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伊藤かずえが12キロやせたレシピ～「やせるおかず 作りおき」続ける秘密はアレンジ!～
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- 伊藤かずえ(著者),柳澤英子販売会社/発売会社:小学館発売年月日:2017/06/01JAN:9784091038814
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- 発売日
- 2017/06/07
- 商品説明
- 【送料無料】 ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 伊藤かずえ、柳澤英子 出版社名 小学館 発売日 2017年6月7日 ISBN 9784091038814
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- 伊藤 かずえ【商品状態など】中古品のため商品は多少の日焼け・キズ・使用感がございます。画像はイメージです。記載がない限り帯・特典などは付属致しません。プロダクト、ダウンロードコードは使用できません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。)【2025/08/01 15:24:55 出品商品】
伊藤かずえが12キロやせたレシピ〜「やせるおかず 作りおき」続ける秘密はアレンジ!〜【電子書籍】[ 伊藤かずえ ]伊藤かずえが12キロやせたレシピ〜「やせるおかず 作りおき」続ける秘密はアレンジ!〜【電子書籍】[ 伊藤かずえ ]990 円送料無料
- 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】 ※これは電子書籍版です。 やせおかアレンジレシピでダイエット成功! 65.5kg → 53.5kgに!(12kg減量、身長168cm)。 女優・伊藤かずえ(50歳)は、「あるもの」をただ食べるだけのダイエットで 昨年(2016年)夏から12キロやせました。 ママ友からも俳優仲間からも聞かれた 「どうやってやせたの?」に、全力でおこたえしたのが本書です。 「あるもの」とは、「やせるおかず 作りおき(通称やせおか)」。 料理研究家・柳澤英子さんが考案し、 自ら1年で26キロやせた神レシピです。 レシピ集・やせおかシリーズは大ベストセラーに! ダイエットなのに我慢しなくていい、 やせおかの魅力にはまったという伊藤かずえ。 やせたら血管年齢が28歳に若返りました。 本書は主婦・母としてアレンジした、 かずえ流のやせおかレシピとオリジナルレシピを掲載。 テレビ番組の100日間ダイエットで食べたレシピ名と、 そのレシピが載っているやせおかシリーズのページ数を全部公開しています。 【ご注意】※この作品はカラー版です。 ※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
伊藤かずえが12キロやせたレシピ～「やせるおかず 作りおき」続ける秘密はアレンジ!～伊藤かずえが12キロやせたレシピ～「やせるおかず 作りおき」続ける秘密はアレンジ!～990 円
- 著者名:伊藤かずえ,柳澤英子
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