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脳が冴える最高の習慣術
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脳が冴える最高の習慣術脳が冴える最高の習慣術1,408 円最安値
- 著者名:マイク・ダウ,坂東智子
マイク・ダウ 脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す Bookマイク・ダウ 脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す Book1,760 円
- 発売日
- 2017/10/31
- 商品説明
- ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:2017年10月/商品ID:5970723/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:大和書房/アーティスト:マイク・ダウ、他/アーティストカナ:ダウ マイク/タイトル:脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す/タイトルカナ:ノウ ガ サエル サイコウ ノ シユウカンジユツ サンシユウカン デ シユウチユウリヨク ト キオクリヨク オ トリモドス
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- 本 ISBN:9784479796121 マイク・ダウ/著 坂東智子/訳 出版社:大和書房 出版年月:2017年10月 サイズ:326P 19cm ビジネス ≫ 自己啓発 [ 自己啓発一般 ] 原タイトル:THE BRAIN FOG FIX ノウ ガ サエル サイコウ ノ シユウカンジユツ サンシユウカン デ シユウチユウリヨク ト キオクリヨク オ トリモドス 3シユウカン/デ/シユウチユウリヨク/ト/キオクリヨク/オ/トリモドス 登録日:2017/10/17 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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- 著:マイク・ダウ 訳:坂東智子出版社:大和書房発売日:2017年10月キーワード:脳が冴える最高の習慣術3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻すマイク・ダウ坂東智子 ビジネス書 のうがさえるさいこうのしゆうかんじゆつさんしゆうか ノウガサエルサイコウノシユウカンジユツサンシユウカ だう まいく DOW MIKE ダウ マイク DOW MIKE
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- 発売日
- 2017/10/17
- 商品説明
- 2017/10発売 マイク・ダウ/著 坂東智子/訳/脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す / 原タイトル:THE BRAIN FOG FIX、メディア:BOOK、発売日:2017/10、重量:340g、商品コード:NEOBK-2151810、JANコード/ISBNコード:9784479796121
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- 著者マイク・ダウ(著) 坂東智子(訳)出版社大和書房発売日2017年10月ISBN9784479796121ページ数326Pキーワードビジネス書 のうがさえるさいこうのしゆうかんじゆつさんしゆうか ノウガサエルサイコウノシユウカンジユツサンシユウカ だう まいく DOW MIKE ダウ マイク DOW MIKE9784479796121内容紹介科学的にライフスタイルを改善し、脳の活力を一気に取り戻す!かつてないほど脳が活性化されて“仕事観”“人生観”が変わる。食べものを変えるだけで脳内環境が整えられて“生産性”が上がる。簡単な運動と瞑想とぐっすり眠れ“気分”までよくなる最強プログラム。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 頭がぼんやりして、集中できない人が増えている(なぜ、脳がうまく働かなくなっているのか?/問題があるのは「あなた」ではなく、「あなたの脳」だ!)/第2部 「脳」は「食べもの」によって作られる(炭水化物—血糖値の急上昇と急降下を招く/脂肪—いい脂肪もあれば、悪い脂肪もある/タンパク質—意外に難しい「上手な取り込み方」/「地中海食」の勧め—食事の全体像を考える)/第3部 あなたの脳を汚している「意外なもの」とは?(不必要な「薬」の飲み過ぎをやめよう/家庭内に潜んでいる「毒素」と戦おう)/第4部 「脳にいい」ライフスタイルへの改善(座ってばかりの生活を改めよう/質のいい睡眠のために必要な光、不要な光/電子機器をオフにしてみては?/死に至る病—「孤独感」の蔓延/論理や科学では埋められない精神的な飢え)/第5部 ブレイン・フォグ治療プログラム(ブレイン・フォグ治療プログラムの概要/ブレイン・フォグ治療プログラムの全日程)
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- 著者マイク・ダウ(著) 坂東智子(訳)出版社大和書房発売日2017年10月ISBN9784479796121ページ数326Pキーワードビジネス書 のうがさえるさいこうのしゆうかんじゆつさんしゆうか ノウガサエルサイコウノシユウカンジユツサンシユウカ だう まいく DOW MIKE ダウ マイク DOW MIKE9784479796121内容紹介科学的にライフスタイルを改善し、脳の活力を一気に取り戻す!かつてないほど脳が活性化されて“仕事観”“人生観”が変わる。食べものを変えるだけで脳内環境が整えられて“生産性”が上がる。簡単な運動と瞑想とぐっすり眠れ“気分”までよくなる最強プログラム。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1部 頭がぼんやりして、集中できない人が増えている(なぜ、脳がうまく働かなくなっているのか?/問題があるのは「あなた」ではなく、「あなたの脳」だ!)/第2部 「脳」は「食べもの」によって作られる(炭水化物—血糖値の急上昇と急降下を招く/脂肪—いい脂肪もあれば、悪い脂肪もある/タンパク質—意外に難しい「上手な取り込み方」/「地中海食」の勧め—食事の全体像を考える)/第3部 あなたの脳を汚している「意外なもの」とは?(不必要な「薬」の飲み過ぎをやめよう/家庭内に潜んでいる「毒素」と戦おう)/第4部 「脳にいい」ライフスタイルへの改善(座ってばかりの生活を改めよう/質のいい睡眠のために必要な光、不要な光/電子機器をオフにしてみては?/死に至る病—「孤独感」の蔓延/論理や科学では埋められない精神的な飢え)/第5部 ブレイン・フォグ治療プログラム(ブレイン・フォグ治療プログラムの概要/ブレイン・フォグ治療プログラムの全日程)
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- マイク・ダウ/著 坂東智子/訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大和書房出版年月2017年10月サイズ326P 19cmISBNコード9784479796121ビジネス 自己啓発 自己啓発一般脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻すノウ ガ サエル サイコウ ノ シユウカンジユツ サンシユウカン デ シユウチユウリヨク ト キオクリヨク オ トリモドス 3シユウカン/デ/シユウチユウリヨク/ト/キオクリヨク/オ/トリモドス原タイトル:THE BRAIN FOG FIX※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2017/10/17
脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す マイク・ダウ/著 坂東智子/訳脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す マイク・ダウ/著 坂東智子/訳1,760 円
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- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す マイク・ダウ 坂東智子 大和書房BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ノウ ガ サエル サイコウ ノ シュウカンジュツ ダウ,マイク バンドウ,トモコ 発行年月:2017年10月 予約締切日:2017年10月13日 ページ数:328p サイズ:単行本 ISBN:9784479796121 ダウ,マイク(Dow,Mike) 心理療法のセラピスト、作家。テレビ局「E!(エンターテイメントテレビジョン)」「TLC」「VH1」「インベスティゲーション・ディスカバリー」「ロゴ」などで、トーク番組の司会者を務めた。ロサンゼルスでセラピストとして開業し、ロサンゼルス在住 坂東智子(バンドウトモコ) 翻訳者。上智大学文学部英文学科卒業。パナソニックグループの秘書などを経て翻訳の道に。下訳を含めて翻訳書は20冊以上(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1部 頭がぼんやりして、集中できない人が増えている(なぜ、脳がうまく働かなくなっているのか?/問題があるのは「あなた」ではなく、「あなたの脳」だ!)/第2部 「脳」は「食べもの」によって作られる(炭水化物ー血糖値の急上昇と急降下を招く/脂肪ーいい脂肪もあれば、悪い脂肪もある/タンパク質ー意外に難しい「上手な取り込み方」/「地中海食」の勧めー食事の全体像を考える)/第3部 あなたの脳を汚している「意外なもの」とは?(不必要な「薬」の飲み過ぎをやめよう/家庭内に潜んでいる「毒素」と戦おう)/第4部 「脳にいい」ライフスタイルへの改善(座ってばかりの生活を改めよう/質のいい睡眠のために必要な光、不要な光/電子機器をオフにしてみては?/死に至る病ー「孤独感」の蔓延/論理や科学では埋められない精神的な飢え)/第5部 ブレイン・フォグ治療プログラム(ブレイン・フォグ治療プログラムの概要/ブレイン・フォグ治療プログラムの全日程) 科学的にライフスタイルを改善し、脳の活力を一気に取り戻す!かつてないほど脳が活性化されて“仕事観”“人生観”が変わる。食べものを変えるだけで脳内環境が整えられて“生産性”が上がる。簡単な運動と瞑想とぐっすり眠れ“気分”までよくなる最強プログラム。 本 ビジネス・経済・就職 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
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- 大和書房 大和書房 健脳法 326P 19cm ノウ ガ サエル サイコウ ノ シユウカンジユツ サンシユウカン デ シユウチユウリヨク ト キオクリヨク オ トリモドス 3シユウカン/デ/シユウチユウリヨク/ト/キオクリヨク/オ/トリモドス ダウ,マイク DOW,MIKE バンドウ,トモコ
脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す / 原タイトル:THE BRAIN FOG FIX[本/雑誌] / マイク・ダウ/著 坂東智子/訳脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す / 原タイトル:THE BRAIN FOG FIX[本/雑誌] / マイク・ダウ/著 坂東智子/訳1,760 円
- ご注文前に必ずご確認ください科学的にライフスタイルを改善し、脳の活力を一気に取り戻す!かつてないほど脳が活性化されて“仕事観”“人生観”が変わる。食べものを変えるだけで脳内環境が整えられて“生産性”が上がる。簡単な運動と瞑想とぐっすり眠れ“気分”までよくなる最強プログラム。第1部 頭がぼんやりして、集中できない人が増えている(なぜ、脳がうまく働かなくなっているのか?問題があるのは「あなた」ではなく、「あなたの脳」だ!)第2部 「脳」は「食べもの」によって作られる(炭水化物—血糖値の急上昇と急降下を招く脂肪—いい脂肪もあれば、悪い脂肪もあるタンパク質—意外に難しい「上手な取り込み方」「地中海食」の勧め—食事の全体像を考える)第3部 あなたの脳を汚している「意外なもの」とは?(不必要な「薬」の飲み過ぎをやめよう家庭内に潜んでいる「毒素」と戦おう)第4部 「脳にいい」ライフスタイルへの改善(座ってばかりの生活を改めよう質のいい睡眠のために必要な光、不要な光電子機器をオフにしてみては?死に至る病—「孤独感」の蔓延論理や科学では埋められない精神的な飢え)第5部 ブレイン・フォグ治療プログラム(ブレイン・フォグ治療プログラムの概要ブレイン・フォグ治療プログラムの全日程)商品番号:NEOBK-2151810Mic Dow / Cho Bando Satoko / Yaku / No Ga Saeru Saiko No Shukan Jutsu 3 Shukan De ”Shuchu Ryoku” to ”Kioku Ryoku” Wo / Original Title: the BRAIN FOG FIXメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2017/10JAN:9784479796121脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻す / 原タイトル:THE BRAIN FOG FIX[本/雑誌] / マイク・ダウ/著 坂東智子/訳2017/10発売
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- 大和書房 大和書房
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- マイク・ダウ/著 坂東智子/訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大和書房出版年月2017年10月サイズ326P 19cmISBNコード9784479796121ビジネス 自己啓発 自己啓発一般脳が冴える最高の習慣術 3週間で「集中力」と「記憶力」を取り戻すノウ ガ サエル サイコウ ノ シユウカンジユツ サンシユウカン デ シユウチユウリヨク ト キオクリヨク オ トリモドス 3シユウカン/デ/シユウチユウリヨク/ト/キオクリヨク/オ/トリモドス原タイトル:THE BRAIN FOG FIX※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2017/10/17
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- 2017/10/13
- メーカー
- 大和書房
- 著者
- 坂東智子
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