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トリガーポイント フォームローラー
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- 米国ブレイク中!先取り! トリガーポイント社のグリッドフォームローラー 用ワークアウトDVD レベル3 大人気のエクササイズです。 ワークアウトですので、トレーニングを行うメニューです。 体幹を鍛えて身体のバランスを整えます。 ウォームアップ、クールダウン、ストレッチなどにも 効果を発揮するように設計されています。 DVD1枚 80分 ・SMRT-CORE Intro: 2:42 ・SMRT-CORE Essentials: 17:58 ・SMRT-CORE Class Essentials: 11:24 ・SMRT-CORE Class Workout: 50:47 言語:英語 リージョンフリーです。 日本のDVDプレーヤーでも再生可能です。
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