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お腹 ダイエット
通販 38 件
通販の検索結果
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- 発売日
- 2014/07/25
- 商品説明
- ◆ 商品説明 「これならやれそう」継続できる!! メタボ腹が凹む ! 運動が長続きしなかった人、メタボを予防&解消したい人 無理せずに長く続けられる全7種目 太りにくく疲れにくい健康的なカラダに!! 気になるお腹周りを集中的に刺激するプログラム 気になるお腹に効く!! 腹凹体幹トレーニングの決定版 「体幹」ってナニ ? カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。 この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです ! 体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ? 「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。 ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも ! 体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ ! 体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず ! 収録時間 : 30分 カラー / ドルビーデジタル ■仕様:DVD ■品番:TMW-029-CM ■JAN:4959321150603 メディア形式 : 色 時間 : 30 分 発売日 : 2014/7/25 販売元 : 株式会社コスミック出版 ディスク枚数 : 1 登録日:2021-06-28
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- 発売日
- 2018/11/01
- 商品説明
- 骨盤は身体の土台。骨盤のゆがみとゆるみを改善し、よくある体の不調や悩みを解消するエクササイズを紹介するDVD。 商品情報 RF-053/JANコード:9784904613405/約67分/16:9/カラー/片面1層 監修・指導:岡橋優子 モデル:野口詩織 本体価格 \2,800 税込価格 \3,080 発売日:2018年11月1日 ■目次(チャプター) お悩み改善エクササイズ 1:猫背 2:O脚 3:ダイエット&お腹ぽっこり 4:むくみ 5:肩こり 6:腰仙部痛 7:膝痛 8尿漏れ&産後 骨盤底のエクササイズ 9:分で骨盤底の動きを感じる 10:ボールを使って動きを感じる 11:呼吸とともに動きを感じる 付録.3DCGアニメーションで見る骨盤の動き キーワード ※商品とは関係ありません子供の体力低下 体育 運動 体育嫌い 運動嫌い 運動のコツ エクササイズ 敏捷 コーディネーション 幼児 遊び 運動指導ラウンドフラットペルビス・エクササイズ/5分で骨盤を整え、8つのお悩みを解消 骨盤は身体の土台。 骨盤のゆがみとゆるみを改善し、よくある体の不調や悩みを解消するエクササイズを紹介するDVD。 ほぐし、ストレッチ、筋力強化の3つのテーマをわずか5分行うだけで骨盤がスッキリ! 商品情報 RF-053/JANコード:9784904613405/約67分/16:9/カラー/片面1層 監修・指導:岡橋優子 モデル:野口詩織 本体価格 \2,800 税込価格 \3,080 発売日:2018年11月1日 骨盤は身体の土台 骨盤は身体の土台。骨盤のゆがみとゆるみを改善し、よくある体の不調や悩みを解消するエクササイズを紹介するDVD。 加齢とともに緩みやすくなる骨盤底強化のエクササイズも収録。 骨盤の動きが3DCGアニメーションで見える特別動画付き。 付録小冊子では「骨盤のゆがみとゆるみチェックリスト」、日常生活でできる骨盤をゆがませない10か条」を紹介。 当社発行書籍『見るみるわかる 骨盤ナビ』準拠。 ■ゆがみとゆるみを解消する「骨盤調整エクササイズ」とは? 骨盤調整エクササイズの目的は、身体の土台である骨盤の筋の柔軟性回復と収縮力強化を図り、体のさまざまな不調につながる骨盤の「ゆがみ」と「ゆるみ」を解消することです。 筋の柔軟性、筋力、持久力、そして機能性を総合的に回復することを目指します。 ■目次(チャプター) お悩み改善エクササイズ 1:猫背 2:O脚 3:ダイエット&お腹ぽっこり 4:むくみ 5:肩こり 6:腰仙部痛 7:膝痛 8尿漏れ&産後 骨盤底のエクササイズ 9:分で骨盤底の動きを感じる 10:ボールを使って動きを感じる 11:呼吸とともに動きを感じる 付録.3DCGアニメーションで見る骨盤の動き
【中古】ブライダルダイエット お腹・ウエスト・ヒップ・ローライズ [DVD]/森瞳【中古】ブライダルダイエット お腹・ウエスト・ヒップ・ローライズ [DVD]/森瞳1,153 円
- 森瞳【商品状態など】中古品のため商品は多少のキズ・使用感がございます。画像はイメージです。記載ない限り帯・特典などは付属致しません。万が一、品質不備があった場合は返金対応致します。メーカーによる保証や修理を受けれない場合があります。(管理ラベルは跡が残らず剥がせる物を使用しています。)【2024/03/26 14:42:49 出品商品】
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- 発売日
- 2018/11/01
- 商品説明
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ブライダルダイエット お腹・ウエスト・ヒップ・ローライズ DVDブライダルダイエット お腹・ウエスト・ヒップ・ローライズ DVD2,316 円送料無料
- ブライダルダイエット お腹・ウエスト・ヒップ・ローライズ D ブライダルダイエット お腹・ウエスト・ヒップ・ローライズ DVD: 商品のタイトル【中古品】(中古品)=使用済み中古品です。画像の商品はサンプル画像です。実際に届く商品と異なりますのでご了承下さいませ。※中古品のため、商品のコンディション、ケース、説明書等の付属品の有無については入荷の度に異なります。※帯については付属していない場合がございますのでご了承ください。※掲載画像と内容物が異なる場合は内容確認メールをお送りさせていただきます。※タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。気になる方は購入前にメールにてお問い合わせください。動作確認済みの中古使用品となります。主に目立った傷や汚れの少ない商品を出品しておりますが、若干のキズや汚れ、色あせ等、経年劣化についてはご容赦ください。※万が一の初期不良につきましては、交換及び返金等、しっかりご対応させていただきます。商品到着から5日以内にご連絡ください。
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- (中古品)ダイエット エクササイズ トレーニング 谷けいじ 1日たった10分 動画を真似するだけ さよなら、ぽっこりお腹★画像の無い商品に関しましては連絡いただけますとイメージ画像を添付する事が可能です。お気軽にお問い合わせください。●お届け:受注後に再メンテ、梱包します。到着まで2日-7日程度とお考えください。●掲載されている商品写真はイメージ写真となっております。●外箱、説明書等は付属していない場合がございます。●タイトルに限定版/特典付/〇〇付/〇〇同梱などの記載がある場合でも、それら本体以外の同梱物が付属していない場合がございます。●カートリッジ・インクなど消耗品に関しましては基本付属していません。●プロダクトコードなどのデジタルコード類は基本的には付属しておりません。また、付属している場合においても使用の可否が分からない為に保証はしておりません。●コミック、CD、DVDはレンタルアップ品の場合がございます。※商品写真や説明文は代表的なものを掲載している為、状態が異なる場合がございます。気になる方はお気軽に
あつまるカンパニー| 谷けいじ さよなら ぽっこりお腹| ダイエット エクササイズ トレーニング 1日たった10分 動画を真似するだけのかんあつまるカンパニー| 谷けいじ さよなら ぽっこりお腹| ダイエット エクササイズ トレーニング 1日たった10分 動画を真似するだけのかん6,073 円送料無料
- あつまるカンパニー| 谷けいじ さよなら ぽっこり あつまるカンパニー| 谷けいじ さよなら ぽっこりお腹| ダイエット エクササイズ トレーニング 1日たった10分 動画を真似するだけのかん: 商品のタイトル【中古品】(中古品)=使用済み中古品です。画像の商品はサンプル画像です。実際に届く商品と異なりますのでご了承下さいませ。※中古品のため、商品のコンディション、ケース、説明書等の付属品の有無については入荷の度に異なります。※帯については付属していない場合がございますのでご了承ください。※掲載画像と内容物が異なる場合は内容確認メールをお送りさせていただきます。※タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。気になる方は購入前にメールにてお問い合わせください。動作確認済みの中古使用品となります。主に目立った傷や汚れの少ない商品を出品しておりますが、若干のキズや汚れ、色あせ等、経年劣化についてはご容赦ください。※万が一の初期不良につきましては、交換及び返金等、し
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令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 【DVD】令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 【DVD】レビューを見る
- ■種別:DVD■発売日:2020/06/24■販売元:TCエンタテインメント■説明:概略 DAY1:脂肪燃焼 - やる気アクセルを踏もう/DAY2:お腹の脂肪燃焼 - お腹を絞って燃やせ/DAY3:脚&お尻 - ミッション 下半身を変える/DAY4:二の腕&上半身 - ハミ肉にサヨナラ/DAY5:脂肪燃焼&お尻 - 人生をかけたヒップアップ/DAY6:二の腕 with ペットボトル - 腕と肩のシェイプアップ/DAY7:お尻&脚 with 椅子 - 自分の殻を抜け出せ 『令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」』 150万部の大ヒット商品「ビリーズブートキャンプ」が令和版として新登場!/今すぐ入隊だ!短期集中7日間ダイエット!!/2005年に発売し、150万部の大ヒットを生み出したビリーズブートキャンプが令和版として新登場。ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリー....■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養■登録日:2020/04/17
キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス [DVD]キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス [DVD]
- 発売日
- 2005/04/20
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2005/04/20 販売元:ケイメディア 登録日:2008/05/16 キャッシー・スミス 解説:お腹とももを細くする究極のフィットネス登場!やせる為の重点ゾーンはお腹ともも、フィットネス界のスーパースター、キャッシー・スミスがヒップを含めたこれらのトラブルゾーンを劇的に細くするスペシャル・プログラムをプレゼント。さぁー、キャッシ―といっしょに”Let’s Try!”
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- 発売日
- 2005/04/20
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- 発売日
- 2020/06/24
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/06/24 販売元:TCエンタテインメント 登録日:2020/04/17 ビリー・ブランクス レイワバンビリーズブートキャンプタンキシュウチュウナノカカンダイエット ビリーブランクス 特典:レッスンカレンダー 解説:2005年に発売したビリーズブートキャンプが令和版として登場。ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。
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- 2005/04/20
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2005/04/20 販売元:ケイメディア 登録日:2008/05/16 キャッシー・スミス 解説:お腹とももを細くする究極のフィットネス登場!やせる為の重点ゾーンはお腹ともも、フィットネス界のスーパースター、キャッシー・スミスがヒップを含めたこれらのトラブルゾーンを劇的に細くするスペシャル・プログラムをプレゼント。さぁー、キャッシ―といっしょに”Let’s Try!”
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- 2005/04/20
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- 発売日
- 2015/06/26
- 商品説明
- 【送料無料】2015/06/26発売 モデルやタレントとして活躍する神戸蘭子が監修・出演したバレエダイエットDVD第2弾。 今作ではお腹や二の腕など、気になるパーツ別のエクササイズを紹介。筋力を鍛える以外にストレッチ効果の高い動きを行うことで、女性らしいしなやかな体を目指す。
令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]
- 発売日
- 2020/06/24
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/06/24 販売元:TCエンタテインメント 登録日:2020/04/17 ビリー・ブランクス レイワバンビリーズブートキャンプタンキシュウチュウナノカカンダイエット ビリーブランクス 特典:レッスンカレンダー 解説:2005年に発売したビリーズブートキャンプが令和版として登場。ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。
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- 発売日
- 2015/06/26
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/06/26 販売元:リバプール 登録日:2015/04/23 解説:タレント・神戸蘭子が教える、クラシック・バレエを使った“美エクササイズDVD”より第2弾。今回は女性なら誰もが気になるお腹や二の腕、脇腹など、パーツ別のストレッチ&エクササイズを紹介。
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- 発売日
- 2010/06/02
- 商品説明
- 【送料無料】2010/06/02発売 全米ナンバー1トレーナー、ジリアン考案。女性は勿論、男性にもオススメの究極ボディメイク・プログラム! つかめる横っ腹、でっぱりお腹、ぶよぶよの腕は、もういらない!! ――アメリカの大人気番組『The biggest Loser』で大ブレイクし、日本でもDVD『30日間集中ダイエット』が大ヒットしているカリスマトレーナー、ジリアン・マイケルズが考案した、厳しくも確実に効果を上げる、驚異の減量法! 猛烈トレーナージリアンのシリーズの中でも、最も激しく脂肪を燃焼するのが本作。緻密な組み合わせのサーキット・トレーニングに加え、さらに早く脂肪を燃焼するために考案された下半身の動きで、頑固なトラブルゾーンを確実に解消。この心拍数を上げた40分間のサーキット・トレーニングで、はみ出している腹回りの贅肉、たるんだ二の腕にとサヨナラしましょう! すぐに、身体のぜい肉を撃退して、引き締まった体に変身!! ウォーム・アップ(5分)、トラブル・ゾーン・サーキット(40分)、クールダウン(5分)を収録。
【送料無料】[DVD]/趣味教養/令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」【送料無料】[DVD]/趣味教養/令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」
- 発売日
- 2020/06/24
- 商品説明
- 【送料無料】2020/06/24発売 今すぐ入隊だ! 短期集中7日間ダイエット!! 2005年に発売し、150万部の大ヒットを生み出した「ビリーズブートキャンプ」が令和版として新登場!! ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。ペットボトルや椅子など家にあるものを使って気軽に実践できるように開発された。ビリー隊長と共にあの頃の体型を取り戻そう! レッスンカレンダー封入。
部分痩せ バレエ・ダイエット 〜パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ〜 [DVD]部分痩せ バレエ・ダイエット 〜パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ〜 [DVD]
- 発売日
- 2015/06/26
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/06/26 販売元:リバプール 登録日:2015/04/23 解説:タレント・神戸蘭子が教える、クラシック・バレエを使った“美エクササイズDVD”より第2弾。今回は女性なら誰もが気になるお腹や二の腕、脇腹など、パーツ別のストレッチ&エクササイズを紹介。
令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]
- 発売日
- 2020/06/24
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/06/24 販売元:TCエンタテインメント 登録日:2020/04/17 ビリー・ブランクス レイワバンビリーズブートキャンプタンキシュウチュウナノカカンダイエット ビリーブランクス 特典:レッスンカレンダー 解説:2005年に発売したビリーズブートキャンプが令和版として登場。ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。
部分痩せ バレエ・ダイエット 〜パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ〜 [DVD]部分痩せ バレエ・ダイエット 〜パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ〜 [DVD]
- 発売日
- 2015/06/26
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/06/26 販売元:リバプール 登録日:2015/04/23 解説:タレント・神戸蘭子が教える、クラシック・バレエを使った“美エクササイズDVD”より第2弾。今回は女性なら誰もが気になるお腹や二の腕、脇腹など、パーツ別のストレッチ&エクササイズを紹介。
アーランジュのベリーダンス・ビューティー・ダイエット[基本編]1日5分で効く!初.. / 杉谷知香 (DVD)アーランジュのベリーダンス・ビューティー・ダイエット[基本編]1日5分で効く!初.. / 杉谷知香 (DVD)
- ブランド
- 日本コロムビア
- 商品説明
- 種別:DVD発売日:2010/09/01収録曲:ストレッチ/基本姿勢/基本動作解説:お腹,ウエスト,ヒップや下半身,胸や肩,二の腕や上半身,全身/コンビネーション/有酸素コンビネーション
部分痩せ バレエ・ダイエット 〜パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ〜 [DVD]部分痩せ バレエ・ダイエット 〜パーツ美人を作る3minutesストレッチ&エクササイズ〜 [DVD]
- 発売日
- 2015/06/26
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- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2015/06/26 販売元:リバプール 登録日:2015/04/23 解説:タレント・神戸蘭子が教える、クラシック・バレエを使った“美エクササイズDVD”より第2弾。今回は女性なら誰もが気になるお腹や二の腕、脇腹など、パーツ別のストレッチ&エクササイズを紹介。
アーランジュのベリーダンス ビューティー・ダイエット 〜1日5分で効く! 初中級エクササイズ〜 【DVD】アーランジュのベリーダンス ビューティー・ダイエット 〜1日5分で効く! 初中級エクササイズ〜 【DVD】
- ■種別:DVD■発売日:2010/10/20■販売元:日本コロムビア■説明:概略 ストレッチ 身体を優しくほぐすエクササイズの準備運動/基本姿勢 ベリーダンスを正しく効果的に行うための姿勢解説/基本動作解説 初級から中級までを丁寧に解説・実演。狙った部位をシェイプアップ[19プログラム]/【お腹】お腹Out&In/アンジュレーション/【ウエスト】ツイスト/フィギュアエイト/マイア/【ヒップや下半身】ヒップアタック/ヒップドロップ&ヒップリフト/ヒップシミー&シュシュ/ヒップサークルバリエーション/プッシュステップ/エジプシャンステップ/【胸や肩】チェストスライド/チェストサークル/ショルダーパンチ/チェストアップ&ダウン/チェストサークル(縦)/【二の腕や上半身】スネイクアームス/【全身】プリエ/アラベスク/コンビネーション 基礎動作を組み合わせた約5分のダンスシェイプアップ[5プログラム]/有酸素コンビネ....■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養■登録日:2010/09/07
令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]
- 発売日
- 2020/06/24
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/06/24 販売元:TCエンタテインメント 登録日:2020/04/17 ビリー・ブランクス レイワバンビリーズブートキャンプタンキシュウチュウナノカカンダイエット ビリーブランクス 特典:レッスンカレンダー 解説:2005年に発売したビリーズブートキャンプが令和版として登場。ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。
ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】 【DVD】ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】 【DVD】
- ■種別:DVD■発売日:2012/05/25■販売元:TCエンタテインメント■説明:解説 誰にでも出来る1日10分間の簡単ピラティス1週間プログラムはピラティス特有の女性らしく「しなやか」でいて「引き締まった」美しいプロポーション作りに加えダイエット要素も強化したピラティスの神様「ステファン・メルモン」オリジナルエクササイズです。 『ピラティスの神様 ステファン・メルモン 決定版DVD 誰でも簡単!とにかくダイエット!編 【1日10分 最新式1週間プログラム】』 【「とにかくダイエット!編」収録メニュー】/月曜 脂肪燃焼プログラム/火曜 お腹スッキリ!/水曜 キレイなシルエットをつくりましょう1/木曜 キレイなシルエットをつくりましょう2/金曜 痩せるカラダに大改造!スタミナUP/土曜 お腹集中!くびれメイク!!/日曜 アンチエイジングプログラム 本編80分■カテゴリ_映像ソフト_趣味・教養■登録日:2012/03/02
令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 ビリー・ブランクス令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 ビリー・ブランクス
- 発売日
- 2020/06/24
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2020/06/24 販売元:TCエンタテインメント 登録日:2020/04/17 ビリー・ブランクス レイワバンビリーズブートキャンプタンキシュウチュウナノカカンダイエット ビリーブランクス 特典:レッスンカレンダー 解説:2005年に発売したビリーズブートキャンプが令和版として登場。ブートキャンプとは、元々軍隊で実践されていた短期間でカラダを絞り込むためのトレーニング方法。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリーが、軍隊式トレーニングを元に編み出した独自のエクササイズ。令和版では日本人向けの強度に合わせて約30分間の7本で構成され、脂肪燃焼・お腹・脚・お尻・二の腕と気になる箇所を集中的に鍛えていく。
budokon -武道魂- 其の壱 初級編 [DVD]budokon -武道魂- 其の壱 初級編 [DVD]
- 発売日
- 2006/07/05
- 商品説明
- 種別:DVD 趣味・教養ダイエット/料理 発売日:2006/07/05 販売元:ヒューマックス 登録日:2008/05/16 高橋由紀 内容:目的別トレーニング(お腹に効く/お尻・内腿に効く/二の腕・肩甲骨周りに効く)/パートトレーニング(ヨガ系トレーニング/ヨガ系&柔術系トレーニング/武道系トレーニング) 解説:健康と地球環境を意識したライフスタイル”LOHAS”(ロハス)。本作は、”LOHAS”なトレーニングで体幹を鍛え、ボディバランスを整えるという新感覚のトレーニング「budokon(武道魂)」のガイドDVD。「budokon」はアメリカのライフスタイル・コーチ、キャメロン・シェインによって確立された新しいホリスティック・トレーニング法で、ヨガ・武道・瞑想の3つがコラボレイトされている。ヨガに武道の要素を取り入れることで、体幹を鍛錬し、柔軟性と俊敏性を養い、バランスの良い体と心作りを目指していく。
令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」 [DVD]
- 内容紹介 【封入特典】 レッスンカレンダー 150万部の大ヒット商品「ビリーズブートキャンプ」が令和版として新登場! 今すぐ入隊だ! 短期集中7日間ダイエット! ! 【作品内容】 DAY1:脂肪燃焼 - やる気アクセルを踏もう DAY2:お腹の脂肪燃焼 - お腹を絞って燃やせ DAY3:脚&お尻 - ミッション 下半身を変える DAY4:二の腕&上半身 - ハミ肉にサヨナラ DAY5:脂肪燃焼&お尻 - 人生をかけたヒップアップ DAY6:二の腕 with ペットボトル - 腕と肩のシェイプアップ DAY7:お尻&脚 with 椅子 - 自分の殻を抜け出せ ■■用意するもの■■ ・床が硬い場合はマット ・ペットボトルなどの重り(Lesson6) ・椅子(Lesson7) 【作品ポイント】 150万部を超える大ヒットを生み出したビリーズブートキャンプのビリー隊長が日本へカムバック! 日本人向けに新たに考案された令和版ビリーズブートキャンプ ★日本中を席巻した究極のエクササイズ。あの頃のカラダをもう一度! 24時間で変化を感じ、7
令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」
- 発売日
- 2020/06/24
- メーカー
- TCエンタテインメント
- レーベル
- TCエンタテインメント
- 監督
- 鞍立寛子
- 出演
- ビリー・ブランクス / RISA / 渋谷美穂 / HIROMI / アンジェリカ・ブランクス / Daichi Sakamoto
ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ 6週間で脂肪を取るジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ 6週間で脂肪を取る
- 発売日
- 2011/05/18
- メーカー
- コロムビア
- レーベル
- コロムビア
- 出演
- ジリアン・マイケルズ
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