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気の呼吸法

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ミラクルを呼ぶ荒井式・中心気功法ミラクルを呼ぶ荒井式・中心気功法1,620
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出版社名 : 評言社 出版年月 : 2009年9月 ISBNコード : 978-4-8282-0540-3 (4-8282-0540-3) 頁数・縦 : 197P 19cm [要旨] 「荒井塾」塾長直伝!エコロジー&スピリチュアルな心身の健康法。 [目次] はじめに 「気の達人」になるための三つのポイント;第1章 「気」がわからないのはどうして?;第2章 すぐできる荒井式・筋肉サビとりストレッチ;第3章 細胞を元気にする荒井式・呼吸法;第4章 体に「芯」をつくり、ブレない自分になる;第5章 「光」を入れる気の達人のテクニック;あとがき 八〇歳を前にした人生の大転換 型動作を可能な限り細かく連続写真で解説。DVD付きで,太極剣の流れを目で確認できる。(スポーツ・健康科学書総目録より) ※お取り寄せのため、発送まで2から3週間程度かかる場合もございますので、発送前後に再度ご案内いたします。
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養気整体 修法編養気整体 修法編2,948
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出版社名 : 不昧堂出版 出版年月 : 2008年6月 ISBNコード : 978-4-8293-0466-2 (4-8293-0466-9) 頁数・縦 : 219P 21cm [目次] 第1部 陰陽生命理論;第2部 電磁気経絡理論;第3部 呼吸理論;第4部 電磁気整体理論;第5部 養気整体の技法体系;第6部 整動法;第7部 養気法;第8部 陰陽経絡の取穴法 ※お取り寄せのため、発送まで2から3週間程度かかる場合もございますので、発送前後に再度ご案内いたします。
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氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める【電子書籍】[ 藤平光一 ]氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める【電子書籍】[ 藤平光一 ]375送料無料
【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】 細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠かせない呼吸術を伝授する。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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【中古】 氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める / 藤平 光一 / 幻冬舎 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】【中古】 氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める / 藤平 光一 / 幻冬舎 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】534
【メール便送料無料、通常24時間以内発送、午後1時までは当日発送】 著者:藤平 光一出版社:幻冬舎サイズ:単行本ISBN-10:4344007662ISBN-13:9784344007666■通常24時間以内に発送可能です。午後1時までのご注文は通常当日出荷。■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料188円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■”s1、s2”などの番号は、弊社管理番号です。どちらでもご購入いただけます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。■こちらの商品もオススメです ● 「栗田式」超呼吸法 息を変えれば自分が変わる / 栗田 昌裕 / 廣済堂出版 [新書]
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鼻呼吸テープ【セレブリーズ】口閉じテープ いびき防止グッズ (セレブリーズ30枚入り)ポイント消化鼻呼吸テープ【セレブリーズ】口閉じテープ いびき防止グッズ (セレブリーズ30枚入り)ポイント消化680送料無料レビューを見る
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いびき防止 口閉じテープ イビキ対策 鼻呼吸テープ ポイント消化 就寝時に口を閉じ、正しい呼吸法である鼻呼吸を促すマウステープで、人迷惑だけでなく本人の呼吸器、心臓に負担をかけるいびきの軽減なども期待できます。鼻呼吸テープ ・『セレブリーズ』は、寝ている間に開く口を閉じるように習慣をつける鼻呼吸テープ マウステープです。 ・口呼吸をすることで雑菌やウイルスを体内に取り入れてしまい、免疫力の低下を招きます。 ・また口腔内が乾燥することで虫歯や口臭の原因につながる問題も引き起こします。 ・テープに使用されている糊は肌用に開発された、絆創膏にも使われている人体用の専用糊です。 ・通気性も抜群で、夏場でもムレる事がありません。 ・長時間の貼り付けをしてもふやけたり、荒れたりしにくい素材を使用しています。 ・また肌にやさしいだけでなく、一度口元に貼り付けて就寝されても朝まで剥がれない粘着力も兼ね備えています。 ・適度な伸縮性もあり、はがれにくく、口元の筋肉の動きにも順応するので装着時の違和感がありません。 ・臭いもなく、鼻、口まわりに貼り付けても全く気になりません。 いびき防止 口閉じテープ イビキ対策 鼻呼吸テープ ポイント消化 サンプル 化粧品 ネルネル ねむるん とは違う商品です。
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【送料無料】 いびき防止 グッズ 舌安定マウスピース 舌安定器具 安眠 シリコン 軽量 保管ケース付き 食品衛生法(一部)適合 いびき グッズ マウスピース【送料無料】 いびき防止 グッズ 舌安定マウスピース 舌安定器具 安眠 シリコン 軽量 保管ケース付き 食品衛生法(一部)適合 いびき グッズ マウスピース1,180送料無料レビューを見る
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いびきを軽減するマウスピースです。 ・舌を前方に保持する事により、いびきの改善を行う舌安定マウスピースです。食品衛生法(一部)適合の商品ですので安心してお使い頂けます。 ・睡眠時無呼吸症候群の方が、いびきが多いと言われています。 ・マウスピースを装着する事により、睡眠時の呼吸がスムーズになり熟睡を促します。 ・パートナーの方のいびきが気になる・日中の眠気から仕事中にボーッとしてしまう等の方におすすめです。 ・使用後は、毎回流水で洗浄して清潔にお使い頂けます様お願い致します。 ・5.5cm x 5cm 重さ 13g
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いびき防止 マウスピース いびき防止グッズ 専用ケース付き 不眠 歯列 歯並び 睡眠時無呼吸症候群対策 SAS対策 歯ぎしり防止 快眠 歯ぎしり 肩こり 男女兼用いびき防止 マウスピース いびき防止グッズ 専用ケース付き 不眠 歯列 歯並び 睡眠時無呼吸症候群対策 SAS対策 歯ぎしり防止 快眠 歯ぎしり 肩こり 男女兼用648送料無料
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いびき防止 就寝 小型 軽量 旅行 歯列矯正 歯並び 矯正 商品詳細 製品内容:マウスピース本体×1、挿入用ハンドル×1、ケース×1 新型マウスピース:通常のマウスピースより付けやすく、他商品よりもズレずにフィットする構造に仕上げた歯ぎしりマウスピースです。 「手入れ簡単」日本人の歯型に合わせたフリーサイズなので、購入後ですぐに使用することができます。 「ウェーブした構造」奥歯の部分は特別のウェーブ構造になって、 歯を衝撃から守ります。容易に成形し、異なる口と歯の位置に合わせて再使用するように設計されています! 「高品質」肌あたりの良い、柔らかいシリコン素材”EVA樹脂”を採用します。 快適な睡眠の為に:歯ぎしり・いびきの治療法を応用した自分専用の型取りマウスピース 清潔、便利、個人に合わせた適切な噛み合わせのマウスピースをつくること、型取りならではのフィット感!! 【注意事項】 ※歯列矯正は、すぐに結果が出ることはありません。效果には個人差があります。 ※使用開始直後は、不快感、吐き気などの状が出る場合がございます。なじむまでは、多少の時間がかかる場合がございます。 ※本商品は消耗品です。商品に擦れなどが出た場合は新しいものをご購入ください。
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脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック] [脳科学×瞑想]聞くだけマインドフルネス入門 / 久賀谷亮 〔本脳疲労が消える 最高の休息法[CDブック] [脳科学×瞑想]聞くだけマインドフルネス入門 / 久賀谷亮 〔本1,620レビューを見る
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発売日:2017年05月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:ダイヤモンド社 / 発売国:日本 / ISBN:9784478101919 / アーティストキーワード:久賀谷亮 内容詳細:日本でいちばん売れてるマインドフルネス本のベストセラーに「CDブック版」が登場!!目次:Prologue なぜこれが「最高の休息法」なのか?―マインドフルネスの脳科学的メカニズム/ 1 とにかく脳が疲れているとき―マインドフルネス呼吸法/ 2 気づくと考えごとをしているとき―ムーブメント瞑想/ 3 ストレスで体調がすぐれないとき―ブリージングスペース/ 4 思考のループから脱したいとき―モンキーマインド解消法/ 5 怒りや衝動に流されそうなとき―RAIN/ 6 身体に違和感・痛みがあるとき―ボディスキャ・・・
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BAXON いびき 舌 舌安定 舌根 マウスピース いびき軽減 グッズ 食品衛生法(一部) 適合 安眠 シリコン 軽量 保管ケース付きBAXON いびき 舌 舌安定 舌根 マウスピース いびき軽減 グッズ 食品衛生法(一部) 適合 安眠 シリコン 軽量 保管ケース付き4,061
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BAXON 舌根沈下をさせないようにするため、舌を前方に保持し、いびきの改善を行う舌安定マウスピースです。食品衛生法(一部)適合の商品ですので安心してお使い頂けます。 マウスピースを装着する事により、睡眠時の呼吸がスムーズになり熟睡を促します。 パートナーの方のいびきが気になる・日中の眠気から仕事中にボーッとしてしまう等の方におすすめです。 使用後は、毎回流水で洗浄して清潔にお使い頂けます様お願い致します。 5.5cm x 5cm 重さ 13g
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中古/古本/気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/〔著〕中古/古本/気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/〔著〕295( 定価 493 円 )40%OFF!
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■タイトル:気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める ■ヨミ:キ ノ コキユウホウ ゼンシン ニ サンソ オ オクリ チユリヨク オ タカメル ゲントウシヤ ブンコ ト-6-2 ■作者:藤平光一/〔著〕 ■ISBN:9784344411777 ■出版社:幻冬舎
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呼吸の本 / 谷川俊太郎 タニカワシュンタロウ 〔本〕呼吸の本 / 谷川俊太郎 タニカワシュンタロウ 〔本〕1,944
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発売日:2010年01月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:サンガ / 発売国:日本 / ISBN:9784904507483 / アーティストキーワード:谷川俊太郎 たにかわしゅんたろう 谷川しゅんたろう 詩人 / タイトルキーワード:コキュウノホン 内容詳細:目次:第1章 息と呼吸法/ 第2章 宇宙と気/ 第3章 意識と気づき/ 第4章 丹田と肛門/ 第5章 からだと心/ 第6 魂って?/ 第7章 障害のある人の話/ 付録CDの使い方 加藤メソッド 呼吸のレッスン
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リトリート ブッダの瞑想の実践 / ティクナット・ハン 〔本〕リトリート ブッダの瞑想の実践 / ティクナット・ハン 〔本〕2,700送料無料
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発売日:2014年04月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:野草社 / 発売国:日本 / ISBN:9784787714817 / アーティストキーワード:ティクナット・ハン 内容詳細:瞑想の基本経典「呼吸による完全な気づきの教え」をテーマに行った、21日間のリトリート(瞑想合宿)の記録。目次:今ここに生きる/ 呼吸を楽しむ/ 体を受け入れる/ Q&A/ 体を経験する/ 感覚を受け止める/ 喜びを育てる/ 根本的な変容/ 真実の愛を学ぶ/ 三法印を実践する/ 苦しみを変容させる/ 誤った見方を手放す/ 幸福はあなた個人の問題ではない/ 六つの智慧を実践する
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なぜ、坐禅で「うつ」を克服できたのか? / 高田明和 〔本〕なぜ、坐禅で「うつ」を克服できたのか? / 高田明和 〔本〕1,404
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発売日:2018年08月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:きこ書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784877713843 / アーティストキーワード:高田明和 タカダアキカズ 内容詳細:薬なしで自分の「うつ」を治した83歳の脳科学医が続ける坐禅の習慣。目次:プロローグ 坐禅が奇跡を起こす/ 第1部 脳科学医が探る坐禅・瞑想の可能性(坐禅・瞑想を科学する/ 私が坐禅を始めた理由/ 坐禅・瞑想と脳と身体の関係/ 心とは何か)/ 第2部 坐禅を始めよう(坐禅/ 呼吸のいろいろ/ 気づきの瞑想法と光の丹田呼吸)/ エピローグ あなたは誰の幸せを望みますか?
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BAXON いびき 舌 舌安定 舌根 マウスピース いびき軽減 グッズ 食品衛生法(一部) 適合 安眠 シリコン 軽量 保管ケBAXON いびき 舌 舌安定 舌根 マウスピース いびき軽減 グッズ 食品衛生法(一部) 適合 安眠 シリコン 軽量 保管ケ2,316
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舌根沈下をさせないようにするため、舌を前方に保持し、いびきの改善を行う舌安定マウスピースです。食品衛生法(一部)適合の商品ですので安心してお使い頂けます。 マウスピースを装着する事により、睡眠時の呼吸がスムーズになり熟睡を促します。 パートナーの方のいびきが気になる・日中の眠気から仕事中にボーッとしてしまう等の方におすすめです。 使用後は、毎回流水で洗浄して清潔にお使い頂けます様お願い致します。 5.5cm x 5cm 重さ 13g ドラッグストア/衛生用品・ヘルスケア/睡眠対策・いびき軽減/いびき軽減グッズ
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太らない、疲れない「呼吸」「姿勢」「歩く」の新常識 自分のクセに気づけば直る!太らない、疲れない「呼吸」「姿勢」「歩く」の新常識 自分のクセに気づけば直る!1,296
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出版社:日経BP社 発行年月:2018年03月 シリーズ名等:日経ホームマガジン 日経おとなのOFF キーワード:健康
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おうちでできる子どものための自然療法 症状別手当てから自然治癒力を高める方法まで / 王瑞雲 〔本〕おうちでできる子どものための自然療法 症状別手当てから自然治癒力を高める方法まで / 王瑞雲 〔本〕1,296
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発売日:2011年10月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Php研究所 / 発売国:日本 / ISBN:9784569799537 / アーティストキーワード:王瑞雲 / タイトルキーワード:オウチデデキルコドモノタメノシゼンリョウホウ,ショウジョウベツテアテカラシゼンチユリョクオタカメルホウホウマデ 内容詳細:呼吸がゼーゼーする、鼻水・鼻づまり・吐き気がする・お腹が痛い・下痢・便秘、皮膚トラブル(じんましん、とびひ、あせも)・やけど・日焼け、すり傷・切り傷・異物を飲み込んだ・日射病・熱中症など、子どもがかかりやすい病気やケガの手当て法が満載。目次:1章 自然療法ってなあに?(病院や薬に頼るその前に!自然の力を見直しませんか/ 子どもと家族の元気はお母さんが守ってあげるもの/ 東・・・
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はじめる・深めるMFT お口の筋トレ実践ガイド / 山口秀晴 〔本〕はじめる・深めるMFT お口の筋トレ実践ガイド / 山口秀晴 〔本〕5,400送料無料
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発売日:2016年02月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:デンタルダイヤモンド社 / 発売国:日本 / ISBN:9784885103438 / アーティストキーワード:山口秀晴 内容詳細:舌突出癖、口呼吸、低位舌、指しゃぶり、表情筋など「口腔筋機能療法」は幅広くアプローチできる“すぐれもの”。目次:MFTのニーズと将来展望/ MFTはじめの一歩/ 小児の口腔機能育成―捕食・咀嚼・嚥下の機能を育てるMFT/ 食育基本法の広がりから見えてくるもの/ 舌癖へのアプローチ/ MFTで舌の訓練は可能か/ 発音が気になる/ 言語聴覚士および言語障害通級指導教室とのコラボレーション/ 口呼吸へのアプローチ/ 鼻疾患、扁桃肥大、低位舌と舌癖との関係/ 口腔習癖への対応 指しゃぶり、爪かみ、おしゃぶり/ ・・・
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中古/古本/気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/著中古/古本/気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/著648( 定価 1,296 円 )50%OFF!
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■著者:藤平光一/著 ■作者ヨミ:トウヘイ,コウイチ ■タイトルヨミ:キ ノ コキユウホウ ゼンシン ニ サンソ オ オクリ チユリヨク オ タカメル ■出版社:幻冬舎
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新品本/太らない、疲れない「呼吸」「姿勢」「歩く」の新常識 自分のクセに気づけば直る!新品本/太らない、疲れない「呼吸」「姿勢」「歩く」の新常識 自分のクセに気づけば直る!1,296
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お届け日指定・ラッピング対応 受付不可 【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-8222-5735-4 ■タイトル:新品本/太らない、疲れない「呼吸」「姿勢」「歩く」の新常識 自分のクセに気づけば直る! ■フリガナ:フトラナイ ツカレナイ コキユウ シセイ アルク ノ シンジヨウシキ ジブン ノ クセ ニ キズケバ ナオル ニツケイ ホ-ム マガジン ニツケイ オトナ ノ オフ ニツケイ/オトナ/ノ/OFF ■出版社:日経BP社 ■出版年月:201803
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バイオ活用による汚染・廃水の新処理法 地球環境シリーズ / 倉根隆一郎 〔本〕バイオ活用による汚染・廃水の新処理法 地球環境シリーズ / 倉根隆一郎 〔本〕5,616送料無料
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発売日:2018年10月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:シーエムシー出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784781312958 / アーティストキーワード:倉根隆一郎 内容詳細:目次:第1編 好気的バイオ新廃水処理法・浄化システムの開発と実用化例(総論/ 省コスト・省エネルギー高効率活性汚泥法と実用例/ 水性塗料に含有される難分解性化合物の生物処理法の検討 ほか)/ 第2編 嫌気的バイオ新廃水等処理法の開発と実用化例(総論/ 廃棄物系メタン発酵技術の基礎と開発事例/ UASBメタン発酵処理法と実用化例 ほか)/ 第3編 地下水・土壌汚染の新バイオ浄化法の開発と実用化例(総論/ 嫌気性塩素呼吸細菌による難分解性有機塩素化合物浄化/ 塩素化エチレン汚染土壌の浄化と分解細菌の検出 ほか)
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病気を自分で治せる「気」のパワー 薬にも医者にも、もう頼らない!「元気な100歳」をめざす身心強化バイブ病気を自分で治せる「気」のパワー 薬にも医者にも、もう頼らない!「元気な100歳」をめざす身心強化バイブ1,404
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発売日:2011年12月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:三笠書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784837924289 / アーティストキーワード:丁治紅 内容詳細:1日たった5分で効く驚異のメソッドを大公開。今ある病気が消えていく―しかも、健康的にやせる!若返る。中国皇帝により独占されてきた究極の気功法を“唯一の継承者”が教える。目次:1章 人生は「気」の充実度で決まる―「疲れやすい」「太ってきた」体からのサインを見逃すな/ 2章 今日からはじめる「医者いらず」の呼吸法―体を「自然な状態」に戻す“省エネ呼吸”のススメ/ 3章 「少食」で病気にならない体を手に入れる―体の不調が「きれいサッパリ」消える食事法/ 4章 この「生活習慣」が健康な体をつくる―ちょっとした心・・・
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意拳・気功 潜在能力を引き出す!三次元の心身活性術 / 張紹成 〔本〕意拳・気功 潜在能力を引き出す!三次元の心身活性術 / 張紹成 〔本〕1,512
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発売日:2012年05月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:BABジャパン出版局 / 発売国:日本 / ISBN:9784862206916 / アーティストキーワード:張紹成 内容詳細:身体能力の向上、スポーツ成績UP、「気」の鍛錬、健康増進etc.養生法としても確立された実戦中国武術「意拳」と中国伝統の国劇である「京劇」の身体技法、さらに中国最古の医学書『黄帝内経』のエッセンスが融合。中国悠久の叡智から生まれたシンプルかつ効果絶大なエクササイズを公開。目次:第1章 意識+呼吸=力(エネルギー)/ 第2章 精神仮借トレーニング/ 第3章 站椿功/ 第4章 三次元空間の身体操作/ 第5章 バランス運動の法則/ 第6章 養生運動の本質/ 第7章 自らの力で心身を変える
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気功革命 〈秘伝・伝授編〉巻の2気功革命 〈秘伝・伝授編〉巻の26,577
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功に成る 心の安定を取り戻すために 正しく気功革命に入門するためのDVDブックシリーズ 2 盛鶴延/著 出版社名 : コスモス・ライブラリー 出版年月 : 2009年7月 ISBNコード : 978-4-434-13360-2 (4-434-13360-8) 気功革命の秘伝が分かるDVDブックシリーズ第二弾。 第1部 功に成る(盛鶴延)(気功で目的を達成する方法;気の赤字;まず、気の状態を赤字から黒字に転換しよう;黒字に転換するには、まずは不必要な気の消耗を抑えること ほか);第2部 気功革命基本実技編 解説(小周天呼吸法;ひょうたん功;密教気功法(オン・アー・ホンの呼吸法);神光照雪山功 ほか);気功を始めるにあたってよくある質問 ※お取り寄せのため、発送まで2から3週間程度かかる場合もございますので、発送前後に再度ご案内いたします。
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気功革命 秘伝・伝授編 巻の2 功に成る / 盛鶴延著 〔本〕気功革命 秘伝・伝授編 巻の2 功に成る / 盛鶴延著 〔本〕6,264送料無料
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発売日:2009年07月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:コスモス・ライブラリー / 発売国:日本 / ISBN:9784434133602 / アーティストキーワード:盛鶴延著 / タイトルキーワード:キコウカクメイ 内容詳細:気功革命の秘伝が分かるDVDブックシリーズ第二弾。目次:第1部 功に成る(盛鶴延)(気功で目的を達成する方法/ 気の赤字/ まず、気の状態を赤字から黒字に転換しよう/ 黒字に転換するには、まずは不必要な気の消耗を抑えること ほか)/ 第2部 気功革命基本実技編 解説(小周天呼吸法/ ひょうたん功/ 密教気功法(オン・アー・ホンの呼吸法)/ 神光照雪山功 ほか)/ 気功を始めるにあたってよくある質問
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生き方としてのヨガ / 竜村修 〔本〕生き方としてのヨガ / 竜村修 〔本〕2,052
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発売日:2001年07月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:人文書院 / 発売国:日本 / ISBN:9784409410721 / アーティストキーワード:竜村修 / タイトルキーワード:イキカタトシテノヨガ 内容詳細:いのち・よろこぶ。お釈迦さまもヨガをしていた。健康法ではなく、生き方の指針として。体・心・魂が一体となった、生命が喜ぶヨガ。目次:第1章 ホリスティック医療とヨガ(ホリスティック医療/ ホリスティック医療とヨガ ほか)/ 第2章 洗心と冥想の生活(洗心とは/ 戒をもつ ほか)/ 第3章 呼吸法と気とプラナ(呼吸法、気、プラナとの出会い/ 気のコントロール ほか)/ 第4章 丹田力と仏性力(丹田とは/ 丹田の四つの働き ほか)/ 第5章 自分らしく生きる(霊的な使命/ 身・心・霊 ほか)
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誰にも聞けない太極拳の「なぜ?」誰にも聞けない太極拳の「なぜ?」1,701
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出版社名 : BABジャパン 出版年月 : 2011年8日 ISBNコード : 978-4-86220-616-9 (4-86220-616-6) 頁数・縦 : 203P 21cm 太極拳って武術なんですか?それとも健康法?どうして健康にいいの?ゆっくりな動きで戦えるの?“今さら聞けない素朴な疑問”から、“誰も教えてくれない秘密”まで。「なぜ」が分かるほど、上手くなる。強くなる。健康になる。 第1の「?」 ゆっくり動くのは、なぜ?;第2の「?」 なぜ、中腰姿勢?;第3の「?」 中心軸とは?;第4の「?」 左右対称でないのはなぜか?;第5の「?」 覚えられないのはなぜ?;第6の「?」 「気」とは?;第7の「?」 呼吸はどうする?;第8の「?」 太極拳でホントに強くなれるの?;第9の「?」 ワンパターンの実例は? ※お取り寄せのため、発送まで2から3週間程度かかる場合もございますので、発送前後に再度ご案内いたします。
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快眠サポートテープ 鼻呼吸サポート のどの渇き 寝息の音が気になる 粘着剤不使用 肌にやさしい/ネコポス便可(送料240円)1配送につき2点まで/快眠サポートテープ 鼻呼吸サポート のどの渇き 寝息の音が気になる 粘着剤不使用 肌にやさしい/ネコポス便可(送料240円)1配送につき2点まで/720
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口に貼って、鼻呼吸の習慣をサポート! 口に貼って簡単! 起床時の口・のどの乾きや寝息の音が気になる方に! 就寝時、口に貼るだけで、本来の呼吸法(鼻呼吸)をサポートします。 粘着部分が少ないので肌に負担がかかりにくい! 唇部分は、粘着剤不使用で肌にやさしい。 ※当商品は【ネコポス便可能商品】です。 配達は郵便受けに投函となります。 ご希望の際は、配送方法を「ネコポス便」にご選択いただくか、「ストアへのご要望」欄にネコポス便をご希望の旨のご記入をお願い致します。 後ほど当店よりお送りいたしますご注文承諾メールにて、ネコポス便配送料金(240円)に修正致しましたメールをご連絡致します。 ※ネコポス便のお届け所要日数:発送日より1日〜5日後 ※ネコポス便は、商品代引はできません。クレジットカード決済か銀行振り込み決済をお選びください。 詳しくは下記のお届けについてをご覧ください。 【発送予定日】商品は2営業日〜3営業日に発送致します。発送日は、当店からのメールにてお知らせいたします。※休業日は営業日カレンダーをご確認下さいませ。 快眠,テープ,寝息,口,のど,乾燥,のどの渇き,鼻呼吸,粘着剤不使用,肌にやさしい,貼るだけ,簡単
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新品本/〈気づき〉の呼吸法 新装版 ゲイ・ヘンドリックス/著 上野圭一/監修 鈴木純子/訳新品本/〈気づき〉の呼吸法 新装版 ゲイ・ヘンドリックス/著 上野圭一/監修 鈴木純子/訳2,160
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整体から見る気と身体 ちくま文庫 / 片山洋次郎著 〔文庫〕整体から見る気と身体 ちくま文庫 / 片山洋次郎著 〔文庫〕626
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発売日:2006年07月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:文庫 / 出版社:筑摩書房 / 発売国:日本 / ISBN:9784480421968 / アーティストキーワード:片山洋次郎著 / タイトルキーワード:セイタイカラミルキトシンタイ 内容詳細:「整体」は、体の歪みの矯正ではなく、むしろ歪みを活かし、のびのびした体になるようにすること。本書では「気」を通して見る=身体の内側から感じ取る身体像を実際の整体法に則して明らかにする。例えば外反母趾も頭痛もアレルギーも「足裏の呼吸法」で改善される。風邪、花粉症、胃潰瘍、うつ病、がんなどでも、「気」を介して身体は自主・自律的にバランスを取りうる。老いや病はプラスにもなる。滔々と流れる生命観。目次:1 体から聞いたこと/ 2 気からみた身体/ 3 ・・・
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医者が書いた死ぬまで元気に生きる知恵 中経の文庫 / 帯津良一 〔文庫〕医者が書いた死ぬまで元気に生きる知恵 中経の文庫 / 帯津良一 〔文庫〕648
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発売日:2013年08月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:文庫 / 出版社:中経出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784806147565 / アーティストキーワード:帯津良一 内容詳細:人間は本来哀しく淋しい存在。だからちょっとやそっとで落ち込む必要なんてない。なんといっても、一番下のどん底にいるのだ。哀しみ、淋しさの地平に希望の種をまき、心をときめかせて、生命の力を躍動させていく―。多くの患者を看取った著者が見出した、新しい養生のしかたを語る一冊。目次:第1章 生命のエネルギーを高めよう/ 第2章 生きがいはときめきと希望から/ 第3章 呼吸法で人生が変わる/ 第4章 食と気と心の養生を実践する/ 第5章 自然治癒力を引き出す/ 第6章 老いを楽しみ、死と向き合う
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宇城憲治に学ぶ「気」とは 宇城道塾の手引き“基本編” / 宇城憲治 〔本〕宇城憲治に学ぶ「気」とは 宇城道塾の手引き“基本編” / 宇城憲治 〔本〕1,080
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発売日:2018年06月 / ジャンル:語学・教育・辞書 / フォーマット:本 / 出版社:どう出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784904464892 / アーティストキーワード:宇城憲治 内容詳細:目次:第1章 道塾で学ぶ「気」の実践とは(道塾で体験する二つの「気」/ ハウツーでは学べない、教えられない「気」/ できない自分からできる自分へ ほか)/ 第2章 道塾で体験する実践内容(統一体とは/ 身体の呼吸とは/ 重力(大地とつながる力)を取り込むとは ほか)/ 第3章 宇城憲治の実践的生き方に学ぶ(気による革命的指導法に至るまで/ 文武両道に生きてこそ/ 全体でものを見る ほか)
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おうちでできる子どものための自然療法 症状別手当てから自然治癒力を高める方法まで/王瑞雲/監修(単行本・ムック)おうちでできる子どものための自然療法 症状別手当てから自然治癒力を高める方法まで/王瑞雲/監修(単行本・ムック)1,296
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2011/09/26
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2011/09発売 呼吸がゼーゼーする、鼻水・鼻づまり・吐き気がする・お腹が痛い・下痢・便秘、皮膚トラブル(じんましん、とびひ、あせも)・やけど・日焼け、すり傷・切り傷・異物を飲み込んだ・日射病・熱中症など、子どもがかかりやすい病気やケガの手当て法が満載。
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氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める (幻冬舎文庫) [ 藤平光一 ]氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める (幻冬舎文庫) [ 藤平光一 ]493送料無料
【楽天ブックスならいつでも送料無料】 全身に酸素を送り治癒力を高める 幻冬舎文庫 藤平光一 幻冬舎キ ノ コキュウホウ トウヘイ,コウイチ 発行年月:2008年08月 ページ数:203p サイズ:文庫 ISBN:9784344411777 藤平光一(トウヘイコウイチ) 1920年東京下谷生まれ。慶應義塾大学卒業。病弱のため、強い心と身体を求め、「禅」や「みそぎの呼吸法」を修行。十九歳の時から合氣道を学び、最高段位十段を得る。世界中で心身統一合氣道を普及。現在は第一線を退き、息子・藤平信一が継承者として普及活動を続ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 人間は天地自然に生かされている/第2章 正しい姿勢は健康の万能薬/第3章 天地自然と一体になる心身統一/第4章 氣の呼吸法は不老長寿の妙薬/第5章 自然な生活で健康を保つ/第6章 氣圧法で自然治癒力を高める 細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠かせない呼吸術を伝授する。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 人文・思想・社会
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【中古】 氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める / 藤平 光一 / 幻冬舎 [単行本]【ネコポス発送】【中古】 氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める / 藤平 光一 / 幻冬舎 [単行本]【ネコポス発送】534
【最短で翌日お届け。通常24時間以内発送、午後1時までは当日発送】 著者:藤平 光一出版社:幻冬舎サイズ:単行本ISBN-10:4344007662ISBN-13:9784344007666■通常24時間以内に発送可能です。午後1時までのご注文は通常当日出荷。■ネコポスで送料は1点なら188円です。2点は218円。3点は278円。4点は318円。5点以上は600円になります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■”s1、s2”などの番号は、弊社管理番号です。どちらでもご購入いただけます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。■こちらの商品もオススメです ● 「栗田式」超呼吸法 息を変えれば自分が変わる / 栗田 昌裕 / 廣済堂出版 [新書]
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気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める494
藤平光一/〔著〕幻冬舎文庫 と-6-2本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名幻冬舎出版年月2008年08月サイズ203P 16cmISBNコード9784344411777文庫 日本文学 幻冬舎文庫商品説明気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高めるキ ノ コキユウホウ ゼンシン ニ サンソ オ オクリ チユリヨク オ タカメル ゲントウシヤ ブンコ ト-6-2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/09
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氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める /幻冬舎/藤平光一 / 藤平光一 / 幻冬舎文庫【中古】afb氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める /幻冬舎/藤平光一 / 藤平光一 / 幻冬舎文庫【中古】afb400
商品状態:中古商品となりますので多少のスレ・傷・日焼け・汚れ等はございます。カバー・表紙の装丁・出版年月日及び版数が掲載されている画像と異なる場合がございます。帯・特典等の付属品につきまして、記載がない場合は付属しておりません。配送は主にゆうメールによるポスト投函になります。また、店舗でも販売しておりますので売り切れの際は、ご注文をキャンセルし全額返金いたします。何卒ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。コンディションランク:B著者/出演 藤平光一 発売元 幻冬舎 発売日 2008年8月10日 JAN 9784344411777 部門名 分類 幻冬舎文庫
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氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める 幻冬舎文庫 / 藤平光一 【文庫】氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める 幻冬舎文庫 / 藤平光一 【文庫】494
基本情報ジャンル文芸フォーマット文庫出版社幻冬舎コミックス発売日2008年08月ISBN9784344411777発売国日本サイズ・ページ203p 15cm(A6)関連キーワード トウヘイコウイチ キノコキュウホウ,ゼンシンニサンソオオクリチユリョクオタカメル 9784344411777 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について
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気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める / 藤平光一 著 - 幻冬舎気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める / 藤平光一 著 - 幻冬舎494
[内容]細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠かせない呼吸術を伝授する。[目次]第1章 人間は天地自然に生かされている第2章 正しい姿勢は健康の万能薬第3章 天地自然と一体になる心身統一第4章 氣の呼吸法は不老長寿の妙薬第5章 自然な生活で健康を保つ第6章 氣圧法で自然治癒力を高める
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【中古】【古本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/〔著〕【文庫 幻冬舎】【中古】【古本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/〔著〕【文庫 幻冬舎】295
【2500円以上購入で送料無料】【古本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/〔著〕【文庫 幻冬舎】 商品情報 タイトル 気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める フリガナ キ ノ コキユウホウ ゼンシン ニ サンソ オ オクリ チユリヨク オ タカメル ゲントウシヤ ブンコ ト-6-2 著者 藤平光一/〔著〕 著者ヨミ トウヘイ,コウイチ ISBN 978-4-344-41177-7 出版社 幻冬舎 ジャンル 文庫 日本文学 幻冬舎文庫 発売日 2008/8/1
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【新品】【本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める 藤平光一/〔著〕【新品】【本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める 藤平光一/〔著〕493
【銀行振込不可】 ■ISBN:9784344411777★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になります商品情報商品名気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める 藤平光一/〔著〕フリガナキ ノ コキユウホウ ゼンシン ニ サンソ オ オクリ チユリヨク オ タカメル ゲントウシヤ ブンコ ト-6-2著者名藤平光一/〔著〕出版年月200808出版社幻冬舎大きさ203P 16cm
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気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一【1000円以上送料無料】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一【1000円以上送料無料】493
幻冬舎文庫 と-6-2 著者藤平光一(著)出版社幻冬舎発行年月2008年08月ISBN9784344411777ページ数203P9784344411777内容紹介細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠かせない呼吸術を伝授する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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【店内全品5倍】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一【3000円以上送料無料】【店内全品5倍】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一【3000円以上送料無料】493
幻冬舎文庫 と-6-2 著者藤平光一(著)出版社幻冬舎発行年月2008年08月ISBN9784344411777ページ数203P9784344411777内容紹介細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠かせない呼吸術を伝授する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める /幻冬舎/藤平光一 / 藤平光一 / 【中古】afb氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める /幻冬舎/藤平光一 / 藤平光一 / 【中古】afb400
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氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める /幻冬舎/藤平光一 / 【中古】afb氣の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める /幻冬舎/藤平光一 / 【中古】afb390
商品状態:本文が問題なく読める状態の商品です。カバーや本体に破れ・折れ・キズ・シミ・書き込み等があります。帯・チラシ等の封入物は原則として付属しておりません。他サイトでも販売しているため、時間差で在庫切れになった場合はキャンセルとさせていただきます。コンディションランク:C著者/出演 藤平光一 発売元 幻冬舎 発売日 2005年3月25日 JAN 9784344007666 部門名 分類
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【中古】【古本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/著【生活 幻冬舎】【中古】【古本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/著【生活 幻冬舎】648
【2500円以上購入で送料無料】【古本】気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める/藤平光一/著【生活 幻冬舎】 商品情報 タイトル 気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める フリガナ キ ノ コキユウホウ ゼンシン ニ サンソ オ オクリ チユリヨク オ タカメル 著者 藤平光一/著 著者ヨミ トウヘイ,コウイチ ISBN 978-4-344-00766-6 出版社 幻冬舎 ジャンル 生活 健康法 気功,ヨガ 発売日 2005/3/1
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気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める494
藤平光一/〔著〕幻冬舎文庫 と-6-2本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名幻冬舎出版年月2008年08月サイズ203P 16cmISBNコード9784344411777文庫 日本文学 幻冬舎文庫気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高めるキ ノ コキユウホウ ゼンシン ニ サンソ オ オクリ チユリヨク オ タカメル ゲントウシヤ ブンコ ト-6-2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/09
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氣の威力氣の威力新品価格:1,188中古価格:1レビューを見る
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一流の人が学ぶ 氣の力一流の人が学ぶ 氣の力新品価格:1,404中古価格:232レビューを見る
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普及版 氣に合するの道普及版 氣に合するの道1,944レビューを見る
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藤平 光一
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心を静める (幻冬舎文庫)心を静める (幻冬舎文庫)新品価格:535中古価格:1レビューを見る
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藤平 信一
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中村天風と植芝盛平 氣の確立中村天風と植芝盛平 氣の確立新品価格:1,728中古価格:774レビューを見る
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西野流呼吸法生命エネルギー「気」の真髄西野流呼吸法生命エネルギー「気」の真髄864
身心に人間本来の活力が甦える奇跡の呼吸法ほとばしる生命力、みなぎる活力。かけがえのない身体と心を創り、人間本来の能力を最大限に引き出す。現代のニーズに応える西野流呼吸法の「気」の真髄を語る。
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気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める494
細胞から酸素が不足すると、病氣にかかりやすくなる。現代人はストレスで毛細血管を縮ませ、姿勢の悪さで血流を阻害している。このひずみを取り除き、身体のすみずみまで酸素を行き渡らせ、生命力を充満させる技術が「氣の呼吸法」である。心身統一合氣道会を創設し、「氣の原理」を提唱する第一人者が、美容と長寿に欠かせない呼吸術を伝授する。
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気の力 西野流呼吸法の世界(小学館文庫)気の力 西野流呼吸法の世界(小学館文庫)680
著者名:生江有二
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西野流呼吸法生命エネルギー「気」の真髄西野流呼吸法生命エネルギー「気」の真髄864
著者名:西野 皓三 著 内容説明:〔「生命エネルギーの躍動」(2004年刊)の改題〕【「TRC MARC」の商品解説】
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ハーバード&ソルボンヌ大学根来教授の超呼吸法ハーバード&ソルボンヌ大学根来教授の超呼吸法1,620
著者名:根来 秀行 著 内容説明:呼吸は自律神経を意識的に調整できる唯一の方法。回数やタイミング、呼吸の仕方、深さなどにより、その効果は変わってくる。科学的に説明のつくエビデンスに裏打ちされた呼吸法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】世界の最先端医療をリードするハーバード大学などで、臨床、研究、医学教育に関わる著者が明かす、呼吸法の決定版。呼吸は24時間、休むことなく自律神経によってコントロールされています。普段は無意識に行っている呼吸ですが、意識的に呼吸を止めたり、深呼吸によって吸う息の量を調整したりもでき、意識的にも無意識的にも行える二面性をもった唯一の生理機能が呼吸です。近年、呼吸の仕方を変えることで脳やメンタルまでコントロールできることが科学的に解明されてきました。しかも呼吸法は、特別な道具を必要とせず、場所も選びません。いつでも、どこでも、思い立ったら実行できる呼吸法こそ、忙しいビジネスパーソンに最適のパフォーマンスアップ法なのです。呼吸がパフォーマンスを変えられるのは、自律神経のセンサーが横隔膜にあるからです。深い呼吸で横隔膜を動かすことでアクセルのような働きの交換神経から休息と修復を担うブレーキの働きをする副交感神経にスイッチが切り替えられます。そのため、ストレスが軽減され、短い時間でリフレッシュし、思考も変わって集中できるようになります。周りの雑音も気にならないほどの高い集中力は45分程度しか継続できません。脳は思いのほか、飽きやすく、疲れやすいのです。だからこそ、呼吸法によるブレークタイムを適切に取ることが最も効率的な脳疲労のリセット法になります。さらに、全身の約60兆個の細胞すみずみにまで酸素を届け、機能アップを図る細胞呼吸(内呼吸)の精度を上げるための二酸化炭素の耐性のつけ方も詳しく解説。これ一冊で、あなたのパフォーマンスと体調は、劇的に変えることができます。【商品解説】
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ハーバード&ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法ハーバード&ソルボンヌ大学 根来教授の 超呼吸法1,620
呼吸は自律神経を意識的に調整できる唯一の方法。深い呼吸で横隔膜を動かせば副交感神経にスイッチが入り、緊張やイライラが軽減し、質の高い睡眠も得られます。二酸化炭素の耐性をつければ体調は激変する!脳を最適化する「呼吸」の極意世界の最先端医療をリードするハーバード大学などで、臨床、研究、医学教育に関わる著者が明かす、呼吸法の決定版。呼吸は24時間、休むことなく自律神経によってコントロールされています。普段は無意識に行っている呼吸ですが、意識的に呼吸を止めたり、深呼吸によって吸う息の量を調整したりもでき、意識的にも無意識的にも行える二面性をもった唯一の生理機能が呼吸です。近年、呼吸の仕方を変えることで脳やメンタルまでコントロールできることが科学的に解明されてきました。しかも呼吸法は、特別な道具を必要とせず、場所も選びません。いつでも、どこでも、思い立ったら実行できる呼吸法こそ、忙しいビジネスパーソンに最適のパフォーマンスアップ法なのです。呼吸がパフォーマンスを変えられるのは、自律神経のセンサーが横隔膜にあるからです。深い呼吸で横隔膜を動かすことでアクセルのような働きの交換神経から休息と修復を担うブレーキの働きをする副交感神経にスイッチが切り替えられます。そのため、ストレスが軽減され、短い時間でリフレッシュし、思考も変わって集中できるようになります。周りの雑音も気にならないほどの高い集中力は45分程度しか継続できません。脳は思いのほか、飽きやすく、疲れやすいのです。だからこそ、呼吸法によるブレークタイムを適切に取ることが最も効率的な脳疲労のリセット法になります。さらに、全身の約60兆個の細胞すみずみにまで酸素を届け、機能アップを図る細胞呼吸(内呼吸)の精度を上げるための二酸化炭素の耐性のつけ方も詳しく解説。これ一冊で、あなたのパフォーマンスと体調は、劇的に変えることができます。
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呼吸革命・呼吸体操 毎日できる声出し健康呼吸法呼吸革命・呼吸体操 毎日できる声出し健康呼吸法3,456
長年にわたり全国各地の講演が大好評の"人気民謡歌手・大場いたる"による「声出し健康呼吸法」。心も身体も若返るその極意を、惜しみなく、そして分かりやすく映像化した、無理せず続ける究極のエクササイズDVD! 余計は器具は必要なし。テレビの前で無理せず運動! 呼吸法、気巧、発生法などを効果的に取り入れた"大場流声出し呼吸法"をエースに、老若男女誰でもできる、アンチエイジングなプログラムに開発。目に見えない"気の流れ"をCGでビジュアル化するという画期的な演出も取り入れ、分かりやすさを追求。特に、音楽に合わせて毎日できる「呼吸体操」は必見! シンフォレストの映像ライブラリーを積極的に活用し、美しい映像によるセラビー効果も融合。腰痛や便秘、冷え性に効く呼吸法や集中力を高める呼吸法など、日常の中で活躍できるアイディア満載の「ケースタディ」も特別収録。ヨガや禅、フィットネス、そしてカラオケまで、あらゆる健康法や美容法などの基礎に通ずる「呼吸法」。呼吸の繰り返しは生命維持と人生の基本中の基本。だからこそ"呼吸が変われば運命が変わる"と言われる。
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「横隔膜呼吸」でカラダの不調が治る!「横隔膜呼吸」でカラダの不調が治る!980
著者名:牧野 講平 監修 内容説明:普段の呼吸を横隔膜呼吸にするだけで、腰痛・肩こりなどのカラダの不調が治る! 筋肉をゆらして、軽く動かしてゆるめることで横隔膜呼吸と正しい姿勢を取り戻す「リセット・コンディショニング」のやり方を写真で紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】浅田真央、高梨沙羅、前田健太、太田雄貴など、世界的なトップアスリートを支えてきたトレーナーが教える「誰でもできる」体質改善法。筋トレの必要はありません。呼吸が変わることで、体質が改善します。ただ「カラダ全体をゆらす」だけで、横隔膜呼吸が実現。それによって、いままで気になっていた「カラダの不調が治ります」たとえば、肥満・ウエストまわり・腰痛・肩こり・猫背・四十肩・膝の痛み・股関節の痛みなど。●ステップ1・カラダをゆらすだけ(リセット・コンディショニング)正しい呼吸をするための「ゆらしエクササイズ」。全身の筋肉をゆらすことで、血流がよくなり、緊張していた筋肉から力が抜けて、本来の機能が復活。●ステップ2・横隔膜呼吸全身の筋肉がほぐされて、使われていなかった横隔膜が動き出します。それだけで自然と深い呼吸ができます。●ステップ3・体の不調が治る横隔膜呼吸により、代謝機能が向上。ダイエットや腹やせに。また、正しい呼吸になると、姿勢も正しくなります。筋肉バランスが整い、筋肉への無駄な負担が減ります。そのため、肩こり・腰痛・猫背・膝の痛みといった諸々の症状が治ります。【商品解説】フィギュアスケート・浅田真央、スキージャンプ・高梨沙羅、メジャーリーガー・前田健太、フェンシング・太田雄貴など有名アスリートのコンディショニング・トレーナーとして活躍する牧野講平さんが考案した、筋肉を緩めてリセットすることで正しい横隔膜呼吸ができるようになり体のパフォーマンスがアップする=体が楽に動かせるようになり肩こり、腰痛なども改善する、方法を紹介。なんとなく不調があると思っている人、健康意識の高い人やアスリートの名前で刺さる人など、男女問わず幅広く訴求します。【本の内容】
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丹田を創って「腹の人」になる丹田を創って「腹の人」になる514
喘息やアトピーなどさまざまな疾患に苦しんできた著者が、ふつうの体調を取り戻した日常生活でできる呼吸法の実践ノウハウ。さらに精神修養にも役立ち、心の健康も得ることができます。喘息やアトピー、胃腸病などさまざまな疾患に苦しんできた著者は、三十代半ばで呼吸法の訓練を始め、一気にふつうの体調を取り戻した。さらに全身の気を腹に集中して物事を考えることで、精神修養にも役立ち、心の健康も得ることができた。呼吸法の普及をライフワークにする著者が、そんな自らの体験をふまえて伝える、日常生活でできる呼吸法の実践ノウハウ。文庫書き下ろし
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霊能開発法霊能開発法3,456
霊気吐納法(胸式吐納法・胎息法・陽気呼吸法・気合法) 凝気法 観想法(洗心黙想法・聴音観想法・光明観想法・仙薬観想法) 凝気残像法 精神感応自感法(霊棒開平自在法・身体屈倒法・不随不動術・霊動術・霊魂飛遊法) 精神感応他感法(観夢伝送術・霊呼術・霊斥術・霊引術・足止術・接触伝送術・人心服従術・悪夢霊縛術・分身術・物体念動法) 霊感法(霊感預言法・相場鑑定法・水晶凝視法) 鎮魂法(鎮魂玉の選び方・印の組み方・実習の法式) 神人感合法(神様の階級・神様の能力・正神邪神の区別・行者の心得・神憑り極意)
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動画でわかる呼吸コンディショニングテクニック動画でわかる呼吸コンディショニングテクニック6,696
呼吸理学療法の最先端が学べ取り入れられる動画と写真解説により、効果的で最先端の呼吸理学療法(呼吸コンディショニング)が学べる。基本のコンディショニングに加え、Bagging手技、喀痰吸引術、評価を含めた病態別アプローチ(肺過膨張、胸水貯留、肺炎、無気肺、上気道障害)が解説され、浮腫に対する軽擦法・押節法・皮動法までわかるのは本書だけ。理学療法士の臨床実習、訪問リハの際にも役立つ一冊。
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「横隔膜呼吸」でカラダの不調が治る! (マガジンハウスムック)「横隔膜呼吸」でカラダの不調が治る! (マガジンハウスムック)980
浅田真央、高梨沙羅、前田健太、太田雄貴など、世界的なトップアスリートを支えてきたトレーナーが教える「誰でもできる」体質改善法。筋トレの必要はありません。呼吸が変わることで、体質が改善します。ただ「カラダ全体をゆらす」だけで、横隔膜呼吸が実現。それによって、いままで気になっていた「カラダの不調が治ります」たとえば、肥満・ウエストまわり・腰痛・肩こり・猫背・四十肩・膝の痛み・股関節の痛みなど。●ステップ1・カラダをゆらすだけ(リセット・コンディショニング)正しい呼吸をするための「ゆらしエクササイズ」。全身の筋肉をゆらすことで、血流がよくなり、緊張していた筋肉から力が抜けて、本来の機能が復活。●ステップ2・横隔膜呼吸全身の筋肉がほぐされて、使われていなかった横隔膜が動き出します。それだけで自然と深い呼吸ができます。●ステップ3・体の不調が治る横隔膜呼吸により、代謝機能が向上。ダイエットや腹やせに。また、正しい呼吸になると、姿勢も正しくなります。筋肉バランスが整い、筋肉への無駄な負担が減ります。そのため、肩こり・腰痛・猫背・膝の痛みといった諸々の症状が治ります。(「近刊情報」より)
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気に成る本気に成る本1,728
気を感じ、気で飛べるようにするあこがれのメソッド本書は、気を感じてみたい人、気功を体得したい人、さらには気で健康に成りたい人に、気の感じ方、捉え方についての、今までになく簡明かつパワフルな方法論を紹介し、合わせて“気の効用”にも触れている。気の世界を感じてみたい。でも、それはちょっとオカルト的で怖い。それに、できるかどうかも分からない。こう思って立ち止まってしまうのは、少し勿体ないかもしれません。これまでは明確性のないのが、気の世界でした。しかし、少しだけ明確性の持てる道が見つかってしまったとしたら、どうでしょう。気を捉えるのに、特別な才能は要りません。身体の緩め方や呼吸法の体得にも、特別な才能は要りません。気は、健康や生きる気力を蘇えらせます。毎日がワクワクしてきます。気を受けると、若い人たちと同じように楽しく動けます。これが私の分かったことであり、皆さんにお伝えできる総てです。
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百歳長寿法百歳長寿法3,024
仙人の八段錦法と静座法/仙人の万病退治秘訣/白幽仙人の内観長生法/桜寧室主人の養生秘訣/桜寧室主人の調息法/黄帝と岐伯の寿天問答/太一仙人の七禁文と養生法/李真人の長生十六秘訣/陳仙人の調気嚥液法と医術の連鎖/仙人の調気および気論/余はかくして仙道内観を修行す/内観呼吸論/仙道修行と余が体力の変化/調息三昧論/岡田式静座法の破滅/インドに伝わる対太陽呼吸などなど豊富な内容。前半は博覧強記ともいえる諸書からの引用で資料としても貴重。後半は著者の体験をもとに、長寿健康法の諸相を解き明かす。復刻版ではあるが、全般に文章も平易で、なかなか具体的で著者の体験談を踏まえて書かれているので説得力があり、読み物としても面白い
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ミラクルを呼ぶ荒井式・中心気功法ミラクルを呼ぶ荒井式・中心気功法1,543
著者名:荒井 義雄 著 内容説明:気の力=生命エネルギーを体内に充満させれば、心身が壮健になり、本当の意味での健康体が確立できる! 筋肉サビとりストレッチや呼吸法、「気の達人」になるためのポイントなど、誰でもすぐ始められる気功法を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】
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キレイをつくるらくちんヨーガキレイをつくるらくちんヨーガ1,058
ヨーガをはじめる前の準備から、からだ全体のバランスを整え、気になる部分のシェイプアップや美しくなるための呼吸法などを章ごとに分けて紹介。
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気に成る本気に成る本1,728
著者名:藤森 博明 著 内容説明:気を捉えるのにも、呼吸法の体得にも、特別な才能はいりません。気は健康や生きる気力を蘇らせます?。気の感じ方、捉え方についての簡明かつパワフルな方法論を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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動画でわかる呼吸コンディショニングテクニック動画でわかる呼吸コンディショニングテクニック6,696
著者名:堀 竜次 著 内容説明:著者が多くの師と、多くの患者さんから学んだ、呼吸理学療法テクニックの集大成。姿勢調整手技、呼吸介助手技など、身体的な介入としてのコンディショニング手技について、付属DVDの動画とあわせて紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】動画と写真解説により、効果的で最先端の呼吸理学療法(呼吸コンディショニング)が学べる。基本のコンディショニングに加え、Bagging手技、喀痰吸引術、評価を含めた病態別アプローチ(肺過膨張、胸水貯留、肺炎、無気肺、上気道障害)が解説され、浮腫に対する軽擦法・押節法・皮動法までわかるのは本書だけ。理学療法士の臨床実習、訪問リハの際にも役立つ一冊。【商品解説】
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小学生の水泳最強上達BOOK小学生の水泳最強上達BOOK1,652
著者名:森謙一郎 監修 内容説明:クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4泳法をまんべんなくマスターできるよう、それぞれの泳法に合った練習法を写真を使って紹介。正しく練習を行うためのコツや気をつけるべきポイントもアドバイスする。〔「小学生の水泳上達のポイント」(2013年刊)の改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】★ 4泳法がもっとうまくなる! ★ 正しい基本から、タイムを狙えるテクニックまで! ★ 上達のコツを身につけよう! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆水泳にはクロールと背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライという泳法があり、これらを総じて4泳法と呼びます。それぞれ体の使い方や呼吸の仕方が違うので、選手によっては得意な泳法、不得意な泳法にわかれると思います。しかし、ジュニア世代の育成においては、4泳法をすべて身につけることが大切です。なぜなら、どんなに速く泳げる選手であっても、タイムの伸び悩み時期やスランプはやってきます。そんなときひとつの泳法しか練習していない選手は行き詰ってしまいますが、4泳法をマスターしている選手は、たくさんの引き出しを持つことになります。つまり「個人メドレー」をきれいに泳げることが、選手として成長するためのカギを握るのです。この本では4泳法をまんべんなくマスターできるように、泳法に合った練習法を紹介しています。大前提として「泳ぐ」ことを楽しむべきです。特にジュニア世代は、成長の仕方によってどのように進化していくかわかりません。その先にはオリンピック選手になることだってあるかもしれません。しかし、今はレースの勝ち負けはあまり気にせずに、水泳を楽しみ、熱中することが大事です。この本が4泳法上達の手助けとなれば幸いです。柏洋スイマーズ 森 謙一郎◆◇◆ 本書について ◆◇◆本書では、4泳法で速く泳ぐためのレッスンを泳法別に紹介しています。すべての種目をまんべんなく身につけることが可能です。自分がマスターしたい泳法から読み進めてもよいですし、苦手なところだけを読んで弱点を解消することもできます。レッスンは2ページにひとつ紹介されています。取り組む際に気をつけたいポイントとコツをあげていますので、練習の参考にしてください。また、泳ぎに関する知識や間違えやすい動作に関するページもありますので、練習と組み合わせて読めば、上達の助けになるでしょう。個人メドレーをキレイに泳ぐことを最終目的に練習を積み重ねれば、レベルアップできます。みなさんがスイマーとして成長するために、この本を役立ててください。◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆★PART1 クロール上達のレッスン★PART2 背泳ぎ上達のレッスン★PART3 平泳ぎ上達のレッスン★PART4 バタフライ上達のレッスン※ 本書は2013年発行の「ライバルに差をつける! 小学生の水泳 上達のポイント」を元に加筆・修正を行ったものです。【商品解説】
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小林宏美 武道柔身法小林宏美 武道柔身法3,488
武道のエッセンスを活かした身体整法である武道柔身法を小林宏美が紹介!伝統的武道には対戦相手を破壊する殺傷技術の他に、自らの身体を鍛え、整える数々の技法が伝承されて来た。 この武道柔身法は、それらの武道の身体整法をもとに小林宏美が研究開発した、正しい呼吸と姿勢、ストレッチなどによって身体の可動域を広げ、怪我をしにくい肉体を作る方法を紹介するものである 小林宏美(こばやしひろみ) 東京都出身。夫である躾道館主席師範小林直樹より嫡流真伝中国正派拳法および太気至誠拳法を学ぶ。嫡流真伝中国正派拳法に伝わる心身練磨法である「易筋経」を通して、武道の身体作りに着目。また数多くの弟子たちが故障に苦しむ姿を見て、鍛錬以前の身体整法の重要性を痛感。呼吸法、ストレッチなどの正しいやり方を研究開発し、武道柔身法と名付けた。 躾道会マネージャーとして夫を支えるとともに、弟子達の身体作りをサポートしている
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やせるこぶしカッサやせるこぶしカッサ1,296
著者名:山口良純 著 内容説明:グリグリするだけ! 自分のこぶしを使い、お腹、太もも、お尻、二の腕など気になる部分のこりを取ってスリムになる方法を、写真とともに紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】数多くの著名人から支持をされる山口院長の最新メソッド。今回は、自分の手=こぶしを使った手技に加え、どこでも簡単にできる動的ストレッチや呼吸法を組み合わせた最強版。みるみるやせやすい体に導く方法を紹介します。【商品解説】数多くの著名人から支持をされる山口院長の最新メソッド。今回は、自分の手=こぶしを使った手技に加え、どこでも簡単にできる動的ストレッチや呼吸法を組み合わせた最強版。みるみるやせやすい体に導く方法を紹介します。【本の内容】
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脳と体の疲れを取って健康になる決定版ゆる体操脳と体の疲れを取って健康になる決定版ゆる体操1,404
著者名:高岡 英夫 著 内容説明:病気のリスクを9割減らす! すべての疲労を取り除くゆる体操を中心に、呼吸法や筋トレなど、体をケアする「ゆるケアサイズ」を紹介。病気予防、運動能力アップ、脳が若返る、美肌になるなど様々な効果を得る方法を解説。【「TRC MARC」の商品解説】体をゆるめると、病気リスクは9割減る! 体操のほか、呼吸法、筋トレなど、ゆるケアサイズを初公開。美容や能力アップにも役立ちます。【商品解説】身体をゆるめて健康になろう! 腰の痛みや肩こりなど気になる不調を改善、ダイエットや美容、仕事の効率アップにもつながります。【本の内容】
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呼吸ストレッチでダイエット呼吸ストレッチでダイエット1,350
著者名:原 久子 著 内容説明:ヨーガのポーズと呼吸法で理想のスタイルになれる効果的なダイエット法を紹介。ウエスト、太もも、二の腕といった気になる部分にピンポイントで効くポーズなどを写真で解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
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イメージ気功 成就編イメージ気功 成就編1,728
人生好転、願望成就、恋愛・結婚、病気平癒、仕事力アップ。妄想を現実化する!丹田イメージ呼吸法公開!脳と潜在意識を浄化する脳気法!
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プラーナヤーマの科学プラーナヤーマの科学3,024
著者名:スワミ・シバナンダ 著,友永 淳子 訳 内容説明:インドの宗教において大変重要な位置を占めているプラーナヤーマ(調気法)の解説書。ヨーガの最終地点、呼吸法のすべてを伝授する。実習の手引きやQ&A、プラーナヤーマで用いるマントラなども収録。【「TRC MARC」の商品解説】
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整体から見る気と身体整体から見る気と身体626
「整体」は、体の歪みの矯正ではなく、むしろ歪みを活かし、のびのびした体になるようにすること。本書では「気」を通して見る=身体の内側から感じ取る身体像を実際の整体法に則して明らかにする。例えば外反母趾も頭痛もアレルギーも「足裏の呼吸法」で改善される。
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気の経絡指圧法安らぎのツボ実技篇気の経絡指圧法安らぎのツボ実技篇799
からだの痛みから心の不調までを改善する!世界が注目する「癒しの手」が編みだした画期的指圧法とは!?自分に合ったツボの探し方、全身指圧のやり方、「気」の出し方、呼吸法等々、心身に効く方法を満載
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ロコモ予防ヨガ体操 100歳まで動ける体を手に入れようロコモ予防ヨガ体操 100歳まで動ける体を手に入れよう1,296
骨・関節・筋肉などの運動器が衰え、要介護になるリスクの高い状態「ロコモ(ロコモティブシンドローム)」。本書では、ロコモ予防トレーニングとヨガの呼吸法を組み合わせて、より効果的に運動器をケアする健康法を紹介。誰でも気軽にできるメソッドの中には、椅子に座ったままで取り組めるものもたくさんあります。
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これからのビジネスエリートは「見えない力」を味方にするこれからのビジネスエリートは「見えない力」を味方にする1,620
著者名:飛沢 誠一 著 内容説明:気の使い方を知りエネルギー波動を高めれば、だれでも「宇宙の意志」=「見えない力」を味方にし、仕事にも活用できるようになる。そのノウハウをできるだけ詳細に伝える。「簡単な飛沢式呼吸法」などのイラスト解説付き。【「TRC MARC」の商品解説】一部上場企業の研究所所長まで務めながら、55歳にしてスピリチュアルな世界に転身した著者が初めて明かす!「気」を高め宇宙とつながり、ビジネス・人生で大きな成功を収める方法。ロジカルシンキングからスピリチュアルシンキングの時代へ!新たなイノベーションを起こすカギ!!「簡単な飛沢式呼吸法」「気のO(オー)リングテスト」のイラスト解説付き。巻末付録:気のレベルが上昇する言葉とその使い方。☆著者の言葉革新的な成果を上げている世界の経営者・ビジネスパーソンの多くが、本人は意識していなくても結果として「気」の力を使い、アカシックレコード(本文参照)を見ています。気の使い方を知りエネルギー波動を高めれば、だれでも「宇宙の意志」=「見えない力」を味方にし、仕事でも活用できるようになります。そして、そのノウハウをできるだけ詳細にお伝えしたのが本書なのです。☆プロローグより断言しよう。スピリチュアルな力、見えない力はビジネスにも役立てることができる。というより、大いに役に立つ。 【商品解説】
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気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める気の呼吸法 全身に酸素を送り治癒力を高める494
発売日
2008/08/31
メーカー
幻冬舎
著者
藤平光一
ジャンル
日本文学
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