ビタミンE サプリ

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若返りとガン予防にビタミンE—豊かな時代に豊かな栄養素を、成人病の温床「過酸化脂質」を抑制する:健康食品サプリの効果効能を解説した書籍若返りとガン予防にビタミンE—豊かな時代に豊かな栄養素を、成人病の温床「過酸化脂質」を抑制する:健康食品サプリの効果効能を解説した書籍275 円

ビタミンEの効能とは? 老化を遅らせる。血管に弾力をもたせ動脈硬化を予防する。心臓疾患を未然に防ぐ効果がある。細胞のガン化を防ぐ。【誘導体、オイル、サプリメント】豊かな時代に豊かな栄養素を菅原明子著文庫サイズ・48頁まえがき —— 成人病の温床「過酸化脂質」を抑制する私たち日本人の暮しは高度経済成長とともに拡大され、食生活も豊かになりました。スーパーマーケットにはあふれんばかりの食料品が並び、街にはファーストフードから高級外国料理のレストランまで、実に多種多彩な料理が口に入ります。さらに、24時間営業のコンビニエンスストアーに行けば、好きな時間に好きなものが食べられるという、まさに便利な時代でもあります。その一方で、ガンによる成人の死亡率が増加し、『過労死』ということ場がそのまま英訳されるほど社会問題化しています。そして長寿国世界一は過激な高齢化社会をも意味し、老人医療費の急増をもたらしています。こういった中、健康に対する漠然とした不安感を抱いているのか、健康が一種のブームになっている感もあります。これは生活の豊かさが健康の豊かさに結びつかない、アンバランスな状態になっているように見えます。『食は文化なり』という言葉がありますが、食生活は健康の基本であります。現在の私たちの食生活は、“高カロリー低ビタミン・ミネラル”という、まさにアンバランスを生じています。このことは、食糧が豊かになり何でも口にできるようになった反面、健康にとって必要な栄養素を失いつつあるといえます。この本で紹介しているビタミンEは、そんな失いつつある、私たちにとっての必要な栄養素です。特に若返りやガンの予防になるということで注目を集めています。しかし断わるまでもなくビタミンEは必要な栄養素の一つであって、すべてではありません。本書ではこのことを念頭に置き、ビタミンEの持つ作用や体に対する効能、さらにそれを多く含んだ食品などについて紹介し、必用に応じてほかの栄養素についても説明します。この本を通じ、豊かな時代にふさわしい豊かな栄養素を多く摂取していただけるようになれば幸いです。目次 —— 〈コラム〉ビタミンの名前は通称第1章ビタミンEの特徴と作用・ビタミンの種類とその動き・ビタミンEの生理活性・どんな効能があるのか・欠乏症と過剰症・ビタミンEの抗酸化作用・不飽和脂肪酸とのバランスが大切〈コラム〉ビタミンは助け合う第2章成人病予防にビタミンEがいい・なぜ老化は起こるのか・老化を遅らせるビタミンE ・血管に弾力をもたせ動脈硬化を予防・心臓疾患を未然に防ぐ・脳卒中は麻痺が恐い・細胞のガン化を防ぐビタミンE ・肝臓障害にはビタミンB群と併せ取る〈コラム〉ビタミンEとスポーツ選手第3章ビタミンEを上手に取るために・ビタミンEを多く含有する食品・食物性食用油を多めに取る・ビタミンEを効果的に取るメニュー A ライ麦パンのツナサンド B 大豆入りカレー C サケのムニエル・アーモンド添え・ビタミンE製剤は便利【ハート出版ふるさと文庫】若返りとガン予防にビタミンE

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肌と心と体の健康増進に包接トコトリエノール—真のスーパービタミンEの機能性アップで高まる効果:健康食品サプリの効果効能を解説した書籍肌と心と体の健康増進に包接トコトリエノール—真のスーパービタミンEの機能性アップで高まる効果:健康食品サプリの効果効能を解説した書籍275 円

包接トコトリエノールの効能とは? 中性脂肪・コレステロールを減らす。ガンの発生・増殖を抑制。紫外線から皮膚を守り美白効果も。放射線障害を低減【エキス、サプリメント】放射線障害の低減・改善し、ガンの発生・増殖を抑制、ストレス耐性を強化し寿命を延長寺尾啓二著文庫サイズ・48頁まえがき —— 機能性に富むデスメチルトコトリエノール現在、多種多様なサプリメントが開発・発売され、大勢の人に利用されています。そうしたサプリメントの中でも、誰でも知っている馴染み深いものといえば、ビタミン剤ではないでしょうか。利用された方も多いと思います。ビタミンは身近な存在であるにもかかわらず、「ビタミン○○」という名称とは別に、きちんとした化学名があることをご存じの方は少ないかもしれません。たとえば、本書で取り上げるビタミンEの化学名は、トコフェロールおよびトコトリエノールです。これまでは、ビタミンEといえば、トコフェロールのほうが中心視され、その効用として、抗酸化作用が注目されてきました。抗酸化作用とは、さまざまな病気を誘発するとされるフリーラジカルや活性酸素を消去する働きのことです。ところが近年、さまざまな研究により、これまでいわば脇役であったトコトリエノールにも優れた機能性のあることが判明し、「スーパービタミンE」と呼ばれるようになったのです。その中でも、さらにデスメチル(脱メチル)トコトリエノールに、抗酸化作用以外にも多様な、際立つ機能性が見つかり、「真のスーパービタミンE」として俄然、注目を浴びるようになりました。ところが、このデスメチルトコトリエノールを含めトコトリエノールには、安定性や吸収性の低さから、生体への利用の難しさといった解決すべき課題も存在したのです。そこで、トコトリエノールと同じ脂溶性物質であり、同様の課題を抱えるコエンザイムQ10やα—リポ酸で実績のある、γシクロデキストリンによる「包接化」という方法で、これらの課題の解決を図りました。一般にはあまり知られていないデスメチルトコトリエノールですが、本書がその効果・効能を理解する上で一助となれば幸いです。目次 —— まえがき-機能性に富むデスメチルトコトリエノール〈コラム〉ビタミンという名の由来第1章脚光を浴びるトコトリエノール・ビタミンは大事な微量栄養素微量でも健康に大きく関与ビタミンEは脂溶性ビタミン・トコトリエノールが主役へ八種類の構造類似体活発化したトコトリエノール研究・α—トコフェロールの問題点コレステロール低減効果の減少アポトーシス誘導作用の抑制骨密度の低下作用・神経細胞保護など優れた働き強力な抗酸化力で皮膚を防御皮膚に優先的に蓄積する神経を保護する唯一の完璧な天然素材・アナトー第2章デスメチルT3の美容・健康効果・酸化的障害を低減する諸病を誘発する酸化的障害 δ—T3が最も高活性・中性脂肪・コレステロールを減らす動脈硬化を引き起こす高脂血症過剰な脂質を低減・紫外線から皮膚を守り美白効果も強力に皮膚を保護するδ—T3 メラニンの合成を抑制する・放射線障害の低減・改善に有効被曝対策としての放射線防護剤 δ—T3は優れた放射線防護剤・ガンの発生・増殖を抑制する血管新生をより阻害するδ—T3 発生や増殖を抑える第3章包接化により機能性が高まる・包接化は最先端のナノテクノロジーナノサイズの極小カップ包接化が生み出す多様な機能性・安定性が向上する熱安定性の向上高い安定性のγCD包接体オイル配合量による安定性の比較長期安定性でも優れた評価・吸収性向上で生体利用能が高まる消化管内の吸収を促進する吸収性向上に胆汁酸が関与・抗酸化活性が強まる NOの産生をより抑制マウスの生存率が増加・ストレス耐性を強化し寿命を延長線虫の寿命延長を確認ストレス耐性が向上した【ハート出版ふるさと文庫】肌と心と体の健康増進に包接トコトリエノール

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驚異の抗酸化力トコトリエノール—万病のもと「活性酸素」を抑えるスーパービタミンE:健康食品サプリの効果効能を解説した書籍驚異の抗酸化力トコトリエノール—万病のもと「活性酸素」を抑えるスーパービタミンE:健康食品サプリの効果効能を解説した書籍275 円

トコトリエノールの効能とは? 歳とともに弱まる抗酸化力を高めて、老化を遅らせ、皮膚を若々しく保つ効果がある【育毛、ビタミンE、アスタキサンチン、化粧品、サプリメント】強力な抗酸化作用を持つスーパービタミンE 矢澤一良著文庫サイズ・48頁まえがき —— 万病のもと「活性酸素」を抑えるスーパービタミンE 私たちを取り巻く生活環境を眺めてみると、必ずしも体によいものばかりではないことに改めて気づきます。むしろ、健康を阻害する要因に満ち溢れている、といったほうがいいくらいです。それは食べ物一つをとってもいえるでしょう。極端なことをいえば、体によいと思って取っていたものが、実は汚染物質にまみれていた……、こうした例は少なくありません。もともと動物には、悪いものには近づかない、悪いものは回避して通る、という本能が備わっています。しかし、現代社会はそれを許さなくなっています。たとえ表面的には良さそうに見えても、その内実のところまでは、判別のしようがないからです。もし、そうだとすれば、だれもが生きている限りは、何らかの形で体に悪いものを取り入れている、取り入れざるを得ない状況にある、ということです。そうした中で、いかにして健康を維持していくか。そのためには、体に侵入してくる病魔のタネを、それはそれとして受け入れつつも、一方で、その発現を抑えるための手段を講じることが必要です。その結果、病魔のタネを抑え、発病の時期をできるだけ遅らせることができれば、そして発病する前に安らかな死を迎えることができれば、それこそ天寿を全うしたことにもなるでしょう。こうした予防医学の観点からすると、たとえば生活習慣病など、ストレス性の病気は、本人の心掛け次第で、ある程度、未然に防止することができるのです。宰相が病に倒れたことに見られるように、血管(循環器系)を病む日本人が増えてきています。そして、死亡原因の上位を占めるガンや脳卒中、心筋梗塞などの原因を突きつめていくと、そこには活性酸素という悪役が浮かび上がってきます。この活性酸素は体の中で大量に発生すると、血管や細胞組織を傷つけ、生体を蝕み、さまざまな病気をもたらす原因となります。いわば、万病の元ともいえるものです。ただし、活性酸素は悪役ではありますが、その発生をすべて食いとめるというわけにはいきません。なぜなら、生きている限り、共存する関係にあるからです。要は、その発生をいかにして最少限にとどめ、病根を断つかということです。そのための手段として、いまもっとも注目を浴びている物質があります。それが、本書でご紹介するトコトリエノールです。これはビタミンEの一種ですが、活性酸素の発生を抑える、つまり抗酸化力という点では、従来のビタミンEの数十倍も強力であるといわれています。ビタミンEの前に「スーパー」と冠せられる理由もそこにあるのですが、まずは本書によって、トコトリエノールへの理解を深めていただければ幸いです。目次 —— 第1章トコトリエノールの横顔・スーパービタミンE ・高純度の精製に成功して登場・トコトリエノールの化学構造第2章強力な抗酸化作用・過酸化反応を抑制する・活性酸素が病気の元・注目を浴びる抗酸化物質第3章ストレス性の病気に打ち克つ・ストレスがもたらす病気・血管硬化や血小板の凝集を防ぐ・ガンの増殖を抑制する第4章老化を遅らせ若々しく・歳とともに弱まる抗酸化力・皮膚を若々しく保つ・トコトリエノールの安全性と摂取量〈コラム〉栄養補助食品とは【ハート出版ふるさと文庫】驚異の抗酸化力トコトリエノール

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南米の伝統的薬草エルカンプーレ—メタボリックシンドロームを一掃して生活習慣病、動脈硬化を予防:健康食品の効果を解説した書籍南米の伝統的薬草エルカンプーレ—メタボリックシンドロームを一掃して生活習慣病、動脈硬化を予防:健康食品の効果を解説した書籍275 円

エルカンプーレの効能とは? 糖の吸収を抑える働き。ビタミンEの22倍の抗酸化力。コレステロールの正常化に貢献。胃の不調にも【ダイエット、エキス、育毛、サプリメント】医学の終点は自ら病気を治すこと小川博著文庫サイズ・48頁まえがき —— メタボリックシンドロームを一掃いま日本で増えている生活習慣病の多くは、決定的な治療法が確立されていません。高血圧や糖尿病はその最たるものです。これらの病気は、初期の段階では自覚症状がほとんどないため、病気に気づいても甘く考えて放置されがちです。しかし、いったん重症化すると、生涯にわたって薬でコントロールしていかなければならないことをよく知っておく必要があるでしょう。それは患者さんにとって不幸であると同時に、超高齢化社会を迎えつつある日本では、国の財政を大いに揺るがすことにもなります。最近はそうした状況を考慮して、医療現場でも、病気の前段階、すなわち病気予備軍の段階で適切な対応をする「予防医学」の重要性が見直されてきました。とくに、脳梗塞や心筋梗塞などの脳・心血管疾患の引き金となる動脈硬化の予防は最優先課題にあげられています。日本の死亡原因の第1位はガンですが、第2位の心臓病と、第3位の脳血管障害はどちらも動脈硬化と関係の深い病気であり、両者をあわせた総数は第1位のガンを上回ります。つまり、日本の死因の第1位は動脈硬化に基づく疾患といって過言でなく、動脈硬化をいかに防ぐかが、予防医学の重要な柱となるわけです。そこで、新しい病気の概念として提示されたのが、メタボリックシンドローム(代謝異常症候群)です。メタボリックシンドロームは、動脈硬化を促す危険因子が複数重なって発生する病態のこと。詳細は本文で説明しますが、決してめずらしい症状ではなく、40歳を過ぎた人なら誰しも該当する可能性があります。まさに予防医学のターゲットとなる病気の前段階で、その解決には医薬品より、日常の食生活が大きなカギを握ります。このとき、もしも、手軽に食べられる食品で、このメタボリックシンドロームの危険因子を一掃できれば、生活習慣病、ひいては動脈硬化を予防する大きな原動力になるでしょう。ただし問題は、そんな都合のいい食品があるのかということです。じつは、日本から遠く離れた南米にあったのです。本書で紹介するエルカンプーレがそうです。もはや「病気になったら病院へ行けばいい」と他力本願でのんきに構えている時代は終わりました。『医学の終点は病気を自ら治すことである』といったのは、紀元前にギリシャで活躍した医学の父・ヒポクラテスですが、2500年の時を経たいま、あらためて一人ひとりが自覚をもって病気になる前、あるいは病気予備軍のうちに「自ら治す」努力をすることが求められています。本書の内容がその1つの手引書として、多くの人の健康長寿に役立つことを心より願っています。 ●現地ではインカ以前から利用エルカンプーレは、南米ペルー原産のリンドウ科植物です。標高3500〜4000メートルに及ぶアンデス山脈の寒冷な荒地に自生していて、草丈は7cm程度。現地ではインカ以前の時代から、伝統的な薬草として、茎・葉・根の全草が珍重されてきました。エルカンプーレとは、インカ帝国の公用語(ケチュア語)で、「町から町へ歩いて移動する」ことを意味します。つまり、かつて薬草を持参して町から町へ往診して歩いた医師を指す言葉と伝えられています。 Qエルカンプーレの効果的な摂取法はありますか? エルカンプーレは、医薬品ではなく、あくまで食品ですので、自由にとっていただいて結構です。ただし、注意したいのは過剰摂取です。サプリメントの場合、少しでも大きな効果を得ようとして、目安量をはるかに超えて多量に摂取する人がいます。いくら食品でも、過剰にとれば体に好ましくないのはいうまでもありません。エルカンプーレの効果を得る最大のポイントは、目安量を毎日欠かさず摂取し続けること。これをよく覚えておいてください。摂取方法で、もう1つアドバイスするなら、エルカンプーレをとるタイミングは、食後30分以内がいいでしょう。エルカンプーレは、本文で述べたように、腸で糖の吸収を抑える作用があります。これはエルカンプーレに含まれるマンジフェリンという成分の働きによるものですが、この作用を余すことなく得るには、食品が消化管の中にある間にエルカンプーレをとるのが最も好ましいというわけです。なお、糖尿病や高血圧、高脂血症などで、すでに病院から薬を処方されている方は、担当医に相談してから利用するようにしてください。目次 —— 〈コラム〉長寿の秘訣!?名前の由来第1章メタボリックシンドロームの恐怖・メタボリックシンドロームとは・悪玉コレステロールより深刻? ・「内臓脂肪型」の肥満が引き金に・食事療法に最適の素材を発見第2章南米産エルカンプーレとは・アンデス原産の伝統的な薬草・糖の吸収を抑える働きがある・ビタミンEの22倍の抗酸化力・エルカンプーレはここまで効く第3章エルカンプーレの効果・本態性高血圧の予防に最適・コレステロールの正常化に貢献・血糖値の上昇が抑えられた・内臓脂肪の蓄積を抑える可能性も〈コラム〉胃の不調にもエルカンプーレ第4章効果的な利用法Q&A Q・エルカンプーレは日本で市販されていますか? Q・エルカンプーレの1日の摂取量の目安は? Q・エルカンプーレの効果的な摂取法はありますか? Q・乾燥品を煎じてお茶にしても効果は得られますか? Q・エルカンプーレの食品としての安全性は? 【ハート出版ふるさと文庫】南米の伝統的薬草エルカンプーレ

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