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ヨガ DVD SHIHO
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SHIHO loves YOGA おうちヨガ/SHIHOSHIHO loves YOGA おうちヨガ/SHIHOレビューを見る
- 送料無料 全身をほぐし、引き締め、整えてくれるポーズと深い呼吸との連動でリセット&リフレッシュ! リニューアルした「おうちヨガ」を写真とDVDの映像で紹介します。呼吸とポーズのコツ、効果を感じるためのポイントも掲載。■カテゴリ:中古本■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法■出版社:シー・エー・ティー■出版社シリーズ:■本のサイズ:単行本■発売日:2016/02/01■カナ:シホラヴズヨガオウチヨガ シホ
[本/雑誌]/TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ SHIHO’S AGELESS BODY MAKING (Angel)/SHIHO/著([本/雑誌]/TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ SHIHO’S AGELESS BODY MAKING (Angel)/SHIHO/著(
- 発売日
- 2012/06/30
- 商品説明
- 20106発売 "部分やせ"はもう古い! これからは"腸腰筋"をつかって姿勢を整えて"全身やせ"! 2011年秋に第1児を出産したSHIHO。出産後、骨盤のゆるみ、お腹のたるみ、授乳での猫背、腰痛をかかえた彼女が体型を戻すのためにしたことは、従来の"部分やせ"でも、食事ダイエットでもない、"腸腰筋"を意識して骨格を整えるだけでいい"全身やせ"メソッドでした。「カーヴィーダンス」の樫木裕実先生、ヨガの大友麻子先生の監修のもと、姿勢を整えるためのストレッチエクササイズを、骨格を[ゆるめる] [整える] [インプットする]の3ステップに分けて、1冊のDVD本にまとめました。産後の体づくりに悩んでいる方にはもちろん、簡単にキレイな体になりたいと願うすべての方へ、何より確実に、早く、簡単に"全身やせ"できる秘密を公開します。 【付録】 1分でできる簡単レッスンや樫木先生とSHIHOのスペシャルプライベートレッスンなど、観ながら一緒にできるエクササイズDVD付き
SHIHO loves YOGA おうちヨガ/SHIHOSHIHO loves YOGA おうちヨガ/SHIHO
- 全身をほぐし、引き締め、整えてくれるポーズと深い呼吸との連動でリセット&リフレッシュ! リニューアルした「おうちヨガ」を写真とDVDの映像で紹介します。呼吸とポーズのコツ、効果を感じるためのポイントも掲載。■カテゴリ:中古本■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法■出版社:シー・エー・ティー■出版社シリーズ:■本のサイズ:単行本■発売日:2016/02/01■カナ:シホラヴズヨガオウチヨガ シホ
TRINITY?SLIM“全身やせ”ストレッチ SHIHO’S AGELESS BODY MAKINGTRINITY?SLIM“全身やせ”ストレッチ SHIHO’S AGELESS BODY MAKING1,760 円
- “部分やせ"はもう古い! これからは“腸腰筋"をつかって姿勢を整えて“全身やせ2011年秋に第1児を出産したSHIHO。出産後、骨盤のゆるみ、お腹のたるみ、授乳での猫背、腰痛をかかえた彼女が体型を戻すのためにしたことは、従来の“部分やせ"でも、食事ダイエットでもない、"腸腰筋"を意識して骨格を整えるだけでいい“全身やせ"メソッドでした。「カーヴィーダンス」の樫木裕実先生、ヨガの大友麻子先生の監修のもと、姿勢を整えるためのストレッチエクササイズを、骨格を[ゆるめる] [整える] [インプットする]の3ステップに分けて、1冊のDVD本にまとめました。産後の体づくりに悩んでいる方にはもちろん、簡単にキレイな体になりたいと願うすべての方へ、何より確実に、早く、簡単に“全身やせ"できる秘密を公開します。1分でできる簡単レッスンや樫木先生とSHIHOのスペシャルプライベートレッスンなど、観ながら一緒にできるエクササイズDVD付きです!
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