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マラソンランナーへの道
通販 65 件
通販の検索結果
表紙の上部に少々使用感あり【中古】君ならできる/小出義雄/幻冬舎 単行本6-4表紙の上部に少々使用感あり【中古】君ならできる/小出義雄/幻冬舎 単行本6-4
- 【タイトル】表紙の上部に少々使用感あり【中古】君ならできる/小出義雄/幻冬舎 単行本6-4【定価】1,540円【ISBN】9784344000223【発売日】2000/10【サイズ】単行本(ソフトカバー)【程度:状態】「5段階の評価2.5です。」帯なし・ページは書込み&線引きありません。・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがあります。・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。 【内容情報】会ったその日にまずほめる、女心にえこひいきは厳禁、代表決定直前の食中毒、決死の高地トレーニング…平凡な記録の少女をトップ・ランナーに変えた「大化け」の法則とは。【目次】第1章 二〇〇〇年、シドニーへの道第2章 高橋尚子、強さの秘密第3章 人を育てる魔法の言葉第4章 これが世界に勝つ戦略だ第5章 マラソン競技のおもしろさ第6章 心は鍛えるほど強くなる...〔ほか〕
【中古】 マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治(著者)【中古】 マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治(著者)
- 鍋倉賢治(著者)販売会社/発売会社:大修館書店発売年月日:2018/03/01JAN:9784469268355
【中古】 続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために/鍋倉賢治(著者)【中古】 続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために/鍋倉賢治(著者)
- 鍋倉賢治(著者)販売会社/発売会社:大修館書店発売年月日:2018/11/26JAN:9784469268546
ランニング ライト アームバンド LED USB 充電 防水 光る ウォーキング マラソン ジョギング ナイトラン 反射 蛍光 運動 リストバンドランニング ライト アームバンド LED USB 充電 防水 光る ウォーキング マラソン ジョギング ナイトラン 反射 蛍光 運動 リストバンド767 円
- ブランド
- ブランド登録なし
- 商品説明
- 薄暗い中、ランニングをしていて他のランナーの存在にドキッとしたことはありませんか?実はランナー同士の接触事故も少なくありません。でも、涼しい夕方?夜に ランニング スポーツを安全に楽しみたい。そんなあなたの悩みの解消に繋がれば幸いです。■充電して繰り返し使える!USB充電タイプ電池式では無く充電式なので繰り返し使えます!■3種類の点灯モードランナー同士だけでなく車や自転車からの視認性も高くなります。■身体にぴったりフィット!スラップ式手首、足首 使いたいところにワンタップするだけで巻き付く 便利な ロールアップ スラップ式!面倒なサイズ調整は必要ありません!■同梱内容・LED セーフティー マルチ アームバンド ・USB充電ケーブル(タイプB)・取扱説明書※コンセント等への変換アダプタは付属しておりませんのでご注意ください。■注意商品構造上、スイッチ側と先端側で光の色味が若干異なります。生活防水程度の機能はついておりますが、完全防水を保証するものではありません。
【中古】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 /大修館書店/鍋倉賢治(単行本)【中古】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 /大修館書店/鍋倉賢治(単行本)882 円送料無料
- 発売日
- 2018/03/20
- 商品説明
- 【送料無料】 ◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 鍋倉賢治 出版社名 大修館書店 発売日 2018年3月20日 ISBN 9784469268355
マラソンランナーへの道マラソンランナーへの道1,057 円送料無料
- マラソンランナーへの道 (中古品)マラソンランナーへの道 お届け:受注後に再メンテ、梱包します。※タイトルに限定版/特典付/〇〇付/〇〇同梱などの記載がある場合もそれら本体以外の同梱物が付属しているとは限りません。●商品ページを作成する際にメーカーサイト等のコメントを引用している事がありますので外箱、説明書等は付属しない場合がございます。用途機能として最低限の付属品はお送りしております。●イヤホン・カートリッジ・インクなど消耗品に関しましては基本付属していません。リモコン、ケーブル、BCASカード、カバー等は付属しない場合、純正ではない場合があります。また互換品の可能性があります。●コミック、CD,DVDはレンタルアップ品の場合もございます。※商品写真や説明文は代表的なものを掲載している為、状態が違う場合がございます。気になる方はメールにてお問い合わせください。
マラソンランナーへの道マラソンランナーへの道1,061 円送料無料
- マラソンランナーへの道 (中古品)マラソンランナーへの道 お届け:受注後に再メンテ、梱包します。※タイトルに限定版/特典付/〇〇付/〇〇同梱などの記載がある場合もそれら本体以外の同梱物が付属しているとは限りません。●商品ページを作成する際にメーカーサイト等のコメントを引用している事がありますので外箱、説明書等は付属しない場合がございます。用途機能として最低限の付属品はお送りしております。●イヤホン・カートリッジ・インクなど消耗品に関しましては基本付属していません。リモコン、ケーブル、BCASカード、カバー等は付属しない場合、純正ではない場合があります。また互換品の可能性があります。●コミック、CD,DVDはレンタルアップ品の場合もございます。※商品写真や説明文は代表的なものを掲載している為、状態が違う場合がございます。気になる方はメールにてお問い合わせください。
人生で大切なことはすべてマラソンで学んだ!人生で大切なことはすべてマラソンで学んだ!1,320 円
- 人生で大切なことはすべてマラソンで学んだ! 【東国原知事の市民マラソンのススメ】さぁ一緒に走ろう!生き方も変わるマラソン本・あなたの人生を応援する! ◆知事が書いた、マラソン本で人生が100倍開ける話◆マラソンって人生に似ている!/まず走る、とにかく走ればいつか道は開ける/ランナーはみんな哲学者/メンタル筋力がアップする/マラソンで頭が良くなる!?/転ばないことより、転んでも起き上がれる自分になろう…etc
この走りを見よ! 熟年鈍足ランナーの47都道府県マラソン大会参戦記 / 原田 剛 著この走りを見よ! 熟年鈍足ランナーの47都道府県マラソン大会参戦記 / 原田 剛 著
- 苦しくて何度も歩いた。でも諦めなかったからゴールできた。歩いても、止まらなければけっこう進むのだ。走った都道府県を数えると27調べてみると2年3か月で残り20県を走れる最後の最後に予期せぬ事態。続行するか、諦めるか校内マラソンで100人中99番だった男が全国制覇するまでの渾身のドキュメン47都道府県制覇という目標は達成した。達成したということはゴールしたということだ。ゴールは次へのスタートでもある。人生100年と考えると、まだ2/3を終えたばかり。残りの人生は1/3もある。40年の会社員生活を終え、やっと手にした貴重な時間。妻の介護だけで終わりたくない。有意義で充実したものにしたい。次は何を目指そうか。原田 剛 著幻冬舎2021年08月コノ ハシリ オ ミヨ ジユクネン ドンソク ランナ- ノ 47 トドウハラダ ツヨシ/
この走りを見よ! 熟年鈍足ランナーの47都道府県マラソン大会参戦記 / 原田剛 〔本〕この走りを見よ! 熟年鈍足ランナーの47都道府県マラソン大会参戦記 / 原田剛 〔本〕
- 発売日:2021年08月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:幻冬舎メディアコンサルティング / 発売国:日本 / ISBN:9784344935884 / アーティストキーワード:原田剛 内容詳細:走った都道府県を数えると27。調べてみると2年3か月で残り20県を走れる。最後の最後に予期せぬ事態。続行するか、諦めるか。校内マラソンで100人中99番だった男が全国制覇するまでの渾身のドキュメント。苦しくて何度も歩いた。でも諦めなかったからゴールできた。歩いても、止まらなければけっこう進むのだ。目次:第1章 全国制覇を決めるまで/ 第2章 全国制覇を計画してからの歩み(島から島へ駆け抜けた 呉とびしまマラソン 2017年2月26日/ 前夜祭も後夜祭も飲んで騒いだ ヨロンマラソン 20・・・
金栗四三 オリンピック・パラリンピックにつくした人びと / 佐野慎輔 〔全集・双書〕金栗四三 オリンピック・パラリンピックにつくした人びと / 佐野慎輔 〔全集・双書〕
- 発売日:2018年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:全集・双書 / 出版社:小峰書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784338322034 / アーティストキーワード:佐野慎輔 内容詳細:日本が初参加した1912年のストックホルム・オリンピックのマラソンで完走できず、「消えた日本人ランナー」といわれた四三は、あきらめることなく世界に挑戦しつづけた。生涯25万キロを走りぬいた四三のマラソン人生は、ここから始まった。目次:兄の言葉にしたがって/ 東京高師で才能が花開いた/ オリンピックへの道/ たたかいの地、ストックホルムへ/ 猛暑のストックホルムに負けた/ ベルリンへの道が絶たれた/ 駅伝と金栗足袋/ 箱根駅伝を考えた/ アントワープ大会を乗りこえて/ 四三と織田のパリ・オリンピック/ アムステル・・・
評伝 孫基禎 スポーツは国境を越えて心をつなぐ / 寺島善一 〔本〕評伝 孫基禎 スポーツは国境を越えて心をつなぐ / 寺島善一 〔本〕
- 発売日:2019年04月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:社会評論社 / 発売国:日本 / ISBN:9784784515691 / アーティストキーワード:寺島善一 内容詳細:1936年ナチス政権が開催したベルリンオリンピック。日本代表としてマラソン競技に出場し、金メダルを獲得した孫基禎。その波瀾にみちた生涯とスポーツに託した夢に迫るドキュメンタリー。東京五輪に向けた必読の書。目次:プロローグ オリンピズムと孫基禎/ 第1部 孫基禎の歩んだ道(生い立ち/ マラソンランナーへの道/ ベルリンオリンピックを目指して/ 一九三六年ベルリン/ 失意の表彰式/ 植民地支配の朝鮮における漢詩と弾圧/ 祖国の解放とスポーツに生きる決意/ メダル独占のボストンマラソン/ 朝鮮戦争の教訓/ 世界へのまなざし・・・
幸せを届けに 五輪ランナー・小鴨由水 もう一つのゴール / 光本宜史 〔本〕幸せを届けに 五輪ランナー・小鴨由水 もう一つのゴール / 光本宜史 〔本〕
- 発売日:2019年03月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:海鳥社 / 発売国:日本 / ISBN:9784866560458 / アーティストキーワード:光本宜史 内容詳細:日本女子陸上界に彗星のように現れ、消えていったマラソン選手がいた。1992年、大阪国際女子マラソンを日本最高記録で優勝。その半年後のバルセロナ五輪での惨敗と突然の引退。福岡に拠点を移しての再挑戦。結婚と出産。夫との離婚と死別…。その先に見えた景色とは。目次:第1章 栄光への助走/ 第2章 大阪の衝撃/ 第3章 バルセロナの夏/ 第4章 福岡での再出発/ 第5章 再起への迷走/ 第6章 結婚と出産/ 第7章 復活と別離/ 第8章 指導者の道/ 第9章 使命への目覚め
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続
- 本 ISBN:9784469268546 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年12月 サイズ:199P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ 登録日:2018/11/26 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践
- 本 ISBN:9784469268355 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年03月 サイズ:207P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン 登録日:2018/03/01 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践
- 本 ISBN:9784469268355 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年03月 サイズ:207P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン 登録日:2018/03/01 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 / 鍋倉 賢治 著マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 / 鍋倉 賢治 著
- マラソンの科学的基礎理論および最新の研究成果をふまえながら、練習やトレーニング法およびレース戦略をやさしく解説する。鍋倉 賢治 著大修館書店2018年03月マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン トナベクラ ヨシハル ケンジ/
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続
- 本 ISBN:9784469268546 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年12月 サイズ:199P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ 登録日:2018/11/26 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治レビューを見る
- 著:鍋倉賢治出版社:大修館書店発売日:2018年12月キーワード:マラソンランナーへの道続鍋倉賢治 まらそんらんなーえのみち2 マラソンランナーエノミチ2 なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル
マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治
- 著:鍋倉賢治出版社:大修館書店発売日:2018年12月キーワード:マラソンランナーへの道続鍋倉賢治 まらそんらんなーえのみち2 マラソンランナーエノミチ2 なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続
- 本 ISBN:9784469268546 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年12月 サイズ:199P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ 登録日:2018/11/26 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践
- 本 ISBN:9784469268355 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年03月 サイズ:207P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン 登録日:2018/03/01 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道―賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道―賢く走るための理論と実践
- 発売日
- 2018/02/28
- 商品説明
- 著者:鍋倉 賢治【著】出版社:大修館書店
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 / 鍋倉賢治 〔本〕マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 / 鍋倉賢治 〔本〕
- 発売日:2018年02月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大修館書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784469268355 / アーティストキーワード:鍋倉賢治 内容詳細:ガチユル走?LTのペース?ペース感覚?ランニングエコノミー?フラット着地?糖質と脂質の代謝バランス?今すぐ走ろう!ジョギング愛好家からランナーへ!目次:第1章 マラソンの基礎理論/ 第2章 自分の体の状態を知る指標/ 第3章 トレーニングの原理・原則とトレーニング法/ 第4章 目的に応じたトレーニングや練習/ 第5章 トレーニング計画と実践/ 第6章 レースに向けての準備/ 第7章 自己記録更新のためのレース展開
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治
- 著:鍋倉賢治出版社:大修館書店発売日:2018年03月キーワード:マラソンランナーへの道賢く走るための理論と実践鍋倉賢治 まらそんらんなーえのみちかしこくはしるため マラソンランナーエノミチカシコクハシルタメ なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続
- 本 ISBN:9784469268546 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年12月 サイズ:199P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ 登録日:2018/11/26 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践
- 本 ISBN:9784469268355 鍋倉賢治/著 出版社:大修館書店 出版年月:2018年03月 サイズ:207P 19cm 趣味 ≫ トレーニング [ ランニング ] マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン 登録日:2018/03/01 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治
- 著:鍋倉賢治出版社:大修館書店発売日:2018年03月キーワード:マラソンランナーへの道賢く走るための理論と実践鍋倉賢治 まらそんらんなーえのみちかしこくはしるため マラソンランナーエノミチカシコクハシルタメ なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル
続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために / 鍋倉賢治 〔本〕続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために / 鍋倉賢治 〔本〕
- 発売日:2018年11月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:大修館書店 / 発売国:日本 / ISBN:9784469268546 / アーティストキーワード:鍋倉賢治 内容詳細:目次:第1章 自分自身にとっての究極の目標をめざすために(自分自身の究極の目標達成に必要な条件/ サブ3・5、サブ3達成のためのトレーニング計画と練習/ セルフコーチングで自分自身を徹底管理)/ 第2章 ワンランクアップしたトレーニングを身につけよう(効果的なトレーニングで現状を打破する/ スピードアップのための練習/ フォーム改善のための練習/ マンネリを打破するトレーニング/ レースまでの戦術的トレーニング)/ 第3章 殻を破るための賢いレース戦略(レース環境に合ったペースを選ぶ/ 心拍数を利用してペースを測・・・
続・マラソンランナーへの道―より速くスマートに走り続けるために続・マラソンランナーへの道―より速くスマートに走り続けるために
- 発売日
- 2018/11/23
- 商品説明
- 著者:鍋倉 賢治【著】出版社:大修館書店
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践1,760 円
- 鍋倉賢治/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大修館書店出版年月2018年03月サイズ207P 19cmISBNコード9784469268355趣味 トレーニング ランニング商品説明マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/03/01
マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治【1000円以上送料無料】マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治【1000円以上送料無料】1,760 円送料無料
- 著者鍋倉賢治(著)出版社大修館書店発売日2018年12月ISBN9784469268546ページ数199Pキーワードまらそんらんなーえのみち2 マラソンランナーエノミチ2 なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル9784469268546内容紹介マラソンである程度の記録を達成したランナーがワンランクアップするために必要なトレーニング法とレース戦略を解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 自分自身にとっての究極の目標をめざすために(自分自身の究極の目標達成に必要な条件/サブ3・5、サブ3達成のためのトレーニング計画と練習/セルフコーチングで自分自身を徹底管理)/第2章 ワンランクアップしたトレーニングを身につけよう(効果的なトレーニングで現状を打破する/スピードアップのための練習/フォーム改善のための練習/マンネリを打破するトレーニング/レースまでの戦術的トレーニング)/第3章 殻を破るための賢いレース戦略(レース環境に合ったペースを選ぶ/心拍数を利用してペースを測る/「ドリフト現象」を知って賢く走る/心拍数でドリフト現象を把握する/レース中の対応力を身につけよう)/第4章 スマートランナーになるために(多様な走り方でランニングを楽しむ/走り続けられるメンタルを考える/賢くカッコいい大人ランナーになるために気をつけたいマナー/万一に備えて「仲間を教える人」になる)/第5章 末永く走り続けるために(障害の予防と対処法、高齢ランナーのトレーニング)(障害について知り、未然に防ぐ/代表的な障害について知る/精神的疲労を考慮する/マラソン記録はどこまでのびるか?)
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 / 鍋倉賢治 【本】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 / 鍋倉賢治 【本】1,760 円
- 出荷目安の詳細はこちら内容詳細ガチユル走?LTのペース?ペース感覚?ランニングエコノミー?フラット着地?糖質と脂質の代謝バランス?今すぐ走ろう!ジョギング愛好家からランナーへ!目次 : 第1章 マラソンの基礎理論/ 第2章 自分の体の状態を知る指標/ 第3章 トレーニングの原理・原則とトレーニング法/ 第4章 目的に応じたトレーニングや練習/ 第5章 トレーニング計画と実践/ 第6章 レースに向けての準備/ 第7章 自己記録更新のためのレース展開
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 [ 鍋倉賢治 ]マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 [ 鍋倉賢治 ]1,760 円送料無料
- 発売日
- 2018/03/01
- 商品説明
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 賢く走るための理論と実践 鍋倉賢治 大修館書店マラソンランナーヘノミチ ナベクラヨシハル 発行年月:2018年03月01日 予約締切日:2018年01月23日 サイズ:単行本 ISBN:9784469268355 鍋倉賢治(ナベクラヨシハル) 1963年、東京都中野区生まれ。1991年、筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了、教育学博士。筑波大学体育系教授。所属しているランニング学会では常務理事をつとめる。専門は健康体力学、マラソン学。26年間にわたり、つくばマラソンを走る授業を開講している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 マラソンの基礎理論/第2章 自分の体の状態を知る指標/第3章 トレーニングの原理・原則とトレーニング法/第4章 目的に応じたトレーニングや練習/第5章 トレーニング計画と実践/第6章 レースに向けての準備/第7章 自己記録更新のためのレース展開 ガチユル走?LTのペース?ペース感覚?ランニングエコノミー?フラット着地?糖質と脂質の代謝バランス?今すぐ走ろう!ジョギング愛好家からランナーへ! 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治【3000円以上送料無料】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治【3000円以上送料無料】1,760 円
- 著者鍋倉賢治(著)出版社大修館書店発売日2018年03月ISBN9784469268355ページ数207Pキーワードまらそんらんなーえのみちかしこくはしるため マラソンランナーエノミチカシコクハシルタメ なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル9784469268355内容紹介マラソンの科学的基礎理論および最新の研究成果をふまえながら、練習やトレーニング法およびレース戦略をやさしく解説する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 マラソンの基礎理論/第2章 自分の体の状態を知る指標/第3章 トレーニングの原理・原則とトレーニング法/第4章 目的に応じたトレーニングや練習/第5章 トレーニング計画と実践/第6章 レースに向けての準備/第7章 自己記録更新のためのレース展開
【3980円以上送料無料】マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治/著【3980円以上送料無料】マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治/著1,760 円
- 大修館書店 大修館書店 マラソン競走 199P 19cm マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ ナベクラ,ヨシハル
マラソンランナーへの道 続 より速くスマートに走り続けるために 鍋倉賢治/著マラソンランナーへの道 続 より速くスマートに走り続けるために 鍋倉賢治/著1,760 円
- 【銀行振込不可】 ■ISBN:9784469268546★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】マラソンランナーへの道 続 より速くスマートに走り続けるために 鍋倉賢治/著フリガナマラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ発売日201812出版社大修館書店ISBN9784469268546大きさ199P 19cm著者名鍋倉賢治/著
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続1,760 円
- 鍋倉賢治/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大修館書店出版年月2018年12月サイズ199P 19cmISBNコード9784469268546趣味 トレーニング ランニングマラソンランナーへの道 続マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/11/26
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践[本/雑誌] / 鍋倉賢治/著マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践[本/雑誌] / 鍋倉賢治/著
- ご注文前に必ずご確認くださいガチユル走?LTのペース?ペース感覚?ランニングエコノミー?フラット着地?糖質と脂質の代謝バランス?今すぐ走ろう!ジョギング愛好家からランナーへ!第1章 マラソンの基礎理論第2章 自分の体の状態を知る指標第3章 トレーニングの原理・原則とトレーニング法第4章 目的に応じたトレーニングや練習第5章 トレーニング計画と実践第6章 レースに向けての準備第7章 自己記録更新のためのレース展開商品番号:NEOBK-2202288Nabekura Kenji / Cho / Marathon Runner He No Michi Kashikoku Hashiru Tame No Riron to Jissenメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2018/03JAN:9784469268355マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践[本/雑誌] / 鍋倉賢治/著2018/03発売
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治【1000円以上送料無料】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治【1000円以上送料無料】1,760 円送料無料
- 著者鍋倉賢治(著)出版社大修館書店発売日2018年03月ISBN9784469268355ページ数207Pキーワードまらそんらんなーえのみちかしこくはしるため マラソンランナーエノミチカシコクハシルタメ なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル9784469268355内容紹介マラソンの科学的基礎理論および最新の研究成果をふまえながら、練習やトレーニング法およびレース戦略をやさしく解説する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 マラソンの基礎理論/第2章 自分の体の状態を知る指標/第3章 トレーニングの原理・原則とトレーニング法/第4章 目的に応じたトレーニングや練習/第5章 トレーニング計画と実践/第6章 レースに向けての準備/第7章 自己記録更新のためのレース展開
マラソンランナーへの道 続[本/雑誌] / 鍋倉賢治/著マラソンランナーへの道 続[本/雑誌] / 鍋倉賢治/著
- ご注文前に必ずご確認ください第1章 自分自身にとっての究極の目標をめざすために(自分自身の究極の目標達成に必要な条件サブ3・5、サブ3達成のためのトレーニング計画と練習セルフコーチングで自分自身を徹底管理)第2章 ワンランクアップしたトレーニングを身につけよう(効果的なトレーニングで現状を打破するスピードアップのための練習フォーム改善のための練習マンネリを打破するトレーニングレースまでの戦術的トレーニング)第3章 殻を破るための賢いレース戦略(レース環境に合ったペースを選ぶ心拍数を利用してペースを測る「ドリフト現象」を知って賢く走る心拍数でドリフト現象を把握するレース中の対応力を身につけよう)第4章 スマートランナーになるために(多様な走り方でランニングを楽しむ走り続けられるメンタルを考える賢くカッコいい大人ランナーになるために気をつけたいマナー万一に備えて「仲間を教える人」になる)第5章 末永く走り続けるために(障害の予防と対処法、高齢ランナーのトレーニング)(障害について知り、未然に防ぐ代表的な障害について知る精神的疲労を考慮するマラソン記録はどこまでのびるか?)商品番号:NEOBK-2302967Nabekura Kenji / Cho / Marathon Runner He No Michi Tsuzukeメディア:本/雑誌重量:340g発売日:2018/11JAN:9784469268546マラソンランナーへの道 続[本/雑誌] / 鍋倉賢治/著2018/11発売
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践1,760 円
- 鍋倉賢治/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大修館書店出版年月2018年03月サイズ207P 19cmISBNコード9784469268355趣味 トレーニング ランニングマラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/03/01
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 鍋倉賢治/著マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 鍋倉賢治/著1,760 円
- 【銀行振込不可】 ■ISBN:9784469268355★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】【本】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践 鍋倉賢治/著フリガナマラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン発売日201803出版社大修館書店ISBN9784469268355大きさ207P 19cm著者名鍋倉賢治/著
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続1,760 円
- 鍋倉賢治/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大修館書店出版年月2018年12月サイズ199P 19cmISBNコード9784469268546趣味 トレーニング ランニング商品説明マラソンランナーへの道 続マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/11/26
続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために / 鍋倉賢治 【本】続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために / 鍋倉賢治 【本】1,760 円
- 出荷目安の詳細はこちら内容詳細マラソンである程度の記録を達成したランナーがワンランクアップするために必要なトレーニング法とレース戦略を解説。
マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治【3000円以上送料無料】マラソンランナーへの道 続/鍋倉賢治【3000円以上送料無料】1,760 円
- 著者鍋倉賢治(著)出版社大修館書店発売日2018年12月ISBN9784469268546ページ数199Pキーワードまらそんらんなーえのみち2 マラソンランナーエノミチ2 なべくら よしはる ナベクラ ヨシハル9784469268546内容紹介マラソンである程度の記録を達成したランナーがワンランクアップするために必要なトレーニング法とレース戦略を解説。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 自分自身にとっての究極の目標をめざすために(自分自身の究極の目標達成に必要な条件/サブ3・5、サブ3達成のためのトレーニング計画と練習/セルフコーチングで自分自身を徹底管理)/第2章 ワンランクアップしたトレーニングを身につけよう(効果的なトレーニングで現状を打破する/スピードアップのための練習/フォーム改善のための練習/マンネリを打破するトレーニング/レースまでの戦術的トレーニング)/第3章 殻を破るための賢いレース戦略(レース環境に合ったペースを選ぶ/心拍数を利用してペースを測る/「ドリフト現象」を知って賢く走る/心拍数でドリフト現象を把握する/レース中の対応力を身につけよう)/第4章 スマートランナーになるために(多様な走り方でランニングを楽しむ/走り続けられるメンタルを考える/賢くカッコいい大人ランナーになるために気をつけたいマナー/万一に備えて「仲間を教える人」になる)/第5章 末永く走り続けるために(障害の予防と対処法、高齢ランナーのトレーニング)(障害について知り、未然に防ぐ/代表的な障害について知る/精神的疲労を考慮する/マラソン記録はどこまでのびるか?)
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践1,760 円
- 鍋倉賢治/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大修館書店出版年月2018年03月サイズ207P 19cmISBNコード9784469268355趣味 トレーニング ランニングマラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/03/01
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続1,760 円
- 鍋倉賢治/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名大修館書店出版年月2018年12月サイズ199P 19cmISBNコード9784469268546趣味 トレーニング ランニングマラソンランナーへの道 続マラソン ランナ- エノ ミチ 2 2 ヨリ ハヤク スマ-ト ニ ハシリツズケル タメ ニ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/11/26
続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために [ 鍋倉賢治 ]続・マラソンランナーへの道 より速くスマートに走り続けるために [ 鍋倉賢治 ]1,760 円送料無料
- 発売日
- 2018/11/26
- 商品説明
- 【楽天ブックスならいつでも送料無料】 より速くスマートに走り続けるために 鍋倉賢治 大修館書店ゾク・マラソンランナーヘノミチ ナベクラヨシハル 発行年月:2018年11月26日 予約締切日:2018年10月17日 サイズ:単行本 ISBN:9784469268546 鍋倉賢治(ナベクラヨシハル) 1963年、東京都中野区生まれ。1991年、筑波大学大学院博士課程体育科学研究科修了、教育学博士。現在、筑波大学体育系教授。所属しているランニング学会では常務理事をつとめる。専門は健康体力学、マラソン学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 自分自身にとっての究極の目標をめざすために(自分自身の究極の目標達成に必要な条件/サブ3・5、サブ3達成のためのトレーニング計画と練習/セルフコーチングで自分自身を徹底管理)/第2章 ワンランクアップしたトレーニングを身につけよう(効果的なトレーニングで現状を打破する/スピードアップのための練習/フォーム改善のための練習/マンネリを打破するトレーニング/レースまでの戦術的トレーニング)/第3章 殻を破るための賢いレース戦略(レース環境に合ったペースを選ぶ/心拍数を利用してペースを測る/「ドリフト現象」を知って賢く走る/心拍数でドリフト現象を把握する/レース中の対応力を身につけよう)/第4章 スマートランナーになるために(多様な走り方でランニングを楽しむ/走り続けられるメンタルを考える/賢くカッコいい大人ランナーになるために気をつけたいマナー/万一に備えて「仲間を教える人」になる)/第5章 末永く走り続けるために(障害の予防と対処法、高齢ランナーのトレーニング)(障害について知り、未然に防ぐ/代表的な障害について知る/精神的疲労を考慮する/マラソン記録はどこまでのびるか?) 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン
【3980円以上送料無料】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治/著【3980円以上送料無料】マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践/鍋倉賢治/著1,760 円
- 大修館書店 大修館書店 マラソン競走 207P 19cm マラソン ランナ- エノ ミチ カシコク ハシル タメ ノ リロン ト ジツセン ナベクラ,ヨシハル
鍋倉賢治/マラソンランナーへの道 続[9784469268546]鍋倉賢治/マラソンランナーへの道 続[9784469268546]
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鍋倉賢治/マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践[9784469268355]鍋倉賢治/マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践[9784469268355]
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ランニングの世界 9 特集夏のマラソンを考えるランニングの世界 9 特集夏のマラソンを考える1,760 円
- ■特集:夏のマラソンを考える 暑さとマラソン(山西哲郎) [特別企画]きたやまおさむ×山西哲郎 ウサギとカメのランニング 暑熱マラソン史(山地啓司) 耐暑マラソンに対するトレーニングの心がけ(山口明彦) 脱水症のメカニズムと予防(武田秀勝) マラソンの暑さ対策ははたして有効か?(伊藤静夫) 夏のランニングスタイル(西村かおる) 暑いマラソン大会を考える(最勝寺久和) 北海道マラソンの挑戦(黒田 伸) 北海道マラソンと私(倉橋昌司ほか) ■連載 ランニングのことば:そうして道は続いていく(平川敦子) ランニング俳句/短歌(温泉川清志) ライフステージとランニング4.:走るのをやめるとき(間むつみ) スローランニングのすすめ4.:スローランニングの効用(保原幸夫) 知識を知恵に!コントロールのスポーツ・マラソン4.:マラソンにおける目標設定(鍋倉賢治) リカバリー&コンディショニング5.:ランニング障害とランニングフォーム(佐々木 誠) ランニングクラブを歩く4.:あっとランナー(?部雨市) 私の薦めるランニングコース:山道・里道・戦車道/東海道 鈴鹿峠越えの道(三輪主彦) マイ・ランニング日誌(水谷理紗) 情報通信:高校駅伝監督の本(山本民夫)
マラソンランナーへの道 続 より速くスマートに走り続けるためにマラソンランナーへの道 続 より速くスマートに走り続けるために1,760 円
- マラソンである程度の記録を達成したランナーがワンランクアップするために必要なトレーニング法とレース戦略を解説。
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践1,760 円
- ガチユル走?LTのペース?ペース感覚?ランニングエコノミー?フラット着地?糖質と脂質の代謝バランス?今すぐ走ろう!ジョギング愛好家からランナーへ!
マラソンランナーへの道 続マラソンランナーへの道 続1,760 円
- 発売日
- 2018/11/24
- メーカー
- 大修館書店
- 著者
- 鍋倉賢治
マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践マラソンランナーへの道 賢く走るための理論と実践1,760 円
- 発売日
- 2018/02/28
- メーカー
- 大修館書店
- 著者
- 鍋倉賢治
密着!アタカマ砂漠マラソン(DVD)密着!アタカマ砂漠マラソン(DVD)
- 世界で最も過酷なレースの1つといわれる「アタカマ砂漠マラソン」。ライバルたちと激しく競り合い、時には支え合いながら、自らの夢や愛する家族のため極限のゴールを目指す世界王者や日本人トップランナーたちに密着!!南米チリにある標高3000mの高地に広がる大砂丘や塩湖などを舞台に、選手たちは食料や寝袋を背負って道なき道250kmを7日間で走りぬく。待ち受けるのは高山病や気温40度を超える、しゃく熱地獄。ライバルたちと激しく競り合い、時には支え合いながら、自らの夢や愛する家族のため極限のゴールを目指す世界王者や日本人トップランナーたちに密着する。
密着! アタカマ砂漠マラソン密着! アタカマ砂漠マラソン
- 世界でもっとも過酷なレースのひとつ「アタカマ砂漠マラソン」に密着したドキュメンタリー。チリの標高3,000mに広がる250kmの険しい道を7日間で走り抜くアタカマ砂漠マラソン。ライバルたちとの競い、支え合いながらゴールを目指すランナーたちを追う。
ビギナーズ!ビギナーズ!
- Kis-My-Ft2藤ヶ谷太輔が単独初主演し、共演に北山宏光、今最も"旬な顔"である若手女優・剛力彩芽も共演し話題を集めたTBS木曜ドラマ『ビギナーズ!』が、待望のDVD-BOXで登場! 舞台となるのは、24時間全寮制の警察学校。我々国民にいちばん近いヒーローである「警察官」。彼らはどんな所で教育を受け育っていくのだろうか? その現場は"絶対服従! 外出禁止! 携帯没収! 恋愛禁止!"の、24時間監視下の全寮制が10ヶ月も続くという、現在の日本ではありえない職場。厳しい教官たちからのシゴキに耐える地獄の毎日の中、唯一の心の支えは同期の仲間たちの存在・・・のはずだった――。しかし、主人公の志村徹平 (藤ヶ谷太輔)、立花団司 (北山宏光)・桃江比呂 (剛力彩芽)が配属されたクラスは「Sクラス」という落ちこぼれ軍団を集めた補欠クラスだったのだ。徹平は「マラソンランナー」になることが小さい頃の夢だったが、警察官だった父親の失職・失踪をきっかけに、だんだんと他人に迷惑をかけるようになり、地元では名の知れた不良だった過去を持つ。団司は裕福な家庭に生まれ何不自由ない生活を送っていたが、体を壊したことがきっかけで学校にも行かなくなってしまい、一時、道を外してしまうことに。比呂はごく普通の家庭に育ったが、高校卒業後を見据え、家計の負担にならないように堅実な警察官の道を選ぶが、自分が本当に警察官になりたいのかいまだに疑問を持っていた。そんな、「元ヤンキー」「素行不良」「金目当て」「動機不純」「学力不足」「小心者」「虚弱体質」「単なる落ちこぼれ」の集まりのSクラスの同期たち。果たして厳しい寮生活を克服して、共に警察学校を卒業することができるのか!? ビギナーズ! オリジナル特製ブックレット(28P)封入予定。 ■「メイキング・オブ・ビギナーズ!」(約20分)～撮影の裏側から感動のクランクアップまで ■「ビギナーズ! 取調室」(約8分) 藤ヶ谷太輔、北山宏光、剛力彩芽によるお互いのお互いによる取調べコーナー映像。 ■「インタビュー」(約14分) ■「柳沢慎吾ポリスアカデミー」(約20分) 柳沢慎吾校長がSクラスの生徒たちに警察官の仕事をビシビシ教えるコーナー。 ■「制作発表」(約30分) ■「よろずお悩み相談所」(約30分) MC石井智也/Sクラスメンバーがズバッと解決! 他
ビギナーズ!ビギナーズ!
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