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価格比較 2 件 / 最安値 1,990 円
価格比較
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- ブランド
- MRG JAPAN
- 商品説明
- 腹筋トレーニング 体幹トレーニング アブローラー 腹筋ローラー 腹筋ローラー アブ マット付き セット ダブル ローラー 腹筋 マシン マシーン 運動器具 背筋 トレーニング 器具 筋トレグッズ ダブル腹筋ローラー 全身 体幹 soomloom 女性 男性■使用方法1.床に膝をついてローラーを前に置いてそれぞれのハンドルをしっかり握る2.ゆっくりと前方へ体を伸ばしていくできるだけ腕だけでなく胴体部も伸ばせるところまで伸ばす3.ローラーをゆっくりと膝のほうへ伸ばす。この際、息を吐くようにし、腕だけでなく上体部の筋肉で戻すようにすると効果的床に体を近く落として伸びた時点で姿勢をキープしてから戻すとさらに効果がUP■上級者は床に膝をつけずにさらに高負荷トレーニング慣れてきたら床に膝をつけずに行うことでさらに高負荷トレーニングをする事が可能ご自身の体力やペースにあわせて長く愛用できます型番:Power Strech ROLLER TD003A-12B 仕様:耐荷重80kgサイズ:33×20×20(cm) 重量:1140gカラー:グリーン ブラック クリア付属:マット(34×17cm 厚み約1cm)検索キーワードダイエット 運動 自宅 筋トレ マシン 自宅トレーニング ホームジム 野球 腹筋 背筋 姿勢 矯正 ブラック 黒 安い
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- 腹筋トレーニング 体幹トレーニング アブローラー 腹筋ローラー 腹筋ローラー アブ マット付き セット ダブル ローラー 腹筋 マシン マシーン 運動器具 背筋 トレーニング 器具 筋トレグッズ ダブル腹筋ローラー 全身 体幹 soomloom 女性 男性■使用方法1.床に膝をついてローラーを前に置いてそれぞれのハンドルをしっかり握る2.ゆっくりと前方へ体を伸ばしていくできるだけ腕だけでなく胴体部も伸ばせるところまで伸ばす3.ローラーをゆっくりと膝のほうへ伸ばす。この際、息を吐くようにし、腕だけでなく上体部の筋肉で戻すようにすると効果的床に体を近く落として伸びた時点で姿勢をキープしてから戻すとさらに効果がUP■上級者は床に膝をつけずにさらに高負荷トレーニング慣れてきたら床に膝をつけずに行うことでさらに高負荷トレーニングをする事が可能ご自身の体力やペースにあわせて長く愛用できます※腹筋以外にも負荷をかけるトレーニングの為過剰なトレーニングで負担をかけすぎないようご注意下さい型番:Power Strech ROLLER TD003A-12B 仕様:耐荷重80kgサイズ:33×20×20(cm) 重量:1140gカラー:グリーン ブラック クリア付属:マット(34×17cm 厚み約1cm)ダイエット 運動器具
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