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ばかにできないダンベル体操 中年男性の実践カルテ
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- ◆◆◆小口に汚れがあります。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 並木智彬 出版社名 農山漁村文化協会 発売日 1997年09月 ISBN 9784540970122
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- 著者名:並木智彬出版社名:農山漁村文化協会発売日:1997年09月商品状態:非常に良い※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。
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並木智彬 ばかにできないダンベル体操 中年男性の実践カルテ 健康双書 Book並木智彬 ばかにできないダンベル体操 中年男性の実践カルテ 健康双書 Book1,257 円
- 発売日
- 1997/10/31
- 商品説明
- ご注文後のキャンセル・返品は承れません。発売日:1997年10月/商品ID:6100573/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:農山漁村文化協会/アーティスト:並木智彬/アーティストカナ:ナミキ トモアキ/タイトル:ばかにできないダンベル体操 中年男性の実践カルテ 健康双書/タイトルカナ:バカ ニ デキナイ ダンベル タイソウ チユウネン ダンセイ ノ ジツセン カルテ ケンコウ ソウシヨ
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- 並木智彬/著健康双書本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名農山漁村文化協会出版年月1997年09月サイズ186P 19cmISBNコード9784540970122生活 ダイエット ダイエットばかにできないダンベル体操 中年男性の実践カルテバカ ニ デキナイ ダンベル タイソウ チユウネン ダンセイ ノ ジツセン カルテ ケンコウ ソウシヨ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/10
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- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 中年男性の実践カルテ 健康双書 並木智彬 農山漁村文化協会代謝障害 糖尿病 バカ ニ デキナイ ダンベル タイソウ ナミキ,トモアキ 発行年月:1997年09月 ページ数:186p サイズ:全集・双書 ISBN:9784540970122 第1章 真理は単純なれど…ー中年向きのダイエット法を探し求めて(五十八歳八二キロ、“無数”回目の減量を決意/こんなダイエットはもうやらない ほか)/第2章 頑張らないダイエットが始まったー減量成功へのリポート(いよいよスタート。ダンベルを買う/一カ月で減量ができるわけはない。焦らず、のんびりと ほか)/第3章 続けることで自分が見えてくる(二年目の正月。うなっていた去年とは大違い/なんと、三年目に入り体重が増え始めた ほか) これが最後のダイエットだ…五十八歳八一キロ、あまたのダイエットに失敗してきた中年男性が、ばかにしていた「ダンベル体操」の真価を知る。不規則で夜のつきあいも多い新聞記者という職業とダイエットを両立させるには?途中予期せぬアクシデントにも見舞われながらも、とうとう減量のみならず定年後の人生への自信も獲得。メディカルチェックも受けた、四年にわたる経験の詳細な記録。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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