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白井天道 脊柱管狭窄症を改善する体操法 DVD
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- ◆品 番:SRT-1D◆発売日:2022年06月20日発売◆出荷目安:2〜5日◆※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。あらかじめご了承下さい。◆セキチュウカンキョウサクショウヲカイゼンスルタイソウホウ
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- 発売日
- 2022/06/20
- 商品説明
- ご注文前に必ずご確認ください【脊柱管狭窄症の根本原因=腰椎のねじれ】を改善する体操法を丁寧に紹介。 指導監修: 白井天道商品番号:SRT-1DSpecial Interest / Shirai Tendo Sensei no [Sechukan Kyosakusho wo Kaizensuru Taisoho] Tsurai Itami Shibire wa Jibun de Naosemasu!メディア:DVDリージョン:2発売日:2022/06/20JAN:4571336939976白井天道先生の【脊柱管狭窄症を改善する体操法】つらい痛み・痺れは、自分で治せます![DVD] / 趣味教養2022/06/20発売
白井天道/脊柱管狭窄症を改善する体操法[SRT-1D]白井天道/脊柱管狭窄症を改善する体操法[SRT-1D]4,950 円
- TOWER RECORDSの商品です
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- 発売日
- 2022/06/20
- 商品説明
- 【送料無料】2022/06/20発売 趣味教養/白井天道先生の【脊柱管狭窄症を改善する体操法】つらい痛み・痺れは、自分で治せます!、メディア:DVD、発売日:2022/06/20、商品コード:SRT-1D、JANコード/ISBNコード:4571336939976
脊柱管狭窄症を改善する体操法 【DVD】脊柱管狭窄症を改善する体操法 【DVD】5,085 円（ 定価 5,500 円 ）7%OFF!
- ■発送倉庫:DVD倉庫(※神奈川県からの発送)■種別:DVD■発売日:2022/06/20■販売元:BABジャパン■説明:概略 1)はじめに/脊柱管狭窄症の根本原因…腰椎のねじれと股関節の硬さ/腰椎のねじれの原因…胸椎11・12番の動きの悪さ/股関節の硬さの原因…動かない負のスパイラル/2)腰椎のねじれを治す体操/●膝倒し検査●腰椎のねじれ方向チェック/かかと落とし…胸椎11・12番の動き改善/お尻たたき…骨盤のねじれ矯正/●お尻ゆらし/3)股関節の硬さを治す体操/片膝抱え検査…股関節の硬さチェック/●腸腰筋ストレッチ●大腿直筋ストレッチ●大腿筋膜張筋ストレッチ/4)猫背を治す体操/●大胸筋ストレッチ●広背筋ストレッチ●僧帽筋トレーニング/5)腰椎を安定させる筋トレ/腹横筋を鍛える…ドローイング 体幹トレーニング/足腰を鍛える…スロースクワット/6)その他のセルフケア/●仙骨タオルストレッチ●膝のねじれストレッチ●アキレス腱リリース 『脊柱管狭窄症を改善する体操....■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養■登録日:2022/06/06
【7/18限定! 楽天会員なら最大P4倍】脊柱管狭窄症を改善する体操法 【DVD】【7/18限定! 楽天会員なら最大P4倍】脊柱管狭窄症を改善する体操法 【DVD】5,280 円送料無料
- 発売日
- 2022/06/20
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- 商品種別DVD発売日2022/06/20ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養商品概要概略1)はじめに/脊柱管狭窄症の根本原因…腰椎のねじれと股関節の硬さ/腰椎のねじれの原因…胸椎11・12番の動きの悪さ/股関節の硬さの原因…動かない負のスパイラル/2)腰椎のねじれを治す体操/●膝倒し検査●腰椎のねじれ方向チェック/かかと落とし…胸椎11・12番の動き改善/お尻たたき…骨盤のねじれ矯正/●お尻ゆらし/3)股関節の硬さを治す体操/片膝抱え検査…股関節の硬さチェック/●腸腰筋ストレッチ●大腿直筋ストレッチ●大腿筋膜張筋ストレッチ/4)猫背を治す体操/●大胸筋ストレッチ●広背筋ストレッチ●僧帽筋トレーニング/5)腰椎を安定させる筋トレ/腹横筋を鍛える…ドローイング 体幹トレーニング/足腰を鍛える…スロースクワット/6)その他のセルフケア/●仙骨タオルストレッチ●膝のねじれストレッチ●アキレス腱リリース『脊柱管狭窄症を改善する体操法』つらい痛み・痺れは、自分で治せます!/腰椎のねじれ 股関節の硬さ/手術なしで、根本原因を正していく とっても簡単なセルフ整体術/専門雑誌で大人気の白井先生が とても分かりやすく指導してくれます!/新国民病といわれる脊柱管狭窄症は、歩行時に出る腰の痛みや足の痺れ。/この症状を手術はもちろん、薬・注射も使わずに楽にする体操法を 大人気の専門家・白井天道先生が丁寧に解説。/見たその場で真似ができて、直ぐに効果が実感出来る画期的なセルフ整体術の登場です!57分スタッフ&キャスト白井天道(指導監修)商品番号SRT-1D販売元BABジャパン組枚数1枚組収録時間57分色彩カラー制作年度/国日本画面サイズ16:9LB音声仕様ドルビーデジタル _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _BABジャパン 登録日:2022/06/06 発売日:2022/06/20 締切日:2022/06/02
白井天道 脊柱管狭窄症を改善する体操法 DVD白井天道 脊柱管狭窄症を改善する体操法 DVD5,500 円送料無料
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- ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:2022年06月20日/商品ID:5454691/ジャンル:趣味/実用/芸能、他 (V)/フォーマット:DVD/構成数:1/レーベル:BABジャパン/アーティスト:白井天道/タイトル:脊柱管狭窄症を改善する体操法/タイトルカナ:セキチュウカンキョウサクショウヲカイゼンスルタイソウホウ
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- 2022/06/20
- 商品説明
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 (趣味/教養)セキチュウカンキョウサクショウヲカイゼンスルタイソウホウ 発売日:2022年06月20日 BABジャパン SRTー1D JAN:4571336939976 【解説】 つらい痛み・痺れは、自分で治せます!/腰椎のねじれ 股関節の硬さ/手術なしで、根本原因を正していく とっても簡単なセルフ整体術/専門雑誌で大人気の白井先生が とても分かりやすく指導してくれます!/新国民病といわれる脊柱管狭窄症は、歩行時に出る腰の痛みや足の痺れ。/この症状を手術はもちろん、薬・注射も使わずに楽にする体操法を 大人気の専門家・白井天道先生が丁寧に解説。/見たその場で真似ができて、直ぐに効果が実感出来る画期的なセルフ整体術の登場です! 16:9LB カラー ドルビーデジタル(オリジナル音声方式) 日本 SEKICHUUKAN KYOUSAKUSHOU WO KAIZEN SURU TAISOUHOU DVD スポーツ 格闘技・武道・武術
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