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マインドフルネス CD

通販 79 件 / オークション 1 件

通販の検索結果

~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門1,728レビューを見る
発売日
2015/01/19
メーカー
WAVE出版
著者
吉田 昌生
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~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門~1日10分で自分を浄化する方法~マインドフルネス瞑想入門1,345( 定価 1,728 円 )22%OFF!レビューを見る
発売日
2015/01/19
メーカー
WAVE出版
著者
吉田 昌生
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聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック聞くだけで脳の疲れがとれるCDブック1,404レビューを見る
発売日
2016/11/11
メーカー
ダイヤモンド社
著者
石塚 麻実
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4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド4,104送料無料レビューを見る
発売日
2013/08/01
メーカー
北大路書房
著者
ジョン カバットジン
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4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド3,950( 定価 4,104 円 )レビューを見る
発売日
2013/08/01
メーカー
北大路書房
著者
ジョン カバットジン
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296レビューを見る
発売日
2016/04/15
メーカー
あさ出版
著者
人見 ルミ
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック660( 定価 1,296 円 )49%OFF!レビューを見る
発売日
2016/04/15
メーカー
あさ出版
著者
人見 ルミ
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ゆほびかGOLD vol.32 幸せなお金持ちになる本 (CD、カード付き)ゆほびかGOLD vol.32 幸せなお金持ちになる本 (CD、カード付き)972レビューを見る
発売日
2016/09/29
メーカー
マキノ出版
著者
人見 ルミ / 保江 邦夫 / 阿部 敏郎 / 雲黒斎 / 斎藤 一人 / 本田 健 / 中河原 啓
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ゆほびかGOLD vol.32 幸せなお金持ちになる本 (CD、カード付き)ゆほびかGOLD vol.32 幸せなお金持ちになる本 (CD、カード付き)541( 定価 972 円 )44%OFF!レビューを見る
発売日
2016/09/29
メーカー
マキノ出版
著者
人見 ルミ / 保江 邦夫 / 阿部 敏郎 / 雲黒斎 / 斎藤 一人 / 本田 健 / 中河原 啓
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自分でできるマインドフルネス: 安らぎへと導かれる8週間のプログラム自分でできるマインドフルネス: 安らぎへと導かれる8週間のプログラム3,024送料無料レビューを見る
発売日
2016/07/16
メーカー
創元社
著者
マーク・ウィリアムズ / ダニー・ペンマン
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自分でできるマインドフルネス: 安らぎへと導かれる8週間のプログラム自分でできるマインドフルネス: 安らぎへと導かれる8週間のプログラム2,579( 定価 3,024 円 )14%OFF!レビューを見る
発売日
2016/07/16
メーカー
創元社
著者
マーク・ウィリアムズ / ダニー・ペンマン
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聴きながら眠るだけで7つのチャクラが開くCDブック聴きながら眠るだけで7つのチャクラが開くCDブック1,404レビューを見る
発売日
2016/04/22
メーカー
フォレスト出版
著者
永田兼一
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聴きながら眠るだけで7つのチャクラが開くCDブック聴きながら眠るだけで7つのチャクラが開くCDブック1,100( 定価 1,404 円 )21%OFF!レビューを見る
発売日
2016/04/22
メーカー
フォレスト出版
著者
永田兼一
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マインドフルネスストレス低減法マインドフルネスストレス低減法2,376送料無料レビューを見る
メーカー
北大路書房
著者
ジョン カバットジン
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マインドフルネスストレス低減法マインドフルネスストレス低減法2,117( 定価 2,376 円 )10%OFF!レビューを見る
メーカー
北大路書房
著者
ジョン カバットジン
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1日1分 自律神経を整える呼吸CDブック1日1分 自律神経を整える呼吸CDブック1,512レビューを見る
発売日
2016/10/20
メーカー
マイナビ出版
著者
宮浦 清
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1日1分 自律神経を整える呼吸CDブック1日1分 自律神経を整える呼吸CDブック1,429( 定価 1,512 円 )5%OFF!レビューを見る
発売日
2016/10/20
メーカー
マイナビ出版
著者
宮浦 清
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日本一わかりやすいマインドフルネス瞑想“今この瞬間"に心と身体をつなぐ【電子書籍】[ 松村憲 ]日本一わかりやすいマインドフルネス瞑想“今この瞬間"に心と身体をつなぐ【電子書籍】[ 松村憲 ]1,404送料無料
【はじめての方限定!一冊無料クーポンもれなくプレゼント】 マインドフルネス(Mindfulness)とは、心を「今この瞬間」に置く瞑想です。「呼吸を見つめる瞑想」「歩く瞑想」「音の瞑想」「食べる瞑想」等で効果を実感でき、集中力を高め、健康を増進し、心の内に安心を見つけられるようになります。本書を読むと、誰でもすぐマインドフルネスが実践できます。米国グーグル社の社員研修にも採用される、今、注目のマインドフルネス。僧侶や心理学者ではなく、現場のセラピストがやさしく教えます。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス【電子書籍】[ ジョンJ.レイティ ]GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス【電子書籍】[ ジョンJ.レイティ ]1,814送料無料
【はじめての方限定!一冊無料クーポンもれなくプレゼント】 その不調、野生に戻れば治ります進化のルールに照らせば、現代人のライフスタイルは、人間としての健康や幸福につながらない。文明が進み、スマホやパソコンのOSがどんなにアップデートされようとも、あなたの体は20万年前から変わらない〈人類1.0〉のままだ。そもそも野生の体には、ガンも鬱も肥満も高血圧もない。人間の体と心が本来持つ治癒力を使い、現代生活の痛みやストレスから逃れて健康と幸せを手に入れるために、ライフスタイルを再び野生化させよう!ロングセラー『脳を鍛えるには運動しかない!ー最新科学でわかった脳細胞の増やし方』の著者による最新作。近年話題となっている糖質制限やパレオダイエット、山や自然を走るトレイルランニング、そして注目の瞑想法マインドフルネスなどを、人類の進化の観点から科学的かつ包括的にとらえた注目の一冊。[目次]第一章 人類バージョン1.0 なぜ進化による設計は揺るがないのか第二章 現代人を苦しめるもの 病気ではなく心身の苦痛第三章 野生の食事 炭水化物と文明第四章 野生の動き 動くことで脳を形成し、再形成する第五章 野生の睡眠 眠ると調子がよくなるのはなぜか第六章 マインドフルネス 野生の心に現れるもの第七章 バイオフィリア わたしたちの最良の部分は自然の中にある第八章 同族意識 わたしたちを結びつける分子第九章 野生の脳 体が健康と幸せをつなげる仕組み第一〇章 野生の体を取り戻せ わたしたちは何をしてきたか、あなたは何をすればいいか画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ1,296送料無料
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商品説明
著:人見ルミ 出版社:あさ出版 発行年月:2016年04月
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心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ  〔本〕心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ 〔本〕1,296送料無料
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発売日:2016年04月28日 / ジャンル:経済・ビジネス / フォーマット:本 / 出版社:あさ出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784860638733 / アーティストキーワード:人見ルミ 内容詳細:大切なのは「今、ここ」を意識すること―。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。目次:1 マインドフルネスは最高のあなたを導き出す最強の魔法(マインドフルネスって何?/ 成功する人はみな、マインドフルネスをしている/ マインドフルになると心に余裕が生まれる/ 感情に振り回されなくなる/ 意識することで自分を理解することができる/ マインドフルネスで発想力もアップ/ マインドフルネスの効果はたくさんある/ ストレスは適度がちょうどいい/ 怒りの感情は呼吸でコントロール/ 冷静になるための暗号「シベリア北鉄道」/ 負の感情は風船にして飛ばしてしまう/ 「奇跡の90秒ルール」で感情をやり過ごす/ 自信を失ったときは自分に寄り添う/ 「今、ここ」を意識してマインドフルに生きる)/ 2 今日からできるマ・・・
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
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ご注文〜3日後までに発送予定(日曜を除く) 本 ISBN:9784860638733 人見ルミ/著 出版社:あさ出版 出版年月:2016年04月 サイズ:119P 19cm ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発その他 ] ココロ オ トトノエル マインドフルネス シ-デイ- ブツク ココロ/オ/トトノエル/マインドフルネス/CD/ブツク 登録日:2016/04/16 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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新品本/心を整えるマインドフルネスCDブック 人見ルミ/著新品本/心を整えるマインドフルネスCDブック 人見ルミ/著1,296
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日時指定 受付不可商品 ■著者:人見ルミ/著 ■タイトルヨミ:ココロ オ トトノエル マインドフルネス シ-デイ- ブツク ココロ/オ/トトノエル/マインドフルネス/CD/ブツク
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新品本/心を整えるマインドフルネスCDブック 人見ルミ/著新品本/心を整えるマインドフルネスCDブック 人見ルミ/著1,296
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日時指定 受付不可商品 ■著者:人見ルミ/著 ■タイトルヨミ:ココロ オ トトノエル マインドフルネス シ-デイ- ブツク ココロ/オ/トトノエル/マインドフルネス/CD/ブツク
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デヴィッド・T.ウォーカー(g)/THOUGHTS(CD)デヴィッド・T.ウォーカー(g)/THOUGHTS(CD)1,617( 定価 2,571 円 )37%OFF!
発売日
2008/11/05
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★ホットCP ★ホットCP 1〜3日以内の発送(土日祝除く) 在庫限り 種別:CD デヴィッド・T.ウォーカー(g) 解説:ギターが歌うという表現は彼のためにある。デヴィッド・T.ウォーカーのソロ・アルバム。オリジナル書き下ろし楽曲他を収録。 (C)RS 特典:解説 内容:グローバル・マインドフルネス/愛のテーマ/ストリート・ライフ/瞳を見つめて/ハウ・スウィート・イット・イズ/リボン・イン・ザ・スカイ/ジェネロシティ・オブ・スピリット/誓い/別れたくないのに/二人の絆 他 販売元:ユニバーサル ミュージック JAN:4988005531421 発売日:2008/11/05 登録日:2008/09/10 ジャズ・フュージョン海外ジャズ
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
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ご注文〜3日後までに発送予定(日曜を除く) 本 ISBN:9784860638733 人見ルミ/著 出版社:あさ出版 出版年月:2016年04月 サイズ:119P 19cm ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発その他 ] ココロ オ トトノエル マインドフルネス シ-デイ- ブツク ココロ/オ/トトノエル/マインドフルネス/CD/ブツク 登録日:2016/04/16 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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心がホッとするCDブック 脳科学者が選んだやさしい気持ちになりたい時に聞く アスコムCDブックシリーズ / 中心がホッとするCDブック 脳科学者が選んだやさしい気持ちになりたい時に聞く アスコムCDブックシリーズ / 中1,296送料無料
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発売日:2016年09月24日 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:アスコム / 発売国:日本 / ISBN:9784776209171 / アーティストキーワード:中野信子 内容詳細:オリジナルピアノソロ全10曲。話題の脳科学者がおくる「しなやかな脳と心」を育てるCDブック。目次:第1部 あすかさんから学ぶ、脳や心の大切な「気づき」(なぜ、あすかさんのピアノを聞くと、やさしい気持ちになるのか?/ 発達障害のピアニストから学ぶ大切な「気づき」とは?/ 「ありのままでいい」と気づくと脳と心がラクになる ほか)/ 第2部 あすかさんの音楽が、マインドフルネスへの扉を開く(マインドフルネスって何?/ 大切なのは「あるがまま」を受け入れること/ なぜマインドフルネスが、よりよい生き方につながるのか? ほか)/ 第3部 ピアニストあすかさんからのメッセージ(なつかしさ/ コスモス色のやさしい風/ あまいかおり ほか)
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【送料無料選択可】心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ/著【送料無料選択可】心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ/著1,296
発売日
2016/04/17
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【送料無料も選べる!】2016/04発売 大切なのは「今、ここ」を意識すること―。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。
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デヴィッド・T.ウォーカー/THOUGHTS 【CD】デヴィッド・T.ウォーカー/THOUGHTS 【CD】2,057( 定価 2,571 円 )19%OFF!
ブランド
ユニバーサルミュージック
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CD-OFFSALE! お届け目安:在庫少ない 3〜4日以内の発送(土日祝除く) 倉庫B 種別:CD 発売日:2008/11/05 収録:Disc.1/01.グローバル・マインドフルネス(5:12)/02.愛のテーマ(3:55)/03.ストリート・ライフ(6:19)/04.瞳を見つめて(4:28)/05.ハウ・スウィート・イット・イズ(2:45)/06.リボン・イン・ザ・スカイ(4:48)/07.ジェネロシティ・オブ・スピリット(4:05)/08.誓い(6:08)/09.別れたくないのに(4:27)/10.二人の絆(4:13)/11.アイ・ウォント・ユー(4:42)/12.ソーツ(6:25) 説明:ギターが歌うという表現は彼のためにある。デヴィッド・T.ウォーカーのソロ・アルバム。オリジナル書き下ろし楽曲他を収録。 販売元:ユニバーサルミュージック カテゴリ_映像音楽ソフト_音楽ソフト_ジャズ_海外モダンジャズ 登録日:2012/10/24
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中古ビジネス ≪ビジネス≫ CD付)心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ中古ビジネス ≪ビジネス≫ CD付)心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ1,090( 定価 1,296 円 )15%OFF!
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【CD】Thoughts/デヴィッド・T・ウォーカー デビツド・テイー・ウオーカー【CD】Thoughts/デヴィッド・T・ウォーカー デビツド・テイー・ウオーカー2,571送料無料
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商品合計金額2500円(税込)以上で全国送料無料!! 発売日:2008/11/05 収録曲: / グローバル・マインドフルネス / 愛のテーマ / ストリート・ライフ / 瞳を見つめて / ハウ・スウィート・イット・イズ / リボン・イン・ザ・スカイ / ジェネロシティ・オブ・スピリット / 誓い / 別れたくないのに / 二人の絆 / アイ・ウォント・ユー / ソーツ
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デヴィッド・T.ウォーカー(g)/THOUGHTS(CD)デヴィッド・T.ウォーカー(g)/THOUGHTS(CD)2,314( 定価 2,571 円 )送料無料9%OFF!
発売日
2008/11/05
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★ホットCP ★ホットCP 1〜3日以内の発送(土日祝除く) 在庫限り 種別:CD デヴィッド・T.ウォーカー(g) 解説:ギターが歌うという表現は彼のためにある。デヴィッド・T.ウォーカーのソロ・アルバム。オリジナル書き下ろし楽曲他を収録。 (C)RS 特典:解説 内容:グローバル・マインドフルネス/愛のテーマ/ストリート・ライフ/瞳を見つめて/ハウ・スウィート・イット・イズ/リボン・イン・ザ・スカイ/ジェネロシティ・オブ・スピリット/誓い/別れたくないのに/二人の絆 他 販売元:ユニバーサル ミュージック JAN:4988005531421 発売日:2008/11/05 登録日:2008/09/10 ジャズ・フュージョン海外ジャズ
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
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マインドフルネス瞑想ガイド 4枚組のCDで実践するマインドフルネス瞑想ガイド 4枚組のCDで実践する4,104
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【メール便送料無料】フライング・カラーズ / マインドフルネス (CD) (2016/9/21発売)【メール便送料無料】フライング・カラーズ / マインドフルネス (CD) (2016/9/21発売)2,448
発売日
2016/09/21
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メール便送料無料 【ただ今クーポン発行中です】【商品番号】VJR-3195 【関連キーワード】:フライング・カラーズ|フライング・カラーズ|マインドフルネス
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デヴィッド・T.ウォーカー(g)/THOUGHTS(CD)デヴィッド・T.ウォーカー(g)/THOUGHTS(CD)1,772( 定価 2,571 円 )31%OFF!
発売日
2008/11/05
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商品説明
★ホットCP ★ホットCP 1〜3日以内の発送(土日祝除く) 在庫限り 種別:CD デヴィッド・T.ウォーカー(g) 解説:ギターが歌うという表現は彼のためにある。デヴィッド・T.ウォーカーのソロ・アルバム。オリジナル書き下ろし楽曲他を収録。 (C)RS 特典:解説 内容:グローバル・マインドフルネス/愛のテーマ/ストリート・ライフ/瞳を見つめて/ハウ・スウィート・イット・イズ/リボン・イン・ザ・スカイ/ジェネロシティ・オブ・スピリット/誓い/別れたくないのに/二人の絆 他 販売元:ユニバーサル ミュージック JAN:4988005531421 発売日:2008/11/05 登録日:2008/09/10 ジャズ・フュージョン海外ジャズ
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心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ1,296
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著:人見ルミ 出版社:あさ出版 発行年月:2016年04月
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自分でできるマインドフルネス 安らぎへと導かれる8週間のプログラム / マーク ウィリアムズ  〔単行本〕自分でできるマインドフルネス 安らぎへと導かれる8週間のプログラム / マーク ウィリアムズ 〔単行本〕3,024送料無料
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freeship 発売日:2016年07月17日 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:単行本 / 出版社:創元社 / 発売国:日本 / ISBN:9784422116211 / アーティストキーワード:マーク ウィリアムズ 内容詳細:習慣的に行いがちな思考や行動のパターンに気づき、不安やストレスにうまく対処するためのマインドフルネス実践ガイド。マインドフルネスに関する科学的な知見を明らかにするとともに、具体的な実践法を解説。音声ガイダンスを聞きながら瞑想エクササイズが簡単に実践できる付属CD付。目次:無駄な努力/ なぜ自分を責めるのか/ 自分の人生に目覚める/ 8週間のマインドフルネスプログラムへの導入/ 第1週「自動操縦」への目覚め/ 第2週 マインドフルに身体を感じる/ 第3週 迷路の中のネズミ/ 第4週 噂をのりこえる/ 第5週 困難と向き合う/ 第6週 過去にとらわれたままでいるか、今を生きるか/ 第7週 ダンスをやめたのはいつ?/ 第8週 あるがままの尊い人生
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ゆほびかGOLD   脳と心が整う「マインドフルネスCD」  32ゆほびかGOLD 脳と心が整う「マインドフルネスCD」 32972
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心を整えるマインドフルネスCDブック [ 人見ルミ ]心を整えるマインドフルネスCDブック [ 人見ルミ ]1,296送料無料
【楽天ブックスならいつでも送料無料】【ポイント最大10倍】 人見ルミ あさ出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 発行年月:2016年04月 ページ数:119p サイズ:単行本 ISBN:9784860638733 付属資料:CD1 人見ルミ(ヒトミルミ) マインドフルネス・ファシリテーター(株)サンカラ代表取締役。ニュースレポーター、お天気予報キャスターを経て報道ディレクターに転身。数多くのTV番組を手がけるも、心身ともに疲弊し「働く意味」を見失い、28歳で単身インドへ渡航。師匠のもと、ヨガ・瞑想などマインドフルネスのエッセンスを学び、感情をコントロールする方法を身につける。帰国後、医療関連企業に就職。その後スカウトされ、(株)船井メディアの情報発信誌『Just』の編集長に就任。事業を成功に導き、常務取締役に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 マインドフルネスは最高のあなたを導き出す最強の魔法(マインドフルネスって何?/成功する人はみな、マインドフルネスをしている/マインドフルになると心に余裕が生まれる/感情に振り回されなくなる/意識することで自分を理解することができる/マインドフルネスで発想力もアップ/マインドフルネスの効果はたくさんある/ストレスは適度がちょうどいい/怒りの感情は呼吸でコントロール/冷静になるための暗号「シベリア北鉄道」/負の感情は風船にして飛ばしてしまう/「奇跡の90秒ルール」で感情をやり過ごす/自信を失ったときは自分に寄り添う/「今、ここ」を意識してマインドフルに生きる)/2 今日からできるマインドフルネス3つのエッセンス(3つのエッセンスでマインドフルネスを習慣にする/エッセンス1 ヨガで体をリラックスして心もやわらかくする/エッセンス2 呼吸法で穏やかな気持ちになる/エッセンス3 瞑想で頭と心の迷いと向き合う/瞑想を日常に活かす/古代からの智慧、アロマでリラックス&リセット) 大切なのは「今、ここ」を意識することー。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 科学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学
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4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド [ ジョン・カバットジン ]4枚組のCDで実践する マインドフルネス瞑想ガイド [ ジョン・カバットジン ]4,104送料無料
【楽天ブックスならいつでも送料無料】【ポイント最大10倍】 4枚組のCDで実践する ジョン・カバットジン 春木豊 北大路書房BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 発行年月:2013年08月01日 ページ数:66p サイズ:単行本 ISBN:9784762828102 付属資料:CD4 カバットジン,ジョン(KabatーZinn,Jon) 1944年ニューヨークにて生まれる。1971年マサチューセッツ工科大学にて、ノーベル賞受賞者のサルバドール・ルリアの下で、分子生物学の博士号取得。1979年マサチューセッツ大学医学部に、世界的に有名な「ストレス低減クリニック」を設立し、所長を務める(現在の所長は、サキ・サントレーリ氏)。1995年同大学に、マインドフルネス・センターを設立。現在、マサチューセッツ大学医学部名誉教授 春木豊(ハルキユタカ) 1933年東京にて生まれる。1961年早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士課程満期退学。1979年文学博士(早稲田大学)。1974年早稲田大学文学部教授。1987年早稲田大学人間科学部教授。2003年早稲田大学名誉教授 菅村玄二(スガムラゲンジ) 1975年佐世保にて生まれる。2001年早稲田大学大学院人間科学研究科健康科学専攻修士課程修了。2008年早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士課程修了、博士(文学)、関西大学文学部助教。2010年関西大学文学部准教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ジョン・カバットジン博士からの言葉/マインドフルネス瞑想の実践CDの使い方/マインドフルネス瞑想を実践する心構え/ジョン・カバットジン博士の人となりとマインドフルネスストレス低減法/マインドフルネスとは?ー意味と効果とそのメカニズム/マインドフル・ヨーガーポーズについて 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 科学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学
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【送料無料】 4枚組のCDで実践するマインドフルネス瞑想ガイド / カバットジン J. 【本】【送料無料】 4枚組のCDで実践するマインドフルネス瞑想ガイド / カバットジン J. 【本】4,104送料無料
基本情報ジャンル哲学・歴史・宗教フォーマット本出版社北大路書房発売日2013年08月ISBN9784762828102発売国日本サイズ・ページ66p 21cm(A5)関連キーワード 9784762828102 【FS_708-2】出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について
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心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ【2500円以上送料無料】心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ【2500円以上送料無料】1,296
著者人見ルミ(著)出版社あさ出版発行年月2016年04月ISBN9784860638733ページ数119P9784860638733内容紹介大切なのは「今、ここ」を意識すること—。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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送料無料/心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ送料無料/心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ1,296送料無料
著者人見ルミ(著)出版社あさ出版発行年月2016年04月ISBN9784860638733ページ数119P9784860638733内容紹介大切なのは「今、ここ」を意識すること—。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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【中古】 心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見 ルミ / あさ出版 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】【中古】 心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見 ルミ / あさ出版 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】932
【メール便送料無料、通常24時間以内発送、午後1時までは当日発送】 著者:人見 ルミ出版社:あさ出版サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4860638735ISBN-13:9784860638733■通常24時間以内に発送可能です。午後1時までのご注文は通常当日出荷。■メール便は、1冊から送料無料です。メール便変更方法は、こちらをご確認ください※宅急便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅急便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅急便をご選択下さい。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き、楽天バンクがご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■”s1、s2”などの番号は、弊社管理番号です。どちらでもご購入いただけます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
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【メール便送料無料】フライング・カラーズ / マインドフルネス[CD]【K2016/9/21発売】【メール便送料無料】フライング・カラーズ / マインドフルネス[CD]【K2016/9/21発売】2,448
【ただ今クーポン発行中です】【メール便送料無料】 【品番】 VJR-3195【JAN】 4526180394105【発売日】 2016年09月21日【収録内容】(1)It's Tomorrow Now(2)Long Holiday(3)This Is What You Wanted(4)1987(5)Morning Stoner(6)Mellow(7)ROYGBIV(8)Sun,Hail and Rain(9)Mindfullness(10)When(11)It's Tomorrow Now(Remix)(12)Clouds Collide【関連キーワード】フライング・カラーズ|フライング・カラーズ|マインドフルネス|イッツ・トゥモロウ・ナウ|ロング・ホリデイ|ディス・イズ・ウォント・ユー・ウォンティド|1987|モーニング・ストナー|メロウ|ロイジービヴ|サン・ヘイル・アンド・レイン|マインドフルネス|ホエン|イッツ・トゥモロウ・ナウ|クラウズ・コライド
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マインドフルネス瞑想ガイド 4枚組のCDで実践する / 原タイトル:GUIDED MINDFULNESS MEDITATION[本/雑誌] (単行本・ムック) / J.カバットジン/著 春木豊/編訳 菅村玄二/編訳マインドフルネス瞑想ガイド 4枚組のCDで実践する / 原タイトル:GUIDED MINDFULNESS MEDITATION[本/雑誌] (単行本・ムック) / J.カバットジン/著 春木豊/編訳 菅村玄二/編訳4,104
【送料無料選択可!】 ★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。ジョン・カバットジン博士からの言葉マインドフルネス瞑想の実践CDの使い方マインドフルネス瞑想を実践する心構えジョン・カバットジン博士の人となりとマインドフルネスストレス低減法マインドフルネスとは?—意味と効果とそのメカニズムマインドフル・ヨーガ—ポーズについて商品番号:NEOBK-1538450J. Kaba Ttojin / Cho Haruki Yutaka / Hen Yaku Suga Mura Gen Ni / Hen Yaku / Mind Full Nesu Meiso Guide 4 Mai Gumi No CD De Jissen Suru / Original Title: GUIDED MINDFULNESS MEDITATIONメディア:本/雑誌発売日:2013/08JAN:9784762828102マインドフルネス瞑想ガイド 4枚組のCDで実践する / 原タイトル:GUIDED MINDFULNESS MEDITATION[本/雑誌] (単行本・ムック) / J.カバットジン/著 春木豊/編訳 菅村玄二/編訳2013/08発売
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ゆほびかGOLD  脳と心が整う「マインドフルネスCD」 32ゆほびかGOLD 脳と心が整う「マインドフルネスCD」 32972
マインドフルネスを行うと、脳が大きくなって高機能化し、心身が根本からすっきりします。人見ルミさん(マインドフルネス・ファシリテーター。本書より) 皆さんは、毎日の暮らしでストレスを感じていませんか? ストレスの悪影響は以前から叫ばれていますが、最新科学によると、それは体によくないというレベルではなく、人を死にまで至らしめる恐ろしいものだそうです。この事実を特集したNHKの番組で、殺人ストレスから脳を守る科学的な手法として紹介されたのがマインドフルネスです。実はこれ、ジョコビッチ、イチロー、スティーブ・ジョブズ、グーグル、ナイキといった成功者や著名企業がこぞって採用し、結果を出している大注目の手法。わずかな時間のトレーニングで脳と心が整い、ストレスが激減するばかりか、心身がパワフルになって人間関係が改善し、発想力も高まります。結果として収入も上がり、幸せな人生がもたらされるのです。驚くのは、マインドフルネスを続けると脳が大きくなって高機能化するという、科学で裏づけされた事実です。付録CDを聴いて実践するだけで、あなたの脳は文字どおり変化していきます
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【送料無料】 実践!マインドフルネス 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン 注意訓練CD付 / 熊野宏昭 【本】【送料無料】 実践!マインドフルネス 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン 注意訓練CD付 / 熊野宏昭 【本】1,512送料無料
基本情報ジャンル物理・科学・医学フォーマット本出版社サンガ発売日2016年08月ISBN9784865640618発売国日本サイズ・ページ139p 21cm(A5)関連キーワードクマノヒロアキ 9784865640618 【FS_708-2】ご注文の前に必ずご確認をお願いします。 在庫情報 「在庫あり」商品は通常当日〜翌日までに出荷します。「お取り寄せ」商品も掲載しています。出荷日の目安は左のリンクよりご確認ください。  出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について
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実践!マインドフルネス 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン 注意訓練CD付 / 熊野宏昭 【本】実践!マインドフルネス 今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン 注意訓練CD付 / 熊野宏昭 【本】1,512
基本情報ジャンル物理・科学・医学フォーマット本出版社サンガ発売日2016年08月ISBN9784865640618発売国日本サイズ・ページ139p 21cm(A5)関連キーワード クマノヒロアキ 9784865640618 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について
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【新品】【本】心を整えるマインドフルネスCDブック 人見ルミ/著【新品】【本】心を整えるマインドフルネスCDブック 人見ルミ/著1,296
【日時指定不可】【銀行振込不可】【2500円以上購入で送料無料】 ■ISBN:9784860638733★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】心を整えるマインドフルネスCDブック 人見ルミ/著フリガナココロ オ トトノエル マインドフルネス シ-デイ- ブツク ココロ/オ/トトノエル/マインドフルネス/CD/ブツク発売日201604出版社あさ出版ISBN9784860638733大きさ119P 19cm著者名人見ルミ/著
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
人見ルミ/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名あさ出版出版年月2016年04月サイズ119P 19cmISBNコード9784860638733ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発その他 ]心を整えるマインドフルネスCDブックココロ オ トトノエル マインドフルネス シ-デイ- ブツク ココロ/オ/トトノエル/マインドフルネス/CD/ブツク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2016/04/16
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心を整えるマインドフルネスCDブック[本/雑誌] / 人見ルミ/著心を整えるマインドフルネスCDブック[本/雑誌] / 人見ルミ/著1,296
【送料無料選択可!】 ★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。大切なのは「今、ここ」を意識すること—。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。1 マインドフルネスは最高のあなたを導き出す最強の魔法(マインドフルネスって何?成功する人はみな、マインドフルネスをしているマインドフルになると心に余裕が生まれる感情に振り回されなくなる意識することで自分を理解することができるマインドフルネスで発想力もアップマインドフルネスの効果はたくさんあるストレスは適度がちょうどいい怒りの感情は呼吸でコントロール冷静になるための暗号「シベリア北鉄道」負の感情は風船にして飛ばしてしまう「奇跡の90秒ルール」で感情をやり過ごす自信を失ったときは自分に寄り添う「今、ここ」を意識してマインドフルに生きる)2 今日からできるマインドフルネス3つのエッセンス(3つのエッセンスでマインドフルネスを習慣にするエッセンス1 ヨガで体をリラックスして心もやわらかくするエッセンス2 呼吸法で穏やかな気持ちになるエッセンス3 瞑想で頭と心の迷いと向き合う瞑想を日常に活かす古代からの智慧、アロマでリラックス&リセット)商品番号:NEOBK-1944566Hitomi Rumi / Cho / Kokoro Wo Totonoeru Mind Full Nesu CD Bookメディア:本/雑誌発売日:2016/04JAN:9784860638733心を整えるマインドフルネスCDブック[本/雑誌] / 人見ルミ/著2016/04発売
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心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ 【本】心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ 【本】1,296
基本情報ジャンル経済・ビジネスフォーマット本出版社あさ出版発売日2016年04月ISBN9784860638733発売国日本サイズ・ページ119p 19×15cm関連キーワード 9784860638733 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について
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【中古】ビジネス ≪ビジネス≫ CD付)心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ【02P03Dec16】【画】【中古】afb【中古】ビジネス ≪ビジネス≫ CD付)心を整えるマインドフルネスCDブック / 人見ルミ【02P03Dec16】【画】【中古】afb1,120
発売日 2016/04/01 メーカー あさ出版 型番 - JAN 9784860638733 備考 ビジネスCD付 関連商品はこちらから あさ出版
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
出版社-あさ出版 シリーズ--人見ルミ 著[内容]大切なのは「今、ここ」を意識すること—。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。[目次]1 マインドフルネスは最高のあなたを導き出す最強の魔法(マインドフルネスって何?成功する人はみな、マインドフルネスをしているマインドフルになると心に余裕が生まれる感情に振り回されなくなる意識することで自分を理解することができるマインドフルネスで発想力もアップマインドフルネスの効果はたくさんあるストレスは適度がちょうどいい怒りの感情は呼吸でコントロール冷静になるための暗号「シベリア北鉄道」負の感情は風船にして飛ばしてしまう「奇跡の90秒ルール」で感情をやり過ごす自信を失ったときは自分に寄り添う「今、ここ」を意識してマインドフルに生きる)2 今日からできるマインドフルネス3つのエッセンス(3つのエッセンスでマインドフルネスを習慣にするエッセンス1 ヨガで体をリラックスして心もやわらかくするエッセンス2 呼吸法で穏やかな気持ちになるエッ
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【送料無料】本/心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ 【新品/103509】【送料無料】本/心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ 【新品/103509】1,296送料無料
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商品説明
■商品説明著:人見ルミ出版社:あさ出版発行年月:2016年04月ISBN:9784860638733■内容紹介大切なのは「今、ここ」を意識すること―。
マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。
知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。
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[本] 心を整えるマインドフルネスCDブック[本] 心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
著者名:人見ルミ 著 内容説明:頭、心、体のバランスがとれ、パフォーマンスも向上し、創造性が発揮されるマインドフルネス的考え方のコツやポイント、瞑想法などを紹介する。奇跡の周波数528Hzオリジナル音源を収めたCD付き。【「TRC MARC」の商品解説】テニス界の王者、ジョコビッチ選手や、松下幸之助氏、稲盛和夫氏、スティーブ・ジョブズ氏も実践する、感情のコントロール法。CDを聞くだけで心身のバランスを整えることができる。【本の内容】
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4枚組のCDで実践するマインドフルネス瞑想ガイド4枚組のCDで実践するマインドフルネス瞑想ガイド4,104
著者名:J.カバットジン 著,春木 豊 編訳,菅村 玄二 編訳 内容説明:ヨーガの技法を採り入れ、ストレス低減や癒しの効果が知られるマインドフルネス瞑想。付属CDの音声ガイダンスで、ボディ・スキャン瞑想、マインドフル・ヨーガ、静座瞑想の正確な実践へと導く。【「TRC MARC」の商品解説】ヨーガの技法を採り入れ,ストレス低減や癒しの効果が知られつつあるマインドフルネス瞑想。音声ガイダンスに導かれながら正確に実践していく。ボディ・スキャンや座位瞑想により身体の感覚や痛み不快感情に働きかけ,集中力や柔軟でしなやかな気づきを得る。臨床家・研究者には,現場で用いる正しい技法が手に出来る。【商品解説】
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実践!マインドフルネス実践!マインドフルネス1,512
著者名:熊野 宏昭 著 内容説明:ストレスに対処する心のエクササイズ、マインドフルネス。その最先端で活躍する医師/心理士による、わかりやすく本格的な、注意訓練CD付き入門書。第3回マインドフルネス・ワークショップ「青空を感じる練習」を再構成。【「TRC MARC」の商品解説】
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親と子どものためのマインドフルネス親と子どものためのマインドフルネス1,944
著者名:エリーン・スネル 著,出村 佳子 訳 内容説明:子どもと大人が不安やあせり、いらだち、恐怖をやわらげ、気持ちを落ち着かせるのに役立つ、シンプルな子育ての秘訣とマインドフルネスのアイデアがつまった本。マインドフルネス・エクササイズCD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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自分でできるマインドフルネス自分でできるマインドフルネス3,024
著者名:マーク・ウィリアムズ 著,ダニー・ペンマン 著,佐渡充洋 監修・訳,大野裕 監修・訳 内容説明:不安やストレスにうまく対処するためのマインドフルネス実践ガイド。科学的な知見を明らかにするとともに、具体的な実践法を解説する。書き込み欄あり。瞑想エクササイズが簡単に実践できるCD付き。【「TRC MARC」の商品解説】うつ病の再発リスクを低くする効果があることから近年注目を浴びるマインドフルネス認知療法。本書では、その理論的背景を明らかにしつつ、8週間のプログラムの中でマインドフルネス瞑想を実践するための具体的な方法を解説、付属CDを聞きながら瞑想法を実践することができる。忙しい生活の中で不安やストレスにうまく対処し、思いやりや気遣いを取り戻すためのマインドフルネス実践ガイド。8つの瞑想法を収録したCD付き。【商品解説】
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
大切なのは「今、ここ」を意識すること?。マインドフルネス(呼吸、瞑想、ヨガ)は、最高のあなたを引き出す最強の魔法。知浦伸司氏による、自律神経を整え、パフォーマンスを最大化する528Hzオリジナル音源収録。
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グーグルのマインドフルネス革命グーグルのマインドフルネス革命1,620
著者名:サンガ編集部 編著 内容説明:欧米の有名企業が能力向上のトレーニングとして取り入れている「マインドフルネス」。グーグルにおけるマインドフルネスプロジェクトの中心人物へのインタビューとともに、その魅力と実践方法を紹介する。実践ガイドCD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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マインドフルネス瞑想入門マインドフルネス瞑想入門1,728
著者名:吉田 昌生 著 内容説明:〈仏教+心理学〉のあたらしい瞑想法で、ストレスのもとになる雑念を消し、集中力、発想力がUP! 日常生活のスキマ時間にできる、マインドフルネス瞑想のしくみや実践法を紹介。呼吸・心を整える瞑想誘導CD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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自分でできるマインドフルネス 安らぎへと導かれる8週間のプログラム自分でできるマインドフルネス 安らぎへと導かれる8週間のプログラム3,024
習慣的に行いがちな思考や行動のパターンに気づき、不安やストレスにうまく対処するためのマインドフルネス実践ガイド。マインドフルネスに関する科学的な知見を明らかにするとともに、具体的な実践法を解説。音声ガイダンスを聞きながら瞑想エクササイズが簡単に実践できる付属CD付。
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うつのためのマインドフルネス実践うつのためのマインドフルネス実践3,996
著者名:マーク・ウィリアムズ 著,ジョン・ティーズデール 著,ジンデル・シーガル 著,ジョン・カバットジン 著,越川 房子 訳,黒澤 麻美 訳 内容説明:慢性的な不幸感、過去の後悔、将来の不安や心配を断ち切り、うつのパターンをうつとは無関係なパターンへと変化させる治療アプローチ「マインドフルネス」のエクササイズと瞑想を紹介する。瞑想体験ができる付属CD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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うつのためのマインドフルネス実践 慢性的な不幸感からの解放うつのためのマインドフルネス実践 慢性的な不幸感からの解放3,996
付属CDとともにうつや不幸感を克服するエクササイズと瞑想を学べるマインドフルネス実践書。(心理図書総目録より)
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ティク・ナット・ハン マインドフルネスの教えティク・ナット・ハン マインドフルネスの教え2,700
著者名:ティク・ナット・ハン ほか著 内容説明:ベトナム人の高僧、平和活動家、ティク・ナット・ハン。彼が設立したプラムヴィレッジの来日ツアーの様子を通して、その教えの神髄「マインドフルネス」が日本に伝わる軌跡を紹介する。歌などを収めたCD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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マインドフルネス瞑想ガイド 4枚組のCDで実践するマインドフルネス瞑想ガイド 4枚組のCDで実践する4,104
ヨーガの技法を採り入れ,ストレス低減や癒しの効果が知られつつあるマインドフルネス瞑想。音声ガイダンスに導かれながら正確に実践していく。ボディ・スキャンや座位瞑想により身体の感覚や痛み不快感情に働きかけ,集中力や柔軟でしなやかな気づきを得る。臨床家・研究者には,現場で用いる正しい技法が手に出来る。付属資料:録音ディスク(4枚 12cm)
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心がホッとするCDブック心がホッとするCDブック1,296
著者名:中野 信子 著,野田 あすか 音楽 内容説明:「マインドフルネス」の考え方や体験を自分のものにできるCDブック。脳や心にもっとも大切な“気づき”や、マインドフルネスを解説する。マインドフルネスの体現者で実践者であるピアニストによる楽曲を収録したCD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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ゆほびかGOLDゆほびかGOLD972
内容説明:効果的なストレス対策法であるマインドフルネスを、聴くだけで実践できるCDとともに紹介する。ほか、やたらとお金が貯まる習慣、大人の恋愛・お金占い、斎藤一人直伝の成功する仕組みなども掲載。切り取り式のカード付き。【「TRC MARC」の商品解説】マインドフルネスを行うと、脳が大きくなって高機能化し、心身が根本からすっきりします。人見ルミさん(マインドフルネス・ファシリテーター。本書より)皆さんは、毎日の暮らしでストレスを感じていませんか? ストレスの悪影響は以前から叫ばれていますが、最新科学によると、それは体によくないというレベルではなく、人を死にまで至らしめる恐ろしいものだそうです。この事実を特集したNHKの番組で、殺人ストレスから脳を守る科学的な手法として紹介されたのがマインドフルネスです。実はこれ、ジョコビッチ、イチロー、スティーブ・ジョブズ、グーグル、ナイキといった成功者や著名企業がこぞって採用し、結果を出している大注目の手法。わずかな時間のトレーニングで脳と心が整い、ストレスが激減するばかりか、心身がパワフルになって人間関係が改善し、発想力も高まります。結果として収入も上がり、幸せな人生がもたらされるのです。驚くのは、マインドフルネスを続けると脳が大きくなって高機能化するという、科学で裏づけされた事実です。付録CDを聴いて実践するだけで、あなたの脳は文字どおり変化していきます。ぜひ、そのメリットを心と体で感じてみてください。感謝をこめて『ゆほびか』編集部【特集1】科学が証明!収入・人間力が上がる!脳と心が整う「マインドフルネスCD」NHKで大評判!【特集2】災厄、不運を寄せ付けない! 銃弾、車に当たらない!無傷無病の神社に伝わる最強の4文字!財布に入れるだけ「サムハラ」カード世界的物理学者も太鼓判!【特集3】阿部敏郎×雲黒斎悟りへの道を説く禅画「十牛図」の話【特集4】女神ラクシュミーの導きで愛され体質に! 金運も急上昇!中河原啓「大人の恋愛・お金占い」【特集5】成功している人だけが知る秘伝があった!日本一の大富豪直伝!斎藤一人「大成功するしくみ」【特集6】本田健一生お金に困らない!女性のための「やたらとお金が貯まる習慣」【商品解説】
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外資系エリートが実践する100%集中できてストレスをためない脳の鍛え方外資系エリートが実践する100%集中できてストレスをためない脳の鍛え方1,728
著者名:吉田 昌生 著 内容説明:マインドフルネスは、実践していくことで「集中力」「気づく力」「共感力」を高めることができる脳の筋トレ。世界の超一流がこぞって習慣にするマインドフルネス瞑想の効果や方法を解説する。1日3分からできる瞑想CD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
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心がスッキリ片づく習慣心がスッキリ片づく習慣896
著者名:吉田 昌生 著 内容説明:心の片づけをはじめましょう! 不安やストレス、迷いをなくし、「自分を変える」が実現できる本。日常生活のスキマ時間にできる、マインドフルネス瞑想のしくみや実践法を紹介。心が整うCD付き。〔「マインドフルネス瞑想入門」(2015年刊)の改題,加筆再編集〕【「TRC MARC」の商品解説】
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心を整えるマインドフルネスCDブック心を整えるマインドフルネスCDブック1,296
発売日
2016/04/15
メーカー
あさ出版
ジャンル
自己啓発
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デヴィッド・T・ウォーカー/Thoughtsデヴィッド・T・ウォーカー/Thoughts2,571
発売日
2008/11/05
メーカー
ユニバーサルミュージック
ジャンル
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