背骨から自律神経を整える

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背骨から自律神経を整える【電子書籍】[ 石垣英俊 ]背骨から自律神経を整える【電子書籍】[ 石垣英俊 ]1,100 円最安値送料無料

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】背骨はほぼ自律神経!? 自律神経を守り、密接な関係にある背骨。特に、背中を走る胸椎は自分でアプローチがしやすく、心臓・肺・胃などの重要な内臓と関係が深い部分。本書では、さまざまな不調に効果的な、誰でも簡単にできる背骨ねじり(ウォールツイスト)を中心に紹介。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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背骨から自律神経を整える背骨から自律神経を整える1,100 円最安値

著者名:石垣英俊

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背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく! [ 石垣英俊 ]背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく! [ 石垣英俊 ]1,320 円送料無料

発売日: 2016/06/16
商品説明: 【楽天ブックスならいつでも送料無料】ねじるだけで体と心が変わっていく! 石垣英俊清流出版セボネカラジリツシンケイオトトノエルイシガキ,ヒデトシ発行年月:2016年06月16日予約締切日:2016年06月15日ページ数:173p サイズ:単行本 ISBN:9784860294472 石垣英俊(イシガキヒデトシ) 静岡県生まれ。神楽坂ホリスティック・クーラ代表。一般社団法人日本ヘルスファウンデーション協会理事。セラピストカレッジ「ナーチャ」校長。鍼師、灸師、按摩マッサージ指圧師、オーストラリア政府公認カイロプラクティック理学士(B.C.Sc)、応用理学士(B.App.Sc)。中国政府認可世界中医学薬学連合会認定国際中医師。全米ヨガアライアンス200h修了ヨガインストラクター。日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ教師。東西の智慧を独自に融合させた新メソッド「アラウンドセラピー」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章背骨の老化が、自律神経などの不調につながる!(「背骨」に不調の原因が?!/背骨の不具合が内臓やメンタルにも影響するほか)/第2章背骨と自律神経をメンテナンスするエクササイズ(背骨の中でも、なぜ胸椎が大事なのか/自分の可動域をチェックしてみようほか)/第3章いま体に起きていることは、あらゆることが関係している(不調の原因は一つではなかった/全身の神経をまとめている背骨ほか)/第4章中医学から背骨をとらえる(中医学の基本的な考え方を知ろう/五臓六腑の関係から、自分の傾向を知るほか) 肩こり、腰痛、胃痛などに効果的!自宅で簡単、背骨メンテナンス。ねじると、呼吸がラクになる!&心もラクになる!ベストセラー『背骨の実学』の著者が、いま伝えたいこと! 本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法

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著者石垣英俊(著)出版社清流出版発売日2016年06月ISBN9784860294472ページ数173Pキーワードせぼねからじりつしんけいおととのえるねじるセボネカラジリツシンケイオトトノエルネジルいしがきひでとしイシガキヒデトシ9784860294472内容紹介背骨は体を支えるだけでなく、中枢神経・自律神経の通り道でもあります。背骨の老化によって、動きが悪かったり、周囲の筋肉が固まってしまうと内臓や自律神経にもさまざまな悪影響が…。自分の背骨の状況をチェックし、カンタンなエクササイズで、くびこり、肩こり、腰痛はもちろん、自律神経を整えて健康な体の状態を取り戻し、同時に心の状態も整えましょう。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章背骨の老化が、自律神経などの不調につながる!(「背骨」に不調の原因が?!/背骨の不具合が内臓やメンタルにも影響するほか)/第2章背骨と自律神経をメンテナンスするエクササイズ(背骨の中でも、なぜ胸椎が大事なのか/自分の可動域をチェックしてみようほか)/第3章いま体に起きていることは、あらゆることが関係している(不調の原因は一つではなかった/全身の神経をまとめている背骨ほか)/第4章中医学から背骨をとらえる(中医学の基本的な考え方を知ろう/五臓六腑の関係から、自分の傾向を知るほか)

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清流出版清流出版姿勢ストレッチング自律神経 173P 19cm セボネカラジリツシンケイオトトノエルネジルダケデカラダトココロガカワツテイクイシガキ,ヒデトシ

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石垣英俊/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名清流出版出版年月2016年06月サイズ173P 19cmISBNコード9784860294472生活家庭医学各科別療法背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく!セボネカラジリツシンケイオトトノエルネジルダケデカラダトココロガカワツテイク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2016/06/17

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石垣英俊/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名清流出版出版年月2016年06月サイズ173P 19cmISBNコード9784860294472生活家庭医学各科別療法商品説明背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく!セボネカラジリツシンケイオトトノエルネジルダケデカラダトココロガカワツテイク※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2016/06/17

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出荷目安の詳細はこちら内容詳細肩こり、腰痛、胃痛などに効果的!自宅で簡単、背骨メンテナンス。ねじると、呼吸がラクになる!&心もラクになる!ベストセラー『背骨の実学』の著者が、いま伝えたいこと!目次 : 第1章背骨の老化が、自律神経などの不調につながる!(「背骨」に不調の原因が?!/ 背骨の不具合が内臓やメンタルにも影響するほか)/ 第2章背骨と自律神経をメンテナンスするエクササイズ(背骨の中でも、なぜ胸椎が大事なのか/ 自分の可動域をチェックしてみようほか)/ 第3章いま体に起きていることは、あらゆることが関係している(不調の原因は一つではなかった/ 全身の神経をまとめている背骨ほか)/ 第4章中医学から背骨をとらえる(中医学の基本的な考え方を知ろう/ 五臓六腑の関係から、自分の傾向を知るほか)

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背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく! 石垣英俊/著 ■ジャンル:生活>家庭医学>各科別療法■ISBN:9784860294472■商品名:背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく! 石垣英俊/著★日時指定・銀行振込・コンビニ支払を承ることのできない商品になりますタイトル【新品】【本】背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく! 石垣英俊/著フリガナセボネカラジリツシンケイオトトノエルネジルダケデカラダトココロガカワツテイク発売日201606出版社清流出版ISBN9784860294472大きさ173P 19cm著者名石垣英俊/著

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【中古】(新古品・未使用品) 背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく!【中古】(新古品・未使用品) 背骨から自律神経を整えるねじるだけで体と心が変わっていく!3,352 円送料無料

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