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自分を「ごきげん」にする方法
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自分を「ごきげん」にする方法/辻秀一【著】自分を「ごきげん」にする方法/辻秀一【著】907 円最安値
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【中古】 自分を「ごきげん」にする方法/辻秀一【著】【中古】 自分を「ごきげん」にする方法/辻秀一【著】907 円最安値
- 辻秀一【著】販売会社/発売会社:サンマーク出版発売年月日:2013/04/03JAN:9784763132550
自分を「ごきげん」にする方法【電子書籍】[ 辻 秀一 ]自分を「ごきげん」にする方法【電子書籍】[ 辻 秀一 ]990 円送料無料
- 【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】 成功者が実践してきた「メンタル・トレーニング」を 初心者でもわかりやすく解説した1冊! 本書は、スポーツドクターの辻秀一さんが 20年以上にわたって伝えてきた「ライフスキル」をわかりやすく解説した本です。 「ライフスキル」というのは、1993年にWHO(世界保健機構)によって提唱された概念で、 「個人が日常生活の欲求や難しい問題に対して効果的に対処できるように、適応的、前向きに行動するために必要な能力」と定義されています。 これは端的に言うと、「よりよく生きるための技術」ということです。 ストレス社会といわれる現代では、よりよく生きるために、料理や車の運転と同じように、個人がライフスキルを身につけることが必要というのです。 心の専門家として著者も「心のあり方が行動に影響する」と説きます。 「人は、よい心の状態にあるとき、人間としての機能が上がる。だからこそ、トップアスリートは、パフォーマンスを上げるために、心のあり方を大事にしているのです」と。 本書では、その「よい心の状態」をイメージしやすいように「ごきげん」と呼び、 ごきげんを大事にする生き方を「ごきげん道」と呼びました。 心を大事にするのと同時に、結果も出せるようになる。 その方法をご紹介しています。でも、決して難しいことではありません。 まずは「自分のきげんは自分でとる」と考えるところからスタートします。 ぜひ、本書を読んで一緒に「ごきげん」になりましょう。 【目次より】 ○自分のごきげんは自分でとろう ○不きげんは人間の宿命 ○ごきげんは集中力を上げる ○ポジティブシンキングに疲れていませんか? ○「ごきげん道」は“考える”だけでOK ○自分が主役の人生を生きる ○エネルギーの源泉は自分の中にある ○感情は、私たちに与えられたごほうびである ○期待ではなく、「応援する」と考える ○あなたが始めた「ごきげん」が世界を変える画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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- 著者名:辻秀一
自分を「ごきげん」にする方法 / 辻秀一 〔本〕自分を「ごきげん」にする方法 / 辻秀一 〔本〕1,430 円
- 発売日:2013年04月 / ジャンル:社会・政治 / フォーマット:本 / 出版社:サンマーク出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784763132550 / アーティストキーワード:辻秀一 内容詳細:目次:序章 自分のごきげんは自分でとろう(不きげんな“よし子”さんの物語/ ごきげんな“はな子”さんの物語 ほか)/ 第1章 人はどうして不きげんになるのか(まずは心の仕組みを知る/ ごきげんは集中力を上げる ほか)/ 第2章 自分のためにごきげんでいよう(結果を出す人は、「心」を大事にしている/ 「ごきげん道」は“考える”だけでOK ほか)/ 第3章 ごきげんでいると、ほんとうの自分が見えてくる(エネルギーの源泉は自分の中にある/ 「あり方」は手放してはいけない ほか)/ 第4章 ごきげんがつくる、ごきげんな・・・
翌日発送・自分を「ごきげん」にする方法/辻秀一翌日発送・自分を「ごきげん」にする方法/辻秀一1,430 円
- 出版社名:サンマーク出版著者名:辻秀一発行年月:2013年04月キーワード:ジブン オ ゴキゲン ニ スル ホウホウ、ツジ,シュウイチ
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- 本 ISBN:9784763132550 辻秀一/著 出版社:サンマーク出版 出版年月:2013年04月 サイズ:165P 19cm ビジネス ≫ ビジネス教養 [ ビジネス教養一般 ] ジブン オ ゴキゲン ニ スル ホウホウ 登録日:2013/04/11 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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- 辻 秀一 著サンマーク出版2013年04月ジブン オ ゴキゲン ニ スル ホウホウツジ シユウイチ/
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- 著:辻秀一出版社:サンマーク出版発売日:2013年04月キーワード:自分を「ごきげん」にする方法辻秀一 ビジネス書 じぶんおごきげんにするほうほう ジブンオゴキゲンニスルホウホウ つじ しゆういち ツジ シユウイチ
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- 発売日
- 2013/04/04
- 商品説明
- 2013/04発売 辻秀一/自分を「ごきげん」にする方法、メディア:BOOK、発売日:2013/04、重量:243g、商品コード:NEOBK-1476961、JANコード/ISBNコード:9784763132550
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- 【島村管理コード:15120240705】
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- お届け日指定・ラッピング対応 受付不可 【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-7631-3255-0 ■タイトル:自分を「ごきげん」にする方法 辻秀一/著 ■ふりがな:じぶんおごきげんにするほうほう ■著者名:辻秀一/著 ■出版社:サンマーク出版 ■出版年月:201304
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- お届け日指定・ラッピング対応 受付不可 【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-7631-3255-0 ■タイトル:自分を「ごきげん」にする方法 辻秀一/著 ■ふりがな:じぶんおごきげんにするほうほう ■著者名:辻秀一/著 ■出版社:サンマーク出版 ■出版年月:201304
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- 評論・エッセイ・読み物・その他【詳細情報】・版型:四六判・ISBNコード:9784763132550・出版年月日:2013/04/01【島村管理コード:15120240705】
自分を「ごきげん」にする方法 / 辻秀一 【本】自分を「ごきげん」にする方法 / 辻秀一 【本】1,430 円
- 出荷目安の詳細はこちら内容詳細目次 : 序章 自分のごきげんは自分でとろう(不きげんな“よし子”さんの物語/ ごきげんな“はな子”さんの物語 ほか)/ 第1章 人はどうして不きげんになるのか(まずは心の仕組みを知る/ ごきげんは集中力を上げる ほか)/ 第2章 自分のためにごきげんでいよう(結果を出す人は、「心」を大事にしている/ 「ごきげん道」は“考える”だけでOK ほか)/ 第3章 ごきげんでいると、ほんとうの自分が見えてくる(エネルギーの源泉は自分の中にある/ 「あり方」は手放してはいけない ほか)/ 第4章 ごきげんがつくる、ごきげんな人生(脳の「習得」の仕組み/ 感情は、私たちに与えられたごほうびである ほか)
【ポイント12倍!※要エントリー】自分を「ごきげん」にする方法/辻,秀一,1961- サンマーク出版【ポイント12倍!※要エントリー】自分を「ごきげん」にする方法/辻,秀一,1961- サンマーク出版1,430 円
- 【コンビニ・銀行振込不可】 ■ISBN:9784763132550★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル自分を「ごきげん」にする方法 辻秀一/著ふりがなじぶんおごきげんにするほうほう発売日201304出版社サンマーク出版ISBN9784763132550大きさ165P 19cm著者名辻秀一/著
自分を「ごきげん」にする方法 [ 辻秀一 ]自分を「ごきげん」にする方法 [ 辻秀一 ]1,430 円送料無料
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 辻秀一 サンマーク出版ジブン オ ゴキゲン ニ スル ホウホウ ツジ,シュウイチ 発行年月:2013年04月 ページ数:165p サイズ:単行本 ISBN:9784763132550 辻秀一(ツジシュウイチ) スポーツドクター。1961年生まれ。慶應義塾大学病院内科、同スポーツ医学研究センターを経て、独立。応用スポーツ心理学とフロー理論を基にしたメンタル・トレーニングによるパフォーマン向上が専門。セミナー・講演活動は年間200回以上。プロバスケットボールチーム『東京エクセレンス』を立ち上げ、代表兼GMを務め、2013年10月よりNBDLに新規参入する。運営母体としての一般社団法人カルティベイティブ・スポーツクラブにて、スポーツを文化にする様々な活動を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 序章 自分のごきげんは自分でとろう(不きげんな“よし子”さんの物語/ごきげんな“はな子”さんの物語 ほか)/第1章 人はどうして不きげんになるのか(まずは心の仕組みを知る/ごきげんは集中力を上げる ほか)/第2章 自分のためにごきげんでいよう(結果を出す人は、「心」を大事にしている/「ごきげん道」は“考える”だけでOK ほか)/第3章 ごきげんでいると、ほんとうの自分が見えてくる(エネルギーの源泉は自分の中にある/「あり方」は手放してはいけない ほか)/第4章 ごきげんがつくる、ごきげんな人生(脳の「習得」の仕組み/感情は、私たちに与えられたごほうびである ほか) 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
自分を「ごきげん」にする方法[本/雑誌] (単行本・ムック) / 辻秀一自分を「ごきげん」にする方法[本/雑誌] (単行本・ムック) / 辻秀一1,430 円
- ご注文前に必ずご確認ください序章 自分のごきげんは自分でとろう(不きげんな“よし子”さんの物語ごきげんな“はな子”さんの物語 ほか)第1章 人はどうして不きげんになるのか(まずは心の仕組みを知るごきげんは集中力を上げる ほか)第2章 自分のためにごきげんでいよう(結果を出す人は、「心」を大事にしている「ごきげん道」は“考える”だけでOK ほか)第3章 ごきげんでいると、ほんとうの自分が見えてくる(エネルギーの源泉は自分の中にある「あり方」は手放してはいけない ほか)第4章 ごきげんがつくる、ごきげんな人生(脳の「習得」の仕組み感情は、私たちに与えられたごほうびである ほか)商品番号:NEOBK-1476961TSUJ I HONGO Hidekazu / Jibun Wo ”Gokigen” Ni Suru Hohoメディア:本/雑誌重量:243g発売日:2013/04JAN:9784763132550自分を「ごきげん」にする方法[本/雑誌] (単行本・ムック) / 辻秀一2013/04発売
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- 辻秀一/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名サンマーク出版出版年月2013年04月サイズ165P 19cmISBNコード9784763132550ビジネス ビジネス教養 ビジネス教養一般商品説明自分を「ごきげん」にする方法ジブン オ ゴキゲン ニ スル ホウホウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/11
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- 著者辻秀一(著)出版社サンマーク出版発売日2013年04月ISBN9784763132550ページ数165Pキーワードビジネス書 じぶんおごきげんにするほうほう ジブンオゴキゲンニスルホウホウ つじ しゆういち ツジ シユウイチ9784763132550目次序章 自分のごきげんは自分でとろう(不きげんな“よし子”さんの物語/ごきげんな“はな子”さんの物語 ほか)/第1章 人はどうして不きげんになるのか(まずは心の仕組みを知る/ごきげんは集中力を上げる ほか)/第2章 自分のためにごきげんでいよう(結果を出す人は、「心」を大事にしている/「ごきげん道」は“考える”だけでOK ほか)/第3章 ごきげんでいると、ほんとうの自分が見えてくる(エネルギーの源泉は自分の中にある/「あり方」は手放してはいけない ほか)/第4章 ごきげんがつくる、ごきげんな人生(脳の「習得」の仕組み/感情は、私たちに与えられたごほうびである ほか)
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- 辻秀一/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名サンマーク出版出版年月2013年04月サイズ165P 19cmISBNコード9784763132550ビジネス ビジネス教養 ビジネス教養一般自分を「ごきげん」にする方法ジブン オ ゴキゲン ニ スル ホウホウ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/11
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- 著者辻秀一(著)出版社サンマーク出版発売日2013年04月ISBN9784763132550ページ数165Pキーワードビジネス書 じぶんおごきげんにするほうほう ジブンオゴキゲンニスルホウホウ つじ しゆういち ツジ シユウイチ9784763132550目次序章 自分のごきげんは自分でとろう(不きげんな“よし子”さんの物語/ごきげんな“はな子”さんの物語 ほか)/第1章 人はどうして不きげんになるのか(まずは心の仕組みを知る/ごきげんは集中力を上げる ほか)/第2章 自分のためにごきげんでいよう(結果を出す人は、「心」を大事にしている/「ごきげん道」は“考える”だけでOK ほか)/第3章 ごきげんでいると、ほんとうの自分が見えてくる(エネルギーの源泉は自分の中にある/「あり方」は手放してはいけない ほか)/第4章 ごきげんがつくる、ごきげんな人生(脳の「習得」の仕組み/感情は、私たちに与えられたごほうびである ほか)
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- 発売日
- 2013/04/02
- メーカー
- サンマーク出版
- 著者
- 辻秀一
自分を「ごきげん」にする方法自分を「ごきげん」にする方法1,639 円送料無料
- 自分を「ごきげん」にする方法 パッケージ個数:1
自分を「ごきげん」にする方法自分を「ごきげん」にする方法2,059 円送料無料
- 梱包サイズ:33.3cm 製造元:サンマーク出版 【商品概要】【商品説明】【商品詳細】商品種別:本商品名:自分を「ごきげん」にする方法製造元:サンマーク出版【当店からの連絡】弊社では複数のプラットフォームで販売しております。まれに在庫が完売になっている場合があります。その際はキャンセルさせていただきますのでご了承ください。
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