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医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法
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医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法【電子書籍】[ 和田秀樹 ]医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法【電子書籍】[ 和田秀樹 ]398 円最安値送料無料
- 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】 2年連続新書ノンフィクションベストセラー1位となった『80歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、高齢者とその家族に最低限知っておくべき医療とのつきあい方を伝授する初めての本。 「高血圧の薬で日本人が長生きするエビデンスはない」「高齢者の塩分控えめは要注意。低ナトリウム血症を引き起こし、果ては認知症状態に」「痩せると、男性より女性のほうががんになりやすい」「減薬・断薬してみたら入院患者さんが元気になった」「ふだん処方されている薬でも交通事故を引き起こす可能性が」「コレステロール値を下げるとがんのリスクが上がる」などなど。 30年以上にわたる高齢者医療の現場での経験とさまざまなデータから検証。 さらに認知症や慢性病とのつきあい方、明日はわが身かもしれない300万人にものぼる老人性うつへの対処法、介護や在宅医療でQOLを上げるポイントも解説されています。 人生100年時代、本書で知識をリセットしましょう。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 講談社+α新書/和田秀医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 講談社+α新書/和田秀907 円
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- 和田秀樹(著者)販売会社/発売会社:講談社発売年月日:2024/10/18JAN:9784065366868
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- 発売日:2024年10月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:新書 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784065366868 / アーティストキーワード:和田秀樹 内容詳細:この本を読んで若返りましょう!元気な百寿者ほど血圧が高い。「減塩生活」は60歳で卒業する。検査は具合が悪くなったら受ける。薬を減らすとやる気や免疫力が増す。老人性うつと認知症を間違えるな。10年くらい寝たきりの嘘。目次:第1章 医者の言うことをまじめに聞く人ほどヨボヨボになる(医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人/ 健康診断で異常値と判定されても、慌てる必要なし ほか)/ 第2章 高齢者はなぜ、薬でヨボヨボになるのか(薬を5種類以上飲むと、転倒リスクが一気に高まる/ 「年をとれば薬の数が増える」は、当たり・・・
和田秀樹 医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 Book和田秀樹 医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 Book990 円
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- ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:2024年10月18日/商品ID:6573560/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:講談社/アーティスト:和田秀樹/アーティストカナ:ワダ・ヒデキ/タイトル:医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法/タイトルカナ:イシャニヨボヨボニサレナイヨンジュウナナノココロエ イリョウニカシコクカカリ、シヌマデゲンキニイキルホウホウ
医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕990 円
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- 年齢が上がると病気になることが多くなります。とともに年齢を感じるようになったら、「健康願望」「長生き願望」「寝たきりへの恐怖」などから医療にかかる割合が高くなるでしょう。それが残念なことに、ヨボヨボへの入り口になります。薬ひとつとっても、そうです。健康診断で血圧やコレステロールが基準値を超えているから、そろそろ薬をと医者から言われます。そして、健診を受けるたび飲む薬が増えていき、5種類以上になると転倒などの割合が一気に上がります。一方本書には、以前、高齢者が長期入院している病院で薬を減らしたら、みなどんどん歩き回れるようになった事例も紹介しています。ヨボヨボにならないためのひとつの大きなポイントは、医者との賢いつきあい方にあります。著者が、30年以上にわたる高齢者医療の経験とさまざまなデータから、著者ならではの「心得」を47にまとめました。講談社+α新書 484-4B和田秀樹/〔著〕出版社名 講談社出版年月 2024年10月ISBNコード 978-4-06-536686-8
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- 本 ISBN:9784065366868 和田秀樹/〔著〕 出版社:講談社 出版年月:2024年10月 サイズ:205P 18cm 新書・選書 ≫ 教養 [ 講談社+α新書 ] イシヤ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ ヨンジユウナナ ノ ココロエ イシヤ/ニ/ヨボヨボ/ニ/サレナイ/47/ノ/ココロエ イリヨウ ニ カシコク カカリ シヌ マデ ゲンキ ニ イキル ホウホウ コウダンシヤ プラス ア... 講談社+α新書 484-4B 登録日:2024/10/17 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 / 和田秀樹医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 / 和田秀樹990 円
- ヨボヨボで長生きするか、残りの人生楽しんで生きるか。高齢者専門の精神科医が幸せな老後のために生き方、医者のかかり方を提案する和田秀樹講談社2024年10月イシヤ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ 47 ノ ココロエワダ ヒデキ/
翌日発送・医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方/和田秀樹(心理・教育翌日発送・医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方/和田秀樹(心理・教育990 円
- 出版社名:講談社著者名:和田秀樹(心理・教育評論家)シリーズ名:講談社+α新書発行年月:2024年10月キーワード:イシャ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ ヨンジュウナナ ノ ココロエ イリョウ ニ カシコクカカリ シヌ マデ ゲンキニ イキル ホウホウ、ワダ,ヒデキ
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- 本 ISBN:9784065366868 和田秀樹/〔著〕 出版社:講談社 出版年月:2024年10月 サイズ:205P 18cm 新書・選書 ≫ 教養 [ 講談社+α新書 ] イシヤ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ ヨンジユウナナ ノ ココロエ イシヤ/ニ/ヨボヨボ/ニ/サレナイ/47/ノ/ココロエ イリヨウ ニ カシコク カカリ シヌ マデ ゲンキ ニ イキル ホウホウ コウダンシヤ プラス ア... 講談社+α新書 484-4B 登録日:2024/10/17 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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- 本 ISBN:9784065366868 和田秀樹/〔著〕 出版社:講談社 出版年月:2024年10月 サイズ:205P 18cm 新書・選書 ≫ 教養 [ 講談社+α新書 ] イシヤ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ ヨンジユウナナ ノ ココロエ イシヤ/ニ/ヨボヨボ/ニ/サレナイ/47/ノ/ココロエ イリヨウ ニ カシコク カカリ シヌ マデ ゲンキ ニ イキル ホウホウ コウダンシヤ プラス ア... 講談社+α新書 484-4B 登録日:2024/10/17 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
講談社+α新書 医者にヨボヨボにされない47の心得―医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法講談社+α新書 医者にヨボヨボにされない47の心得―医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法990 円
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- 著者:和田 秀樹【著】出版社:講談社
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- 本 ISBN:9784065366868 和田秀樹/〔著〕 出版社:講談社 出版年月:2024年10月 サイズ:205P 18cm 新書・選書 ≫ 教養 [ 講談社+α新書 ] イシヤ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ ヨンジユウナナ ノ ココロエ イシヤ/ニ/ヨボヨボ/ニ/サレナイ/47/ノ/ココロエ イリヨウ ニ カシコク カカリ シヌ マデ ゲンキ ニ イキル ホウホウ コウダンシヤ プラス ア... 講談社+α新書 484-4B 登録日:2024/10/17 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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- 著:和田秀樹出版社:講談社発売日:2024年10月シリーズ名等:講談社+α新書 484-4Bキーワード:医者にヨボヨボにされない47の心得医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法和田秀樹 いしやによぼよぼにされないよんじゆうななの イシヤニヨボヨボニサレナイヨンジユウナナノ わだ ひでき ワダ ヒデキ
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- 著:和田秀樹出版社:講談社発売日:2024年10月シリーズ名等:講談社+α新書 484-4Bキーワード:医者にヨボヨボにされない47の心得医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法和田秀樹 いしやによぼよぼにされないよんじゆうななの イシヤニヨボヨボニサレナイヨンジユウナナノ わだ ひでき ワダ ヒデキ
[本/雑誌]/医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 (講談社+α新書)/和田秀樹/〔著〕[本/雑誌]/医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 (講談社+α新書)/和田秀樹/〔著〕990 円
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- 2024/10発売 和田秀樹/〔著〕/医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 (講談社+α新書)、メディア:BOOK、発売日:2024/10、重量:190g、商品コード:NEOBK-3030302、JANコード/ISBNコード:9784065366868
医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕990 円
- お届け日指定・ラッピング対応 受付不可 【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-06-536686-8 ■タイトル:医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕 ■ふりがな:いしやによぼよぼにされないよんじゆうななのこころえいしや/に/よぼよぼ/に/されない/47/の/こころえいりようにかしこくかかりしぬまでげんきにいきるほうほうこうだんしやぷらすあるふあしんしよ484-4-Bこ ■著者名:和田秀樹/〔著〕 ■出版社:講談社 ■出版年月:202410
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- お届け日指定・ラッピング対応 受付不可 【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-06-536686-8 ■タイトル:医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕 ■ふりがな:いしやによぼよぼにされないよんじゆうななのこころえいしや/に/よぼよぼ/に/されない/47/の/こころえいりようにかしこくかかりしぬまでげんきにいきるほうほうこうだんしやぷらすあるふあしんしよ484-4-Bこ ■著者名:和田秀樹/〔著〕 ■出版社:講談社 ■出版年月:202410
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医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法/和田秀樹【3000円以上送料無料】医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法/和田秀樹【3000円以上送料無料】990 円
- 講談社+α新書 484-4B 著者和田秀樹(著)出版社講談社発売日2024年10月ISBN9784065366868ページ数205Pキーワードいしやによぼよぼにされないよんじゆうななの イシヤニヨボヨボニサレナイヨンジユウナナノ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784065366868内容紹介団塊世代も全員75歳以上になり、日本は65歳以上が三人に一人の社会です。残りの人生を楽しんで生きる高齢者が一人でも多くなってほしい、という思いで書かれたのが本書です。「私は長年の高齢者医学の経験から、ヨボヨボにならないということをテーマに、生き方、医者のかかり方を提言する本をつくろうと考えました。死ぬ、生きるより、ヨボヨボならないことを大切する人にはお役に立てると信じています」(「はじめに」より)年齢が上がると病気になることが多くなります。とともに年齢を感じるようになったら、「健康願望」「長生き願望」「寝たきりへの恐怖」などから医療にかかる割合が高くなるでしょう。それが残念なことに、ヨボヨボへの入り口になります。薬ひとつとっても、そうです。健康診断で血圧やコレステロールが基準値を超えているから、そろそろ薬をと医者から言われます。そして、健診を受けるたび飲む薬が増えていき、5種類以上になると転倒などの割合が一気に上がります。一方本書には、以前、高齢者が長期入院している病院で薬を減らしたら、みなどんどん歩き回れるようになった事例も紹介しています。ヨボヨボにならないためのひとつの大きなポイントは、医者との賢いつきあい方にあります。著者が、30年以上にわたる高齢者医療の経験とさまざまなデータから、著者ならではの「心得」を47にまとめました。そこには、体だけでなく心や脳が生き生き若返る生き方のアドバイスもあります。本書は、高齢者のための新常識なのです。ここで本書から、みなさんにやってもらいたいチェックリスト「医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人」を紹介します。 □毎年、健康診断をまじめに受けている□検査データが基準値になれば病気を予防できると思っている□コレステロール値を上げないように、食事に気をつけている□高血圧にならないように、塩分を控えている□血糖値に気を使い、糖質を控えたり、糖質オフの食品を選んだりするようにしている□肥満にならないように、食事制限をしている□70歳をすぎたら、なおさらがん検診を受けたい□医者の言うことに、素直に従うほうだ□風邪などの軽い不調でも、医者にかかっている□薬を5種類以上飲んでいる 該当する項目が多ければ多いほど、医療とよくかかわっている人です。しかし、こうした優等生患者ほど、医者にヨボヨボにされてしまう可能性が高い、と言ったら驚くでしょうか。(「第1章」より)ヨボヨボになりたくないという気持ちがあると、行動が変わります。「47の心得」はそのときに必ず役立ちます。人生100年時代、本書で知識をリセットできます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 医者の言うことをまじめに聞く人ほどヨボヨボになる(医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人/健康診断で異常値と判定されても、慌てる必要なし ほか)/第2章 高齢者はなぜ、薬でヨボヨボになるのか(薬を5種類以上飲むと、転倒リスクが一気に高まる/「年をとれば薬の数が増える」は、当たり前ではない ほか)/第3章 すぐに逃げるべき医者、協力し合える医者(治療のメリット・デメリットを相談する医者を見極める/医療に賢くかかり、薬漬けのしくみから逃れる ほか)/第4章 元気な100歳がふだんからしている「足し算」(ヨボヨボ予防は、医者より楽しい趣味仲間/栄養、免疫、心のための三つの「足し算」を実践 ほか)/第5章 老いと闘うよりやりたいことをやる生き方(75歳までは認知症より「老人性うつ」に注意を/「老人性うつ」を治すには、高齢者をよく知る医者を探す ほか)
医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法[本/雑誌] (講談社+α新書) / 和田秀樹/〔著〕医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法[本/雑誌] (講談社+α新書) / 和田秀樹/〔著〕990 円
- ご注文前に必ずご確認くださいこの本を読んで若返りましょう!元気な百寿者ほど血圧が高い。「減塩生活」は60歳で卒業する。検査は具合が悪くなったら受ける。薬を減らすとやる気や免疫力が増す。老人性うつと認知症を間違えるな。10年くらい寝たきりの嘘。第1章 医者の言うことをまじめに聞く人ほどヨボヨボになる(医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人健康診断で異常値と判定されても、慌てる必要なし ほか)第2章 高齢者はなぜ、薬でヨボヨボになるのか(薬を5種類以上飲むと、転倒リスクが一気に高まる「年をとれば薬の数が増える」は、当たり前ではない ほか)第3章 すぐに逃げるべき医者、協力し合える医者(治療のメリット・デメリットを相談する医者を見極める医療に賢くかかり、薬漬けのしくみから逃れる ほか)第4章 元気な100歳がふだんからしている「足し算」(ヨボヨボ予防は、医者より楽しい趣味仲間栄養、免疫、心のための三つの「足し算」を実践 ほか)第5章 老いと闘うよりやりたいことをやる生き方(75歳までは認知症より「老人性うつ」に注意を「老人性うつ」を治すには、高齢者をよく知る医者を探す ほか)商品番号:NEOBK-3030302Wada Hideki / Isha Ni Yo Boyobo Ni Sarenai 47 No Kokoroe Iryo Ni Kashikoku Kakari Shinu Made Genki Ni Ikiru Hoho (Kodansha + Alpha Shinsho)メディア:本/雑誌重量:190g発売日:2024/10JAN:9784065366868医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法[本/雑誌] (講談社+α新書) / 和田秀樹/〔著〕2024/10発売
医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕990 円
- 【コンビニ・銀行振込不可】 ■ISBN:9784065366868★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 和田秀樹/〔著〕ふりがないしやによぼよぼにされないよんじゆうななのこころえいしや/に/よぼよぼ/に/されない/47/の/こころえいりようにかしこくかかりしぬまでげんきにいきるほうほうこうだんしやぷらすあるふあしんしよ484-4-Bこ発売日202410出版社講談社ISBN9784065366868大きさ205P 18cm著者名和田秀樹/〔著〕
医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 (講談社 α新書 484-4B)医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法 (講談社 α新書 484-4B)990 円
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- 和田秀樹/〔著〕講談社+α新書 484-4B本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名講談社出版年月2024年10月サイズ205P 18cmISBNコード9784065366868新書・選書 教養 講談社+α新書商品説明医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法イシヤ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ ヨンジユウナナ ノ ココロエ イシヤ/ニ/ヨボヨボ/ニ/サレナイ/47/ノ/ココロエ イリヨウ ニ カシコク カカリ シヌ マデ ゲンキ ニ イキル ホウホウ コウダンシヤ プラス ア...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/10/17
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- 和田秀樹/〔著〕講談社+α新書 484-4B本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名講談社出版年月2024年10月サイズ205P 18cmISBNコード9784065366868新書・選書 教養 講談社+α新書医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法イシヤ ニ ヨボヨボ ニ サレナイ ヨンジユウナナ ノ ココロエ イシヤ/ニ/ヨボヨボ/ニ/サレナイ/47/ノ/ココロエ イリヨウ ニ カシコク カカリ シヌ マデ ゲンキ ニ イキル ホウホウ コウダンシヤ プラス ア...※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/10/17
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- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 講談社+α新書 和田 秀樹 講談社イシャニヨボヨボニサレナイヨンジュウナナノココロエ イリョウニカシコクカカリ、シヌマデゲンキニイキルホウホウ ワダ ヒデキ 発行年月:2024年10月18日 予約締切日:2024年10月17日 ページ数:208p サイズ:新書 ISBN:9784065366868 和田秀樹(ワダヒデキ) 精神科医。1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院を経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり医療の現場に携わっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 医者の言うことをまじめに聞く人ほどヨボヨボになる(医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人/健康診断で異常値と判定されても、慌てる必要なし ほか)/第2章 高齢者はなぜ、薬でヨボヨボになるのか(薬を5種類以上飲むと、転倒リスクが一気に高まる/「年をとれば薬の数が増える」は、当たり前ではない ほか)/第3章 すぐに逃げるべき医者、協力し合える医者(治療のメリット・デメリットを相談する医者を見極める/医療に賢くかかり、薬漬けのしくみから逃れる ほか)/第4章 元気な100歳がふだんからしている「足し算」(ヨボヨボ予防は、医者より楽しい趣味仲間/栄養、免疫、心のための三つの「足し算」を実践 ほか)/第5章 老いと闘うよりやりたいことをやる生き方(75歳までは認知症より「老人性うつ」に注意を/「老人性うつ」を治すには、高齢者をよく知る医者を探す ほか) この本を読んで若返りましょう!元気な百寿者ほど血圧が高い。「減塩生活」は60歳で卒業する。検査は具合が悪くなったら受ける。薬を減らすとやる気や免疫力が増す。老人性うつと認知症を間違えるな。10年くらい寝たきりの嘘。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 その他
【3980円以上送料無料】医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法/和田秀樹/〔著〕【3980円以上送料無料】医者にヨボヨボにされない47の心得 医療に賢くかかり、死ぬまで元気に生きる方法/和田秀樹/〔著〕990 円
- 講談社 講談社+α新書 484-4B 講談社 講談社+α新書 484-4B
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- 講談社+α新書 484-4B 著者和田秀樹(著)出版社講談社発売日2024年10月ISBN9784065366868ページ数205Pキーワードいしやによぼよぼにされないよんじゆうななの イシヤニヨボヨボニサレナイヨンジユウナナノ わだ ひでき ワダ ヒデキ9784065366868内容紹介団塊世代も全員75歳以上になり、日本は65歳以上が三人に一人の社会です。残りの人生を楽しんで生きる高齢者が一人でも多くなってほしい、という思いで書かれたのが本書です。「私は長年の高齢者医学の経験から、ヨボヨボにならないということをテーマに、生き方、医者のかかり方を提言する本をつくろうと考えました。死ぬ、生きるより、ヨボヨボならないことを大切する人にはお役に立てると信じています」(「はじめに」より)年齢が上がると病気になることが多くなります。とともに年齢を感じるようになったら、「健康願望」「長生き願望」「寝たきりへの恐怖」などから医療にかかる割合が高くなるでしょう。それが残念なことに、ヨボヨボへの入り口になります。薬ひとつとっても、そうです。健康診断で血圧やコレステロールが基準値を超えているから、そろそろ薬をと医者から言われます。そして、健診を受けるたび飲む薬が増えていき、5種類以上になると転倒などの割合が一気に上がります。一方本書には、以前、高齢者が長期入院している病院で薬を減らしたら、みなどんどん歩き回れるようになった事例も紹介しています。ヨボヨボにならないためのひとつの大きなポイントは、医者との賢いつきあい方にあります。著者が、30年以上にわたる高齢者医療の経験とさまざまなデータから、著者ならではの「心得」を47にまとめました。そこには、体だけでなく心や脳が生き生き若返る生き方のアドバイスもあります。本書は、高齢者のための新常識なのです。ここで本書から、みなさんにやってもらいたいチェックリスト「医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人」を紹介します。 □毎年、健康診断をまじめに受けている□検査データが基準値になれば病気を予防できると思っている□コレステロール値を上げないように、食事に気をつけている□高血圧にならないように、塩分を控えている□血糖値に気を使い、糖質を控えたり、糖質オフの食品を選んだりするようにしている□肥満にならないように、食事制限をしている□70歳をすぎたら、なおさらがん検診を受けたい□医者の言うことに、素直に従うほうだ□風邪などの軽い不調でも、医者にかかっている□薬を5種類以上飲んでいる 該当する項目が多ければ多いほど、医療とよくかかわっている人です。しかし、こうした優等生患者ほど、医者にヨボヨボにされてしまう可能性が高い、と言ったら驚くでしょうか。(「第1章」より)ヨボヨボになりたくないという気持ちがあると、行動が変わります。「47の心得」はそのときに必ず役立ちます。人生100年時代、本書で知識をリセットできます。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 医者の言うことをまじめに聞く人ほどヨボヨボになる(医者にヨボヨボにされやすいのはこんな人/健康診断で異常値と判定されても、慌てる必要なし ほか)/第2章 高齢者はなぜ、薬でヨボヨボになるのか(薬を5種類以上飲むと、転倒リスクが一気に高まる/「年をとれば薬の数が増える」は、当たり前ではない ほか)/第3章 すぐに逃げるべき医者、協力し合える医者(治療のメリット・デメリットを相談する医者を見極める/医療に賢くかかり、薬漬けのしくみから逃れる ほか)/第4章 元気な100歳がふだんからしている「足し算」(ヨボヨボ予防は、医者より楽しい趣味仲間/栄養、免疫、心のための三つの「足し算」を実践 ほか)/第5章 老いと闘うよりやりたいことをやる生き方(75歳までは認知症より「老人性うつ」に注意を/「老人性うつ」を治すには、高齢者をよく知る医者を探す ほか)
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- 発売日
- 2024/10/16
- メーカー
- 講談社
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- 講談社+α新書
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- 著者名:和田秀樹(心理・教育評論家)出版社名:講談社発売日:2024年10月16日商品状態:非常に良い※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。
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