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主張したいんじゃない、気づいてほしいだけ! 頑張り屋さんのための心が晴れる本
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- 著者名:精神科医しょう
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- 著者名:精神科医しょう出版社名:KADOKAWA発売日:2022年12月02日商品状態:非常に良い※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。
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- 発売日
- 2022/12/02
- 商品説明
- ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 精神科医しょう 出版社名 KADOKAWA 発売日 2022年12月02日 ISBN 9784046060037
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- 商品情報 商品の説明 大丈夫! あなたもう十分頑張っている。あとは癒されるだけ。精一杯努力しているのに、何故かいつも空回りしてしまう。いつも自分だけが責任の重い仕事を押し付けられてしまう気がしている。他人の感情の起伏に人一倍敏感でいつも気を遣ってしまう。人に仕事を振るのが苦手で最後は自分で対応してしまう。本当はヘトヘトでギリギリな状態なのに、周りに気づいてもらえない……。など、仕事にプライベートに頑張りすぎてしまい、実は心の中が疲れ切ってしまっている人に向けて。心に沁みる言葉やもっと楽に生きるためのヒントやワークを紹介。イライラもモヤモヤも心地よいほどに溶けてゆく、読むだけで心が軽くなる頑張り屋さんのための究極の一冊 主な仕様
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