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水溶性食物繊維
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人生を変える賢い腸のつくり方 ココロまで整える腸内フローラ活性術 / 内藤裕二 〔本〕人生を変える賢い腸のつくり方 ココロまで整える腸内フローラ活性術 / 内藤裕二 〔本〕![](//ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=2597850&pid=883191118)
- 発売日:2016年03月 / ジャンル:ビジネス・経済 / フォーマット:本 / 出版社:ダイヤモンド・ビジネス企画 / 発売国:日本 / ISBN:9784478083871 / アーティストキーワード:内藤裕二 内容詳細:もうトラブらない!太らない!イライラしない!健康で快適な生活を支える腸内フローラ全情報。目次:第1章 なぜ腸が全身の司令塔なのか/ 第2章 腸の元気があればカラダも健康に/ 第3章 便秘・肌荒れに効くだけではない腸の実力/ 第4章 元気な腸の強いミカタ「水溶性食物繊維」/ 第5章 「日々の食事+α」で水溶性食物繊維を簡単に摂る方法/ 終章 医療・介護施設で認められている「グァー豆酵素分解物」
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