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ピラティス

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ヨガマット 8mm 車中泊 ホットヨガ フィットネス ピラティス ヨガマット 8mm 収納ケース付き フィットネス ピラティス ヨガ 車中泊マット 花柄 フィットネスやエクササイズ ホットヨガ ヨガウェア スポーツ 【商品説明】 ・自宅で手軽に本格エクササイズができるヨガマットが登場 ・厚さ8mmの極厚仕様でおしりが痛くならない。 ・カラーはバリエーションは全部で10色。 ・PVC製で水にも強く、汗も簡単に拭き取れます。 ・丸めてコンパクトに収納OK。今だけ特別に収納ケースプレゼント。 ・メッシュケース付属でスタジオへの持ち運びも簡単です。 【商品仕様】 ・水洗いOK ・厚み:8mm ・サイズ:約174cm×61cm ・カラー:全6色 花柄ピンク/花柄ブルー/パープル/花柄ブラック/花柄ブラウン/花柄オレンジ 【商品内容】 ・ヨガマット x1 【注意事項】 ※収納ケースに関してはあくまでもプレゼント品になりますので保証外となります。 ※収納用バンドで縛っておりますので若干のシワ等がある場合が御座います。 ※シワ等がある場合は天日干しして頂くかご使用頂いているうちに消えて行きます。 【送料詳細】 この商品は レビューを書いて送料無料 です。
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ヨガワークス コルクヨガブロック[Mサイズ2個セット] 【ヨガ・ピラティス】【プロップス】【補助具】【ブリック】yogaworks 送料無料ヨガワークス コルクヨガブロック[Mサイズ2個セット] 【ヨガ・ピラティス】【プロップス】【補助具】【ブリック】yogaworks 送料無料4,752送料無料
ヨガワークス/ブロック/コルク/ブリック/プロップス/yogaworks/補助具/ yogaworks (ヨガワークス) シリーズはこちらから   ヨガマット ヨガ マット マットエクササイズ エクササイズ ストレッチ ホットヨガ 敷物 フィットネス ダイエット器具 ヨガ・ピラティス ピラティス トレーニング ブランドヨガワークス コルクヨガブロックMサイズ   ●無理なく正しいポーズを。コルクのヨガブロック。 コルクヨガブロックのお得な送料無料2個セット ヨガワークスのコルク素材ヨガブロックがより使いやすくリニューアル。 ナチュラルな手ざわりとどっしりした重量感でEVA素材よりも安定した使い心地が魅力。 三角のポーズやピラミッドのポーズなどスタンディング系のポーズの際、床に手が届かない時にこのブロックでその部分を補い、密着させることで身体や手の安定感を高めることができます。 ※同じタイプを2個そろえておくと便利です ヨガベルト同様に補助具として活躍するアイテムですが、同時にご自身のポーズの見直しにも効果を発揮します。 手のつかない部分をこのブロックで補うとしっかりとポーズがとれ、ポーズの安定感が増して、足の筋によく効いていることが実感できます。 ブロックのその他のいろいろな使い方については下の図を参考にして下さいね!   ●サイズについて ★単品でのご注文はこちらから★   ※ご注意※ ヨガブロックは商品によって数ミリ程度サイズにバラつきがございます。 予めご了承くださいますようお願い申し上げます。     ●ご使用イメージ ※画像クリックで拡大します       ●商品SPEC 商品名 ヨガワークス コルク ヨガブロック Mサイズ 2個セット サイズ 約23cm × 約15cm × 約7.8cm カラー ナチュラル※yogaworksロゴ入り 素材/生産国 コルク/中国 セット内容 2個セット 1点の重量 約850g  
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セット割引【A】ヨガ初心者向け3点セット(リアルストーン6mm無地ヨガマット+ヨガマットケース+マットリフレッシュナー)【送料無料】ヨガマット セットセット割引【A】ヨガ初心者向け3点セット(リアルストーン6mm無地ヨガマット+ヨガマットケース+マットリフレッシュナー)【送料無料】ヨガマット セット4,104送料無料
お得なヨガ3点セット│ヨガ|ヨガマット│マットケース|マットバッグ│マットクリーナー│クリーナー│初心者│ビギナー|セット│リアルストーン|ヨガワークス│送料無料|   ヨガマット ヨガ マット マットエクササイズ エクササイズ ストレッチ ホットヨガ 敷物 フィットネス ダイエット器具 ヨガ・ピラティス ピラティス トレーニング ブランド 初心者の方にオススメ!ヨガ3点セット【A】       ●最初に必要なマットとバッグをセットに   これからヨガをはじめられる方にオススメのヨガマット、マットバッグ、マットリフレッシュナーの3点セットです。 ヨガマットは9色から選べるクッション性に優れたリアルストーンの6mm厚マットを、バッグは老舗ブランド・ヨガワークスの通気性のいいメッシュ仕様で便利なポケットつきのタイプをご用意しました。バッグはかさばるヨガマットのご自宅での収納に便利に使えます。 こちらのセットで快適なヨガをお楽しみ下さい♪   ●セット内容をご紹介 1、人気ブランド ”リアルストーン”のヨガマット 6mm フィットネスウェアのメーカー"ボディアートジャパン"の人気ヨガブランド「RealStone」の6mmタイプのヨガマット!厚みのある6mmタイプなので、ヨガはもちろんピラティスにも最適です。ストレッチ時などでも、坐骨があたる違和感や痛みもなく快適にご利用いただけます。 素材:PVC 通常価格:2,200円+税 ※詳しくはこちらから 2、信頼のヨガブランド ”ヨガワークス”のマットバッグ 東京発・日本初の信頼のヨガブランド「ヨガワークス」のメッシュタイプのマットバッグです。 サイドにポケットがついて便利に使えます。 カラー:ブラック 通常価格:1,000円+税 ※詳しくはこちらから 3、シュッとひと吹き!アロマでマットケア♪ 大事なマットのリフレッシュに! ローズマリー、ラベンダー、オレンジ、ティーツリーなどのアロマ成分を配合したヨガマット用リフレッシュナーです。 ヨガマットの素材自体の匂いの緩和や、汗などで汚れたマットのケアにぜひどうぞ♪ 柑橘系のフルーティでフレッシュな香りがヨガマットのリフレッシュに最適です。 ヨガマットの日頃のお手入れやグリップ力の回復はもちろんのこと、アロマの香りのルームスプレーとしてもご使用ください。 内容量:100ml 通常価格:1,200円+税 ※詳しくはこちらから この3点がセットになって、   ●マットのカラーはこちらからお選びいただけます ※画像クリックで拡大します   ライトパープル ブラウン     プラム ミント     ミッドナイトブルー ネイビー     ブルーグリーン スモーキーピンク     ピスタチオ     こちらもオススメ♪ 当店スタッフおすすめのヨガウェア コーディネイト15選! オススメコーデでお得な4,400円 メール便送料無料
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ヨガワークス コルクヨガブロック[Lサイズ2個セット] 【ヨガ・ピラティス】【プロップス】【補助具】【ブリック】yogaworks 送料無料ヨガワークス コルクヨガブロック[Lサイズ2個セット] 【ヨガ・ピラティス】【プロップス】【補助具】【ブリック】yogaworks 送料無料5,724送料無料
ヨガ ブロック プロップス ブリック ヨガワークス yogaworks コルク yogaworks (ヨガワークス) シリーズはこちらから   ヨガマット ヨガ マット マットエクササイズ エクササイズ ストレッチ ホットヨガ 敷物 フィットネス ダイエット器具 ヨガ・ピラティス ピラティス トレーニング ブランドヨガワークス コルクヨガブロックLサイズ   ●無理なく正しいポーズを。コルクのヨガブロック。 コルクヨガブロックのお得な送料無料2個セット ヨガワークスのコルク素材ヨガブロックがより使いやすくリニューアル。 ナチュラルな手ざわりとどっしりした重量感でEVA素材よりも安定した使い心地が魅力。 三角のポーズやピラミッドのポーズなどスタンディング系のポーズの際、床に手が届かない時にこのブロックでその部分を補い、密着させることで身体や手の安定感を高めることができます。 ※同じタイプを2個そろえておくと便利です ヨガベルト同様に補助具として活躍するアイテムですが、同時にご自身のポーズの見直しにも効果を発揮します。 手のつかない部分をこのブロックで補うとしっかりとポーズがとれ、ポーズの安定感が増して、足の筋によく効いていることが実感できます。 ブロックのその他のいろいろな使い方については下の図を参考にして下さいね!   ●サイズについて ★単品でのご注文はこちらから★   ※ご注意※ ヨガブロックは商品によって数ミリ程度サイズにバラつきがございます。 予めご了承くださいますようお願い申し上げます。   ●ご使用イメージ ※画像クリックで拡大します       ●商品SPEC 商品名 ヨガワークス コルク ヨガブロック Lサイズ2個セット サイズ 約23cm × 約15cm × 約10cm カラー ナチュラル※yogaworksロゴ入り 素材/生産国 コルク/中国 セット内容 2個セット 1点の重量 約1100g  
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ヨガワークス ヨガマット ピラティスマット 12mm yogaworks 【ヨガ マット ストレッチ 筋トレ フロアエクササイズ ピラティス 厚め 人気 送料無料】ヨガワークス ヨガマット ピラティスマット 12mm yogaworks 【ヨガ マット ストレッチ 筋トレ フロアエクササイズ ピラティス 厚め 人気 送料無料】5,179送料無料
ヨガワークス yogaworks ピラティスマット ヨガマット 送料無料 ストレッチ yogaworks (ヨガワークス) シリーズはこちらから   ヨガマット ヨガ マット マットエクササイズ エクササイズ ストレッチ ホットヨガ 敷物 フィットネス ダイエット器具 ヨガ・ピラティス ピラティス トレーニング ブランド 3,240円以上で送料無料ヨガワークス yogaworks ピラティスマット 12mm   ●マットピラティスを考えた最適のクッション ピラティスマットがより快適に生まれ変わりました。 マットピラティスでの静止ポーズやローリングポーズで体重を吸収し身体への負担を軽減することを目的に開発された厚めのマットです。 腹筋、背筋などのフロアストレッチ、また座位や横になるポーズが中心のヨーガにも適します。 ※左画像のカラーは取扱終了色です。   ●マットピラティスで必要なクッションを考えたら12mmでした マットピラティスで体を心地よくサポートするためには10mm程度の厚みが必要でした。 これまでヨガワークスで展開してきたピラティスマットは6mm厚の PVC素材。 同素材で10mm厚にすると重量が3kgを超えてしまい扱い難いマットになってしまいます。 そこで、新たにNBR(ニトリルゴム)素材のピラティスマットをつくりました。厚みは、クッション性をさらに重視した12mm。 ソフトでしなやかな使い心地はマットピラティス、その他のフロアエクササイズに最適です。   ●使用している素材と表面のデザインについて ピラティスマットに使用している素材はソフトで使い心地がよいNBR(ニトリルゴム)。 しかしながら 表面が繊細で、丸めたときにシワがつきやすいという欠点がありました。 このピラティスマット12mmは、丸めたときのシワを防止するために、裏に「なみなみ」のデザインを採用。マットを丸めても裏がシワにならないようにデザインに工夫がされているのです。 ※巻いた状態でパッケージされているため、新品でも表面に若干のシワが入ってしまう場合がございます。機能性には問題ございませんので予めご了承くださいませ。 頭やひじにも優しい リストラティブヨガとも相性◎     ●カラーバリエーション ※画像クリックで拡大します マルベリー スティールシルバー ケールグリーン     ●商品スペック 商品名 ヨガワークス ピラティスマット 12mm サイズ 173cm×61cm×12mm (丸めたときの直径 約20cm) 重量 約1.6kg 素材 NBR樹脂(ニトリルゴム) カラー マルベリー、スティールシルバー、ケールグリーン 生産国 台湾製 その他 ※NBRという素材は、直射日光や蛍光灯の光により変色しやすい素材です。 商品の保管は、直射日光や強い蛍光灯の光があたらない場所、また高温多湿な場所も避けていただくことをおすすめします。 ※NBRは、ニトリルゴムという素材です。各種アレルギーのある場合は、ご使用をお避けいただくか、専門医にご相談いただくことをおすすめします。      
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アクセサリー HA41248 6色カラーレッグウォーマー ヨガ レッグウォーマー ヨガ ピラティス ダンス衣装アクセサリー HA41248 6色カラーレッグウォーマー ヨガ レッグウォーマー ヨガ ピラティス ダンス衣装626レビューを見る
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ヨガ レッグウォーマー ヨガ ピラティス ダンス衣装 注)こちらはレッグウォーマーのみの販売となります。 【詳細】 ■フリーサイズ ■平置き幅:約9.5cm×約42cm ■両足用 ■素材:アクリル・中国製 ■ニット素材のレッグウォーマーです。カラフルな6色カラー!フィットネスやダンス衣装にもOK!キッズから大人まで幅広くご使用いただけます♪ ダンス DFギャラリー
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◎サンドバッグ(モーヴパープル)_5kg・砂の動きが伝わる柔らか綿ツイル素材で“根付く”感覚を掴む練習に 05P07Feb16◎サンドバッグ(モーヴパープル)_5kg・砂の動きが伝わる柔らか綿ツイル素材で“根付く”感覚を掴む練習に 05P07Feb164,752
インナーマッスル コアトレ インナーマッスル コアトレ色・素材とも豊富に揃うヨガグッズの老舗 《ブランド直営店》 ヨガワークスShop アジャストされているような心地よい重みでグラウンディングの感覚を深めます 約5キロの重量で体のあらゆるヶ所に安定をもたらサンドバッグは、シャヴァ・アーサナで仙骨を沈めたり、開脚系のポーズで角度をゆるやかに調節するなど、使い方は多様です。砂の動きが伝わる柔らかな綿ツイル素材を採用、また砂がもれにくい構造で安心です。日本製。 長さ44cm×幅20cm×厚み60mm 約5kg 本体 綿100%、中身 砂 日本 シリーズラインナップ お手入れ情報 ボルスター コルクヨガブロック アイピロー
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◎ピラティス・ローラー グリッポン専用携帯バッグ_中村尚人先生と共同開発したエクササイズポール専用ケース 05P07Feb16◎ピラティス・ローラー グリッポン専用携帯バッグ_中村尚人先生と共同開発したエクササイズポール専用ケース 05P07Feb161,296
持ち運び キャリー バッグ 体幹 コアトレ 脂肪燃焼 中村 尚人 持ち運び キャリー バッグ 体幹 コアトレ 脂肪燃焼 中村 尚人色・素材とも豊富に揃うヨガグッズの老舗 《ブランド直営店》 ヨガワークスShop 理学療法士の中村尚人先生開発「ファンクショナルローラーピラティス?」メソッドのために作られたGRIPPONE(グリッポン)専用メッシュタイプ収納ケースです。 100cm×17cm径 ナイロン 台湾
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ヨガマット ヨガ ピラティス マット トレーニングマット(宅)エクササイズマット 厚み約10mm ニトリルゴム トレーニングマット エクササイズマットヨガマット ヨガ ピラティス マット トレーニングマット(宅)エクササイズマット 厚み約10mm ニトリルゴム トレーニングマット エクササイズマット1,490送料無料レビューを見る
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極厚10mm ストレッチマット ホットヨガマット これであなたもスリムボディ!極厚10mm ストレッチマット エクササイズマット ホットヨガマット ダイエット 器具 腹筋 エクササイズ マシン ホイール 筋トレ グッズ フィットネス トレーニング用品 だいえっと
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ヨガブランド:ヨガワークス プロップス ヨガブロック ヨガワークス社のヨガブロックAタイプを2個セットにしたお得なセット! 下半身を安定させるために役立つヨガブロックはきれいなカラーラインナップで素材もEVA樹脂製でとても軽く、持ち運びにも便利! 三角のポーズやピラミッドのポーズなどスタンディング系のポーズの際、床に手が届かない時にこのブロックでその部分を補い、密着させることで身体や手の安定感を高めることができます。 ヨガベルト同様に補助具として活躍するアイテムですが、同時にご自身のポーズの見直しにも効果を発揮します。 手のつかない部分をこのブロックで補うとしっかりとポーズがとれ、ポーズの安定感が増して、足の筋によく効いていることが実感できます。 商品名 ヨガワークス ヨガブロック Aタイプ サイズ 約23cm × 約15cm × 約7.8cm カラー 4カラー※yogaworksロゴ入り セット個数 2個 素材/生産国 EVA樹脂/台湾 1点の重量 約330g 広告文責:(株)エル・ローズ 【ヨガ専門店:スタイルデポ】
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ヨガワークス ヨガ棒 ライト yogaworks★【200円OFF対象】ヨガ ピラティス ストレッチ ヨガプロップ 補助 サポートグッズ プロップス Yoga works《YW-E436》|40507|「FA」ヨガワークス ヨガ棒 ライト yogaworks★【200円OFF対象】ヨガ ピラティス ストレッチ ヨガプロップ 補助 サポートグッズ プロップス Yoga works《YW-E436》|40507|「FA」5,139
【あす楽】正しいポーズのためのサポートグッズ★ヨガワークス ヨガ棒 ライト プロップヨガ ピラティス ストレッチ ヨガプロップ 補助 サポートグッズ 「メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています」 [Yoga works] ヨガ棒 ライト★ヨガ ピラティス ストレッチ ヨガプロップ 補助 サポートグッズ ヨガワークス yogaworks《YW-E436》≫ 同じカテゴリーのアイテムヨガグッズ ヨガプロップ 補助 Yoga works ヨガ棒 ライトヨガワークス (ストレッチ) プロップ ハンディキャップヨガ サポートグッズ 補助【あす楽】 通常販売価格 4,760円 ⇒ 4,759円 (税別)正しいポーズのためのサポートグッズ「ヨガ棒」は、安全性が高く、ヨガ初心者から熟練者まで、またストレッチツールとしても、どなたでも取り入れやすい日本生まれのヨガプロップです。従来の補助具ではサポート出来なかった、肩甲骨や股関節周りを正しく動かし、体本来の機能を呼び覚まし維持するための補助具です。 商品名/メーカー品番『Yoga works』 ヨガ棒 ライト《YW-E436》商品詳細「ヨガ棒」は、安全性が高く、ヨガ初心者から熟練者まで、またストレッチツールとしても、どなたでも取り入れやすい日本生まれのヨガプロップです。従来の補助具ではサポート出来なかった、肩甲骨や股関節周りを正しく動かし、体本来の機能を呼び覚まし維持するための補助具です。サイズ約154cm × 3.5cm径重量:約700g素材アルミ合金、NBR(本体)ポリエチレン(ハンドル)台湾製使用シーンヨガ 
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2016/05/20
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バランスボール アンチバースト仕様 フットポンプ付き サイズ:直径:65cm セット内容:バランスホボール本体/フットポンフ/栓ピン ×2本/栓抜き 適正サイズ」適正身長:160cm~175cm 適正体重:80kg まで 耐荷重:250kg~280kg
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バランスボール 55cm フットポンプ付 ダイエット器具 ヨガボール エクササイズ 空気入れ付 ジムボール ヨガ ピラティス ストレッチ 体幹トレーニングバランスボール 55cm フットポンプ付 ダイエット器具 ヨガボール エクササイズ 空気入れ付 ジムボール ヨガ ピラティス ストレッチ 体幹トレーニング1,280( 定価 3,180 円 )送料無料59%OFF!レビューを見る
発売日
2016/05/20
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バランスボール 55cm フットポンプ付き サイズ:直径:55cm セット内容:バランスホボール本体/フットポンフ/栓ピン ×2本/栓抜き 適正サイズ」適正身長:150cm~165cm 適正体重:100kg まで 耐荷重:300kg
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折りたたみヨガマット 厚さ5mm / 送料無料 RIORES トレーニングマット/エクササイズマット ストレッチ/ヨガ/ホットヨガ/ピラティス/防音折りたたみヨガマット 厚さ5mm / 送料無料 RIORES トレーニングマット/エクササイズマット ストレッチ/ヨガ/ホットヨガ/ピラティス/防音1,780送料無料レビューを見る
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2016/01/12
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RIORES 折りたたみヨガマット 厚さ5mm RIORES リオレス 折りたたみヨガマット 厚さ5mm ヨガマット おりたたみ 折りたたみ ヨガマット
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[即納/送料無料]バランスボール 65cm [アンチバースト仕様] フットポンプ付 ダイエット器具 ヨガボール 空気入れ付 ヨガ ピラティス[即納/送料無料]バランスボール 65cm [アンチバースト仕様] フットポンプ付 ダイエット器具 ヨガボール 空気入れ付 ヨガ ピラティス1,380( 定価 3,280 円 )送料無料57%OFF!レビューを見る
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2016/05/20
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バランスボール アンチバースト仕様 フットポンプ付き サイズ:直径:65cm セット内容:バランスホボール本体/フットポンフ/栓ピン ×2本/栓抜き 適正サイズ」適正身長:160cm~175cm 適正体重:80kg まで 耐荷重:250kg~280kg
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ヨガマット 10mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット 収納ケース付き 健康 器具 エクササイズ トレーニングヨガマット 10mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット 収納ケース付き 健康 器具 エクササイズ トレーニング1,350送料無料レビューを見る
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ヨガ マット 収納 ケース付 第1位 優しい弾力で快適トレーニング! 通常のPVCヨガマットとは違い、優しい弾力のNBRを採用!! クッション性が高く体への負担を軽減!! 10mmの厚みが、腰骨や背骨・おしり等が床に あたるポーズのときも、優しい弾力で衝撃を程良く 吸収してくれるから身体への負担が軽くなり、 痛みを感じる事なく動けます。 【仕様】 サイズ(約):横183cm×縦60cm×厚み10mm 収納時のサイズ(約):18cm×61cm 素材:NBR(ニトリルゴム) 重量(約):1.0kg 付属品: 収納ケース収束バンド付 ※海外からの輸入品となりますので、製造または配送の過程において生じた 細かな傷や擦れ、バンドの跡がみられる場合がございますが、 機能性や品質上問題ないため返品交換の対象とはなりません。 神経質な方はご購入をお控えいただきますようお願いいたします。 (ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット ヨガマット 筋トレ 腹筋 痛くない トレーニングシート ヨーガ 母の日 贈り物 プレゼント 準備)
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コンパクトな6mm ヨガマット ピラティスマット トレーニングマット エクササイズ 6mmコンパクトな6mm ヨガマット ピラティスマット トレーニングマット エクササイズ 6mm500レビューを見る
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ヨガマット6mmがお買い得価格で販売中! ヨガマット6mm【レビュー書き込みで専用メッシュケースをプレゼント!】 (yogamat) ●ご注意ください!● メール便発送はできませんのでご了承くださいませ。 ■□商品説明□■ フローリングや畳の上など床が固くてもお尻が痛くならないクッション性抜群の厚さ6mmタイプ サイズ:幅61cm×長さ172cm 【あすつく対応】 あすつくをご利用のお客様は「あすつくガイドライン」を必ずお読みください。 午後12時〜のご注文は翌営業日の発送となります。ショッピングカート画面での配達希望日時は「お届け日指定なし」を選択ください。 予約商品は対象外です。
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ヨガマット 15mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット 収納ケース付き 健康 器具 エクササイズ トレーニングヨガマット 15mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット 収納ケース付き 健康 器具 エクササイズ トレーニング1,780送料無料レビューを見る
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ヨガ マット 収納 ケース付 優しい弾力で快適トレーニング! 通常のPVCヨガマットとは違い、優しい弾力のNBRを採用!! クッション性が高く体への負担を軽減!! 15mmの厚みが、腰骨や背骨・おしり等が床に あたるポーズのときも、優しい弾力で衝撃を程良く 吸収してくれるから身体への負担が軽くなり、 痛みを感じる事なく動けます。 【仕様】 サイズ: 180x60cm 材質:NBR (ニトリルゴム) 付属品: 収納ケース収束バンド付 ※海外からの輸入品となりますので、製造または配送の過程において生じた 細かな傷や擦れ、バンドの跡がみられる場合がございますが、 機能性や品質上問題ないため返品交換の対象とはなりません。 神経質な方はご購入をお控えいただきますようお願いいたします。 (ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット ヨガマット 筋トレ 腹筋 トレーニング ヨーガ)
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ヨガタオル ホットヨガ ヨガマット ヨガラグ 滑り止め付き ヨガラグ ヨガタオル ヨガマット 速乾 吸水性抜群 ホットヨガ ストレッチ 汗を吸収 ピラティス 撥水性 ヨガタオル ヨガラグ ピンク、パープル、グリーン、ブルー、オレンジ 肌触りが大変よく、吸水性に優れているヨガラグです! ホットヨガ、ヨガ・ピラティスにピッタリ! また汗を流すストレッチなどにも大活躍です! 滑り止め(スキッドレス)がついていますので、敷いても滑ったりよれたりすることがありません。 軽くて薄手で持ち運びにも困らないので、ヨガスタジオでマットをレンタルした時も、このヨガラグさえあれば清潔で安心です。 速乾タイプなので、 どんなに汗をかいても最後まで快適に過ごせます。 また洗濯機で簡単に洗え、速乾性に優れている為、毎日ヨガをする人には便利。 ※使用始めは単独での洗濯をおすすめします。 ※お使いのヨガマットの上に、滑り止めのついた面を下にして敷いてください。 ヨガマットが無くても畳やカーペットの上に直に敷いてお使いいただいても大丈夫です。 ココロミクラブYahoo!店
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ヨガマット 8mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット 収納ケース付き 健康 器具 エクササイズ トレーニングヨガマット 8mm ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット 収納ケース付き 健康 器具 エクササイズ トレーニング1,300送料無料レビューを見る
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ヨガ マット 収納 ケース付 優しい弾力で快適トレーニング! 通常のPVCヨガマットとは違い、優しい弾力のNBRを採用!! クッション性が高く体への負担を軽減!! 8mmの厚みが、腰骨や背骨・おしり等が床に あたるポーズのときも、優しい弾力で衝撃を程良く 吸収してくれるから身体への負担が軽くなり、 痛みを感じる事なく動けます。 【仕様】 サイズ(約):横180cm×縦60cm×厚み8mm 収納時のサイズ(約):18cm×61cm 素材:NBR(ニトリルゴム) 重量(約):1.0kg 付属品: 収納ケース収束バンド付 ※海外からの輸入品となりますので、製造または配送の過程において生じた 細かな傷や擦れ、バンドの跡がみられる場合がございますが、 機能性や品質上問題ないため返品交換の対象とはなりません。 神経質な方はご購入をお控えいただきますようお願いいたします。 (ホットヨガ ピラティス ストレッチ トレーシーメソッド ダイエット ヨガマット 筋トレ ヨーガ トレーニング)
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ヨガマットBAG付き 持ち運びも楽ちん! 極厚10mmニトリルゴム製ヨガマット 通常のヨガマットとは違い、10mmのニトリルゴムを使用しているためクッション性が高く体への負担を軽減してくれます ヨガの他にも様々なトレーニングをサポートしてくれる高機能ヨガマットです 優しい弾力と厚みで体を冷やさずトレーニング 10mmの厚みが膝や腰などの負担を軽減。ヨガ以外にもストレッチなどの様々なトレーニングができます 横になって使用できるワイドサイズ ヨガは横になって行う事も多いため、マットもワイドサイズに ヨガ以外にも横になる事の多いトレーニングなどにも対応できます 収納バンド付きでコンパクト収納 持ち運びに便利なメッシュバッグ/バンド付き サイズ:約183cm×61cm 厚み約10mm 材質:ニトリルゴム カラー:ブルー パープル レッド ピンク グレー 付属:収納バンド メッシュバッグ 検索ワード ヨガマット 厚さ10mm ヨガマットケース ケース ヨガバッグ ヨガマットバッグ バッグ付 折りたたみ ヨガ ヨーガ マット ピラティス ホットヨガ 柄 スポーツ ダイエット 健康 バッグ ヨガマットケース付 軽量 収納袋 ストレッチマット 大判 外ヨガ ストレッチ すべらない 柄なし 安い
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GronG ヨガマット 折りたたみ トレーニングマット ピラティスマット エクササイズ マット4mmGronG ヨガマット 折りたたみ トレーニングマット ピラティスマット エクササイズ マット4mm1,480送料無料レビューを見る
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収納 バランス 便利 体幹 持ち運び 室内 野外 運動 【サイズ】 使用時/(約)長さ1730×幅610×厚み4mm、折りたたみ時/(約)31cm×25cm×6cm 【重量】(約)900g 【カラー】 ブラック/ブルー/グリーン/パープル/ピンク/オレンジ 【セット内容】ヨガマット、取扱説明書 【材質】PVC 【使用用途】 ヨガ、ピラティス、ストレッチ、体幹トレーニング(腹筋、背筋など) トレーニング、床の保護や騒音・防音対策 コンパクトに折りたたむことができて、持ち運びに便利なヨガマットです。 程よいクッション性と、バランスのとりやすさを兼ね備えた丁度いい厚さです。 マット表面のエンボス加工によりグリップ力がアップします。 折りたたみのラインで幅や平行を確認しながらエクササイズ可能です。
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ヨガマット 軽量 折りたたみ 便利な ケース付き 10mm 大 ピラティス トレーニングマット LICLIヨガマット 軽量 折りたたみ 便利な ケース付き 10mm 大 ピラティス トレーニングマット LICLI1,880( 定価 2,415 円 )送料無料22%OFF!レビューを見る
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ヨガマットケース 6mm 8mm 15mm 3mm 5mm 「横じま・特殊エンボス加工」が摩擦に耐えて、滑らない効果を発揮します。だから初心者向けであり、上級者向けでもあるのです。また極厚(ごくあつ)のクッション性が衝撃を吸収し、肘や膝への痛みや負担を和らげます。 「厚さ10mm」「抜群の耐久性」「グリップ性(すべり防止)」「高級素材 NBR(ニトリルゴム)」ストレッチマットとして筋トレ(腹筋、腕立て伏せ、背筋)など様々なトレーニングができる事で話題です。
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ヨガ ソックス 5本指 靴下 ホット ヨガウェア hot yoga ピラティス トレーニングウェアヨガ ソックス 5本指 靴下 ホット ヨガウェア hot yoga ピラティス トレーニングウェア398送料無料レビューを見る
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送料無料 ヨガソックス 滑り止め付き 5本指 フィットネス ★期間限定★ ★特別特価★ 5本指、滑り止め付きのヨガソックスです。 吸水性・速乾性があるので汗をかいてもすぐに乾きます。 ヨガソックスの裏に、滑り止め加工されております。 スタジオ備え付けのヨガマットに抵抗のある方にオススメです。 滑り止め付きで裸足に近いグリップ感が得られますので、オススメです。 ◆素材:コットン、ポリエステル、ポリウレタン ◆カラー: ブラック グレー 濃いピンク うすいピンク 濃い紫 うすい紫 うすい黄色 ◆サイズ:レディースフリーサイズ ■商品名:ヨガソックス ■付属品:ソックス1足 ■説明:裏側に滑り止めの付いたヨガに最適なソックスです ■サイズ:レディースフリーサイズ ■素材:綿・ポリエステル・ナイロン・ポリウレタン ポイント消化 にもオススメです。
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GronG ヨガマット ピラティスマット トレーニングマット エクササイズマット 厚さ10mmGronG ヨガマット ピラティスマット トレーニングマット エクササイズマット 厚さ10mm1,880送料無料レビューを見る
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ヨガマットケース 厚手 体幹ト ストレッチ 桃 黒 青 緑 【サイズ】(約)長さ1830×幅610×厚み10mm 【重量】(約)840g 【材質】NBR(ニトリルゴム) 【カラー】ピンク、ブラック、ブルー、グリーン、パープル、レッド 【セット内容】 ヨガマット本体、ゴムストラップ、メッシュケース、日本語取扱説明書 【使用用途】 ヨガ、ピラティス、ストレッチ、体幹トレーニング(腹筋、背筋など)、トレーニング、床の保護や騒音・防音対策 【製品仕様】 クッション性が高く、身体が床にあたる部分の衝撃を吸収し、ひざや腰などへの痛みや負担を軽減します。 また、1830mmのロングサイズなので、どんなポーズでも安心して動くことができます。 収納に便利なゴムストラップ、持ち運びに便利なメッシュケースが付属します。 (メッシュケースを使うことで、蒸れずに安心して保管可能です。) 素材にはは耐油性、耐摩耗性、引き裂き強度に比較的優れたニトリルゴムを使用しています。
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コンパクトな6mm ヨガマット ピラティスマット トレーニングマット エクササイズ 6mmコンパクトな6mm ヨガマット ピラティスマット トレーニングマット エクササイズ 6mm1,080送料無料レビューを見る
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送料無料!レビュー書き込みで専用メッシュケースをプレゼント! 【送料無料】ヨガマット6mm【レビュー書き込みで専用メッシュケースをプレゼント!】 (yogamat) ●ご注意ください!● メール便発送はできませんのでご了承くださいませ。 ■□商品説明□■ フローリングや畳の上など床が固くてもお尻が痛くならないクッション性抜群の厚さ6mmタイプ サイズ:幅61cm×長さ172cm 【あすつく対応】 あすつくをご利用のお客様は「あすつくガイドライン」を必ずお読みください。 午後12時〜のご注文は翌営業日の発送となります。ショッピングカート画面での配達希望日時は「お届け日指定なし」を選択ください。 予約商品は対象外です。
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ヨガやフィットネスなどのスポーツウェアに最適メンズもOK ヨガウェアやフィットネスウェアからルームウェアまで幅広く使用できる ストレッチ生地のカプリ丈パンツ2つのサイズから選べて、レディース、メンズに対応 カラー:ブラック、ピンク、カーキ、ネイビー、グレーブラウン、ブルー、イエロー、ホワイト サイズ: M〜Lウエスト64〜77cm ヒップ85〜98cm わたり幅28cm 股上24cm 股下45cm 裾幅22cm L〜LLウエスト69〜85cm ヒップ90〜103cm わたり幅30cm 股上26cm 股下47cm 裾幅24cm おすすめシーン ヨガ フィットネス ピラティス ズンバ ダンス ※サイズは平置きサイズです 素材:ポリエステル90%ポリウレタン10%(吸水速乾ストレッチ生地)
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ヨガ マットケース マット バッグ yoga mat bag ピラティス フィットネスヨガ マットケース マット バッグ yoga mat bag ピラティス フィットネス398送料無料レビューを見る
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送料無料 セール ヨガマット ケース フィットネス 丸めたヨガマットを入れるためのヨガマットバッグ(ヨガマットケース)です。 ヨガマットは付属いたしません。 お得な、送料無料です。 ヨガだけでなく、スポーツ用品入れとして使う方もいらっしゃり、大変便利です。 ポリエステル製ですので、強度は非常に高いですが、 生地は少し薄いので、 ハイクオリティをお求めの方にはお勧めできません。 生地の特性上、擦れ、こすれ跡が、見える場合がありますが、生地特性ですので、ご了承くださいませ。 ご使用のヨガマットのサイズをご確認の上、ご購入下さいませ。 ●サイズ 大 高さ 65cm × 底(円のため)直径 15 cm (多少個体差があります、ヨガマット厚さ 8mm にFIT、 180cm以内のマットを基準にしております。) ●サイズ 小 高さ 65cm × 底(円のため)直径 12 cm (多少個体差があります、ヨガマット厚さ 6mmにFIT、 180cm以内のマットを基準にしております。) ※お持ちのヨガバッグやご用途に応じてお選びくださいませ。 高さは大、小、同じです。 カラー ブラック 材質 ポリエステル ポイント消化 にもオススメです。
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ピラティスヨガボール20cm イエロー エアーポンプ付 IMC-74Yピラティスヨガボール20cm イエロー エアーポンプ付 IMC-74Y580
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ボールの弾みと転がりを利用したエクササイズボール。 ストレッチ運動やバランス運動を手軽に行うことができるヨガボールです。 TVを見ながら簡単エクササイズ。 使い方を記載した説明書だけでなく、ポンプ付きなので届いたその日からすぐに使えます。 体のバランスを整えることで基本姿勢を改善し、インナーマッスルを鍛えることでダイエット効果を、血行改善により肩こりや腰痛対策など様々な効果を期待できます。 【サイズ】 最大直径(約)20cm 【材質】 ポリ塩化ビニール 【原産国】 中国 【注意】 寒い時期になると材質的に硬化し、柔軟性が低下する場合がございます。 室温が温かい場所での使用を心がけてください。 空気を入れる際も硬化して入れにくい場合がございますがご了承ください。 体重80kgを超える場合は使用できません。 最大直径以上に膨らますと破裂する危険性があるため、絶対におやめ下さい。 付属のポンプはサービス品のため、入れにくい場合は市販品をご利用下さい。
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【送料無料】ヨガウェア 3点 セット レディース フィットネス タンクトップ カップ付 トップス パンツ ホットヨガ ピラティス スポーツ ウェア上下【送料無料】ヨガウェア 3点 セット レディース フィットネス タンクトップ カップ付 トップス パンツ ホットヨガ ピラティス スポーツ ウェア上下2,380送料無料レビューを見る
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2017/06/07
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ヨガウェア セット ヨガ用品 よく伸びる吸汗速乾素材 *こちらは、メール便対象セール商品のため日時指定便はできません。 *代引き発送ご利用頂けません(購入時、選択なさらないようお願い致します。) *その分特価となっております。 ◆ お洒落にエクササイズ♪ ジムウェア や、 ランニング、ジョギングなどのスポーツウェアに、 ヨガ ホットヨガ ティラピス や フィットネス ウェア に。 7分丈 ショートパンツ と カップ付 タンクトップ ブラ 、 キャミソール トップス、 3点 上下セットの、 オシャレな トレーニングウエア です。 ヨガ、フィットネス、ウォーキングなど、 様々なスポーツを快適に楽しむことができます。 ルームウエア や ファション アイテム としてもお勧めです。 通気性も抜群ですから、さまざまな スポーツ やライフワークに。 ゆったりした着心地の着やせしてみえる女性美しいシルエット。 ■素材:Nylon90%、 Spandex 10% ■サイズ:S、M、L、XL (若干タイト目の規格) ■カラー:オレンジ、ピンク、ブルー、グリーン . ■内容: ・7分丈 パンツ 、 ・カップ付 タンクトップ スポーツ ブラ、 ・キャミソール 型 トップス、 3点 上下セット
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GronG ヨガマット 厚さ8mm エクササイズマット トレーニングマット ピラティスマットGronG ヨガマット 厚さ8mm エクササイズマット トレーニングマット ピラティスマット1,880送料無料レビューを見る
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ヨガマットケース 厚手 体幹 ストレッチ 桃 黒 青 緑 【サイズ】(約)長さ1800×幅600×厚み8mm 【重量】(約)760g 【材質】NBR(ニトリルゴム) 【カラー】ピンク、ブラック、ブルー、グリーン 【セット内容】 ヨガマット本体、ゴムストラップ、メッシュケース 【使用用途】 ヨガ、ピラティス、ストレッチ、体幹トレーニング(腹筋、背筋など) トレーニング、床の保護や騒音・防音対策 【製品仕様】 クッション性が高く、身体が床にあたる部分の衝撃を吸収し、ひざや腰などへの痛みや負担を軽減します。 また、1800mmのロングサイズなので、どんなポーズでも安心して動くことができます。 収納に便利なゴムストラップ、持ち運びに便利なメッシュケースが付属します。 (メッシュケースを使うことで、蒸れずに安心して保管可能です。) 素材にはは耐油性、耐摩耗性、引き裂き強度に比較的優れたニトリルゴムを使用しています。
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速乾&伸縮生地パッド付きスポーツブラ。 谷間部分にリブ加工があり、美胸メイク♪ 伸び〜るストレッチ生地で、脱ぎ着もストレスフリーですね! 【サイズについて】 平置き実寸 Mアンダー約29cm着丈24cm Lアンダー約31cm着丈26cm XLアンダー約34cm着丈27cm 【素材について】 ナイロン90% スパンデックス10%
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かわいいヨガラグタオル!吸水・速乾性抜群!洗濯も出来る! ヨガラグ ヨガタオル ヨガマット 速乾 吸水性抜群 ホットヨガ ストレッチ 汗を吸収 ピラティス 撥水性 ヨガタオル ヨガラグ ピンク、パープル、グリーン、ブルー、オレンジ 肌触りが大変よく、吸水性に優れているヨガラグです! ホットヨガ、ヨガ・ピラティスにピッタリ! また汗を流すストレッチなどにも大活躍です! 滑り止め(スキッドレス)がついていますので、敷いても滑ったりよれたりすることがありません。 軽くて薄手で持ち運びにも困らないので、ヨガスタジオでマットをレンタルした時も、このヨガラグさえあれば清潔で安心です。 速乾タイプなので、 どんなに汗をかいても最後まで快適に過ごせます。 また洗濯機で簡単に洗え、速乾性に優れている為、毎日ヨガをする人には便利。 ※使用始めは単独での洗濯をおすすめします。 ※お使いのヨガマットの上に、滑り止めのついた面を下にして敷いてください。 ヨガマットが無くても畳やカーペットの上に直に敷いてお使いいただいても大丈夫です。 三河商店
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2018/01/11
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カップ付きの選べるヨガウェアでスポーツに最適ルームウェアにも 【スタッフコメント】 当店人気NO.1ヨガトップス☆カラバリ豊富、選べるデザイン3タイプ☆欲しかった1枚がきっと見つかります。優しい肌触りの着心地、カップ付なので1枚で決まります。(カップは取り外し可能です) 【サイズ・カラー・素材】 【A】カップ付ドレープタンク 着丈:63cm 身幅:46cm 【B】カップ付5分袖T 着丈:56cm 身幅:43cm 袖丈:31cm 【C】カップ付ヨガキャミタンク 着丈:60cm 身幅:35cm ※カップは取り外し可能 ※平置き採寸です ブラック、カーキ、ダークグレー、ブラウン、ダークピンク、レッド、パープル、ラベンダー、ローズ、オリエンタルイエロー、アクアグリーン、ペールオレンジ、フェアリーピンク レーヨン90% ポリウレタン10%(A、Bのブラック、カーキ、ダークグレー、ブラウン、ダークピンク、レッド、パープル) ポリエステル60% レーヨン35% ポリウレタン5%
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発売日
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長め丈のスリムシルエットでクールに決まるカップ付ヨガウェア 【スタッフコメント】 大HITGYMシリーズの超軽量プリント柄ヨガキャミソール。カップ付きなので1枚でコーディネイトの主役に! さらりと軽くてストレッチがきいています。 汗のべたつきを防ぎ、ドライな着心地で、一度着たら手放せません。 【カラー】 アザレアモカ、ブルーミングバッドグレー、ノスタルジックFカーキ、アンティークFピンク、トロピカルリーフ、ボタニカルブラウン、ポリゴンレッド、ポリゴンブルー、イマージドF Gネイビー、Nリバティブラック、ナチュラルFピンク、コンフュージョンブラック、コンフュージョンピンク、ブラック、シルバーグレー、ローズ、グレイッシュピンク、ダークグレー、パウダーピンク、パープル ※多少透け感があります ※(特に大きな柄の商品は)裁断部分によって柄の見え方が異なります 【サイズ】 M〜L: 着丈:約65cm 身幅:約32cm 裾幅:約45cm ※ペイズリーブラック・ペイズリーブルーは着丈約61cm ※着丈はストラップと肩線の合う部分から身頃裾までです。 ※平置き採寸です 【素材】 ポリエステル95% ポリウレタン5%(吸汗ストレッチ)
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ヨガに最適♪足元のアクセントに♪ 【 Planet-C レッグウォーマー 】 つま先・かかとが出るので、滑りにくい トレンカ タイプです。 長さの調節もしやすい様に両端のゴム入り部分の厚さにこだわりました。価格以上のはき心地を追求した商品です。 足元のアクセントとして、 ヨガウェア のアクセサリーとして、透け感がある柔らかい薄手の素材を使用しました。 伸ばして使っても、クシュクシュとして短く使っても◎。 ウェアに合わせたコーディネートをお楽しみ頂ける定番の4色をラインナップ。 ヨガ バレエ フィットネス エアロビクス ピラティス エクササイズ ダンス などに。 【 Planet-C (プラネットシー) 】 商品番号:pc-701 素材:綿 ポリエステル サイズ:フリー 総丈:約72cm ※繊細な生地を使用しておりますので、爪等で引っかけたりしないよう、着用の際にはご注意ください。
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ピラティスボール(赤) 20cm H-9345R/トーエイライト/バランスボール・エクササイズボール/税抜2500円以上送料無料 本商品は在庫限りの商品です。ご注文後にキャンセルさせていただく場合がございます。※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります。商品説明「ピラティスボール(赤) 20cm H-9345R」は、空気の量によって柔軟性・弾力性が変わる、柔らか素材のエクササイズボール(フィットネスボール)です。投げる、蹴るなどのボール遊びや身体ほぐしをはじめ、握る・つかむ・押すなどのリハビリ基礎トレーニングにも活躍します。材質ポリ塩化ビニールブランド:トーエイライト楽天24>スポーツ>フィットネス・エクササイズ>エクササイズ用品>バランスボール・エクササイズボール>ピラティスボール(赤) 20cm H-9345R製造販売元:トーエイライト内容量:本体、注入用ストロー重量:90g(耐荷重100kg)カラー:赤サイズ:直径20(cm)JANコード: 4518891044639広告文責:Rakuten Direct株式会社TEL:050-5577-5043[トーエイライト]フィットネス・エクササイズ/エクササイズ用品/バランスボール・エクササイズボール
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Contrologyピラティス・メソッドの原点 Your health + return to l [ ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス ]Contrologyピラティス・メソッドの原点 Your health + return to l [ ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス ]3,024送料無料
【楽天ブックスならいつでも送料無料】 Your health + return to l ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス 川名昌代 万来舎コントロロジー ピラティス メソッド ノ ゲンテン ピラティス,ジョセフ・ヒューベルトゥス カワナ,マサヨ 発行年月:2009年12月 ページ数:158p サイズ:単行本 ISBN:9784901221429 ピラティス,ジョセフ・ヒューベルトゥス(Pilates,Joseph Hubertus)(ピラティス,ジョセフヒューベルトゥス) 1880年、ドイツのデュッセルドルフ近郊、メンヒェングラートバッハに生まれる。病弱であった幼少時代から独学で解剖学を学び、さまざまな健康法や運動を実践することで病気を克服し、健康な体を手に入れた。この経験をもとに、後にコントロロジーと呼ぶ独自の健康法(ピラティス・メソッド)を考案。1925年、アメリカに渡り、ニューヨークでコントロロジーを教えるためのスタジオを開く。そのユニークなメソッドは、ニューヨーカーたちに受け入れられ、さまざまな業種の顧客を得る 川名昌代(カワナマサヨ) 1968年、千葉県生まれ。ピラティス・インストラクター。「Pilates Body Contrology Studio」主宰。1997年、けがのリハビリのため、医師に勧められてピラティスを始める。2000年よりニューヨークでジョセフ・ピラティスの弟子の一人、ロマーナ・クリザノウスカに師事し、2001年インストラクターの資格を取得。2004年より同じくピラティスの弟子であるロン・フレッチャーに師事する。2006年、アリゾナ州公認スクール「ロン・フレッチャー・プログラム・オブ・スタディ」よりインストラクターの認定を受ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) YOUR HEALTH(深刻な状況/健康ー本来あるべき自然な状態/恐るべき状況/落ちていく/ふつうの行動がよくある不調を治す! ほか)/Return to Life Through Contrology(自然な身体教育の基本原則/ザ・エクササイズ) 『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に!コントロロジー(ピラティス・メソッド)の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ
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★エクササイズ/ピラティスエキスパンダー/DVD付(新品・未使用)★エクササイズ/ピラティスエキスパンダー/DVD付(新品・未使用)1,490
商品説明 ★自宅がピラティススタジオに! ★スティックと伸縮ゴムで楽しくエクササイズ! ★DVD付き(英語版) ★スティックは分割可能ですので収納場所も取りません。 写真中のマットはイメージです付属しません。 ★輸入品 【送料】
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】 体幹をつかって肩こり、腰痛を自己整体 サンエイムック 三栄書房イツデモ ピラティス 発行年月:2017年07月 ページ数:97p サイズ:ムックその他 ISBN:9784779633140 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ トレーニング・エクササイズ
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35歳からの妊娠・出産・産後ケア ピラティスで安心の身体づくり&エクササイズ [ 村松リカ ]35歳からの妊娠・出産・産後ケア ピラティスで安心の身体づくり&エクササイズ [ 村松リカ ]1,404送料無料
【楽天ブックスならいつでも送料無料】 ピラティスで安心の身体づくり&エクササイズ 村松リカ 現代書林サンジュウゴサイ カラノ ニンシン シュッサン サンゴ ケア ムラマツ,リカ 発行年月:2015年12月15日 予約締切日:2015年12月14日 ページ数:127p サイズ:単行本 ISBN:9784774515458 村松リカ(ムラマツリカ) 株式会社ヘルシースタイル代表取締役。スタジオヘルスタ代表。幼稚園教諭を経て、フィットネスやダンス、キッズダンス、バレエの指導者として活動をスタート。米国でのフィットネス研修中にピラティスに出会い、間違った姿勢や身体の使い方を正し、腰痛を改善。FTPピラティスマスタートレーナーとなり、静岡県内初のピラティス専門スタジオを開設し、ヘルスタ浜松・磐田を経営。指導者養成に力を注ぎ、200名以上のインストラクターを養成し続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 ピラティスがきっかけとなり、37歳と40歳で子どもを授かった(ピラティスとの出会い/ピラティスで体質改善、そしてまさかの妊娠!)/2 ピラティスで始める!妊娠前の身体づくり(ピラティスで、身体と心を整える)/3 妊娠中も安心!マタニティピラティス(ピラティスで、妊娠中の身体をケア!)/4 ピラティスだから効果的!産後太り、腰痛・肩こり解消の産後ケア(産後の悩みをピラティスで解消する)/付章 ピラティス+食事で身体の中からもケアを(体重をコントロールし、身体の機能を高める食事のすすめ) 高齢出産、産後太り、不妊症、妊娠中の腰痛・尿もれなどの悩みと不安がこの1冊で解消!自身も高齢出産したママトレーナーがやさしく教えます! 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て
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ギムニク バランスボール 器具 【適応身長185cm以上】 ギムニク・バランスボール85cm のスペックサイズ最大直径85cm(適応身長:185cm以上)素材塩化ビニール機能耐荷重300kgカラーレッドのみ備考空気穴の直径/ 7mmメーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。ギムニク・バランスボール85cm ケンさんコメントBRQ機構は採用していませんが、肉厚の素材を使い、よりハードで弾力性を求めるスポーツトレーニングに適しています。本体の弾性がギムニクPLUSより強い為、不安定感が増し、体にかかる負荷が大きいのが特徴です。大きなボールは、ポンプでふくらませてください。500円、1400円の専用の物を販売していますが、ビーチなどで使用する足ふみ式のポンプ、また自転車用の空気入れでボール用の細いノズルの付いたものをお持ちでしたら代用できます。(ボールの空気穴の直径は7mm。)
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NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム [ 伊達公子 ]NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム [ 伊達公子 ]3,024送料無料
【楽天ブックスならいつでも送料無料】 伊達公子【VDCP_700】 エヌエイチケイマルトクマガジン ダテキミコノピラティスレッスンココロトカラダノキレイヲツクル12ノプログラム 発売日:2008年12月22日 予約締切日:2008年12月15日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 伊達公子のプライベート・トレーニング NSDSー12879 JAN:4988066162817 【概略】 1、姿勢と呼吸の基本(姿勢/呼吸)/2、おなかの使い方(ニー・ホールド)/3、はじめのエクササイズ(ハンドレッド)/4、背骨をひとつずつ動かす(ウォール・ロール・ダウン/スパイン・ストレッチ・フォワード)/5、ふたりで背中を柔軟に(ハーフ・ロール・バック/ロール・アップ)/6、おなかを鍛える(シングル・レッグ・ストレッチ)/7、さらにチャレンジ(ダブル・レッグ・ストレッチ)/8、動きながら体のボックスを保つ(ワンレッグサークル/ローリングライク・ア・ボール)/9、横になっても体のボックスを保つ(サイド・キック・シリーズ)/10、お尻ともも裏を鍛える(ヒールズ・スクイーズ・プローン)/11、もも裏を使う(ショルダー・ブリッジ)/12、動きの連続/ 【解説】 日常の生活でゆがんでしまった体を整え、バランスを回復し、本来の美しさを目覚めさせるピラティス。毎日のピラティス・ライフで生活のすべてが楽しくなる!/プロテニスプレーヤーとして活動を再開し、国内の大会で優勝するなど活躍中の伊達公子さんが、自身トレーニングに採り入れているピラティスを初心者向けにレッスンします。伊達さん自身「太りづらくなり、筋肉痛がとれるようになった」と効果を実感するピラティスを一緒に楽しみましょう。/ピラティスは、体の各部を意識して動かしていく運動です。ピラティスで大切なのは自分の体と心に向き合うこと。体の内部への意識を持ち、コア・マッスルを鍛えることで、全身がバランスよく鍛えられ、姿勢もよくなり、柔軟性もアップ。集中力が高まるなど精神面での効果も期待できます。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2008年 NHK MARU TOKU MAGAZINE DATE KIMIKO NO PILATES[KOKORO]TO[KARADA]NO KIREI WO TSUKURU 12 NO PROGRAM DVD その他
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STOTT PILATES(ストットピラティス)Conditioning Towel (Wine) yoga/ヨガSTOTT PILATES(ストットピラティス)Conditioning Towel (Wine) yoga/ヨガ4,688
※こちらの商品はメール便の規格外の商品ですので宅配便をご選択ください。 【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安:1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 STOTT PILATES(ストットピラティス)Conditioning Towel (Wine) 【STOTT PILATES(ストットピラティス)】とは、 カナダのトロントに本部を置き、世界各国で通用する認定プログラムを提供しているインターナショナルな資格認定センターです。 よりお求めやすく! ストットピラティスからのコンディショニング・タオル!! 【仕様】 ■サイズ:(67cm x 58cm)
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マンドゥカ ケア用品 洗浄液 オーガニック 天然素材 ヨガ 洗浄 お手入れ 掃除 人気 ●カラーシトラス(リニュー)、ラベンダー(リニュー)、ジンジャーグラス(リニュー)●素材水、オーガニック認証エッセンシャルオイル、キレート剤(リン酸塩を含まない)、けん化植物性オイル●容量約237mL【MANDUKA(マンドゥカ)】マンドゥカ社は「より良いヨガマットが大きな違いを生む」というシンプルな考えのもと創設されました。マンドゥカ社の製品は機能性とデザイン性、耐久性に優れており、今までにないヨガを味わうことができます。世界中の一流ヨガ・インストラクターをはじめ、多くのプロ達に愛用されています。【マットウォッシュ スプレー】大切なヨガマットを劣化させるような成分を一切使用せず、オーガニック認証を受けたヨガマットクリーナー。肌に直接触れるヨガマットのお手入れにぴったりなクリーナーです。またエッセンシャルオイルの香りはアロマセラピー効果があり、リフレッシュ効果をもたらしてくれます。【お手入れ方法】   固く絞った布にスプレーをし、軽くこするようにマットをふきます。   乾いた布でふき取り自然乾燥させてから収納します。   直接ヨガマットにスプレーし、5分ほど置いて液を浸透させます。   その後、固く絞った布でふき取り自然乾燥させてから収納します。【あす楽年中無休関東】【あす楽年中無休東北】【あす楽年中無休甲信越】【あす楽年中無休北陸】【あす楽年中無休東海】【あす楽年中無休近畿】【あす楽年中無休中国】【あす楽年中無休四国】【あす楽年中無休】【あす楽土曜営業】【あす楽_日曜営業】※海外正規品を直輸入している並行輸入品でございます。
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様々なポーズの補助に★ナチュラルな手ざわりとどっしり重量感が魅力ヨガワークス ヨガブロック コルクヨガブロック M ナチュラルな手ざわりとどっしり重量感が魅力のコルクブロック ヨガブロックは、ヨーガのポーズをとる際に、身体の柔軟性を補助し、骨格の個性を補正する優れたプロップ(補助具)です。 コルク樫の樹皮からできたコルクタイプは重量感と安定感、耐久性に優れより積極的に身体に働きかけます。 ※コルクチップの配合は一律ではなく個体差がございます。 商品詳細 《 コルクヨガブロックM 》 サイズ(約):23cm×15cm×7.8cm 重量(約):850g 素材:コルク 生産国:中国 その他ヨガワークス商品はコチラ ヨガワークス ワッフル ヨガラグ ヨガワークス ヨガマット 3.5mm ヨガワークス ヨガマット 6mm ヨガワークス ヨガマット ポルカ 3.5mm ヨガワークス ヨガマット トロピカ 1.5mm ヨガワークス ピラティス マット12mm ヨガワークスヨガ ブロックA ヨガワークス ヨガ ブロックB ヨガワークス ヨガスプレー ヨガワークス ヨガベルト240cm ヨガワークス アイピローラベンダー ヨガワークス ヨガマット トラベラーライト ヨガワークスポケット付 メッシュバッグ ヨガワークス ネットバッグ ヨガワークス フローラ ヨガマットバッグ ヨガワークス マットバッグ ヨガワークス キャリーロープ ナチュラル ヨガワークス デニムマットバッグ ▼当店人気のヨガマット・ヨガグッズはコチラ▼ 折りたたみ ヨガマット4mm ヨガマット4mm ヨガマット6mm ヨガマット8mm ヨガマット10mm ヨガポール ヨガサルエルパンツ ヨガパンツ ショート丈 ヨガパンツ ロング丈 ヨガウェア 無地 タンクトップ ヨガウェア 無地ロングタンクトップ カップ付き キャミソール ※沖縄・離島の方は別途送料が必要になります。 別途送料をご了承の上、ご購入の方は「備考欄に送料了承済み」とご記載ください。コルクヨガブロック M ヨガワークス
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STOTT PILATES(ストットピラティス)Mini Stability Ball XSmall 13cm yoga/ヨガSTOTT PILATES(ストットピラティス)Mini Stability Ball XSmall 13cm yoga/ヨガ2,524
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LPNストレッチポール ハーフカット(ネイビー) エクササイズDVD&説明書付き!! 10分のエクササイズで体の歪みを解消し、正しい姿勢を取り戻す♪ボストンバッグに入る大きさ 沖縄・離島の場合、送料無料の商品でも 別途送料請求させて頂きます。予めご了承ください。 ■品名■ LPN ストレッチポールハーフカット ■商品詳細情報■ [サイズ(約)] 長さ40cm×幅15cm×高さ7.5cm [重量] 約220g [素材] 芯材:発泡オレフィン系樹脂(EPE) カバー:合成皮革(PVC) [付属品] 取扱説明書、エクササイズDVD、他 [備考] ・ストレッチポールEXだと高さがあり、不安定で乗るのが怖いという方や、身長が155cm以下の方、怪我や高齢などの理由により背骨まわりがどうしても硬いという方にはこちらのハーフカットをおすすめします。 ・妊婦の方はマタニティ指導のコアコンディショニングトレーナーのもとご利用になっていただいているケースはございますが、原則的には使用しないでください。 ■カラー・デザイン■ ・ネイビー ※モニターなど閲覧環境によって、実際の色とは異なって見えている場合がございます。 ■タグ■ stretchpole/ヨガポール/ストレッチ用ポール/ストレッチ/体幹トレーニング/猫背/腰痛/歪み/不眠/肩こり/姿勢/ヨガアイテム/ヨガ/矯正/ジム/正規品 株式会社LPNの商品を購入される お客様に関する個人情報の共同利用 弊社はストレッチポール出荷にあたり、販売元の株式会社LPN(以下(株)LPN)との間に、お客様の個人情報を下記の通り利用致します。 【共同して利用する個人情報】 ・基本情報(氏名、生年月日、住所、電話番号) ・取引履歴(LPN購入商品名、購入回数) 【共同利用の範囲】 ・(株)LPNおよび弊社 【共同利用の目的】 ・(株)LPNの商品を購入されたお客様への満足度等に関する調査 ・不具合の発生した商品をお持ちのお客様へのお知らせ、その他(株)LPNグループの商品に関する各種情報の提供 ・(株)LPNの新商品開発のため 【個人情報の管理責任者】 ・(株)LPNおよび弊社当店はストレッチポールの正規販売代理店です。※「当コンテンツのエクササイズや写真はストレッチポール公式ブログより転載許可を取得しています」※ \ 忙しいママの味方! /自宅でカンタンに身体のセルフケアが出来るストレッチポール♪産後の体型くずれや骨盤のゆがみ、腰痛などお悩みの方におすすめです!ポールを使ったエクササイズやストレッチで、産後のお悩みやママの身体の不調をすっきりさせませんか? \ LINE UP / LPNストレッチポールは全部で3種類!(各ネイビー+カラー)身体の調子や用途に合わせてお好みのタイプをお選びください!下記クリックでページをご覧いただけます。 類似品にご注意ください 当店はストレッチポールの正規販売代理店です。「ストレッチポール」という商品名で販売されているものはLPN社が販売している「Strech Pole」というロゴがついた商品になります。当店では正規品をメーカーより直送しておりますので、安心してご購入ください。 ※ 代金引換・ギフト包装をご希望のお客様 ※ こちらの商品は「メーカー直送品」のため、納期が2日程ずれ込む事がございます。あらかじめご了承ください。
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2004年2月にリリースされベストセラーDVDとなった「ステファン・メルモン ピラティス・ダイエット」の続編が3年の沈黙を破って遂に登場! 「ステファン・メルモン」とはピラティスの第一人者として知られ、セリーヌ・ディオンのピラティス・パーソナル・トレーナーをしていることで有名。現在、シルクド・ソレイユ等ラスベガスのショーに出演する一方、数多くのアーティストを指導している世界的なピラティス第一人者である。 「1日10分1週間ダイエットプログラム」。憂鬱な月曜日もやる気を出してシャキッと全身ピラティス。火曜日はポッコリお腹を撃退! 腹筋集中ピラティス。疲れが出始める水曜日はストレッチ・ピラティス。下半身中心ピラティスは週の真ん中、木曜日。美味しいお酒と料理を楽しんだ金曜日にはしっかり引き締めピラティス。余裕のある土曜日は集中骨盤ピラティス。新しい一週間に向けての日曜日はリラックス・エクササイズ。
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新しいピラティスの教科書新しいピラティスの教科書1,620
著者名:石部 美樹 著,石垣 英俊 監修,高橋 なぎ 監修 内容説明:しなやかな筋肉を身につけよう! 正しい姿勢や呼吸から、お腹・背中・太ももといった目的別エクササイズまで、ピラティスの基本を写真やイラストを交えて丁寧に解説する。理想の体になるためのプログラムも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】ピラティスが重視するのは、「呼吸、姿勢、メンタル」。健康にかかわる話題のテーマが凝縮されています。今、ピラティスは美容だけでなく、医療、介護、カイロプラクティック、フィットネス、スポーツなどさまざまな業界で注目されているのです。本書は、健康への意識をもった方や、現在ピラティスに向き合っている方に向けて、ピラティスの基本を丁寧に解説した本です。もちろん、はじめての人も大歓迎。エクササイズは自宅でも取り組みやすいように、写真とイラストをふんだんに用いて解説しています。ピラティストレーナーによる解説で「正しい方法」「一人でできる方法」がわかり、カイロプラクティック理学士による解剖学的(筋肉、骨格)な解説によって、「体の不調に関する知識や改善する方法」「理想の体になる方法」もわかります。ありそうでなかった、ピラティスの入門書にして決定版です。【目的、効果】・美しいカラダ、健やかな心になれる。・痛みと不調が根本から改善する。・正しいカラダの扱い方がわかる。・ランニング、ゴルフなど、スポーツにも!・おうちで一人できる。・カラダの悪い癖がなくなる【ピラティスで変わった! 喜びの声】・周囲から「引き締まったね!」の声。基礎代謝も上がった!・二の腕スッキリ、O脚も改善!・夜中にラーメンを食べても、ボディラインは変わらない!・内股や姿勢が改善され、スポーツのパフォーマンスUP!・ピラティスをした翌朝はスッキリ!疲れないカラダに。・深い呼吸ができるようになって、ストレスに強くなった!・コンプレックスだったお腹が、自慢したくなるくびれに!・体調がよくなって、精神的にも快調。性格も明るく!【商品解説】
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新しいピラティスの教科書新しいピラティスの教科書1,620
ピラティスが重視するのは、「呼吸、姿勢、メンタル」。健康にかかわる話題のテーマが凝縮されています。今、ピラティスは美容だけでなく、医療、介護、カイロプラクティック、フィットネス、スポーツなどさまざまな業界で注目されているのです。本書は、健康への意識をもった方や、現在ピラティスに向き合っている方に向けて、ピラティスの基本を丁寧に解説した本です。もちろん、はじめての人も大歓迎。エクササイズは自宅でも取り組みやすいように、写真とイラストをふんだんに用いて解説しています。ピラティストレーナーによる解説で「正しい方法」「一人でできる方法」がわかり、カイロプラクティック理学士による解剖学的(筋肉、骨格)な解説によって、「体の不調に関する知識や改善する方法」「理想の体になる方法」もわかります。ありそうでなかった、ピラティスの入門書にして決定版です。【目的、効果】・美しいカラダ、健やかな心になれる。・痛みと不調が根本から改善する。・正しいカラダの扱い方がわかる。・ランニング、ゴルフなど、スポーツにも!・おうちで一人できる。・カラダの悪い癖がなくなる【ピラティスで変わった! 喜びの声】・周囲から「引き締まったね!」の声。基礎代謝も上がった!・二の腕スッキリ、O脚も改善!・夜中にラーメンを食べても、ボディラインは変わらない!・内股や姿勢が改善され、スポーツのパフォーマンスUP!・ピラティスをした翌朝はスッキリ!疲れないカラダに。・深い呼吸ができるようになって、ストレスに強くなった!・コンプレックスだったお腹が、自慢したくなるくびれに!・体調がよくなって、精神的にも快調。性格も明るく!
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ベーシックピラティスベーシックピラティス1,620
著者名:千葉 絵美 著 内容説明:ピラティスでインナーマッスルを鍛え、骨盤のゆがみを正すことで、均整のとれたスリムな体、美しい姿勢が手に入ります。女性に最適な体幹トレーニング、ピラティスを、写真と付属DVDの映像で解説します。〔初版のタイトル:美しいボディになる!ベーシック・ピラティス〕【「TRC MARC」の商品解説】女性に最適な体幹トレーニングとしてピラティスが再び注目されています【本の内容】
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スマート ピラティススマート ピラティス3,283
しっかりレッスンをしたい時は一本を通して65分の充実コース!忙しい人には10分に凝縮した「毎日ピラティス?ショート・プログラム?」、その時々にあったコースを選べるのが最大の魅力。朝や寝る前のちょっとした時間をほんの少しだけ有効に、忙しい人・長続きしない人にも強い訴求力がある内容です。■「スマートピラティス」とは100年以上前にピラティス氏の開発したボディーワーク(エクササイズ)を現代流にアレンジしたエクササイズです。スマートとは賢くエクササイズしましょうと「誰でも・短時間・効果的」をキーワードにしたピラティスです。ピラティスの原理をもっとどなたにでも取得できるレッスンにしました。特徴的には身体をリセットする「リセットEX」を最初に行い、骨格をもとある場所に戻し、筋肉のトーンを整えてからエクササイズに入るというものです。歪のある身体でのエクササイズでは効果がでにくいものです。毎日の生活の中で生まれる身体の歪みや左右のアンバランスを、身体の内部から矯正・補い整ええます。凝り固まっている所を緩ませ、衰えてしまった筋肉を鍛えることで身体の歪みを直し、バランスを取り戻すことができます。
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ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! とにかくダイエット! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! とにかくダイエット! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】4,104
ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! 2004年に発売されシリーズ5万本というベストセラーDVDとなりピラティスブームの火付け役となった「ピラティスの神様」ステファン・メルモン。ピラティスの第一人者として知られ、セリーヌ・ディオン、ジョニー・デップ等の大物アーティストのピラティス・パーソナル・トレーナーをしていたことで有名なステファン・メルモンが、本場アメリカの最新ピラティスを紹介!! 目的別に「とくにかくダイエット!!」と、「キレイに部分やせ!!」の2コースを2枚同時にDVDリリース!! 誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。 【「とにかくダイエット! 編」収録メニュー (予定)】 とにかくダイエット!ピラティスを基本に、有酸素運動などを取り入れた内容 ・有酸素運動・コア・ストレッチ・有酸素 (別メニュー)・コア (別メニュー)・ストレッチ(別メニュー)・総合
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ピラティス ダイエットピラティス ダイエット12,312
ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 1"から"Level 3"までの3つをセットにしたDVD-BOX。
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ピラティス ダイエットピラティス ダイエット4,104
ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 2"。
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ピラティス ダイエットピラティス ダイエット4,104
ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 3"。
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ピラティス ダイエットピラティス ダイエット4,104
ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 1"。
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いつでもピラティスいつでもピラティス756
著者名:平島 久弥 監修 内容説明:ピラティスのエッセンスを生活に取り入れて、美と健康を手に入れましょう。ポジションや呼吸に意識を集中すれば、どこでもいつでもできるメニューと、自宅でできる初歩的なマットピラティスを、写真で紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】
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ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】4,104
ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! 2004年に発売されシリーズ5万本というベストセラーDVDとなりピラティスブームの火付け役となった「ピラティスの神様」ステファン・メルモン。ピラティスの第一人者として知られ、セリーヌ・ディオン、ジョニー・デップ等の大物アーティストのピラティス・パーソナル・トレーナーをしていたことで有名なステファン・メルモンが、本場アメリカの最新ピラティスを紹介!! 目的別に「とくにかくダイエット!!」と、「キレイに部分やせ!!」の2コースを2枚同時にDVDリリース!! 誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。 【「キレイに部分やせ!編」収録メニュー (予定)】 体型を整えたい、姿勢を矯正・維持したい、美しくなりたい人向けプログラム ・上半身・下半身・体幹・お腹・腰まわり・腕・総合
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有吉与志恵/スマート ピラティス ゆがみリセット [COBG-5404]有吉与志恵/スマート ピラティス ゆがみリセット [COBG-5404]3,564
スマート ピラティスとは、スマートに(賢く)エクササイズしましょうと「誰でも・短時間・効果的」をキーワードにしたピラティスです。ピラティスの原理をもっとどなたにでも取得できるレッスンにしました。
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ベーシックピラティスベーシックピラティス1,620
体のラインが変わってくるのを実感!部位別集中引き締め。DVD見ながらおうちでいっしょに初心者のためのピラティス。
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これ1冊できちんとわかるピラティスこれ1冊できちんとわかるピラティス1,782
著者名:新井 亜樹 監修 内容説明:呼吸に合わせて動きながら筋肉を鍛え、からだを整えるピラティス。71種類のピラティスのプロセスをポイント付きの写真で紹介。シェイプアップ・体質改善・タイプ別オリジナルプログラムも16本収録する。〔初版:マイナビ 2015年刊〕【「TRC MARC」の商品解説】ハリウッドセレブや、モデルの間でも人気のピラティス。女性が気になるお腹まわりや、お尻、太もも、ふくらはぎ、背中などを効果的に引き締めることができるエクササイズです。この本では、自宅のスペースでできるマットピラティスを71紹介。部位別に紹介しているので、特に引き締めたい部分を中心に行うことができます。初心者でも高い効果が得られるように、力の入れどころや、意識したい箇所も細かく解説しているのが特徴。また、目的別にチョイスできる16本の自宅プログラムも掲載しています。さらに、ピラティスの歴史や、普段の生活にピラティスを取り入れる方法なども紹介。初心者~経験者まで幅広く使っていただける1冊です!【商品解説】
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渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス3,780
健康的なマタニティ生活をおくるための「ピラティス」エクササイズDVD。ピラティスメソッドの代表的継承者、ロン・フレッチャー氏のフレッチャー・ピラティスより動きを選び、マタニティ向けにプログラムを組んでいる。妊婦でも行なうことができるゆっくりとしたエクササイズで、普段使わない全身の筋肉を動かすため、妊娠中の運動にとても適している。継続して行なうことで、お産に向けての体力がつき、心を落ち着かせストレスを解消することができる。大ヒット書籍&DVD「ピラティス道」も手がけた、渡辺満里奈出演、川名昌代先生監修。実際に第2子を妊娠中に実演したものを撮影した、妊婦でもできる「ピラティス」エクササイズ。さらに、渡辺満里奈のインタビューや、産後のピラティス(実演 川名昌代先生)も収録した、この1枚で、妊娠から産後までしっかりカバーした内容。DVD「渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス」で、渡辺満里奈と一緒に妊娠中のトラブルを解消して、楽しく快適なマタニティライフを送りましょう!!
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MTV ピラティスMTV ピラティス3,218
MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! 全身をバランス良く引き締められるピラティス・プログラム。筋力アップしながらダイエットが可能!
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福井千里/福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ~愛されるカラダつくり~ [APS-169]福井千里/福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ~愛されるカラダつくり~ [APS-169]4,104
1981年アメリカ合衆国ミシガン州生まれ。大学在籍中に米国・カリフォルニア州に留学。ピラティスと出会い、帰国後ステファン・メルモンに師事。その後ステファン氏の師匠ドリー・ケラペス氏のもとに入門し、ネバダ州立大学公認指導者資格を取得。現在も定期的にラスベガスに渡り指導を受けている。DMJボディバランシングのトップインストラクターとしてピラティスを指導すると共にピラティスの普及活動に努める傍ら、2005年にはピラティスを通じての健康美を様々な形で追求するプロジェクト会社、(株)MJCエキリーブルを自ら設立。多方面にわたるヘルス&ビューティー企画のプロデュースを手がけている。著書に「DVDで覚えるピラティスLesson」など多数。今後も、ケロック等のイメージキャラクターとして、活躍が期待されています。
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DVDですぐできるかんたんピラティスDVDですぐできるかんたんピラティス1,620
著者名:新井 亜樹 監修 内容説明:ピラティスのメニューを、DVDと本でわかりやすく解説。54のエクササイズ、目的に合わせて選べる19のプログラムメニューを収録。スタジオレッスンそのままに、かんたんに楽しく体験できる。【「TRC MARC」の商品解説】
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股関節と膝関節疾患のためのピラティス股関節と膝関節疾患のためのピラティス4,104
著者名:ベス・A.カプレニク 著,ブレット・ルバイン 著,ウィリアム・L.ジャッフェ 著,武田 淳也 監訳 内容説明:股関節と膝関節の疾患、人工関節置換術後のリハビリテーションを促進する手段としてピラティスを紹介する臨床ガイド。主な疾患の治療方法などを概説し、ピラティスを加味したエクササイズ法を術後の各時期に応じて解説する。【「TRC MARC」の商品解説】股関節と膝関節の疾患、特に人工関節置換術後のリハビリテーションを促進する手段としてのピラティス・エクササイズを解説するメディカルトレーニングガイド。より有効な医療的プログラムを模索する整形外科分野の医師やコメディカル、股関節・膝関節疾患に悩む当事者に重要なリソースを提示する。はじめに、関節と膝関節の解剖学、手術および手術以外の治療法、手術前後の可動域のガイドラインについて解説、個人のニーズや痛みを伴わない可動域の範囲に応じたエクササイズの重要性について学ぶ。次に、術後6週間~3カ月、3~6カ月、6カ月以降と、術後の経過期間別に応じたエクササイズをステップごとに写真付きで紹介。とるべきポーズが明快で分かりやすい。巻頭には術後の経過期間別にふさわしいエクササイズをまとめた「エクササイズ早見表」を収録。患者の可動域と術後経過に応じたエクササイズを調べてプログラムを組み立てることができる。術後の経過期間に関係なく行えるサイドキックシリーズや、手術前後にできるマットプログラムも充実。◎リハビリテーション専用ピラティスの指導者と、2人の整形外科医による執筆。◎ピラティスのテクニックとマットエクササイズを、600枚以上の写真を用いながら、わかりやすく詳しく解説。◎エクササイズ早見表では、手術後6 週間~ 3 カ月、3 ~ 6 カ月、6 カ月以降の3 つに時間軸を区切り、それぞれのリハビリテーション段階に最適なエクササイズを紹介。◎ケーススタディやピラーティスマットプログラム例を多数収録。正しいエクササイズを選択する際のガイドラインとなる。【商品解説】
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新版 これ1冊できちんとわかるピラティス新版 これ1冊できちんとわかるピラティス1,782
ぽっこりお腹、たるんだお尻を引きしめ、美しいボディラインをつくる。71種類のピラティスを解説。初心者にもわかりやすい!ピラティスのプロセスをポイントつきで紹介。部位別で効果的に悩みを解消。太ももの引き締め、バストアップ…なりたいからだに合わせて選べる!オリジナルプログラムを16本紹介。自宅で気軽にはじめられる、“シェイプアップ”“体質改善”“タイプ別”プログラム。
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ピラティス ダイエット プラス オーダーメイド プログラムピラティス ダイエット プラス オーダーメイド プログラム3,283
ピラティスブームの火付け役となった“ステファン・メルモン”のピラティス・ダイエット・プログラム。ステファンがあなたの好みに合わせてプログラムをオーダーメイド。プログラム・チャート機能付き。
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ピラティス ダイエット DVD-BOXピラティス ダイエット DVD-BOX9,850
ドイツ人ピラティス氏によって考案された精神と肉体の両方をトレーニングして体の奥から美しくなるエクササイズ・プログラムをトレーナーのステファン・メルモンが紹介するダイエット・レッスン。
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DVD ピラティス入門DVD ピラティス入門5,400
ピラテティスとは20世紀のはじめ、ドイツ人のジョセフ・H・ピラティスによって傷病者のリハビリや虚弱体質の改善のために開発されたエクササイズです。ピラティスインストラクターの中村尚人氏が三段階のレベルに分けた厳選21エクササイズを丁寧に解説。胸式呼吸と抗重力筋(深層筋)の活性化でブレない・しなやかな体幹(水で満たされたホースのような身体の中心)を作っていきます。各種アスリート・パフォーマーのバランスの取れた安定した体作り、そして無理なく体を整える健康法として有効なエクササイズです。
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ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス 入門編ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス 入門編3,024
「ピラティス」とは、体のゆがみやクセを矯正し、バランスの取れた体をつくることを目的としたエクササイズ。ハリウッド女優などが取り組んでいることからアメリカで大ブレイクし、日本でも話題になっています。今作は、NHK教育「まる得マガジン」で放送された番組から再編集し、初心者向けにピラティスの基本を紹介します。本場ニューヨークのインストラクターで双子の姉妹、キャサリンとキンバリーが、ピラティスのポイントをやさしく教えます。【内容】・上半身をほぐす・腹筋を意識する・セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える(1)・姿勢を正す(1)・せき柱の周りを鍛える(1)・腕を鍛える(1)・脚を鍛える(1)・大腿部(お尻)を鍛える(1)・腹筋を鍛える(1)・セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える(2)・姿勢を正す(2)・せき柱の周りを鍛える(2)・腕を鍛える(2)・脚を鍛える(2)・大腿部(お尻)を鍛える(2)・腹筋を鍛える(2)
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ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス 応用編ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス 応用編3,024
「ピラティス」とは、体のゆがみやクセを矯正し、バランスの取れた体をつくることを目的としたエクササイズ。ハリウッド女優などが取り組んでいることからアメリカで大ブレイクし、日本でも話題になっています。今作は、NHK教育「まる得マガジン」で放送された番組から再編集し、初心者向けにピラティスの基本を紹介します。本場ニューヨークのインストラクターで双子の姉妹、キャサリンとキンバリーが、ピラティスのポイントをやさしく教えます。【内容】・セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える(3)・姿勢を正す(3)・腕を鍛える(3)・脚を鍛える(3)・大腿部(お尻)を鍛える(3)・腹筋を鍛える(3)・セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える(4)・日常で出来るエクササイズ
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ニューヨーカーが教える 簡単ピラティスニューヨーカーが教える 簡単ピラティス3,780
話題のエクササイズ「ピラティス」、本場ニューヨークのインストラクターによるレッスンがDVDに!! 「ピラティス」とは、体のゆがみやクセを矯正し、バランスの取れた体をつくることを目的としたエクササイズ。ハリウッド女優などが取り組んでいることからアメリカで大ブレイクし、日本でも若い女性を中心に人気に火がついた。今回はNHK教育「まる得マガジン」で放送された番組から再編集し、初心者向けにピラティスの基本を紹介。本作は入門編。上半身をほぐす / 腹筋を意識する / 胴体の筋肉群を鍛える 1, 2 / 姿勢を正す 1, 2 /せき柱の周りを鍛える 1, 2 / 腕を鍛える 1, 2 / 脚を鍛える 1, 2 / 大臀部(お尻)を鍛える 1, 2 / 腹筋を鍛える 1, 2 を収録。
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50歳からはじめるヨガ&ピラティスの教科書 アクティブな50代・60代・70代を応援!50歳からはじめるヨガ&ピラティスの教科書 アクティブな50代・60代・70代を応援!1,620
「疲れやすい」「なんだか体調が優れない」そんな方にぜひおすすめしたいのが、ヨガとピラティスです。本書では、ヨガとピラティスの入門書として、2つのエクササイズの違いや、肩こりや腰痛などの症状に合わせたプログラムを紹介しています。
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コントロロジー ピラティス・メソッドの原点 YOUR HEALTH+RETURN TO LIFEコントロロジー ピラティス・メソッドの原点 YOUR HEALTH+RETURN TO LIFE3,024
『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に!コントロロジー(ピラティス・メソッド)の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。
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福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ~愛されるカラダつくり~福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ~愛されるカラダつくり~4,104
ヨガやバレエの要素を取り入れたエクササイズ・ピラティスを、元祖カリスマ、テファン・メルモンの愛弟子・福井千里がナビゲート! しなやかで女性らしい体作りに必要なピラティス全40種類を収録。効果的なストレッチも収録するなど充実した1枚。
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新しいピラティスの教科書新しいピラティスの教科書1,620
発売日
2018/05/25
メーカー
池田書店
著者
石垣英俊
ジャンル
トレーニング
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これ1冊できちんとわかるピラティスこれ1冊できちんとわかるピラティス1,782
発売日
2018/05/16
メーカー
マイナビ
著者
新井亜樹
ジャンル
健康法
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加治ひとみ/TROUBLE加治ひとみ/TROUBLE1,944
発売日
2017/08/23
メーカー
エイベックス・エンタテインメント
ジャンル
J-POP
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1日1分美骨ピラティスダイエット1日1分美骨ピラティスダイエット1,512
発売日
2017/07/19
メーカー
光文社
ジャンル
ダイエット
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ベーシックピラティスベーシックピラティス1,620
発売日
2015/09/01
メーカー
主婦の友社
著者
千葉絵美
ジャンル
健康法
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NHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン 『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラムNHKまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン 『ココロ』と『カラダ』のキレイをつくる12のプログラム2,721( 定価 3,024 円 )10%OFF!
発売日
2008/12/22
メーカー
NHKエンタープライズ
レーベル
NHKエンタープライス(ソフトウェア)
出演
伊達公子
ジャンル
How To / カルチャー / テレビ
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ピラティス パスト・マタニティー 産後篇ピラティス パスト・マタニティー 産後篇3,693( 定価 4,104 円 )10%OFF!
発売日
2005/01/19
メーカー
ポニーキャニオン
レーベル
ポニーキャニオン
ジャンル
趣味・教養 / カルチャー
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ピラティス DVD-BOXピラティス DVD-BOX11,080( 定価 12,312 円 )10%OFF!
発売日
2004/02/18
メーカー
ポニーキャニオン
レーベル
ポニーキャニオン
ジャンル
趣味・教養
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ピラティス 中級編ピラティス 中級編3,693( 定価 4,104 円 )10%OFF!
発売日
2004/02/18
メーカー
ポニーキャニオン
レーベル
ポニーキャニオン
ジャンル
趣味・教養
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ピラティス 初級編ピラティス 初級編3,693( 定価 4,104 円 )10%OFF!
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2004/02/18
メーカー
ポニーキャニオン
レーベル
ポニーキャニオン
ジャンル
趣味・教養
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