女60代からは、病は気から、老いも気から。 85歳現役医師が明かす、いつまでも若々しく生きるコツ

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野末悦子(著者)販売会社/発売会社:大和出版発売年月日:2017/12/02JAN:9784804762869

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著者名:野末悦子出版社名:大和出版(文京区)発売日:2017年12月20日商品状態:良い※商品状態詳細は商品説明をご確認ください。

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発売日: 2017/12/20
商品説明: 【送料無料】 ◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。【毎日発送】商品状態著者名野末悦子出版社名大和出版(文京区) 発売日 2017年12月20日 ISBN 9784804762869

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女60代からは【品質良品】外観に若干のイタミがありますが、書籍自体は本文に破れ、書き込みがなく使用感は少なめの商品です。

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著者名:野末悦子

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【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】人生を最後までよりよく生きたいあなたへーー産婦人科医として60年、これまで多くの女性達を診てきた女医が、身体の変化を上手に乗り越え、健やかに老いるヒントを明かします。本文では、・体のサインにどうしたら気づけるのか? ・病気になったときの医師とのつき合い方とは? ・家族といつまでも仲良く過ごすには、何に気をつけるべきか? ・ずっと元気でいるために、どんな食事、どんな運動を習慣化すればよいのか? ・「愚痴」ではなく「笑い声」を増やすためにはどうすればよいのか? など、「心軽やかに毎日元気でいられるエッセンス」をお伝えします。・50代の頃より体力がなくなった・体の変化にどう対応したらよいのかわからない・今はまだ元気だけど、これから起こる心身の変化が心配・若い頃より不平、不満、愚痴が増えてイヤという方。大切なのは「嘆くこと」より「何ができるか」です。さあ、ご一緒に充実した日々を手に入れませんか? 【PHP研究所】画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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