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ピラティス
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- ヨガパンツ 美尻 ピラティス 大きいサイズ ヨガパンツ レディース 美脚パンツ ヨガウェア トレーニング フィットネス レギンス ヒップアップ伸縮性抜群のヨガパンツ!カラーバリエーション豊富に登場!ヨガ、ピラティス、ジム通いにピッタリ!美脚、美尻をサポート!肌触りがよく、着脱しやすい!いろんなアクティブシーンに大活躍。ポイント(1)360度引き締め 伸縮性あり!肌触りよし!引き締め効果も抜群!ポイント(2)ヒップアップ効果 美尻、美脚に効果絶大!ポイント(3)ハイウエスト 15cmのハイウエストで大きな動きにも対応。■サイズ参照表 S:着丈86cm ウエスト50〜74cm ヒップ78cm M:着丈87cm ウエスト52〜76cm ヒップ82cm L:着丈88cm ウエスト56〜80cm ヒップ84cm XL:着丈89cm ウエスト59〜83cm ヒップ88cm※ご注意:個人採寸のため、3〜5cmの誤差がございます、ご了承ください。カラー:全8色素材:ポリエステル82.5%、スパンデックス17.5%生産国:中国※海外製品のため、小さなほつれ、汚れ、シワ、商品ロゴや文字の印刷ズレ・カスレなどがある場合があります。また、入荷ロットにより若干色が違うこともございます。ご了承くださいませ。
【クーポン利用で2枚目半額】ゼクシィミックス xexymix スポーツ レギンス ヨガレギンス ヨガパンツ ヨガウェア ピラティスウェア スポーツウェア レディース トレーニングウェア レディース フィットネスウェア レディース ジムウェア レディース ゼクシーミックス XP9157T【クーポン利用で2枚目半額】ゼクシィミックス xexymix スポーツ レギンス ヨガレギンス ヨガパンツ ヨガウェア ピラティスウェア スポーツウェア レディース トレーニングウェア レディース フィットネスウェア レディース ジムウェア レディース ゼクシーミックス XP9157T5,940 円
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- 全身エクササイズヨガポール ファンクショナルローラー 中村尚人 エクササイズ サポート マッサージ エクイップメント 「メーカー 希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています」 ■yogaworks ピラティス・ローラーグリッポン ■検索ワード:ヨガワークス(Yogaworks)の日本正規品、22SSシーズンのヨガグッズ、ピラティス・ローラーグリッポン(PILATES ROLLER GRIPPONE)です。ファンクショナルローラーの考案者、中村尚人と共同開発したフォームローラーです。エクササイズの補助に使えるプロップス、ヨガローラーです。グリップの効いた滑り止めが付いているのでストレッチローラとしてマッサージのサポートもできます。男女ともに使えるユニセックスなエクイップメントです。 ■メーカー品番:YW-E462 ≫ 同じカテゴリーのアイテム ヨガ プロップス 補助 ≫ 類似おすすめブランド mandukaYogaworks ピラティス・ローラーグリッポン ヨガワークス 男女兼用 フォームローラー ヨガポール ストレッチローラー 新発想のピラティス・ローラー GRIPPONE(グリッポン)は、ローラーとマットの滑り止め機能が一体化した新発想のピラティス・ローラー。中村尚人先生(理学療法士)開発のオリジナルメソッド「ファンクショナルローラーピラティス®」では、GRIPPONE(グリッポン)を使った120通りものエクササイズを提案。1本のGRIPPONEで、従来エクイップメントを必要とするエクササイズも手軽に行うことができます。 ミッドナイト明るめのネイビー。男女ともにおすすめの定番カラー。 モーヴくすみ系ローズ。上品で落ち着いた印象。 商品特徴について ローラーとマットの滑り止め機能が一体化した新発想のローラー 中村尚人先生(理学療法士)と共同開発 これ1本でさまざまな体幹エクササイズが可能。 スタッフコメント しっかりとした硬さと滑り止めでピラティスにおすすめ。上に乗って寝るだけでも肩甲骨が刺激されて肩こり解消にもなりそう。 欧州環境基準 EN71 Part3 をパス AZOフリー、DEHPフリー 【サイズ】長さ×直径 91cm×16cm 【重量】約1.2kg 【素材】EVA樹脂(芯)、PVC(カバー)、スパンデックス(カバー縫製部分) 【原産国】台湾 ※実際の商品はお客様のお使いの端末や閲覧環境により、写真と実物の色味や質感が多少異なって見える場合がございます。予めご了承ください。 ※予約や取り寄せ商品は、即日配送ができない場合がございます。
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- ランニングウェア ヨガレギンス レディース 韓国 ヨガウェア ブランド ヨガウェア おしゃれ ヨガウエア ホットヨガ yoga 流行 かわいい 美脚パンツ 体型カバー 細見え → サイズでお悩みの方はコチラ DESIGN COMMENT レギンス、日常になる XEXYMIXベストアイテム「V-UP 3D」がパワーアップして登場 コットンのようななめらかな肌触りでストレスフリーな快適な穿き心地 気になるお腹周りから太ももまで ボディラインをすっきりときれいに見せるスタイルアップ効果 吸汗速乾で汗をかいても乾きが早くさらりとした着用感が持続 ワークアウトからタウンユースまで あらゆるシーンで活躍できる フロントの縫い目をなくして下向きに引っ張られる着用感がY-Lineをカバー アップグレードした立体パターンが下から流れたお肉を引き上げて、ヒップアップ効果も期待できます。 ウエスト内側の切り替えをなくして お腹周りを優しく包み込み着脱しやすくなりました。 膝に向かって細くなるインナーパターンと 逆方向にした生地がサポート力を高めることで 太ももの内側をスッキリさせ、脚全体のバランスを整えます。 フロントのU字が脚を長く見せて ヒップのV字がさりげなくヒップアップ効果が期待できます。 ■お手入れについて ・ご着用いただく前に、一度洗濯してください。 ・水または30度以下のぬるま湯で手洗いしてください。 ・柔軟剤・塩素系漂白剤の仕様はお避け、中性洗剤をご使用ください。 ・色落ちや色移りする可能性がありますので単独洗濯してください。 ・つけ置きしないでください。 ・手で軽く絞りの後、風通しの良い場所で形を整えて陰干ししてください。(脱水機、乾燥機のご使用はお避けください。) ・長時間濡れたままにしておくと色がおちる恐れがあります。 ・ブラパッドが付いた商品はパッドの型崩れの恐れがありますので洗濯の際は必ずお取りください。 ・素材の特性上、洗濯の際に若干の伸び縮みが起こる可能性があります。 ■ご購入前に ・お使いのモニターやスマホなど環境により 実際のカラーと画像の色味が違って見える場合がございます。 予めご了承の上、ご注文下さい。 ・お客様のモニターを通してご覧になって頂いている為、 実物を蛍光灯や自然光の下でご覧になった場合と色味が 異なる場合がありますので、 ご理解の上ご購入頂きますようお願い致します。
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- 【SoomLoom公式店】選べる13色 サイズ2展開登場 これであなたもスリムボディ!極厚10mm ストレッチマット エクササイズマット ホットヨガマット ダイエット ニュアンスカラー ※製品の仕様は予告なく変更される場合があります。 ※開封直後は商品性質上、特有のにおいが気になる場合がございます。 品質には問題ございませんので、気になる場合には風通しの良い場所で3～7日間陰干しをお試しください。 ※ ヨガマット は柔らかい素材の為、輸入、配送の際にキズが生じることがございます。また、商品製造過程において検品を行っておりますが、製造上の気泡が残る場合がございます。品質には問題ございませんのでご了承くださいませ。 ご了承くださいませ。
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- 寝ているだけで簡単ストレッチ! ヨガ エステ クッション トレーニング 器具 軽量 腰痛 肩こり 猫背 ヨガやピラティス、トレーニングやストレッチに! EPP製で軽量で頑丈なピラティスバレルです。 体にフィットする滑らかな曲線で、 いつもの運動を補助して体の負担を軽減。 カーブで体を気持ちよく伸ばす事も出来るので、 簡単にストレッチ効果アップを目指せます。 収納に便利なセパレートタイプです。 【商品詳細】 サイズ(約):幅37×奥行き107×高さ26cm 重さ(約):1.6kg 耐荷重(約):150kg 材質:EPP ※フローリング等の滑りやすい床の上では、 ヨガマット等を敷いて滑らない様に注意してご使用ください。
ヨガマット 10mm 15mm 収納ケース 収納袋付き エクササイズマット ホットヨガマット 初心者 上級者 ヨガ ストレッチ ストレッチマット トレーニング トレーニングマット 筋トレ エクササイズ エクササイズマット thyaヨガマット 10mm 15mm 収納ケース 収納袋付き エクササイズマット ホットヨガマット 初心者 上級者 ヨガ ストレッチ ストレッチマット トレーニング トレーニングマット 筋トレ エクササイズ エクササイズマット thya1,998 円
- 収納バンド・収納ケース付き トレーニングマット エクササイズ クッション ピラティス 柔らかい クッション おしゃれ 膝や腰の負担を軽減してくれます。 ヨガ以外にもピラティスやストレッチなどの様々なトレーニングに適しています。 【商品の仕様(10mm)】 本体サイズ(約): 使用時 長さ180×幅60cm 厚さ10mm 収納時 直径17×幅60cm(出荷時の大きさになります) 本体重量(約):800g 本体素材:NBR(ニトリルゴム) 本体カラー:ピンク/パープル/ブラック/グリーン/オレンジ/シャンパンピンク/ミントグリーン/インディゴブルー/アースグレー/クリームイエロー/バーガンディ 付属品:収納バンド/収納ケース 【商品の仕様(15mm)】 本体サイズ(約): 使用時 長さ183×幅60cm 厚さ15mm 収納時 直径20×幅61cm(出荷時の大きさになります) ※商品によっては数値に若干の誤差が生じる場合がございます。 本体重量(約):1000g 本体素材:NBR(ニトリルゴム) 本体カラー:ブラック/アースグレー 付属品:収納バンド/収納ケース ※商品によっては数センチの誤差が生じる場合がございます。 ※ご使用のモニター環境によって多少色合いが異なる場合がございます。 ※商品のデザイン、仕様、価格は予告なく変更する場合がございますのでご了承ください。 【ご購入の際のご注意点】 ヨガマットの表面には、製造過程で発生する気泡を熱処理した際にできたごく小さい穴がある場合がございます。 また、素材が柔らかいため、輸送・保管時にへこみなどが生じる場合がございますが、これらはご使用には問題ございません。 上記事項での返品・交換対応は致しかねます。 ご了承ください。 【ご使用時の注意点】 材質上、長時間ヨガマットを敷いたままにされますと、色移りする場合がございます。白・淡色・フローリングの床で使用する際はご注意ください。 ヨガマットはストーブ・ヒーターなどの暖房器具のそばや、床暖房などの温度が高いところでの設置・ご使用はおやめください。 素材の性質上、熱で柔らかくなり、使用による傷や体重負荷などによる凹みなどがつきやすくなります。 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています [CTG-F] ヨガマット 10mm 収納ケース付き 11色 エクササイズマット ホットヨガマット クッション ダイエット器具 トレーニングマット エクササイズマット ヨガ マット ピラティス マット ストレッチマット ストレッチ フィットネス ヨガ教室 ホットヨガ ヨガスタジオ 筋膜リリース 骨盤矯正 骨盤補正 骨盤 引き締め ヒップアップ 筋トレ ダイエット 器具 腹筋 お腹 痩せ 脂肪 二の腕 痩せ グッズ 体幹トレーニング 宅トレ ボディメイクストレッチ 大きい NBR ニトリルゴム ワイドサイズ 楽 やわらかい 軽量 大判 極厚 幅広 収納 ケース 持ち運び 厚手 ヨガブロック タオル ラグ ヨガラグ ヨガマットタオル 敬老の日 母の日 父の日 ギフト 誕生日 プレゼント 父の日ギフト 誕生日プレゼント 結婚祝い 福袋 メンズ レディース 男性 女性 人気 おすすめ 送料無料
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- Lino Mirai リノミライ 楽天 ランキング 1位 かわいい クッション性 ブラウン グリーン レッド ブラック ピンク ブルー ダイエット器具 体幹トレーニング 滑り止め マット ゴム メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ●サイズ:約183cm×61cm ●重量:800g ●素材: ヨガマット :NBR ●付属品:メッシュキャリーケース、キャリーバンド 極厚 10mm の ヨガマット 極厚10mmでふかふか!クッション性に優れた ヨガマット です。 ヨガ、ストレッチ、筋力トレーニング時に床に敷いていただくことで痛みを軽減、快適なトレーニングをサポートします。 トレーニング器具使用時の保護マットとしても活躍。 極厚断熱構造だから床の冷たさも気にならない 極厚だからこそできる断熱構造を採用。凹凸のある波型構造が床の冷たさを伝わりにくくしてくれます。 トレーニング時の床の冷たさや硬さが気になる方にはピッタリの ヨガマット です。 特殊加工で滑りにくい 特殊な横じまエンボス加工で滑りにくいため、安心して様々な エクササイズ や、複雑な動きのあるヨガポーズにも取り組めます。 ヨガマット 使用後は、洗い流しができるので、いつも清潔をキープ。汚れが気になったら濡れタオルなどでふき、乾いたタオルでふいてください。 厚いのに軽い!便利な収納ケース付き こちらの ヨガマット はNBR素材使用し、極厚なのに800gと超軽量。 ストラップ収納ケースがついているので、持ち運びも簡単。メッシュ構造なので、仕様後の汗ムレも気になりません。 使い方 エクササイズ フィットネス ダイエット トレーニング ストレッチ 体幹運動 腹筋 筋膜リリース 筋トレ 腰痛 腰痛改善 などに。また最近は テレワーク 在宅勤務 にも人気がでています。 【ご注意】 ※ 記載されている仕様は、予告なく変更する場合がございます。 ※開封直後は商品性質上、特有のにおいが気になる場合がございます。 品質には問題ございませんので、気になる場合には風通しの良い場所で3〜7日間陰干しをお試しください。 ※コーラルレッドはオレンジ色に近い色味です。 ※ ヨガマット は柔らかい素材の為、輸入、配送の際にキズやへこみが生じることがございます。また、商品製造過程において検品を行っておりますが、製造上の気泡が残り小さな穴ができる場合がございます。ご使用には問題ありませんので返品交換は出来かねますのでご了承ください。 ※15mmはエクルベージュ、アースブラウンのみになります。 ※ ヨガマット は柔らかい素材ですのでエクササイズによっては表面に過度の力が集中する場合、表面に擦れが発生する場合がございます。その場合はタオルを敷くなどマット表面に過度の力がかからない様にご使用下さい。 ※ ヨガマット のサイズ・重量は、多少の誤差が生じる場合がございます。 【シリーズ展開】 関連キーワードLinoMirai Lino Mirai リノミライ ヨガマット トレーニングマット ピラティスマット フィットネスマット ゲーム マット 防音マット ヨガ リングフィット トレーニング ピラティス フィットネス エクササイズ 筋トレ 筋肉トレーニング トレーニング 厚手 幅広 軽い 軽量 クッション クッション性 耐久性 グリップ グリップ力 滑りにくい 柔らかい yoga mat yogamat sports スポーツ グッズ 用品 おすすめ おしゃれ お洒落 かわいい 可愛い かっこいい シンプル プレゼント 母の日 パーティー ギフト 男性 女性 恋人 友達 父 母 プレゼント ギフト 敬老の日 家庭用 ホワイトデー バレンタイン バレンタインデー ホワイトデー 卒業式 入学式 母の日 父の日 敬老の日 クリスマス Xmas 誕生日 還暦祝い お祝い 合格 ギフト プレゼント 母の日ギフト 父の日ギフト 父の日 あす楽 送料無料
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- スラリとしながら、ちょっぴりゆったり感を併せ持つデザイン。 メール便送料無料 ジョガーパンツ レディース ヨガパンツ ヨガウェアパンツ ランニング ジョギング フィットネス ピラティスウェア ジムウェア エクササイズ ダンス スポーツ トレーニングパンツ ロングパンツ 速乾 吸汗 ウエスト 紐 調節 裾 リブ 薄手 黒■セット内容・1点・ボトムス穿き心地が良い『吸汗&速乾性ジョガーパンツ』”楽しく健康ライフ”lead healthy livesヨガやエクササイズはもちろんルームウェアにもぴったり。さらっと動きやすい穿き心地が魅力的。ワンマイルウェアとしても使える万能ジョガーパンツ。■吸汗速乾素材を採用吸水性、速乾性に優れ、さらりとした質感で気持ちのよい穿き心地。汗による肌へのべたつきを軽減し運動中の体も快適でドライな状態に◎洗濯してもすぐ乾いて、とっても便利。生地は薄手でロング丈ながら夏にも穿きやすい質感がポイント。■豊富なカラバリ普段使いしやすい11色をご用意。大人っぽく落ち着きのあるくすみカラーをラインナップしました。
黒ピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) 取り外し可能スパインコレクター 背骨矯正機 食品グレードEPP素材フィットネス機器黒ピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) 取り外し可能スパインコレクター 背骨矯正機 食品グレードEPP素材フィットネス機器4,565 円（ 定価 6,521 円 ）送料無料29%OFF!レビューを見る
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ピラティスリフォーマー ピラティスマシン ィシェイパートレーナー コアベッド トレーニングマシン ピラティス エクササイズ器具 折りたたみ式ピラティスリフォピラティスリフォーマー ピラティスマシン ィシェイパートレーナー コアベッド トレーニングマシン ピラティス エクササイズ器具 折りたたみ式ピラティスリフォ48,729 円送料無料レビューを見る
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ベルミス フィット リムーブレギンス 高機能性レギンス 着圧レギンス ヨガ ピラティス フィットネス BELMIS FIT RE:MOVE スパッツ ベルミスfitベルミス フィット リムーブレギンス 高機能性レギンス 着圧レギンス ヨガ ピラティス フィットネス BELMIS FIT RE:MOVE スパッツ ベルミスfit
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- BELMISE
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- 【運動効率の向上】BELMISE FITのRe:Moveレギンスは、特別なインク加工により運動効率を最大化します。ゲルマニウムを含んだ素材が、体をサポートし、快適な運動を実現します。【スタイリッシュなデザイン】エレガントブラックのカラーは、どんな運動シーンにもマッチし、スタイリッシュな印象を与えます。フィット感も良く、動きやすさを追求したデザインです。【サイズと適応】▼M-Lサイズ・身長:145-160・ヒップ:82-95▼L-LLサイズ・身長:160‐175・ヒップ:92-105※あくまで目安サイズとなっております※サイズに不安がある方はワンサイズ上をお選びいただくことを推奨しております - ブランド: BELMISE- 商品名: Re:Move レギンス- カラー: エレガントブラック- サイズ: M-L、L-LL- 特長: 運動効率を最大化- 素材: ゲルマニウム含有- サイズ範囲: M-L: 145-160cm, L-LL: 160-175cm- ウエストサイズ: M-L: 92-105cm, L-LL: 92-105cm
ピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) スパインコレクター 背骨矯正機 食品グレードEPP素材 1.5KGピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) スパインコレクター 背骨矯正機 食品グレードEPP素材 1.5KG4,270 円送料無料レビューを見る
- ピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) ピラティスとは、1920年代に、ドイツの従軍看護師だったヨゼフ・ピラティスが考案し、第1次世界大戦の負傷兵のリハビリテーションのために実施された、ヨガや太極拳を取り入れたエクササイズ。欧米のバレエダンサーたちが愛好しているという話題とともに、日本では2005年ごろから流行が始まった。ヨガのような腹式呼吸ではなく胸式呼吸で、体幹の深層筋を鍛えることを特徴とする、簡単に言うとピラティスメソッドは、ヨガのストレッチの効果とともに、ウェイトトレーニングの筋肉の緊張も同時にもたらすものです。特に筋肉の中でも様々な利点のあるインナーマッスルを効果的に鍛えることのできる方法です。ピラティスの脊椎の矯正のメリット、バレルピラティスの脊椎の補正設計されたバレル、元々ジョセフ・ピラティスを行うための方法として、使用する胸と脊椎の曲率を修正します。今日では、ピラティス脊椎補正バレルも挑戦し世界中のスタジオで使用が最もフィットします。ピラティスの脊椎の矯正はプリフェクトの強化、ストレッチ、背中、足、胴体と肩に使用。コンパクトなピラティスマシンの一つです。脊柱の柔軟性の向上、固定性(安定
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ガーミン GPSランニングウォッチ GARMIN Forerunner 165 選べる2色 【取説サービス】 スマートウォッチ スポーツ マラソン ウォーキング ピラティス 水泳ガーミン GPSランニングウォッチ GARMIN Forerunner 165 選べる2色 【取説サービス】 スマートウォッチ スポーツ マラソン ウォーキング ピラティス 水泳レビューを見る
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- GPS搭載ランニング スポーツウォッチ GARMIN ガーミン AMOLED ■カラー:ブラックグレー (010-02863-80)、ホワイトグレー (010-02863-81)■レンズ素材:化学強化ガラス■ベゼル素材:FRP■クイックリリースバンド:あり(20mm)■本体サイズ:43×43×11.6mm■手首周りサイズ:126〜203mm■ディスプレイ:直径1.2インチ(30.4mm)■解像度:390×390ピクセル■ディスプレイタイプ:AMOLED■重量:39g■稼働時間:スマートウォッチモード約11日間、バッテリー節約スマートウォッチモード約20日間、GPSモード約19時間、マルチGNSSモード約17時間■防水:5ATM■内蔵メモリ:4GB■センサー:GPS、GLONASS、Galileo、みちびき(補完信号)、Garmin Elevateリスト型心拍計、気圧高度計、コンパス、加速度計、温度計、環境光センサー、血中酸素トラッキング■付属品:Forerunner 165、標準付属ベルト Quick Release バンド 20mm、USB-C チャージングケーブル(Type B)、クイックスタートマニュアル■保証期間:1年間
ヨガソックス 5本指 ピラティスソックス 3足セット 滑り止め 靴下 ヨガ靴下 トレーニング ジム ヨガウェアヨガソックス 5本指 ピラティスソックス 3足セット 滑り止め 靴下 ヨガ靴下 トレーニング ジム ヨガウェア999 円送料無料レビューを見る
- ヨガソックス 3足セット 5本指滑り止め付きヨガソックスの3足セットになりますカラーは3色のセットで、ブラック、濃いグレー、淡いグレーのセットになります。ヨガはもちろんホットヨガ、ジムでのトレーニングの時やピラティス、フィットネスと幅広い場面で活用できますサイズは22-26cmの方にピッタリで心地よく快適にご使用していただけますヨガソックスを使用することで安全と衛生面2つの側面からアプローチすることができます5本指で足指が出るので体制が安定して滑って転ぶことを防ぎあなたのエクササイズの効果をサポートしますまた冷たい床や室内の冷えた空気による冷え対策として活用する方も最近では多くなってきています足が冷えると関節や筋肉が固まり身体が動きにくくなることがあり、そうしたマイナスの影響を防ぐ役割があります寒さ対策をしっかりしながらヨガの練習に打ち込めるのが大きなメリットなりますヨガの練習のために作られた靴下なのでとても軽く足が快適に動きます
ピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) スパインコレクター 背骨矯正機 食品グレードEPP素材 1.5KGピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) スパインコレクター 背骨矯正機 食品グレードEPP素材 1.5KG4,942 円送料無料レビューを見る
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- ピラティス界の待望の逸品 ピラティス脊椎矯正バレル(くじら型) ピラティスとは、1920年代に、ドイツの従軍看護師だったヨゼフ・ピラティスが考案し、第1次世界大戦の負傷兵のリハビリテーションのために実施された、ヨガや太極拳を取り入れたエクササイズ。欧米のバレエダンサーたちが愛好しているという話題とともに、日本では2005年ごろから流行が始まった。ヨガのような腹式呼吸ではなく胸式呼吸で、体幹の深層筋を鍛えることを特徴とする、簡単に言うとピラティスメソッドは、ヨガのストレッチの効果とともに、ウェイトトレーニングの筋肉の緊張も同時にもたらすものです。特に筋肉の中でも様々な利点のあるインナーマッスルを効果的に鍛えることのできる方法です。ピラティスの脊椎の矯正のメリット、バレルピラティスの脊椎の補正設計されたバレル、元々ジョセフ・ピラティスを行うための方法として、使用する胸と脊椎の曲率を修正します。今日では、ピラティス脊椎補正バレルも挑戦し世界中のスタジオで使用が最もフィットします。ピラティスの脊椎の矯正はプリフェクトの強化、ストレッチ、背中、足、胴体と肩に使用。コンパクトなピラティスマシンの一つです。脊柱の柔軟性の向上、固定性(安定
【10%オフクーポン】ヨガ ウェア パンツ ピラティス ホットヨガ ジム スポーツ レギンス スパッツ 美脚【10%オフクーポン】ヨガ ウェア パンツ ピラティス ホットヨガ ジム スポーツ レギンス スパッツ 美脚930 円送料無料レビューを見る
- ヨガ ウェア パンツ レディース ピラティス ジム レギンス このヨガウェアパンツは、レディース向けにデザインされた高機能レギンスです。ピラティスやホットヨガ、ジムでのトレーニングにも最適なこのスパッツは、抜群のフィット感とストレッチ性で動きやすさを実現。どんなポーズや動きにも対応し、快適にエクササイズをサポートします。特長:美脚効果:独自のデザインで脚を引き締め、スタイルを美しく見せます。高機能素材:速乾性があり、汗をかいてもサラッとした肌触りが持続します。優れたストレッチ性:激しい動きにも対応できる伸縮性で、自由自在な動きをサポート。スタイリッシュなデザイン:シンプルでありながらも洗練されたデザインが、ジムでも日常でも大活躍。ヨガやピラティス、ジムでのトレーニングに最適なこのパンツで、あなたのエクササイズをもっと快適に、もっと効果的に。美脚を手に入れ、自信を持ってアクティブライフを楽しんでください。ヨガインストラクター、理学療法士の推薦商品
ヨガウェア トップス カップ付 体型カバー ロング丈 一体型 タンクトップ おしゃれ スポーツウェア レディース ホットヨガ ピラティス ヨガ スポーツ y9-kyt002ヨガウェア トップス カップ付 体型カバー ロング丈 一体型 タンクトップ おしゃれ スポーツウェア レディース ホットヨガ ピラティス ヨガ スポーツ y9-kyt0022,180 円送料無料レビューを見る
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- ブラ一体型タンクトップ ヨガウェア トップス
マンドゥカ ヨガマット manduka PRO 6mm 180cm×66cm 無地 総柄 タイダイ柄 フィットネス ホットヨガ ピラティス ジム ヨガラグマンドゥカ ヨガマット manduka PRO 6mm 180cm×66cm 無地 総柄 タイダイ柄 フィットネス ホットヨガ ピラティス ジム ヨガラグレビューを見る
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- アメリカ大手のヨガブランド 極上 ジム インストラクター 【検索ワード】[再入荷&新色追加!!]マンドゥカ ヨガマット manduka PRO 6mm 180cm×66cm Bamboo Black Mgic Sage Elderberry Fuchsia Midnight Odyssey Rock Verve 無地 総柄 タイダイ柄 フィットネス ホットヨガ ピラティス ジム ヨガラグ
【30%OFFクーポン】ヨガ ソックス 5本指 指先無し 滑り止め ピラティス ジム レディース【30%OFFクーポン】ヨガ ソックス 5本指 指先無し 滑り止め ピラティス ジム レディース480 円（ 定価 1,190 円 ）送料無料59%OFF!レビューを見る
- ヨガ ソックス 5本指 指先無し 滑り止め ヨガやピラティス、ジムでのトレーニング時に最適な「ヨガソックス」は、指なしデザインで動きやすく、通気性と吸湿性に優れた快適仕様。滑り止め付きで安心してポーズに集中でき、衛生面が気になる共有マットの使用時にもおすすめです。理学療法士やヨガセラピストにも推奨されており、足元の安定と美しい姿勢作りをサポートします。■おすすめポイント・指を自由に動かせる「指なしタイプ」でバランス力UP・足裏アーチを意識し、立ち姿勢やふくらはぎの形まで美しく・優れた通気性と吸湿性で長時間の使用も蒸れにくい・滑り止め付きで安心してポーズに集中できる・カラーは選べる10色展開、洗い替えにも便利・フリーサイズで女性用にぴったり、伸縮性抜群でフィット感◎■こんな方におすすめ・足元の冷えやマットの冷たさが気になる方・裸足だと痛みを感じる方・滑りや汗でバランスが取りにくいと感じている方・共用マットに直接触れるのに抵抗がある方■カラー展開(全10色)ブラック、ダークグレー、ライトグレー、パープル、ライトパープル、ピンク、レッド、ライトブルー、ライトイエロー、ホワイト
【10%OFFクーポン】ヨガ ピラティス ジム ソックス くすみ 5本指 滑り止め おしゃれ 靴下 ヨガウェア【10%OFFクーポン】ヨガ ピラティス ジム ソックス くすみ 5本指 滑り止め おしゃれ 靴下 ヨガウェア1,350 円送料無料レビューを見る
- ヨガ ピラティス ジム ソックス くすみ モチベーションを上げるデザイン: おしゃれでカラーバリエーション豊富なくすみカラー。普段使いにもぴったりで、ヨガやピラティス、ジムでのトレーニングにも最適です。5本指設計: 5本指の構造で足の指を自由に動かすことができ、安定したグリップ力でバランスを保ちやすい仕様。動きやすく足指をしっかりサポートします。滑り止め付き: 底面には滑り止め加工が施されており、トレーニング中の安全性を確保。転倒防止や滑り防止に役立ちます。抗菌・防臭加工: 汗をかいてもムレにくく、快適な履き心地を保つための抗菌・防臭加工が施されています。フリーサイズ: 男女問わずお使いいただけるフリーサイズ。ストレッチ素材でフィット感も抜群です。シーンに応じた活用: ヨガやピラティス、スポーツ、ジムなど様々なシーンで活躍できる万能ソックスです。普段のコーディネートにも合わせやすいシンプルなデザイン。カラーバリエーション:ベビーブルーライトパープルコーラルピンクココナッツブラウンミントグリーンアッシュグレーホワイトブラック
ベルミス フィット リムーブレギンス 単品 高機能性レギンス 着圧レギンス ヨガ ピラティス フィットネス BELMIS FIT RE:MOVEベルミス フィット リムーブレギンス 単品 高機能性レギンス 着圧レギンス ヨガ ピラティス フィットネス BELMIS FIT RE:MOVE10,380 円レビューを見る
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- 【運動効率の向上】BELMISE FITのRe:Moveレギンスは、特別なインク加工により運動効率を最大化します。ゲルマニウムを含んだ素材が、体をサポートし、快適な運動を実現します。【スタイリッシュなデザイン】エレガントブラックのカラーは、どんな運動シーンにもマッチし、スタイリッシュな印象を与えます。フィット感も良く、動きやすさを追求したデザインです。【サイズと適応】M-Lサイズは145-160cmの身長に適応し、ウエストサイズは92-105cmです。L-LLサイズは160-175cmに対応し、ウエストサイズも同様です。- ブランド: BELMISE- 商品名: Re:Move レギンス- カラー: エレガントブラック- サイズ: M-L- 特長: 運動効率を最大化- 素材: ゲルマニウム含有- サイズ範囲: M-L: 145-160cm, L-LL: 160-175cm- ウエストサイズ: M-L: 92-105cm, L-LL: 92-105cm
ヨガマット 10mm 高密度素材 ケース付き ベルト付 ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット エクササイズ トレーニング 人気 送料無料ヨガマット 10mm 高密度素材 ケース付き ベルト付 ホットヨガ ピラティス ストレッチ ダイエット エクササイズ トレーニング 人気 送料無料1,799 円（ 定価 3,798 円 ）送料無料52%OFF!レビューを見る
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- 2022/06/09
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- ヨガマット 10mm 収納ケース&ベルト付き。 ヨガマット 10mm 収納ケース&ベルト付き。通常のPVCヨガマットとは違い、優しい弾力のNBRを採用!!クッション性が高く体への負担を軽減!!【仕様】サイズ(約):183cm×61cm×厚さ10mm収納時のサイズ(約):17cm×61cm素材:NBR(ニトリルゴム)重量(約):800gカラー:ピンク・ブルー・パープル・グリーン・ブラック・ターコイズ・グレー・レッド付属品: 収納ケース&収納ベルト付※海外からの輸入品となりますので、製造または配送の過程において生じた 細かな傷や擦れ、バンドの跡がみられる場合がございますが、 機能性や品質上問題ないため返品交換の対象とはなりません。 神経質な方はご購入をお控えいただきますようお願いいたします。
ヨガパンツ レディース ヨガウェア レギンス 大きいサイズ ジム 速乾 ハイウエスト 美脚 ピラティス おしゃれ 50代 スポーツ 薄手 スパッツ ロングヨガパンツ レディース ヨガウェア レギンス 大きいサイズ ジム 速乾 ハイウエスト 美脚 ピラティス おしゃれ 50代 スポーツ 薄手 スパッツ ロング1,008 円送料無料レビューを見る
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- トレーニング フィットネス 初心者 シニア レギンスパンツ 履くだけで美脚スタイルアップ!3D立体縫製で引き締め、キレイなヒップラインハイウエスト仕様で脚長効果吸水速乾でサラッと快適スパンデックス効果でぐーんと伸びる!ヨガはもちろん、ジムやランニングにも大活躍☆洗濯しても乾きが早い!カラーブラックパープルピンクネイビーグレー商品画像については、モニターによって色味が若干異なります事ご了承くださいサイズS/M/L/XL/XXL/XXXL サイズ詳細は画像をご確認ください若干のサイズの誤差ご了承ください素材ポリエステル82.5%スパンデックス17.5%海外輸入品のため縫製が甘い、においがする、などございます仕入れ時期により若干素材、デザインが変更する場合ございます※連携倉庫よりネコポスにて発送しますご注文後すぐの発送処理になりますので住所変更、キャンセル、カラー変更は不可となります倉庫が在庫切れの際には自社よりクリックポストにて発送致します商品名ヨガパンツ レディース ヨガウェア レギンス 大きいサイズ ジム 速乾 ハイウエスト 美脚 ピラティス おしゃれ 50代 スポーツ 薄手 スパッツ ロング
【クーポン】【Yahoo1位】折りたたみ ヨガマット 収納袋付き 大判 6mm 厚手 幅広 ヨガ ピラティス ケース付き 軽量 おしゃれ【クーポン】【Yahoo1位】折りたたみ ヨガマット 収納袋付き 大判 6mm 厚手 幅広 ヨガ ピラティス ケース付き 軽量 おしゃれレビューを見る
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- 2020/02/29
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- ヨガマット ストレッチマット 6mm 折りたたみ 厚手 幅広 ＼＼Yahooランキング1位//creer 折りたたみヨガマット新色登場&リニューアル!!新色は裏面に滑り止め付きで登場♪6mmの厚さが膝や腰の負担を軽減し快適にヨガなどを楽しめる♪持ち運びに便利なバッグ付きも嬉しいポイント♪ヨガ以外にもピラティスやストレッチ等様々なトレーニングに適しています。《サイズ》約173cm×幅約61cm×厚さ6mm(滑り止めタイプ:約182cm×幅約61cm)《付属品》収納ケース《仕様・用途》ヨガマット ヨガラグ マット ケース 付き 幅広 厚手 折りたたみ 折り畳み 折畳み 軽量 厚手安い 持ち運び 厚さ 6mm トレーニングマット大判 ヨガ ホットヨガ ダイエット ピラティス体操 ストレッチマット エクササイズ ヨガ教室 滑らない 腹筋運動 筋トレマット トレーニングピラティスマット 室内 バランス ビーチヨガ筋力トレーニング リラックス 運動器具 ストレッチマット ヨガラグcreer atRise アットライズ プレゼント ギフト母の日 父の日 敬老の日 大きめ ランキング1位
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- 2025/05/12
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- ボトムス スキニー 夏用 ヨガパンツ インナー 涼感 フィット 素材:ポリエステル88%、ポリウレタン12%サイズ:L、XLカラー:ブラック、グレー、アイスグレー、ロイヤルブルー重さ:L/約107g、XL/約115g接触冷感で柔らかい履き心地 レギンス。肌触りが気持ちよく、サラッと快適 薄手生地で、暑い季節におすすめのレギンスです!履き心地と肌触りにこだわり、優しい肌当たりと吸水速乾を実現できました。ウエストは総ゴム仕様で生地もストレッチが効くので動きやすく快適!デイリー使いはもちろん、スポーツシーンでも活躍できます。冷感スパッツ 美脚レギンス タイツパンツ ズボン ボトムス 肌にやさしい 春夏 秋 シンプル カジュアル ハイウエスト ウエストゴム インナーウェア レイヤード 重ね着 コーデ 肌着 ルームウェア 部屋着 おうち時間 20代 30代 40代 50代 60代 スポーツ アウトドア ランニング ピラティス オールシーズン 柔らかい 着やすい 脚痩せ効果 新生活
ピラティス ダイエットピラティス ダイエット
- ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 1"から"Level 3"までの3つをセットにしたDVD-BOX。
ピラティス ダイエットピラティス ダイエット
- ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 1"。
ピラティス ダイエットピラティス ダイエット
- ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 2"。
ピラティス ダイエットピラティス ダイエット
- ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ"ピラティス"のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、'03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は"Level 3"。
ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! とにかくダイエット! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! とにかくダイエット! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】
- ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! ピラティスの神様 ステファン・メルモンの最新式ピラティスを紹介!! 2004年に発売されシリーズ5万本というベストセラーDVDとなりピラティスブームの火付け役となった「ピラティスの神様」ステファン・メルモン。ピラティスの第一人者として知られ、セリーヌ・ディオン、ジョニー・デップ等の大物アーティストのピラティス・パーソナル・トレーナーをしていたことで有名なステファン・メルモンが、本場アメリカの最新ピラティスを紹介!! 目的別に「とくにかくダイエット!!」と、「キレイに部分やせ!!」の2コースを2枚同時にDVDリリース!! 誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。 【「とにかくダイエット! 編」収録メニュー (予定)】 とにかくダイエット!ピラティスを基本に、有酸素運動などを取り入れた内容 ・有酸素運動・コア・ストレッチ・有酸素 (別メニュー)・コア (別メニュー)・ストレッチ(別メニュー)・総合
60歳からのピラティス入門60歳からのピラティス入門1,479 円
- 最近話題のピラティスを、シニア女性もできる簡単な動きで誌上レッスンします。自宅でできるエクササイズで体幹を鍛えることで、正しい姿勢や体の使い方を身につけることができます。ピラティスを生活に取り入れれば、毎日健やかに過ごせること間違いなし。人生100年時代をいきいき暮らすためのピラティスを教えます。
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ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単! キレイに部分やせ! 編 【1日10分 最新式1週間プログラム】
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はじめてのピラティス・プログラムはじめてのピラティス・プログラム1,430 円
- 【芸術生活/家事】ピラティス初心者に向けて、DVDを観ながら自宅で効果的なエクササイズができるピラティス・プログラムを紹介。体幹を鍛え、しなやかな筋肉をつけるエクササイズは、ボディーメイクに最適。疲れにくい体になり、美しい姿勢に変わる。(「近刊情報」より)
RULE OF THE BONES 骨から考えるピラティスRULE OF THE BONES 骨から考えるピラティス3,080 円
- ブルース・キングはジョセフとクラーク・ピラティス夫妻に直接学んだピラティス教師の一人です。これは長年ピラティス夫妻のスタジオの隣の部屋に住み、体に良い動き方、健康に良い運動方法を学んだキングが著した唯一のエクササイズの本です。記録では1984年の夏には既に執筆を始めており、出版されたのは1991年となっています。それは亡くなる2年前の事で、晩年を費やして学んだことの全てを込めて書き上げたピラティス・メソッドの神髄です。真面目で几帳面な性格の著者の言葉は飾らずシンプルであり、ピラティスを習ったことのない人々にも分かり易く書かれています。本書では、日本ではあまり知られていないブルース・キングについての人物紹介のため、彼の人生の年表とジョセフ・ピラティスの直弟子であり、キングにも5年間ピラティスを習った経験を持つメアリー・ボーエンのインタビューを添えました。
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福井千里/福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ～愛されるカラダつくり～[APS-169]福井千里/福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ～愛されるカラダつくり～[APS-169]
- 1981年アメリカ合衆国ミシガン州生まれ。大学在籍中に米国・カリフォルニア州に留学。ピラティスと出会い、帰国後ステファン・メルモンに師事。その後ステファン氏の師匠ドリー・ケラペス氏のもとに入門し、ネバダ州立大学公認指導者資格を取得。現在も定期的にラスベガスに渡り指導を受けている。DMJボディバランシングのトップインストラクターとしてピラティスを指導すると共にピラティスの普及活動に努める傍ら、2005年にはピラティスを通じての健康美を様々な形で追求するプロジェクト会社、(株)MJCエキリーブルを自ら設立。多方面にわたるヘルス&ビューティー企画のプロデュースを手がけている。著書に「DVDで覚えるピラティスLesson」など多数。今後も、ケロック等のイメージキャラクターとして、活躍が期待されています。
野球ピラティス 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ野球ピラティス 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ1,870 円
- プロ野球チーム・選手、甲子園常連校が続々導入!スポーツ医学の第一人者が監修する野球選手の障害予防とパフォーマンス向上のためのピラティス・エクササイズを大公開!
DVD ピラティス入門DVD ピラティス入門5,500 円
- ピラテティスとは20世紀のはじめ、ドイツ人のジョセフ・H・ピラティスによって傷病者のリハビリや虚弱体質の改善のために開発されたエクササイズです。ピラティスインストラクターの中村尚人氏が三段階のレベルに分けた厳選21エクササイズを丁寧に解説。胸式呼吸と抗重力筋(深層筋)の活性化でブレない・しなやかな体幹(水で満たされたホースのような身体の中心)を作っていきます。各種アスリート・パフォーマーのバランスの取れた安定した体作り、そして無理なく体を整える健康法として有効なエクササイズです。
【ピラティスで最高の芯を作る】本格的トレーニングを自宅で行う38の方法【ピラティスで最高の芯を作る】本格的トレーニングを自宅で行う38の方法
- ピラティスを本格的に行うには専用スタジオのマシンを使います。そこで、効果はそのままにローラー1本で出来る画期的なエクササイズ法を中村尚人先生が考案。正しく・美しい姿勢、不調の改善、パフォーマンスアップなど、目的に応じてトレーニング出来る進化したピラティスを多数収録。
福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ～愛されるカラダつくり～福井千里のヒーリング・ピラティス パーフェクト ダイエット しなやか ボディメイク ～愛されるカラダつくり～
- ヨガやバレエの要素を取り入れたエクササイズ・ピラティスを、元祖カリスマ、テファン・メルモンの愛弟子・福井千里がナビゲート! しなやかで女性らしい体作りに必要なピラティス全40種類を収録。効果的なストレッチも収録するなど充実した1枚。
コントロロジー ピラティス・メソッドの原点 YOUR HEALTH+RETURN TO LIFEコントロロジー ピラティス・メソッドの原点 YOUR HEALTH+RETURN TO LIFE3,410 円
- 『YOUR HEALTH』と『Return to Life』を合本に!コントロロジー(ピラティス・メソッド)の理論は『YOUR HEALTH』で理解し、実践は『Return to Life』で学ぶ。この2冊を合わせて読むことで、ピラティスをより深く理解できるようになります。70年の時を経て読み継がれてきた名著、待望の日本語版。
せきさやかのほぐして筋トレ。やせるピラティスせきさやかのほぐして筋トレ。やせるピラティス1,430 円
- 部分やせ1日10分ピラティス・プログラム。脚やせ、お尻やせ、背中やせ、二の腕やせ、くびれづくり、下腹やせ、体幹、顔のリフトアップ、部位別に効く!
クッションピラティス 内ももを締めれば勝手にやせる!クッションピラティス 内ももを締めれば勝手にやせる!1,540 円
- ピラティスは難しい?身体が硬くてうまくできない?クッションさえあれば全部解決できますよ!
新版 これ1冊できちんとわかるピラティス 新版新版 これ1冊できちんとわかるピラティス 新版1,815 円
- ぽっこりお腹、たるんだお尻を引きしめ、美しいボディラインをつくる。71種類のピラティスを解説。初心者にもわかりやすい!ピラティスのプロセスをポイントつきで紹介。部位別で効果的に悩みを解消。太ももの引き締め、バストアップ…なりたいからだに合わせて選べる!オリジナルプログラムを16本紹介。自宅で気軽にはじめられる、“シェイプアップ”“体質改善”“タイプ別”プログラム。
股関節と膝関節疾患のためのピラティス 予防・改善と手術前後の運動アプローチ股関節と膝関節疾患のためのピラティス 予防・改善と手術前後の運動アプローチ4,180 円
- 安全なフィットネス法・リハビリテーション法としてのピラティスを紹介した画期的な臨床ガイド。ピラティスのエクササイズを、600枚以上の写真を用いながらわかりやすく詳しく解説。エクササイズ早見表では、手術後6週間?3カ月、3?6カ月、6カ月以降の3つに時間軸を区切り、それぞれのリハビリテーション段階に最適なエクササイズを紹介。ケーススタディやピラティスマットプログラム例を多数収録。
健康増進のためのピラティス 成果を導く実践的プログラミング健康増進のためのピラティス 成果を導く実践的プログラミング2,970 円
- 【健康増進のため,ピラティスをどのように提供するべきか.その実践を分かりやすく解説!】指導者が運動者の健康増進のために,ピラティスをどのように提供するかを分かりやすく解説したテキスト.各部位の機能性向上に着目した実技編では,豊富な写真によりテクニックをビジュアルかつ実践に役立つ視点で解説.さらに,運動の身体効果や指導法に関する研究論文の情報を主体とした理論編では,指導者が一見して本書の提供する情報をキャッチできるように,各章の内容を4コマ漫画やポイント・まとめが掲載されている.
ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス 応用編(DVD)ニューヨーカーが教える 簡単ピラティス 応用編(DVD)
- 「ピラティス」とは、体のゆがみやクセを矯正し、バランスの取れた体をつくることを目的としたエクササイズ。ハリウッド女優などが取り組んでいることからアメリカで大ブレイクし、日本でも話題になっています。今作は、NHK教育「まる得マガジン」で放送された番組から再編集し、初心者向けにピラティスの基本を紹介します。本場ニューヨークのインストラクターで双子の姉妹、キャサリンとキンバリーが、ピラティスのポイントをやさしく教えます。【内容】・セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える(3)・姿勢を正す(3)・腕を鍛える(3)・脚を鍛える(3)・大腿部(お尻)を鍛える(3)・腹筋を鍛える(3)・セントラル・ガードル(胴体の筋肉群)を鍛える(4)・日常で出来るエクササイズ
ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】(DVD)ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】(DVD)
- ピラティスブームの火付け役となったピラティスの第一人者、ステファン・メルモンが紹介するオリジナルエクササイズ。ピラティスを基本に、有酸素運動やコア・ストレッチなどを取り入れ、とにかくダイエットをしたい人に向けたプログラムを紹介。
山路さなえ 朝夕10分でラクラク! ピラティス Perfect Slim Body Making山路さなえ 朝夕10分でラクラク! ピラティス Perfect Slim Body Making
- アメリカのセレブたちを中心に親しまれ、医学的根拠に基づくエクササイズで人気のピラティスのインストラクター・山路さなえが解説するDVDをリリース!! 体の内部にあるインナーマッスルを鍛え、姿勢や身体の歪みを矯正し、均整の取れたボディラインを作ることができる。
ピラティス パスト・マタニティー 産後篇ピラティス パスト・マタニティー 産後篇
- 憧れのハリウッド・スター&モデルがご愛用のステファン・メルモン監修、スーパーエクササイズ"ピラティス"のDVD第2弾!! 今作は、"産後"をテーマに、32種類のエクササイズを収録。
渡辺満里奈/マタニティ・ピラティス ?心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ?(DVD)渡辺満里奈/マタニティ・ピラティス ?心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ?(DVD)
- 渡辺満里奈さん本人からのコメントです ?????????????????????? 「ピラティスをすることで、心も体も元気に妊娠期間を過ごす ことができました。深く呼吸して適度に体を動かすことでとても リラックス&リフレッシュできます。」 渡辺満里奈 ?????????????????????? ?????????????????????? 「妊娠中、体力を維持することは、出産や育児を成功 させるため大切です。安全で楽しいマタニティピラティスで、 ポジティブにお過ごし下さい。」 中井章人(日本医科大学教授) ??????????????????????
歯科医がみつけたピンピン長生きの3法則 ヨガ&ピラティス歯科学 お口まわり 呼吸 体幹 動画で実践!歯科医がみつけたピンピン長生きの3法則 ヨガ&ピラティス歯科学 お口まわり 呼吸 体幹 動画で実践!1,540 円
- 長崎駅前に歯科を開院して約50年。ひたすら歯を診続けてきた著者が辿り着いた究極のピンピン長生き術。◆本の特徴ページに貼り付けたQRコードをスマホで読み取ると、関連するヨガとピラティスの動画を見ることができます。「見ながら読む、あるいは読みながら見る」スタイルの一冊です。
「顔下半分」顔筋ピラティス DVD付「顔下半分」顔筋ピラティス DVD付2,640 円
- 顔の筋肉を正しく鍛えて、もっと若く、美しく! 1日5分でシワやたるみを解消! 歯科医が教える、お悩み別「顔下半分」エクササイズをDVDで実践 ! 「ほうれい線」「頬のたるみ」「二重アゴ」「マリオネットライン」「口元のゆるみ」などの顔のお悩み…その原因は「顔下半分」の筋肉の衰えにあった! 美人かどうかは「顔下半分」で決まるという歯科医師・是枝伸子さんは、2,000人以上の顔を研究。解剖学の知識を活かし、考案した顔の筋トレ「顔筋ピラティスR」を、分かりやすくDVDで伝授。筋肉をしっかりほぐし、使う筋肉を意識して鍛えれば、誰でも短期間で「なりたい顔」は造れる。まずは気になるパーツから! 1日5分の簡単エクササイズで、「老け」が消え、「若く美しく見える顔」に近づける。
ほぐピラWORKOUT 「ほぐす」+「ピラティス」がいちばん痩せる!ほぐピラWORKOUT 「ほぐす」+「ピラティス」がいちばん痩せる!1,540 円
- 美容家・神崎恵さん、モデル・谷まりあさん、EXITりんたろー。さんが大絶賛!!ボディラインが劇的に変わると話題の最新エクササイズ「ほぐピラ」、待望の書籍化!全エクササイズ、実演動画つき。ローラーを使って筋膜・筋肉をほぐしながら、ピラティスの動きで体を鍛えるトレーニング、「ほぐピラ」。モデルや女優たちがボディメイクを任せるパーソナルトレーナー・星野由香氏が考案したこのトレーニングは、痩せるだけでなく、不調が改善して、心まで整うと大人気です。なかなか予約がとれない星野先生のトレーニングを、本書では写真でわかりやすく解説。すべてのエクササイズに実演動画のQRコードがついているので、動画を見ながら一緒にエクササイズすることができます。10分でできる「リラックスコース」と「脂肪燃焼コース」、2種類のフローを紹介した巻末ポスターつき!※ローラーは手持ちのものOKです。タオルとラップの芯でも、手作りできます。
60歳からのピラティス入門60歳からのピラティス入門1,479 円
- 発売日
- 2025/06/25
- メーカー
- 宝島社
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/15
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/10
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/09
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/09
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/09
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2025/01/07
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2024/11/29
- メーカー
- ノーブランド
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- 2024/11/29
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- 2024/11/29
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- 2024/11/29
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- 2024/11/29
- メーカー
- ノーブランド
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- 発売日
- 2024/11/29
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- ノーブランド
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- 発売日
- 2024/11/13
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- ノーブランド
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- 2024/11/13
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- ノーブランド
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- 2024/11/13
- メーカー
- ノーブランド
大人ピラティス 更年期世代の不調を取り去る大人ピラティス 更年期世代の不調を取り去る1,650 円
- 発売日
- 2024/06/18
- メーカー
- KADOKAWA
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- 発売日
- 2024/05/25
- メーカー
- ベースボール・マガジン社
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