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心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える
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PHP文庫 心が軽くなる「老後の整理術」―精神科医が教えるPHP文庫 心が軽くなる「老後の整理術」―精神科医が教える649 円
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[本/雑誌]/心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える (PHP文庫)/保坂隆/著(文庫)[本/雑誌]/心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える (PHP文庫)/保坂隆/著(文庫)649 円
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- 2014/03発売 保坂隆/著/心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える (PHP文庫)、メディア:BOOK、発売日:2014/03、重量:150g、商品コード:NEOBK-1621499、JANコード/ISBNコード:9784569761541
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- PHP研究所 PHP文庫 ほ8-9 PHP文庫 ほ8-9 PHP研究所 高齢者 267P 15cm ココロ ガ カルク ナル ロウゴ ノ セイリジユツ セイシンカイ ガ オシエル ピ-エイチピ- ブンコ ホ-8-9 ホサカ,タカシ
心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える/保坂隆【1000円以上送料無料】心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える/保坂隆【1000円以上送料無料】649 円
- PHP文庫 ほ8-9 著者保坂隆(著)出版社PHP研究所発売日2014年03月ISBN9784569761541ページ数267Pキーワードこころがかるくなるろうごのせいりじゆつ ココロガカルクナルロウゴノセイリジユツ ほさか たかし ホサカ タカシ9784569761541スタッフPOP年を取って“喪失感”に悩むのは、実は“執着心”が強いから——。心・身・財ともに軽やかな気持ちになる「老後の整理術」を教えます。内容紹介年齢を重ねると、今まで当たり前にできたことも次第に難しくなる——。その“喪失感”を埋めるように、自分の身近なものに“執着”して捨てられない高齢者が増えています。▼また物に限らず、人間関係やひとつの出来事にこだわって悩んだり、イライラする人が多くなるのも加齢の特徴といえるでしょう。▼本書は、本当に大切なことに老後のエネルギーを注ぐための「心・身・物」の整理術と、それを通じた“軽やかなライフスタイル”を精神科医が提言します。▼「老後の片付け——整理整頓された物が膨大では意味がない」「物置代わり——使わない子ども部屋を放置していませんか?」「周囲の期待——『できません』『もう無理です』と言う勇気も大切」「たくさんの人と付き合いたいから、今後も繋がっていたいへ」など、引退後の長いステージを快適に過ごすうえで有意義なことばかり。▼あなたも少しずつ「人生の荷物」を軽くしていきませんか?▼文庫書き下ろし。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 人生の再点検は「身の回りの整理」から—老後の「生活の質」を向上させる/第2章 「少し先の心配」も整理してみませんか?—毎日をスッキリと過ごすために/第3章 明日が楽しみになる「お金のやりくり」—大切なのは「現役時代」の心の整理/第4章 健康的に「食べる喜び」いつまでも—「身も心も軽快」な食生活のコツ/第5章 最後は「細く長く」が良いお付き合い—人間関係も「終着点」がいずれ来る/第6章 老後の「イライラ」を整理する技術—気持ちの切り替え上手こそ「幸せの達人」
心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える649 円
- 保坂隆/著PHP文庫 ほ8-9本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名PHP研究所出版年月2014年03月サイズ267P 15cmISBNコード9784569761541文庫 雑学文庫 PHP文庫心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教えるココロ ガ カルク ナル ロウゴ ノ セイリジユツ セイシンカイ ガ オシエル ピ-エイチピ- ブンコ ホ-8-9※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2014/03/05
心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える PHP文庫 / 保坂隆 【文庫】心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える PHP文庫 / 保坂隆 【文庫】649 円
- 出荷目安の詳細はこちら内容詳細年を取ると、今まで当たり前のようにできたことも次第に難しくなる—。その“喪失感”を埋めるように、自分の身近なものに執着して捨てられない高齢者が増えています。本書は、本当に大切なことに老後のエネルギーを注ぐための「心・身・物」の整理術と、それを通じた“軽やかな”ライフスタイルを精神科医が提言します。目次 : 第1章 人生の再点検は「身の回りの整理」から—老後の「生活の質」を向上させる/ 第2章 「少し先の心配」も整理してみませんか?—毎日をスッキリと過ごすために/ 第3章 明日が楽しみになる「お金のやりくり」—大切なのは「現役時代」の心の整理/ 第4章 健康的に「食べる喜び」いつまでも—「身も心も軽快」な食生活のコツ/ 第5章 最後は「細く長く」が良いお付き合い—人間関係も「終着点」がいずれ来る/ 第6章 老後の「イライラ」を整理する技術—気持ちの切り替え上手こそ「幸せの達人」
心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える 保坂隆/著心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える 保坂隆/著649 円
- 発売日
- 2014/03/01
- 商品説明
- 【銀行振込不可】 ■タイトルヨミ:ココロガカルクナルロウゴノセイリジユツセイシンカイガオシエルピエイチピブンコホ89■著者:保坂隆/著■著者ヨミ:ホサカタカシ■出版社:PHP研究所 PHP文庫■ジャンル:文庫 雑学文庫 PHP文庫■シリーズ名:0■コメント:■発売日:2014/3/1→中古はこちら商品情報商品名心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える 保坂隆/著フリガナココロ ガ カルク ナル ロウゴ ノ セイリジユツ セイシンカイ ガ オシエル ピ-エイチピ- ブンコ ホ-8-9著者名保坂隆/著出版年月201403出版社PHP研究所大きさ267P 15cm
心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える[本/雑誌] (PHP文庫) (文庫) / 保坂隆/著心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える[本/雑誌] (PHP文庫) (文庫) / 保坂隆/著649 円
- ご注文前に必ずご確認ください年を取ると、今まで当たり前のようにできたことも次第に難しくなる—。その“喪失感”を埋めるように、自分の身近なものに執着して捨てられない高齢者が増えています。本書は、本当に大切なことに老後のエネルギーを注ぐための「心・身・物」の整理術と、それを通じた“軽やかな”ライフスタイルを精神科医が提言します。第1章 人生の再点検は「身の回りの整理」から—老後の「生活の質」を向上させる第2章 「少し先の心配」も整理してみませんか?—毎日をスッキリと過ごすために第3章 明日が楽しみになる「お金のやりくり」—大切なのは「現役時代」の心の整理第4章 健康的に「食べる喜び」いつまでも—「身も心も軽快」な食生活のコツ第5章 最後は「細く長く」が良いお付き合い—人間関係も「終着点」がいずれ来る第6章 老後の「イライラ」を整理する技術—気持ちの切り替え上手こそ「幸せの達人」商品番号:NEOBK-1621499HOSAKA TAKASHI / Cho / Kokoro Ga Karuku Naru ”Rogo No Seiri Jutsu” Seishin Ka I Ga Oshieru (PHP Bunko)メディア:本/雑誌重量:150g発売日:2014/03JAN:9784569761541心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える[本/雑誌] (PHP文庫) (文庫) / 保坂隆/著2014/03発売
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- 保坂隆/著PHP文庫 ほ8-9本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名PHP研究所出版年月2014年03月サイズ267P 15cmISBNコード9784569761541文庫 雑学文庫 PHP文庫商品説明心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教えるココロ ガ カルク ナル ロウゴ ノ セイリジユツ セイシンカイ ガ オシエル ピ-エイチピ- ブンコ ホ-8-9※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2014/03/05
精神科医が教える 心が軽くなる「老後の整理術」 (PHP文庫) [ 保坂隆 ]精神科医が教える 心が軽くなる「老後の整理術」 (PHP文庫) [ 保坂隆 ]649 円送料無料
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- 2014/03/05
- 商品説明
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 PHP文庫 保坂隆 PHP研究所セイシンカイガオシエルココロガカルクナルロウゴノセイリジュツ ホサカタカシ 発行年月:2014年03月05日 予約締切日:2014年03月04日 ページ数:272p サイズ:文庫 ISBN:9784569761541 保坂隆(ホサカタカシ) 1952年山梨県生まれ。聖路加国際病院、聖路加看護大学臨床教授。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。1990年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部教授を経て現職に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 人生の再点検は「身の回りの整理」からー老後の「生活の質」を向上させる/第2章 「少し先の心配」も整理してみませんか?ー毎日をスッキリと過ごすために/第3章 明日が楽しみになる「お金のやりくり」ー大切なのは「現役時代」の心の整理/第4章 健康的に「食べる喜び」いつまでもー「身も心も軽快」な食生活のコツ/第5章 最後は「細く長く」が良いお付き合いー人間関係も「終着点」がいずれ来る/第6章 老後の「イライラ」を整理する技術ー気持ちの切り替え上手こそ「幸せの達人」 年を取ると、今まで当たり前のようにできたことも次第に難しくなるー。その“喪失感”を埋めるように、自分の身近なものに執着して捨てられない高齢者が増えています。本書は、本当に大切なことに老後のエネルギーを注ぐための「心・身・物」の整理術と、それを通じた“軽やかな”ライフスタイルを精神科医が提言します。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 文庫 人文・思想・社会
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- PHP文庫 ほ8-9 著者保坂隆(著)出版社PHP研究所発売日2014年03月ISBN9784569761541ページ数267Pキーワードこころがかるくなるろうごのせいりじゆつ ココロガカルクナルロウゴノセイリジユツ ほさか たかし ホサカ タカシ9784569761541スタッフPOP年を取って“喪失感”に悩むのは、実は“執着心”が強いから——。心・身・財ともに軽やかな気持ちになる「老後の整理術」を教えます。内容紹介年齢を重ねると、今まで当たり前にできたことも次第に難しくなる——。その“喪失感”を埋めるように、自分の身近なものに“執着”して捨てられない高齢者が増えています。▼また物に限らず、人間関係やひとつの出来事にこだわって悩んだり、イライラする人が多くなるのも加齢の特徴といえるでしょう。▼本書は、本当に大切なことに老後のエネルギーを注ぐための「心・身・物」の整理術と、それを通じた“軽やかなライフスタイル”を精神科医が提言します。▼「老後の片付け——整理整頓された物が膨大では意味がない」「物置代わり——使わない子ども部屋を放置していませんか?」「周囲の期待——『できません』『もう無理です』と言う勇気も大切」「たくさんの人と付き合いたいから、今後も繋がっていたいへ」など、引退後の長いステージを快適に過ごすうえで有意義なことばかり。▼あなたも少しずつ「人生の荷物」を軽くしていきませんか?▼文庫書き下ろし。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 人生の再点検は「身の回りの整理」から—老後の「生活の質」を向上させる/第2章 「少し先の心配」も整理してみませんか?—毎日をスッキリと過ごすために/第3章 明日が楽しみになる「お金のやりくり」—大切なのは「現役時代」の心の整理/第4章 健康的に「食べる喜び」いつまでも—「身も心も軽快」な食生活のコツ/第5章 最後は「細く長く」が良いお付き合い—人間関係も「終着点」がいずれ来る/第6章 老後の「イライラ」を整理する技術—気持ちの切り替え上手こそ「幸せの達人」
保坂隆/心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える PHP文庫 ほ 8-9[9784569761541]保坂隆/心が軽くなる「老後の整理術」 精神科医が教える PHP文庫 ほ 8-9[9784569761541]649 円
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