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腰痛体操
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- 腰痛セルフケア・クッション 【商品詳細】 ・色:ブラウン ・サイズ:Mサイズ(※身長165cm～185cmの方におすすめ) 上部:幅25cm×奥行13cm×高さ15cm 土台:幅38cm×奥行46cm×高さ21cm ・素材:綿 77%、レーヨン 20%、ポリウレタン 3% ・日本製 ・注意事項:モニター発色の具合により、実物とは色合いが異なる場合がございます。
トレーニングラバーチューブ φ22.2mm×3m(赤)【腰痛体操】【リハビリ】【トレーニング用品】トレーニングラバーチューブ φ22.2mm×3m(赤)【腰痛体操】【リハビリ】【トレーニング用品】1,980 円
- ★体操用・腰痛対策などにおすすめのゴムチューブです★ 【特長】 ●腰痛の予防や治療のトレーニングとしてもご活用いただけます。 ●個人の筋力・体力に合わせてチューブの強さが調節できます。 【仕様】 ●色:赤 ●内径×長さ:φ22.2mm×3m ●材質:ラテックス
3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK 生活実用シリーズ) [ 松平浩 ]3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK 生活実用シリーズ) [ 松平浩 ]935 円送料無料
- 発売日
- 2018/12/05
- 商品説明
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 NHKまる得マガジンMOOK 生活実用シリーズ 松平浩 NHK出版サンビョウ カラ ハジメル ヨウツウ タイソウ アンド カタコリ タイソウ マツダイラ,コウ 発行年月:2018年12月05日 予約締切日:2018年11月14日 ページ数:95p サイズ:ムックその他 ISBN:9784141992745 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操 [ 銅冶英雄 ]1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操 [ 銅冶英雄 ]1,320 円送料無料
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 銅冶英雄 楓書店 ダイヤモンド社イッカイ サンプン ヒトリ デ ナオセル ドコデモ ヨウツウ タイソウ ドウヤ,ヒデオ 発行年月:2014年04月 予約締切日:2014年04月17日 ページ数:119p サイズ:単行本 ISBN:9784478027295 銅冶英雄(ドウヤヒデオ) お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。医師、医学博士、米国公認足装具士、日本整形外科学会専門医、日本リハビリテーション医学会専門医、日本リウマチ学会専門医。1994年に日本医科大学卒業後、千葉大学大学院にて2004年国際腰椎学会日本支部賞、2005年国際腰椎学会・学会賞を受賞。2008年王立パース病院ベットブルック脊椎ユニット留学を経て、2010年にお茶の水整形外科クリニックを開院(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 あきらめていた腰痛/2 自分の腰痛のタイプを知ろう/3 壁体操ー椎間板性腰痛を治す/4 こぶし当て体操ー椎間関節性腰痛を治す/5 仙腸関節体操ー仙腸関節性腰痛を治す/6 筋圧迫体操ー筋筋膜性腰痛を治す/7 腰痛改善の正しい姿勢 わかりやすいカラーイラストですぐできる。2万人の患者の88%が改善!チャートに沿ってタイプ別に分類。正しい体操で根本から治す。 本 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
【中古】 お医者さんがすすめるよく効く!腰痛体操 / 黒田 栄史 / PHP研究所 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】【中古】 お医者さんがすすめるよく効く!腰痛体操 / 黒田 栄史 / PHP研究所 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】455 円
- 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 著者:黒田 栄史出版社:PHP研究所サイズ:単行本ISBN-10:4569640850ISBN-13:9784569640853■こちらの商品もオススメです ● 肩こりと腰痛が必ず治る本 / 鈴木 月子 / 成美堂出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 腰痛の治療と腰痛体操 9 / 河端 正也 / 創元社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】【中古】 腰痛の治療と腰痛体操 9 / 河端 正也 / 創元社 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】418 円
- 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 著者:河端 正也出版社:創元社サイズ:単行本ISBN-10:4422412094ISBN-13:9784422412092■こちらの商品もオススメです ● 腰痛は99%完治する “ぎっくり”も“ヘルニア”もあきらめなくていい! / 酒井 慎太郎 / 幻冬舎 [単行本] ● カラダ快適即効マッサージ 腰痛肩こり全身疲労がうそのように消える!! / 快適マッサージ研究会 / 永岡書店 [単行本] ● 腰痛は「たった1つの動き」で治る! / 吉田 始史, 高松 和夫 / 講談社 [単行本(ソフトカバー)] ● 背骨と骨盤の筋肉をほぐして必ず健康になる本 腰痛・肩こりから免疫力アップにまで効くラクラク体操 / 川井 武雄 / 主婦と生活社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】 腰痛 痛みや不快感を解消する、腰痛体操と日常のケア / 三木 英之, 蒲田 和芳 / 高橋書店 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】【中古】 腰痛 痛みや不快感を解消する、腰痛体操と日常のケア / 三木 英之, 蒲田 和芳 / 高橋書店 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】235 円
- 【メール便送料無料、通常24時間以内出荷】 著者:三木 英之, 蒲田 和芳出版社:高橋書店サイズ:単行本ISBN-10:4471032275ISBN-13:9784471032272■こちらの商品もオススメです ● 自分を変える習慣力 コーチングのプロが教える、潜在意識を味方につける方 / 三浦 将 / クロスメディア・パブリッシング(インプレス) [単行本(ソフトカバー)] ● 眠りながら聴くマーフィー 潜在意識を書きかえる就寝前15分の奇跡 / ジョセフマーフィーインスティテュート, 富永 佐知子 / きこ書房 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便(送料210円)をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
【中古】3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 /NHK出版/松平浩(ムック)【中古】3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 /NHK出版/松平浩(ムック)649 円送料無料
- 発売日
- 2018/12/05
- 商品説明
- 【送料無料】 ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 松平浩 出版社名 NHK出版 発売日 2018年12月5日 ISBN 9784141992745
【中古】 腰痛の治療と腰痛体操 9 / 河端 正也 / 創元社 [単行本]【宅配便出荷】【中古】 腰痛の治療と腰痛体操 9 / 河端 正也 / 創元社 [単行本]【宅配便出荷】368 円
- 【1日～3日以内に出荷】 著者:河端 正也出版社:創元社サイズ:単行本ISBN-10:4422412094ISBN-13:9784422412092■こちらの商品もオススメです ● 腰痛は99%完治する “ぎっくり”も“ヘルニア”もあきらめなくていい! / 酒井 慎太郎 / 幻冬舎 [単行本] ● カラダ快適即効マッサージ 腰痛肩こり全身疲労がうそのように消える!! / 快適マッサージ研究会 / 永岡書店 [単行本] ● 腰痛は「たった1つの動き」で治る! / 吉田 始史, 高松 和夫 / 講談社 [単行本(ソフトカバー)] ● 背骨と骨盤の筋肉をほぐして必ず健康になる本 腰痛・肩こりから免疫力アップにまで効くラクラク体操 / 川井 武雄 / 主婦と生活社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては 発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い: 使用されてはいますが、 非常にきれいな状態です。 書き込みや線引きはありません。・良い: 比較的綺麗な状態の商品です。 ページやカバーに欠品はありません。 文章を読むのに支障はありません。・可: 文章が問題なく読める状態の商品です。 マーカーやペンで書込があることがあります。 商品の痛みがある場合があります。
「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介 [ 広戸聡一 ]「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介 [ 広戸聡一 ]1,430 円送料無料
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介 広戸聡一 日本文芸社BKSCPN_【4stance】 ヨン スタンス リロン デ ヨウツウ ワ キュウワリ ナオル ヒロト,ソウイチ 発行年月:2015年06月 予約締切日:2015年06月12日 ページ数:143p サイズ:単行本 ISBN:9784537212815 廣戸聡一(ヒロトソウイチ) 1961年東京都生まれ。スポーツ整体「廣戸道場」主宰。ジャンルを超えたコンディショニング・スーパーバイザーとして、世界で活躍する一流アスリートから、一般の施療、介護、リハビリ医療までオールラウンドにケアし、30万人を超すケア実績がある。また、動作における「軸」、個体別身体特性などを解明した理論「Reash(レッシュ)理論」を提唱。同理論と実践を広める活動を事業とする一般社団法人「Reash Project(レッシュ・プロジェクト)」代表理事を務める他、平成22年度からJOC(日本オリンピック委員会)強化スタッフも歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 改善編ー腰痛レスキューで腰の痛みを改善する(誰でも簡単にできる!腰痛レスキューのやり方/腰痛レスキューを効果的に行なう秘けつ1 正しく「立つ」「座る」をマスターしよう ほか)/第2章 知識編ーカラダの「普通」の状態を知ろう(腰痛レスキューが効くのは「普通」の状態に戻すから!/カラダを「普通」の状態にするモノ1 「普通」の状態のカラダは骨格があるべき位置にある ほか)/第3章 理論編ー腰の痛みが出るメカニズム(痛いところ、悪いところ、治すところは同じではない!/腰痛を治すために知っておきたいコト1 カラダを7つの「ユニット」として考えよう ほか)/第4章 予防編ー腰痛にならないカラダの動かし方(腰痛と付き合わないためにはカラダを正しく動かすこと!/腰痛にならない!カラダの動かし方1 自然体で正しく「立つ」 ほか) 患部に触れずに痛みが治まる「メソッド&エクササイズ」を初公開!世界的一流アスリートが絶大な信頼を寄せ、リハビリ患者が「神の手」と喜び、医学会が驚いた身体理論の提唱者。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介/廣戸聡一【1000円以上送料無料】「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介/廣戸聡一【1000円以上送料無料】1,430 円送料無料
- 著者廣戸聡一(著)出版社日本文芸社発売日2015年06月ISBN9784537212815ページ数143Pキーワードふおーすたんすりろんでようつうわきゆうわり フオースタンスリロンデヨウツウワキユウワリ ひろと そういち ヒロト ソウイチ9784537212815内容紹介患部に触れずに痛みが治まる「メソッド&エクササイズ」を初公開!世界的一流アスリートが絶大な信頼を寄せ、リハビリ患者が「神の手」と喜び、医学会が驚いた身体理論の提唱者。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 改善編—腰痛レスキューで腰の痛みを改善する(誰でも簡単にできる!腰痛レスキューのやり方/腰痛レスキューを効果的に行なう秘けつ1 正しく「立つ」「座る」をマスターしよう ほか)/第2章 知識編—カラダの「普通」の状態を知ろう(腰痛レスキューが効くのは「普通」の状態に戻すから!/カラダを「普通」の状態にするモノ1 「普通」の状態のカラダは骨格があるべき位置にある ほか)/第3章 理論編—腰の痛みが出るメカニズム(痛いところ、悪いところ、治すところは同じではない!/腰痛を治すために知っておきたいコト1 カラダを7つの「ユニット」として考えよう ほか)/第4章 予防編—腰痛にならないカラダの動かし方(腰痛と付き合わないためにはカラダを正しく動かすこと!/腰痛にならない!カラダの動かし方1 自然体で正しく「立つ」 ほか)
1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操[本/雑誌] / 銅冶英雄/著1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操[本/雑誌] / 銅冶英雄/著1,320 円
- ご注文前に必ずご確認くださいわかりやすいカラーイラストですぐできる。2万人の患者の88%が改善!チャートに沿ってタイプ別に分類。正しい体操で根本から治す。1 あきらめていた腰痛2 自分の腰痛のタイプを知ろう3 壁体操—椎間板性腰痛を治す4 こぶし当て体操—椎間関節性腰痛を治す5 仙腸関節体操—仙腸関節性腰痛を治す6 筋圧迫体操—筋筋膜性腰痛を治す7 腰痛改善の正しい姿勢商品番号:NEOBK-1655944Do Ya Hideo / Cho / 1 Kai 3 Fun! 1 Nin De Naoseru Doko Demo Yotsu Taisoメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2014/04JAN:97844780272951回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操[本/雑誌] / 銅冶英雄/著2014/04発売
3秒から始める腰痛体操&肩こり体操3秒から始める腰痛体操&肩こり体操935 円
- 松平浩/著生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名NHK出版出版年月2018年12月サイズ95P 26cmISBNコード9784141992745生活 健康法 健康法3秒から始める腰痛体操&肩こり体操サンビヨウ カラ ハジメル ヨウツウ タイソウ アンド カタコリ タイソウ 3ビヨウ/カラ/ハジメル/ヨウツウ/タイソウ/アンド/カタコリ/タイソウ セイカツ ジツヨウ シリ-ズ エヌエイチケ- マルトク マガジン...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/12/06
3秒から始める腰痛体操&肩こり体操/松平浩【1000円以上送料無料】3秒から始める腰痛体操&肩こり体操/松平浩【1000円以上送料無料】935 円
- 生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK 著者松平浩(著)出版社NHK出版発売日2018年12月ISBN9784141992745ページ数95Pキーワード健康 さんびようからはじめるようつうたいそうあんどかたこ サンビヨウカラハジメルヨウツウタイソウアンドカタコ まつだいら こう マツダイラ コウ9784141992745
【中古】 専門医が治す!腰痛 痛みや不快感を解消する、腰痛体操と日常のケア 「専門医が治す!」シリーズ/三木英之(著者),蒲田和芳(著者)【中古】 専門医が治す!腰痛 痛みや不快感を解消する、腰痛体操と日常のケア 「専門医が治す!」シリーズ/三木英之(著者),蒲田和芳(著者)
- 三木英之(著者),蒲田和芳(著者)販売会社/発売会社:高橋書店/ 発売年月日:2000/12/20JAN:9784471032272
【中古】 お医者さんがすすめるよく効く!腰痛体操/黒田栄史,辻荘市【中古】 お医者さんがすすめるよく効く!腰痛体操/黒田栄史,辻荘市
- 黒田栄史,辻荘市販売会社/発売会社:PHP研究所/ 発売年月日:2005/02/09JAN:9784569640853
「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介[本/雑誌] / 廣戸聡一/著「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介[本/雑誌] / 廣戸聡一/著
- ご注文前に必ずご確認ください患部に触れずに痛みが治まる「メソッド&エクササイズ」を初公開!世界的一流アスリートが絶大な信頼を寄せ、リハビリ患者が「神の手」と喜び、医学会が驚いた身体理論の提唱者。第1章 改善編—腰痛レスキューで腰の痛みを改善する(誰でも簡単にできる!腰痛レスキューのやり方腰痛レスキューを効果的に行なう秘けつ1 正しく「立つ」「座る」をマスターしよう ほか)第2章 知識編—カラダの「普通」の状態を知ろう(腰痛レスキューが効くのは「普通」の状態に戻すから!カラダを「普通」の状態にするモノ1 「普通」の状態のカラダは骨格があるべき位置にある ほか)第3章 理論編—腰の痛みが出るメカニズム(痛いところ、悪いところ、治すところは同じではない!腰痛を治すために知っておきたいコト1 カラダを7つの「ユニット」として考えよう ほか)第4章 予防編—腰痛にならないカラダの動かし方(腰痛と付き合わないためにはカラダを正しく動かすこと!腰痛にならない!カラダの動かし方1 自然体で正しく「立つ」 ほか)廣戸聡一(演奏者)商品番号:NEOBK-1823220Hiroto Sato Ichi / Cho / ”4 Stance Riron” De Yotsu Ha 9 Wari Naoru! Yotsu Yobo Ni Kiku ”Yotsu Taiso” Mo Shokaiメディア:本/雑誌重量:278g発売日:2015/06JAN:9784537212815「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介[本/雑誌] / 廣戸聡一/著2015/06発売
3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操【電子書籍】[ 松平浩 ]3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操【電子書籍】[ 松平浩 ]847 円送料無料
- 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】 動いて治そう! 腰痛&肩こり 腰痛には安静がいちばん? いえいえ、腰痛も肩こりも改善には体操を。「たった3秒、これだけでOK」という画期的な「腰痛これだけ体操」をはじめ、いずれも手軽なおすすめの体操を医師が紹介。目的や効果がよくわかる、常備したいセルフケアの一冊。巻末に全体操を一覧できる、「肩こり体操」「腰痛体操」全ラインナップ早見表付き。 ※巻末付録の、「肩こり体操」「腰痛体操」全ラインナップ早見表は、NHK出版サイトに会員登録をいただきますとPDFのデータでダウンロードいた画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
オゾン療法による腰痛治療改訂版 日帰りのできる腰痛治療 『腰痛体操』図解付 [ 野中家久 ]オゾン療法による腰痛治療改訂版 日帰りのできる腰痛治療 『腰痛体操』図解付 [ 野中家久 ]1,078 円送料無料
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 日帰りのできる腰痛治療 『腰痛体操』図解付 野中家久 星湖舎オゾン リョウホウ ニヨル ヨウツウ チリョウ ノナカ,イエヒサ 発行年月:2021年03月 予約締切日:2021年04月10日 ページ数:100p サイズ:単行本 ISBN:9784863721180 野中家久(ノナカイエヒサ) 医学博士/総合診療科医/郡山青藍病院名誉院長。昭和42年徳島大学医学部卒業。昭和43年大阪大学医学部附属病院第二外科入局。昭和59年医療法人青心会理事長・郡山青藍病院院長。平成9年医療法人青心会老人保健施設ピュアネス藍開設同施設長就任。平成29年医療法人青心会理事長・郡山青藍病院名誉院長就任。兼務する主な役職:奈良県病院協会理事。奈良県老人保健施設協議会理事・リハビリ分科会委員長。奈良県救急医学会理事等。資格:医学博士。外科専門医。日本医師会スポーツ認定医。日本医師会認定産業医。麻酔科標榜医。日本臨床抗老化医学会認定医。ニュートリションサプリメントアドバイザー認定医。所属学会:日本外科学会。日本救急医学会。日本臨床救急医学会。日本臨床抗老化医学会。日本骨折治療学会。日本整形外科学会(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 「腰痛」とは何か?(腰痛とはどんなものでしょう?/背骨の仕組み ほか)/第2章 腰痛の診断と治療(診察のときは受診するまでのことも話す/腰痛の診断 ほか)/第3章 『腰部脊柱管狭窄症』『腰部椎間板ヘルニア』に対する「オゾン療法」って何?(“オゾン”とは?/腰痛に対するオゾン療法について ほか)/第4章 「オゾン療法」症例(オゾン療法症例/腸炎へのオゾン注腸療法症例)/第5章 「腰痛体操」のススメ(「腰痛体操」をオススメします) 「オゾン療法」は日帰りのできる腰痛治療です。明日からの生活を明るく活動的なものへと変えてくれる治療法をご紹介します。『腰痛体操』図解付。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介1,430 円
- 廣戸聡一/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名日本文芸社出版年月2015年06月サイズ143P 21cmISBNコード9784537212815生活 家庭医学 各科別療法商品説明「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介フオ- スタンス リロン デ ヨウツウ ワ キユウワリ ナオル ヨウツウ ヨボウ ニ キク ヨウツウ タイソウ モ シヨウカイ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2015/06/15
1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操/銅冶英雄【1000円以上送料無料】1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操/銅冶英雄【1000円以上送料無料】1,320 円送料無料
- 著者銅冶英雄(著)出版社楓書店発売日2014年04月ISBN9784478027295ページ数119Pキーワード健康 いつかいさんぷんひとりでなおせるどこでもようつう イツカイサンプンヒトリデナオセルドコデモヨウツウ どうや ひでお ドウヤ ヒデオ9784478027295スタッフPOP6万人の患者の9割が改善した驚きの腰痛治療法。本書では、まず自分の腰痛の原因・状態を正しく認知するところから始めます。そしてタイプ別に自宅でかんたんに行える体操を行えば、腰痛は根本から治せます。科学的根拠に基づく体操をカラーイラストでわかりやすく解説。読んだその日からすぐに実践できます。内容紹介わかりやすいカラーイラストですぐできる。2万人の患者の88%が改善!チャートに沿ってタイプ別に分類。正しい体操で根本から治す。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 あきらめていた腰痛/2 自分の腰痛のタイプを知ろう/3 壁体操—椎間板性腰痛を治す/4 こぶし当て体操—椎間関節性腰痛を治す/5 仙腸関節体操—仙腸関節性腰痛を治す/6 筋圧迫体操—筋筋膜性腰痛を治す/7 腰痛改善の正しい姿勢
腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 [ 松平浩 ]腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 [ 松平浩 ]
- 発売日
- 2016/08/26
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- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 松平浩【VDCP_700】 ヨウツウハモウコワクナイ サンビョウカラハジメル ヨウツウタイソウ 発売日:2016年08月26日 予約締切日:2016年08月22日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 ストレッチ体操 サーキットトレーニング/太もも表側ストレッチ/腰痛エクササイズのコンセプト 「ACE」とは NSDSー21747 JAN:4988066216749 【シリーズ解説】 腰痛は`動いて治す'が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。そこで、腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 YOUTSUU HA MOU KOWAKUNAI 3 BYOU KARA HAJIMERU YOUTSUU TAISOU DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康
【中古】まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]【中古】まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]4,980 円
- 【中古】まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛もう怖くない [DVD]【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ商品画像はイメージです。中古という特性上、使用に影響ない程度の使用感・経年劣化(傷、汚れなど)がある場合がございます。また、中古品の特性上、ギフトには適しておりません。商品名に『初回』、『限定』、『〇〇付き』等の記載がございましても、特典・付属品・保証等は原則付属しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間はを受付けております。(注文後の購入者様都合によるキャンセル・はお受けしていません。)他モールでも併売している商品の為、完売の際は在庫確保できない場合がございます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒新品在庫:3-5日程度でお届け。 ※中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので お届けまで3日-10日営業日程度とお考え下さい。 米海外から発送の場合は3週間程度かかる場合がございます。 ※離島北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※配送業者、発送方法は選択できません。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。お客様都合によるご注文後のキャンセル・はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。昭和・平成のCD、DVD、家電、音響機器など希少な商品も多数そろえています。レコード、楽器の取り扱いはございません。掲載していない商品もお探しいたします。映像商品にはタイトル最後に[DVD]、[Blu-ray]と表記しています。表記ないものはCDとなります。お気軽にメールにてお問い合わせください。
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない[DVD] / 趣味教養まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない[DVD] / 趣味教養
- 発売日
- 2016/08/26
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- ご注文前に必ずご確認ください腰痛治療の新しい常識を紹介するハウツー。「腰痛には安静が1番」という常識は過去のものとなり、今や安静にし過ぎないことが腰痛治療の新常識に。その新常識に則って、3秒から始められる目的別腰痛対策の体操を紹介。全8回を収録。腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操第1回 これだけ腰痛体操 その1第2回 これだけ腰痛体操 その2第3回 ぎっくり腰体操第4回 ひざ抱え体操第5回 腕・脚上げ体操第6回 片脚ブリッジ体操第7回 ストレッチ体操 その1第8回 ストレッチ体操 その2くわばたりえ(演奏者) 松平浩(演奏者)商品番号:NSDS-21747Special Interest / Marutoku Magazine 3 Byo kara Hajimeru Yotsu Taiso Yotsu wa Mo Kowakunaiメディア:DVD収録時間:32分リージョン:2カラー:カラー発売日:2016/08/26JAN:4988066216749まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない[DVD] / 趣味教養2016/08/26発売
【中古】 まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない/(趣味/教養),松平浩,くわばたりえ【中古】 まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない/(趣味/教養),松平浩,くわばたりえ
- 【DVD】 (趣味/教養),松平浩,くわばたりえ販売会社/発売会社:(株)NHKエンタープライズ発売年月日:2016/08/26JAN:4988066216749腰痛は‘動いて治す’が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。そこで、腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。
【送料無料 ポスト投函】 「元気・長生き・健康体操」健康体操DVD ※日本郵便のクリックポストにてお届け 《民謡、全身体操、腰痛体操、肩こり体操》【送料無料 ポスト投函】 「元気・長生き・健康体操」健康体操DVD ※日本郵便のクリックポストにてお届け 《民謡、全身体操、腰痛体操、肩こり体操》2,017 円送料無料
- ご家庭で簡単にできる体操として。 通常の体操と違い、皆様ご存知の民謡を体操の音楽に使用する事で、親しみやすさがあり、楽しい気持ちで体操できるDVDです。 体操が健康に導くのは勿論の事、DVDを見て真似て動くという事は頭を使いますので、頭の体操にもなります。 ≪お勧めポイント≫ ☆立っても座っても出来る(みんなで一緒に体操出来る) ☆楽しい民謡で盆踊り気分になれる(ウキウキする事が大切) ☆一緒に歌える歌詞テロップ付き(声を出すとストレス解消) 収録内容は民謡メドレーで「全身体操」、踊れソーラン節で「腰痛体操」、俵つみ唄で「肩凝り体操」、タレント健康法です。 老人ホーム・病院・幼稚園などで使用され「通常の体操より元気が出る」と大変喜ばれています。 【※日本郵便のクリックポスト(ポスト投函)にてお届け】 代金引換でご注文された場合は、代引き手数料330円と送料500円(宅配便)加算されます。 広告文責 ル・リアン 075-342-1370 販売者 インターテクノ株式会社 製造国・区分 日本・DVD★「元気・長生き・健康体操」健康体操DVD 名称 元気・長生き・健康体操 収録内容 全身体操 腰痛体操 肩凝り体操 タレント健康法 収録曲 東京音頭、花笠音頭、鹿児島おはら節、真室川音頭 北海盆唄、踊れソーラン節、俵つみ唄 出演 小夏&ひょっとこ 【クレジットカード限定】 代金引換でご注文された場合は、代引き手数料330円と送料500円(宅配便)加算されます。
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]
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- 2016/08/26
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- 詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/8/26まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理 監督 出演 松平浩くわばたりえ「まる得マガジン」シリーズから、2016年5〜6月にNHK Eテレにて放送された作品。腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操を紹介するエクササイズDVD。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」について、体操などのセルフケアにより、自分自身の力で改善・予防を促す。特典映像ストレッチ体操 サーキットトレーニング/太もも表側ストレッチ/腰痛エクササイズのコンセプト「ACE」とは 種別 DVD JAN 4988066216749 収録時間 32分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2016 製作国 日本 音声 DD(ステレオ) 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/06/01
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]
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- 2016/08/26
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- DVD発売日2016/8/26詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認くださいジャンル趣味・教養ダイエット/料理 監督出演松平浩くわばたりえ収録時間32分組枚数1商品説明まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない「まる得マガジン」シリーズから、2016年5〜6月にNHK Eテレにて放送された作品。腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操を紹介するエクササイズDVD。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」について、体操などのセルフケアにより、自分自身の力で改善・予防を促す。特典映像ストレッチ体操 サーキットトレーニング/太もも表側ストレッチ/腰痛エクササイズのコンセプト「ACE」とは商品スペック 種別 DVD JAN 4988066216749 カラー カラー 製作年 2016 製作国 日本 音声 DD(ステレオ) 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/06/01
腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 【DVD】腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 【DVD】2,567 円
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- 2016/08/26
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- 商品種別DVD発売日2016/08/26ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンルTVバラエティお笑い・バラエティ永続特典/同梱内容■映像特典ストレッチ体操 サーキットトレーニング/太もも表側ストレッチ/腰痛エクササイズのコンセプト 「ACE」とは商品概要シリーズ解説腰痛は’動いて治す’が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。/腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。/腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。/日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。/そこで腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。/これらの体操を日課として日常生活に取り入れ、腰痛とは無縁の毎日を送りましょう!本編32分+特典17分スタッフ&キャスト松平浩、くわばたりえ商品番号NSDS-21747販売元NHKエンタープライズ組枚数1枚組収録時間49分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタルステレオ 日本語コピーライト(C)2016 NHK _映像ソフト _TVバラエティ_お笑い・バラエティ _DVD _NHKエンタープライズ 登録日:2016/06/03 発売日:2016/08/26 締切日:2016/07/21
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない [DVD]
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- 詳しい納期他、ご注文時はお支払・送料・返品のページをご確認ください発売日2016/8/26まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない ジャンル 趣味・教養ダイエット/料理 監督 出演 松平浩くわばたりえ「まる得マガジン」シリーズから、2016年5〜6月にNHK Eテレにて放送された作品。腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操を紹介するエクササイズDVD。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」について、体操などのセルフケアにより、自分自身の力で改善・予防を促す。特典映像ストレッチ体操 サーキットトレーニング/太もも表側ストレッチ/腰痛エクササイズのコンセプト「ACE」とは 種別 DVD JAN 4988066216749 収録時間 32分 カラー カラー 組枚数 1 製作年 2016 製作国 日本 音声 DD(ステレオ) 販売元 NHKエンタープライズ登録日2016/06/01
1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操/銅冶英雄1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操/銅冶英雄
- 著:銅冶英雄出版社:楓書店発売日:2014年04月キーワード:1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操銅冶英雄 健康 いつかいさんぷんひとりでなおせるどこでもようつう イツカイサンプンヒトリデナオセルドコデモヨウツウ どうや ひでお ドウヤ ヒデオ
ゴムバンド チューブ 腰痛 体操 バラコンバンド 大(39mm×2m) ストレッチ用使い方の小冊子付きゴムバンド チューブ 腰痛 体操 バラコンバンド 大(39mm×2m) ストレッチ用使い方の小冊子付き2,090 円レビューを見る
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- ストレッチ 腰痛 肩こり 骨盤ベルト ゴム製 【商品説明】応用範囲の広い「汎用バラコンバンド」の大(L)サイズ。骨盤巻き、腰回し運動に最適です。締め具合を自由に調節でき、強く締めるバラコン運動用はもちろん、ゆるく巻く常時装着用としても兼用できます。腰回し運動で骨盤の歪みを治し、症状を根源から治しましょう【内容量】(チューブ) 大39mm×2m×1本、使用方法の小冊子【使用方法】骨盤の位置にバンドを巻き、腰回し運動をします。回数は30回位を目安にし、慣れてきたら体調・体力にに合わせて徐々に増やしていただくことも出来ます。
腰痛 体操 ベルトバラコンバンド 中(25mm×2m) ストレッチ用使い方冊子付き メール便送料込腰痛 体操 ベルトバラコンバンド 中(25mm×2m) ストレッチ用使い方冊子付き メール便送料込1,540 円送料無料レビューを見る
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- ※メール便発送 体操 ストレッチ ゴムバンド 腰痛 骨盤 肩こり 骨盤矯正 生ゴムベルト※メール便象商品を同時に複数個ご購入の際、2通以上の発送となる場合があります。【商品説明】応用範囲の広い「汎用バラコンバンド」のM(中)サイズ。初めてバラコン運動を試したい人にオススメです。たすき巻き、部分巻きに便利です。締め具合を自由に調節でき、強く締めるバラコン運動用はもちろん、ゆるく巻く常時装着用としても兼用できます。腰回し運動で骨盤の歪みを治し、症状を根源から治しましょう。腰痛・肩こりなどが気になる方に。【内容量】(チューブ) 中25mm×2m×1本、使用方法の小冊子【使用方法】骨盤の位置にバンドを巻き、腰回し運動をします。回数は30回位を目安にし、慣れてきたら体調・体力にに合わせて徐々に増やしていただくことも出来ます。
よく効く!腰痛体操/黒田栄史/辻荘市【監修】よく効く!腰痛体操/黒田栄史/辻荘市【監修】
- しつこい腰の痛みとサヨナラ! 家事の合間に、通勤途中、オフィスでも気軽にできる腰痛予防に効果のある体操や運動を、専門医がイラストでわかりやすく紹介します。■カテゴリ:中古本■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療■出版社:PHP研究所■出版社シリーズ:■本のサイズ:単行本■発売日:2005/02/01■カナ:ヨクキクヨウツウタイソウ クロダエイシツジソウイチ
腰痛 体操 ベルト ストレッチ用 バラコンバンド ゴムバンド(チューブ) 小18mm×5m ゴムベルト腰痛 体操 ベルト ストレッチ用 バラコンバンド ゴムバンド(チューブ) 小18mm×5m ゴムベルト3,300 円レビューを見る
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- ゴムバンド 腰痛 ベルト 骨盤 肩こり 骨盤矯正 生ゴムベルト 腰痛、肩こり、骨盤矯正に最適なゴムバンド!腰に巻いて腰回し運動ができる生ゴムベルト 細18mm×5m♪【商品説明】応用範囲の広い「汎用バラコンバンド」のS(小)サイズ。足巻き、膝巻き用に最適です。締め具合を自由に調節でき、強く締めるバラコン運動用はもちろん、ゆるく巻く常時装着用としても兼用できます。【内容量】(チューブ) 小18mm×5m、使用方法の小冊子【基本的な使用方法】骨盤の位置にバンドを巻き、腰回し運動をします。回数は30回位を目安にし、慣れてきたら体調・体力にに合わせて徐々に増やしていただくことも出来ます。
【取寄商品】DVD/趣味教養/腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操【取寄商品】DVD/趣味教養/腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操
- 発売日
- 2016/08/26
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- NHKエンタープライズ
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- 【送料無料】2016年8月26日発売 趣味教養 (松平浩、くわばたりえ)2016年8月26日 発売
3秒から始める腰痛体操&肩こり体操/松平浩3秒から始める腰痛体操&肩こり体操/松平浩レビューを見る
- 著:松平浩出版社:NHK出版発売日:2018年12月シリーズ名等:生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOKキーワード:3秒から始める腰痛体操&肩こり体操松平浩 健康 さんびようからはじめるようつうたいそうあんどかたこ サンビヨウカラハジメルヨウツウタイソウアンドカタコ まつだいら こう マツダイラ コウ
ROSIO ロシオ RGT ホワイト かかとのないウォーキングシューズ 15度 腰痛 ひざ痛 健康 シェイプアップ 幅広 健康シューズROSIO ロシオ RGT ホワイト かかとのないウォーキングシューズ 15度 腰痛 ひざ痛 健康 シェイプアップ 幅広 健康シューズレビューを見る
- かかとのないウォーキングシューズ いいもの見つけた!ROSIO ロシオ15 RGTかかとのないウォーキングシューズ●15°の角度では重心位置が足の中央にあり、常に安定した歩行が可能になります。●歩くだけで腰痛体操につながり、自然と背筋が伸びた姿勢をキープ。●今まで感じていた足の疲労も緩和。●腰や下肢の筋肉を増加させるほか、ミルキング効果によって血液循環をよくするとされています。 ●健康とシェイプアップを願うあなたにもぜひお試し頂きたいシューズです。●靴幅: 4E●素材 甲:合成皮革 / 底:合成底 / 中敷き:高機能インソール●サイドファスナー付き●生産:中国●カラー:ブラック・ホワイト●商品名:ロシオ RGT●安心・安全、メーカーからの発送となります。
「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介/廣戸聡一「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介/廣戸聡一レビューを見る
- 著:廣戸聡一出版社:日本文芸社発売日:2015年06月キーワード:「4スタンス理論」で腰痛は9割治る!腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介廣戸聡一 ふおーすたんすりろんでようつうわきゆうわり フオースタンスリロンデヨウツウワキユウワリ ひろと そういち ヒロト ソウイチ
腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 【DVD】腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 【DVD】
- ■種別:DVD■発売日:2016/08/26■販売元:NHKエンタープライズ■説明:シリーズ解説 腰痛は’動いて治す’が新常識!/「腰痛には安静がいちばん」。/腰痛持ちの方にとっては聞き慣れたこの常識が、今塗り替えられています。/腰痛の研究が飛躍的に進み、「腰痛時に安静にしすぎない」ことが、腰痛治療の新常識となっています。/日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」ですが、その大半は病気とは関係のない「心配ない腰痛」であり、体操などのセルフケアによって、自分の力で改善・予防することができるのです。/そこで腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操をご紹介します。/これらの体操を日課として日常生活に取り入れ、腰痛とは無縁の毎日を送りましょう! 本編32分+特典17分■カテゴリ_映像ソフト_TVバラエティ_お笑い・バラエティ■登録日:2016/06/03
松平浩 3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK Mook松平浩 3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK Mook
- 発売日
- 2018/12/31
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- ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:2018年12月/商品ID:5950172/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Mook/構成数:1/レーベル:NHK出版/アーティスト:松平浩/アーティストカナ:マツダイラコウ/タイトル:3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK/タイトルカナ:サンビヨウ カラ ハジメル ヨウツウ タイソウ アンド カタコリ タイソウ セイカツ ジツヨウ シリーズ NHK マルトク マガジン ムツク
【取寄商品】DVD/趣味教養/腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操【取寄商品】DVD/趣味教養/腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操
- 発売日
- 2016/08/26
- ブランド
- NHKエンタープライズ
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- 【送料無料】2016年8月26日発売 趣味教養 (松平浩、くわばたりえ)2016年8月26日 発売
よく効く!腰痛体操/黒田栄史/辻荘市【監修】よく効く!腰痛体操/黒田栄史/辻荘市【監修】
- しつこい腰の痛みとサヨナラ! 家事の合間に、通勤途中、オフィスでも気軽にできる腰痛予防に効果のある体操や運動を、専門医がイラストでわかりやすく紹介します。■カテゴリ:中古本■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療■出版社:PHP研究所■出版社シリーズ:■本のサイズ:単行本■発売日:2005/02/01■カナ:ヨクキクヨウツウタイソウ クロダエイシツジソウイチ
アスティコ ロシオ RGT ホワイト ウォーキングシューズ 靴 幅広設計アスティコ ロシオ RGT ホワイト ウォーキングシューズ 靴 幅広設計レビューを見る
- 滑らかな体重移動を可能にした新開発のロシオマジックアングル ※宅配便の場合、沖縄県・離島は配送時に別途中継料が加算されます。【商品説明】 かかとのないウォーキングシューズです かかとが無いことで重心位置が足の中央になり、常に安定した歩行が可能になります。 歩くだけで腰痛体操につながり、自然と背筋が伸びた姿勢をキープできます。 今まで感じていた足の疲労も緩和され、より効果的なウォーキングができます。 腰や下肢の筋肉を増加させるほか、ミルキング効果によって血液の循環をよくするとされています。 健康とシェイプアップを願うあなたにもぜひお試し頂きたいシューズです。【メイン素材】 甲材:合成皮革 底材:合成底 ファスナー部:亜鉛合金 中敷: EVAカップ式インソール(ブラック部:弾力EVA、ブルー:硬質EVA、イエロー:発泡EVA(TPE))【ヒールタイプ】フラット【留め具の種類】レースアップ【発売元】株式会社アスティコ【生産国】中国
NHKまる得マガジンMOOK3秒から始める腰痛体操&肩こNHKまる得マガジンMOOK3秒から始める腰痛体操&肩こ
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- 【新品本書店】送料無料2500円以上 綴込:全体操一覧表
10秒でつらい痛みが消えた!腰痛これだけ体操/松平浩10秒でつらい痛みが消えた!腰痛これだけ体操/松平浩
- 監修:松平浩出版社:宝島社発売日:2022年11月シリーズ名等:TJ MOOKキーワード:10秒でつらい痛みが消えた!腰痛これだけ体操松平浩 健康 じゆうびようでつらいいたみがきえたようつう ジユウビヨウデツライイタミガキエタヨウツウ まつだいら こう マツダイラ コウ
シニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操 ひとりでできるみんなと楽しむ/余暇問題研究所/高橋和敏/山崎律子シニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操 ひとりでできるみんなと楽しむ/余暇問題研究所/高橋和敏/山崎律子
- 著:余暇問題研究所 編:高橋和敏 編:山崎律子出版社:ミネルヴァ書房発売日:2002年08月シリーズ名等:ひとりでできるみんなと楽しむキーワード:シニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操ひとりでできるみんなと楽しむ余暇問題研究所高橋和敏山崎律子 健康 しにあせだいのためのこころも シニアセダイノタメノココロモ よか/もんだい/けんきゆうじよ ヨカ/モンダイ/ケンキユウジヨ
「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操 腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで/山田真「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操 腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで/山田真レビューを見る
- 著:山田真出版社:コスモ21発売日:2021年04月キーワード:「足指」の力体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで山田真 健康 あしゆびのちからからだのふちようが アシユビノチカラカラダノフチヨウガ やまだ まこと ヤマダ マコト
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない/松平浩[DVD]【返品種別A】まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない/松平浩[DVD]【返品種別A】
- ◆品 番:NSDS-21747◆発売日:2016年08月26日発売◆出荷目安:5〜10日◆マルトクマガジンサンビョウカラハジメルヨウツウタイソウヨウツウハモウコワクナイ
腰痛 ベルト ストレッチ 体操 バラコンバンド 中(25mm×2m) 使い方冊子付き腰痛 ベルト ストレッチ 体操 バラコンバンド 中(25mm×2m) 使い方冊子付き1,540 円レビューを見る
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- ゴムバンド 腰痛 骨盤 肩こり 骨盤矯正 生ゴムベルト 体操 ストレッチ ゴムバンド 腰痛 骨盤 肩こり 骨盤矯正 生ゴムベルト【商品説明】応用範囲の広い「汎用バラコンバンド」のM(中)サイズ。初めてバラコン運動を試したい人にオススメです。たすき巻き、部分巻きに便利です。締め具合を自由に調節でき、強く締めるバラコン運動用はもちろん、ゆるく巻く常時装着用としても兼用できます。腰回し運動で骨盤の歪みを治し、症状を根源から治しましょう。腰痛・肩こりなどが気になる方に。【内容量】(チューブ) 中25mm×2m×1本、使用方法の小冊子【使用方法】骨盤の位置にバンドを巻き、腰回し運動をします。回数は30回位を目安にし、慣れてきたら体調・体力にに合わせて徐々に増やしていただくことも出来ます。
腰痛のプライマリ・ケア 腰痛者と向き合う時の必携書 / 金岡恒治 〔本〕腰痛のプライマリ・ケア 腰痛者と向き合う時の必携書 / 金岡恒治 〔本〕レビューを見る
- 発売日:2018年10月 / ジャンル:物理・科学・医学 / フォーマット:本 / 出版社:文光堂 / 発売国:日本 / ISBN:9784830610257 / アーティストキーワード:金岡恒治 内容詳細:目次:1 腰痛の病態を評価しよう!―病巣の3次元的位置推定/ 2 腰痛の障害程度を評価しよう!―重症度の評価/ 3 腰痛の病態を理解しよう!―さまざまな腰痛の病態解説/ 4 腰痛が発生した原因を追求しよう!―腰痛発生メカニズムの理解/ 5 腰痛の病態別の運動療法を指導しよう!―病態別の腰痛体操/ 6 日常生活での注意点を指導しよう!―腰痛の慢性化の予防/ 7 エビデンスに則った対処をしよう!―さまざまな腰痛治療方法の有効性
【送料無料】[DVD]/趣味教養/まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない【送料無料】[DVD]/趣味教養/まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くないレビューを見る
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- 【送料無料】2016/08/26発売 腰痛治療の新しい常識を紹介するハウツー。「腰痛には安静が1番」という常識は過去のものとなり、今や安静にし過ぎないことが腰痛治療の新常識に。その新常識に則って、3秒から始められる目的別腰痛対策の体操を紹介。全8回を収録。
フィットゴムチューブ ゴムバンド ゴムベルト 腰回し運動 腰痛対策 骨盤調整 マタニティOKフィットゴムチューブ ゴムバンド ゴムベルト 腰回し運動 腰痛対策 骨盤調整 マタニティOKレビューを見る
- 骨盤を支える 運動 体操 バランス ダイエット フィット ゴムチューブ トコちゃんベルト 青葉 フィットネスゴムチューブ 体操用ゴムチューブ 腰痛 ゴム チューブ 猫背 矯正 骨盤矯正■お悩み: 妊娠中 産前 産後 腰痛 股関節痛 お尻の痛み 骨盤のゆるみ 歪み 産後太り 肩こり むくみ 静脈瘤 ■使用方法: 腰回し運動 らせん巻き 足踏み運動 肩回し運動 ■目的: 腰痛緩和 骨盤調整 骨盤矯正 肩こり対策 血行 ■対象: 妊婦 中高年 腰痛の方 男女兼用 ■特徴: 元京大病院産婦人科師長 渡部信子 開発 1995年発売 ロングセラー ■付属品: マタニティ&ベビーケアハンドブック ■製造: 日本製
[本/雑誌]/1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操/銅冶英雄/著[本/雑誌]/1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操/銅冶英雄/著
- 発売日
- 2014/04/20
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- 2014/04発売 わかりやすいカラーイラストですぐできる。2万人の患者の88%が改善!チャートに沿ってタイプ別に分類。正しい体操で根本から治す。
アスティコ ロシオ RGT ブラック ウォーキングシューズ 靴 幅広設計アスティコ ロシオ RGT ブラック ウォーキングシューズ 靴 幅広設計レビューを見る
- 滑らかな体重移動を可能にした新開発のロシオマジックアングル ※宅配便の場合、沖縄県・離島は配送時に別途中継料が加算されます。【商品説明】 かかとのないウォーキングシューズです かかとが無いことで重心位置が足の中央になり、常に安定した歩行が可能になります。 歩くだけで腰痛体操につながり、自然と背筋が伸びた姿勢をキープできます。 今まで感じていた足の疲労も緩和され、より効果的なウォーキングができます。 腰や下肢の筋肉を増加させるほか、ミルキング効果によって血液の循環をよくするとされています。 健康とシェイプアップを願うあなたにもぜひお試し頂きたいシューズです。【メイン素材】 甲材:合成皮革 底材:合成底 ファスナー部:亜鉛合金 中敷: EVAカップ式インソール(ブラック部:弾力EVA、ブルー:硬質EVA、イエロー:発泡EVA(TPE))【ヒールタイプ】フラット【留め具の種類】レースアップ【発売元】株式会社アスティコ【生産国】中国
腰痛のプライマリ・ケア腰痛者と向き合う時の必携書腰痛のプライマリ・ケア腰痛者と向き合う時の必携書レビューを見る
- ブランド
- ブランド登録なし
- 商品説明
- 【新品本書店】送料無料2500円以上 1 腰痛の病態を評価しよう!―病巣の3次元的位置推定2 腰痛の障害程度を評価しよう!―重症度の評価3 腰痛の病態を理解しよう!―さまざまな腰痛の病態解説4 腰痛が発生した原因を追求しよう!―腰痛発生メカニズムの理解5 腰痛の病態別の運動療法を指導しよう!―病態別の腰痛体操6 日常生活での注意点を指導しよう!―腰痛の慢性化の予防7 エビデンスに則った対処をしよう!―さまざまな腰痛治療方法
腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 DVD腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操 DVD
- 発売日
- 2016/08/26
- 商品説明
- ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:2016年08月26日/商品ID:4289427/ジャンル:趣味/実用/芸能、他 (V)/フォーマット:DVD/構成数:1/レーベル:NHKエンタープライズ/タイトル:腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操/タイトルカナ:ヨウツウハモウコワクナイ サンビョウカラハジメル ヨウツウタイソウ
「元気・長生き・健康体操」健康体操DVD ※日本郵便のクリックポストにてお届け 《民謡 全身体操 腰痛体操 肩こり体操》送料無料 ポスト投函「元気・長生き・健康体操」健康体操DVD ※日本郵便のクリックポストにてお届け 《民謡 全身体操 腰痛体操 肩こり体操》送料無料 ポスト投函レビューを見る
- ご家庭で簡単にできる体操として。 通常の体操と違い、皆様ご存知の民謡を体操の音楽に使用する事で、親しみやすさがあり、楽しい気持ちで体操できるDVDです。体操が健康に導くのは勿論の事、DVDを見て真似て動くという事は頭を使いますので、頭の体操にもなります。【送料無料 ※日本郵便のクリックポスト( ポスト投函)にてお届け】
肩こり・腰痛速効!かんたん体操 繰り返すツラ〜い痛みに効く! ガチガチの肩や腰がスッキリラクになるすごい方法/中野ジェームズ修一肩こり・腰痛速効!かんたん体操 繰り返すツラ〜い痛みに効く! ガチガチの肩や腰がスッキリラクになるすごい方法/中野ジェームズ修一
- 監修:中野ジェームズ修一出版社:コスミック出版発売日:2023年07月シリーズ名等:COSMIC MOOKキーワード:肩こり・腰痛速効!かんたん体操繰り返すツラ〜い痛みに効く!ガチガチの肩や腰がスッキリラクになるすごい方法中野ジェームズ修一 健康 かたこりようつうそつこうかんたんたいそうくりかえす カタコリヨウツウソツコウカンタンタイソウクリカエス なかの じえ-むず しゆういち ナカノ ジエ-ムズ シユウイチ
3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK)3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操 (NHKまる得マガジンMOOK)935 円
- 「たった3秒、これだけでOK」という「腰痛これだけ体操」をはじめ、手軽なおすすめの体操を医師が紹介。目的や効果がよくわかるセルフケアの一冊。全体操一覧早見表付き。
まる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くないまる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない
- 腰痛治療の新しい常識を紹介するハウツー。「腰痛には安静が1番」という常識は過去のものとなり、今や安静にし過ぎないことが腰痛治療の新常識に。その新常識に則って、3秒から始められる目的別腰痛対策の体操を紹介。全8回を収録。
NHKまる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない(DVD)NHKまる得マガジン 3秒から始める 腰痛体操 腰痛はもう怖くない(DVD)
- 「まる得マガジン」シリーズから、2016年5?6月にNHK Eテレにて放送された作品。腰痛対策に役立つ、たった3秒から始められる「これだけ腰痛体操」と、それを応用した目的別の体操を紹介するエクササイズDVD。日本人のおよそ4人に1人が悩んでいると言われる「腰痛」について、体操などのセルフケアにより、自分自身の力で改善・予防を促す。
10秒でつらい痛みが消えた!腰痛これだけ体操 増補改訂版10秒でつらい痛みが消えた!腰痛これだけ体操 増補改訂版990 円
- 日本人の約8割が経験するといわれる、 腰痛は「国民病」といってもいい症状です。 長年の腰痛研究の積み重ねによって 「安静にしてばかりでは腰痛は治りにくい」 ということがわかってきて、専門家の間では 「腰痛は動いて治す」ということが常識となりつつあります。 本誌では紹介する「腰痛これだけ体操」は、 たった10秒腰を反らせるだけで、 腰の痛みや重さ、だるさが軽減されることを実感できるはずです。 【綴じ込みポスター】 腰痛これだけ体操 2 週間プログラム ダイジェスト 【特別付録】 腰痛に良いこと・悪いことチェックリスト
治療家が知りたがる腰痛改善法 1日5分「3つの体操」で体の重心を変えるだけ治療家が知りたがる腰痛改善法 1日5分「3つの体操」で体の重心を変えるだけ1,540 円
- 日本では腰痛で苦しんでいる人が3000万人ともいわれるが、その85%近くは原因不明。治療家が知りたがる腰痛改善法であり、誰でもすぐ簡単にできる改善法を紹介!著者が5万人以上のリハビリや施術を行なってきたが、腰痛が改善しても2、3日経つとまたぶり返してしまうケースがあまりに多いことに疑問を抱えていた。そんななか、40代で出産し、腰痛に悩んでいた女性に施術を行なったところ、一時的にも改善しない。あらゆる可能性を探るうちに、身体の重心の位置が腰痛と驚くほど密接に関係していること、身体の重心が後ろにズレていることを発見。腰痛改善でもっとも効果的な方法は重心を本来の位置に動かすこと、そのために誰でも取り組める1日5分「3つの体操」が驚くほど効果的であることが明らかに。本書を読むと、自分で改善する方法がわかり、すぐに「3つの体操」を始めることができる。
自宅でカンタン!X体操で腰痛・肩こりは治る!自宅でカンタン!X体操で腰痛・肩こりは治る!1,320 円
- 「調子が悪いから病院に行く」というのは“思い込み”です。腰痛・肩こりはもまない、おさない、たたかない&自分で治す!X整体メソッドに基づいた体操で“その”痛みに「さようなら」
「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介1,430 円
- 著者独自の身体理論「4スタンス理論」に基づき、痛めた腰を治すエクササイズをカラダのタイプ別に紹介。さらに、腰が痛くなる理由を解説するとともに、腰痛を予防する正しい「歩き方」「立ち方」などををわかりやすく解説する。
酒井式 腰痛が治るROM体操酒井式 腰痛が治るROM体操734 円
- 著者名:酒井慎太郎
腰痛を治す便利帖 いちばん腰痛に効く名医の体操腰痛を治す便利帖 いちばん腰痛に効く名医の体操968 円
- 「腰痛に効くワザ」と「腰痛を避ける環境つくり」を併せて紹介
腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操[NSDS-21747]腰痛はもう怖くない 3秒から始める 腰痛体操[NSDS-21747]
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1回30秒! 自分で治せる腰痛ストレッチ 腰痛・坐骨神経痛の痛みがみるみる消える古武術式腰痛体操メソッド1回30秒! 自分で治せる腰痛ストレッチ 腰痛・坐骨神経痛の痛みがみるみる消える古武術式腰痛体操メソッド204 円
- 著者名:志田清之
3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操3秒から始める 腰痛体操 & 肩こり体操847 円
- 著者名:松平浩
腰痛を治す便利帖 いちばん腰痛に効く名医の体操 晋遊舎ムック 便利帖シリーズ 63[9784801814776]腰痛を治す便利帖 いちばん腰痛に効く名医の体操 晋遊舎ムック 便利帖シリーズ 63[9784801814776]
- TOWER RECORDSの商品です
治らない腰痛を治す ストレッチからAKA?博田法へ治らない腰痛を治す ストレッチからAKA?博田法へ1,320 円
- くり返す腰痛も劇的に消えた!年間3000人を治療する名医が明かす、腰痛の本当の原因と治療法腰痛の9割は、骨盤内の「仙腸関節」の動きの障害で起こる。椎間板ヘルニアによる腰痛は全体の0.1%にすぎない。手術でも治らない腰痛の本当の原因は仙腸関節にあった!体操やストレッチでは根本的には治らない腰痛。AKA?博田法の手技治療ならば最短5分で治せて、痛みもない。何度も再発する腰痛や座骨神経痛といわれた下肢の痛みも、仙腸関節を治せば治る。「oriental magic!」といわれ、海外でも評価の高まりつつあるAKA?博田法を、専門医自らがやさしく紹介。
正しい腰痛のなおしかた カリエ博士の腰痛ガイド正しい腰痛のなおしかた カリエ博士の腰痛ガイド1,650 円
- 腰痛の機能解剖,発生機序,診断と治療,体操療法等を2色刷イラストを駆使して平易に解説.日本の生活様式や腰痛治療の実情にあわせて訳出され,腰痛に悩むひとが最も知りたい知識を盛った好評のガイドブック.腰痛患者指導用に最適.
松平浩/3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK[9784141992745]松平浩/3秒から始める腰痛体操&肩こり体操 生活実用シリーズ NHKまる得マガジンMOOK[9784141992745]
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1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操1,320 円
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365日腰痛改善体操 更年期を乗り越え10歳若返る!365日腰痛改善体操 更年期を乗り越え10歳若返る!770 円セブンネットショッピング
ズボラ筋を目覚めさせる! 腰痛を治す1分体操ズボラ筋を目覚めさせる! 腰痛を治す1分体操1,100 円
- 腰痛の多くは、「脊柱起立筋」の使いすぎや、背骨を滑らかに動かせていないなどが原因で引き起こされます。これらを招いているのが、怠けてしまった「ズボラ筋(腹横筋)」です。ズボラ筋は天然のコルセットとも呼ばれており、正しく動かすことで慢性的な腰痛、立ち上がりづらさ、繰り返すぎっくり腰や脊柱管狭窄症をも防ぐことができます。本誌は、シニアでもできる、ズボラ筋をほぐすための簡単なストレッチやエクササイズを紹介し、腰痛にまつわる症状を改善する一冊です。
シニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操 ひとりでできるみんなと楽しむシニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操 ひとりでできるみんなと楽しむ1,980 円
- 腰痛解消のお手伝い。腰は体のかなめ。正しい知識を身につけて無理せず、楽しく、さよなら腰痛。
腰痛は「動かして」治しなさい 一回3秒これだけ体操腰痛は「動かして」治しなさい 一回3秒これだけ体操858 円
- ほとんどの腰痛に、「安静」は百害あって一利なし!
1日5分の「腰みがき体操」で腰痛をすっきり改善!1日5分の「腰みがき体操」で腰痛をすっきり改善!990 円
- 著者名:白土修 著
【期間限定価格】肩こり、腰痛、楽になる～ スキマ体操大全【期間限定価格】肩こり、腰痛、楽になる～ スキマ体操大全1,430 円
- 著者名:金森晃平
腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操腰痛は脳で治す!3秒これだけ体操891 円
- 著者名:松平浩
肩こり・腰痛 速効!かんたん体操肩こり・腰痛 速効!かんたん体操1,100 円
- 著者名:中野ジェームズ修一
自宅でカンタン! X体操で腰痛・肩こりは治る!自宅でカンタン! X体操で腰痛・肩こりは治る!1,320 円
- 著者名:三上賢一
一回3秒 これだけ体操 腰痛は「動かして」治しなさい一回3秒 これだけ体操 腰痛は「動かして」治しなさい715 円
- 著者名:松平浩
肩こり・腰痛 速効!かんたん体操 COSMIC MOOK[9784774742861]肩こり・腰痛 速効!かんたん体操 COSMIC MOOK[9784774742861]
- TOWER RECORDSの商品です
人生を変える幸せの腰痛学校 心をワクワクさせるとカラダの痛みは消える人生を変える幸せの腰痛学校 心をワクワクさせるとカラダの痛みは消える1,540 円
- 安静も、コルセットも、体操も、マッサージも、薬も、手術も、どんな名医や専門家も、腰痛は治せない。世界初!読んで治す、腰痛改善のための物語。
オゾン療法による腰痛治療 切らずに腰痛治療自由診療 日帰りのできる腰痛治療 改訂版オゾン療法による腰痛治療 切らずに腰痛治療自由診療 日帰りのできる腰痛治療 改訂版1,078 円
- 「オゾン療法」は日帰りのできる腰痛治療です。明日からの生活を明るく活動的なものへと変えてくれる治療法をご紹介します。『腰痛体操』図解付。
3秒から始める腰痛体操&肩こり体操3秒から始める腰痛体操&肩こり体操935 円
- 発売日
- 2018/12/04
- メーカー
- NHK出版
- 著者
- 松平浩
「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介「4スタンス理論」で腰痛は9割治る! 腰痛予防に効く「腰痛体操」も紹介1,430 円
- 発売日
- 2015/06/13
- メーカー
- 日本文芸社
- 著者
- 廣戸聡一
1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操1回3分!1人で治せるどこでも腰痛体操1,320 円
- 発売日
- 2014/04/18
- メーカー
- ダイヤモンド社
シニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操 ひとりでできるみんなと楽しむシニア世代のための心も体もすっきり腰痛体操 ひとりでできるみんなと楽しむ1,980 円
- 発売日
- 2002/08/31
- メーカー
- ミネルヴァ書房
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