インドア編DVDリリース!! クライミングに必要な基礎ストレッチ、装備、器具などの周辺情報も網羅。
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やせグセがつく!自重トレーニングやせグセがつく!自重トレーニング734
著者名:森 俊憲 指導,田中 いずみ 指導 内容説明:器具を使わず、すぐに始められる! 「やせグセ」をつけるストレッチや、シェイプアップエクササイズ、2・4・8週間の体幹エクサイズを写真で紹介するほか、引き締まったカラダをつくる食事ルールなども収録。【「TRC MARC」の商品解説】なんどもリバウンドを繰り返す、やせにくくなった……などのリアルな悩みにお応えするべく女性のための自重トレーニングを一冊にまとめました。気軽にいつでも、自宅で空き時間を有効に使え、着替えや器具も必要ありません。【自重】とは、自分の体重を負荷として行うシンプルな運動。ヘルシーな魅力が求められているいま、ダイエットに、健康維持に、大変役立つ内容です。【本の内容】
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バランスボールビューティバランスボールビューティ1,337
ウエスト・二の腕がキュッ、バスト&ヒップUP、脚や背中のラインもすっきり・・・話題のコアトレーニングが、自宅で手軽に!今、流行のヨガやピラティスなどが重視されているのも、こうしたコアバランスのためです。特別なテクニックも器具も使わず、手軽に簡単に、体力のない人でも行えるバランスボールビューティ。歪みが調整されて姿勢がよくなり、コアの筋肉が使われることでカラダも引き締る。無理なダイエットをするより、確実に健やかにキレイになれる方法、それがバランスボールです。本書では、益子直美さんが基本の動きからボールの選び方、正しい姿勢、ストレッチなどをわかりやすく教えてくれます。部位別トレーニング法もありますので、気になる部分を集中的に鍛えることもできます。
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自重筋トレ100の基本 (エイムック 2630)自重筋トレ100の基本 (エイムック 2630)756
もう器具はいらない! 自分の体レベルに合わせた「自重筋トレ」を推奨。運動不足の人でも無理なく始めて続けられる基本の4メニューをはじめ、体の部位ごとの様々なトレーニングを紹介します。また、筋トレスタート時の自分のレベルに合わせて、まずはカラダの土台を整えるための食事プログラムを3ステップで解説。現状のカラダの調子のチェックから、タイプ別メニュー提案、さらには目指す「目標」別の筋トレ応援レシピも教えます。Introduction筋トレの効果ベスト10Top Issue筋トレの基本 Q&A601st Issue自重筋トレ100の基本[1] もっとも基本となる4つのメニュー[2] スポーツアスリート別トレーニングメニュー[3] トレーニングに関する注意事項[4] 運動前の8つのストレッチPart1 胸Part2 上腕二頭筋&三頭筋Part3 腹直筋Part4 腹斜筋Part5 広背筋Part6 脊柱起立筋Part7 脚Part8 臀部Part9 ハムストリング2nd Issueスタビライゼーション・ベスト113rd Issueカラダ改造食事プログラムSTEP1 今のカラダを徹底チェックSTEP2 カラダの基礎を整えようSTEP3 目的別、筋トレ後押しレシピアスリートの鍛え方僕らに筋トレが必要な理由
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50歳を過ぎても骨は強くなる!50歳を過ぎても骨は強くなる!1,404
著者名:笠谷 房子 著 内容説明:器具もいらない、お金もかからない! 必要なのは、自分の重みだけ! 人生後半の加齢を「華麗」に生きるため、骨密度をアップさせるメソッドを紹介。切り取り式「3方向3分間骨ストレッチ」付き。【「TRC MARC」の商品解説】年齢と共に低下するしかないといわれている骨密度を、筋肉や骨格に少しの負荷をかける簡単な運動を続けることで、どんどん上昇させた著者の実体験から生み出されたメソッド。人生後半の幸せは「骨」しだいです。【商品解説】年齢と共に低下するしかないといわれている骨密度が、子宮と卵巣の摘出手術を乗り越え、筋肉や骨格に少しの不可をかける簡単な運動を続けることで、骨粗鬆症どころか50歳・60歳を過ぎても骨密度をどんどん上昇させた著者の実体験から生み出された骨密度をアップさせるメソッド。人生後半の幸せは「骨」しだいです。【本の内容】
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コアヌードルミニで体幹ダイエットコアヌードルミニで体幹ダイエット2,037
「コアヌードルミニ」とは?バレーボール元日本代表選手が、元々、オリンピックやプロのアスリートの体幹を鍛える為に考案されたトレーニング器具「コアヌードル」のショートサイズ版。この為に開発された低反発性のある2本の空洞のポールをゴムバンドで結んだもの。 腰にしいて寝たり、座ったり、椅子の背もたれに立てることにより、姿勢を良くし、腹横筋を中心に体幹を鍛えることができる。身体のコルセットでもある腹横筋を鍛えるということは、即ちウエストを引き締める効果がある。本体自身が国産であり、安全性に優れ、壊れにくい為、老若男女問わず、運動初心者からプロまで幅広い層が使用することが可能。さらに上記の動作以外にもコアヌードルミニを使用してエクササイズをすることにより、さらなる美しいプロポーションを作ることが可能。また体幹を鍛えるということはゴルフ、テニス、ランニングなどあらゆるスポーツにも効果あり。また肩、腰、股関節のストレッチにも使用できます。
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ゼロからはじめる麻酔&看護トレーニングゼロからはじめる麻酔&看護トレーニング4,320
"術前訪問、麻酔準備、薬剤の知識から合併症対策、手術別の麻酔の知識まで、麻酔看護の基礎知識がゼロからはじめてトータルに身につく頼れる一冊。「こんな時どうする?」欄でトラブル対応力をあげ、セルフチェックテストで知識と実践力もUP!【目次】・序・執筆者一覧■術前訪問1.麻酔科医による術前回診2.看護師による術前訪問3.患者入室手順・歩行入室VSストレッチャー入室・環境整備・患者の受け渡し,プライバシーの確保・小児における親同伴入室■麻酔準備1.麻酔に必要な器具2.麻酔に用いる特殊機器3.麻酔モニタリング機器:循環器4.麻酔モニタリング機器:呼吸系5.麻酔モニタリング機器:その他6.麻酔機器の配置と術中の監視■麻酔に用いる薬剤1.吸入麻酔薬2.静脈麻酔薬,筋弛緩薬(神経筋接合部遮断薬)3.局所麻酔薬4.昇圧薬と降圧薬■看護に役立つ麻酔法別基礎知識1.全身麻酔2.脊髄クモ膜下麻酔3.硬膜外麻酔■看護に役立つ各種手術別麻酔の知識1.日帰り手術の麻酔2.小児手術の麻酔3.高齢者手術の麻酔4.産科手術の麻酔5.内視鏡手術の麻酔6.心臓血管外科手術の麻酔7.呼吸器外科手術の麻酔8.脳神経外科手術の麻酔9.歯科・口腔外科手術の麻酔■麻酔にかかわる合併症とその対策1.気道確保関連の合併症2.血管確保関連の合併症3.その他の合併症■術中・術後の合併症と術中検査1.中枢神経系合併症の発生機序と予防・対処法2.呼吸器系合併症の発生機序と予防・対処法3.循環系合併症の発生機序と予防・対処法4.術中検査項目と読み方5.術後患者を苦しめる症状と予防・対処法・セルフチェック 解答・INDEX"
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