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80歳からの人生の楽しみ方

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80歳からの人生の楽しみ方 [ 櫻井 秀勲 ]80歳からの人生の楽しみ方 [ 櫻井 秀勲 ]1,650送料無料
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【楽天ブックスならいつでも送料無料】 櫻井 秀勲 きずな出版ハチジュッサイカラノジンセイノタノシミカタ サクライ ヒデノリ 発行年月:2020年02月27日 予約締切日:2020年01月20日 ページ数:208p サイズ:単行本 ISBN:9784866631042 櫻井秀勲(サクライヒデノリ) 1931年、東京生まれ。東京外国語大学を卒業後、光文社に入社。遠藤周作、川端康成、三島由紀夫、松本清張など歴史に名を残す作家と親交を持った。31歳で女性週刊誌「女性自身」の編集長に抜擢され、毎週100万部発行の人気週刊誌に育て上げた。55歳で独立したのを機に『女がわからないでメシが食えるか』で作家デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 常識をはずして自分に挑戦しよう/第2章 いまこそ数字に強くなろう/第3章 元気と情熱で可能性を広げよう/第4章 出会いと縁でチャンスをつかもう/第5章 まだまだやれる自分を実感しよう/第6章 追い立てられる人生は返上しよう/第7章 いくつになっても教養を磨こう/第8章 100歳現役を実現しよう まだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう! 本 人文・思想・社会 心理学 生き方・人生論 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲【1000円以上送料無料】80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲【1000円以上送料無料】1,650送料無料
著者櫻井秀勲(著)出版社きずな出版発行年月2020年03月ISBN9784866631042ページ数205Pキーワードはちじつさいからのじんせいのたのしみかた80さい/ ハチジツサイカラノジンセイノタノシミカタ80サイ/ さくらい ひでのり サクライ ヒデノリ9784866631042内容紹介まだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! / 櫻井秀勲 【本】80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! / 櫻井秀勲 【本】1,650
基本情報ジャンル文芸フォーマット本出版社きずな出版発売日2020年02月ISBN9784866631042発売国日本サイズ・ページ205p 19cm(B6)関連キーワード サクライヒデノリ 9784866631042 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について
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[書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう![本/雑誌] / 櫻井秀勲/著[書籍のゆうメール同梱は2冊まで]/80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう![本/雑誌] / 櫻井秀勲/著1,650
【ゆうメールのご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認くださいまだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう!第1章 常識をはずして自分に挑戦しよう第2章 いまこそ数字に強くなろう第3章 元気と情熱で可能性を広げよう第4章 出会いと縁でチャンスをつかもう第5章 まだまだやれる自分を実感しよう第6章 追い立てられる人生は返上しよう第7章 いくつになっても教養を磨こう第8章 100歳現役を実現しよう櫻井秀勲(演奏者)商品番号:NEOBK-2467452Sakurai Shigeru Isao / Cho / 80 Sai Kara No Jinsei No Tanoshimi Kata Ima Koso ”Jibun Sairyo” No Yume Wo Ikiyo!メディア:本/雑誌重量:340g 発売日:2020/02JAN:978486663104280歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう![本/雑誌] / 櫻井秀勲/著2020/02発売
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!1,650
櫻井秀勲/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名きずな出版出版年月2020年03月サイズ205P 19cmISBNコード9784866631042教養 ライトエッセイ 年代別生き方80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!ハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウまだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう!第1章 常識をはずして自分に挑戦しよう|第2章 いまこそ数字に強くなろう|第3章 元気と情熱で可能性を広げよう|第4章 出会いと縁でチャンスをつかもう|第5章 まだまだやれる自分を実感しよう|第6章 追い立てられる人生は返上しよう|第7章 いくつになっても教養を磨こう|第8章 100歳現役を実現しよう※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/02/28
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80歳からの人生の楽しみ方(きずな出版) いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!【電子書籍】[ 櫻井秀勲 ]80歳からの人生の楽しみ方(きずな出版) いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!【電子書籍】[ 櫻井秀勲 ]1,400送料無料
【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】 【80歳をどう生きるか】日本人の平均寿命は、現在男女ともに80代。しかし、人生100年時代といわれるいま、80歳になったら、もうできることなんてない……と、ただ無為に日々を過ごすのは、あまりにもったいないことです。80歳でも、できることはまだまだたくさんある。仕事、出会い、そして未来があっていいーー80歳を過ぎてから、出版社を立ち上げた著者が伝える、老後を楽しむための、80歳の心の持ち方。 ・第1章 常識をはずして自分に挑戦しよう ・第2章 いまこそ数字に強くなろう ・第3章 元気と情熱で可能性を広げよう ・第4章 出会いと縁でチャンスをつかもう ・第5章 まだまだやれる自分を実感しよう ・第6章 追い立てられる人生は返上しよう ・第7章 いくつになっても教養を磨こう ・第8章 100歳現役を実現しよう 【PHP研究所】画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲【3000円以上送料無料】80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲【3000円以上送料無料】1,650
著者櫻井秀勲(著)出版社きずな出版発行年月2020年03月ISBN9784866631042ページ数205Pキーワードはちじつさいからのじんせいのたのしみかた80さい/ ハチジツサイカラノジンセイノタノシミカタ80サイ/ さくらい ひでのり サクライ ヒデノリ9784866631042内容紹介まだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 櫻井秀勲/著80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 櫻井秀勲/著1,650
【銀行振込・コンビニ支払不可】 ■ISBN:9784866631042★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 櫻井秀勲/著フリガナハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウ発売日202003出版社きずな出版ISBN9784866631042大きさ205P 19cm著者名櫻井秀勲/著
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!1,650
櫻井秀勲/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名きずな出版出版年月2020年03月サイズ205P 19cmISBNコード9784866631042教養 ライトエッセイ 年代別生き方商品説明80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!ハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウまだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう!第1章 常識をはずして自分に挑戦しよう|第2章 いまこそ数字に強くなろう|第3章 元気と情熱で可能性を広げよう|第4章 出会いと縁でチャンスをつかもう|第5章 まだまだやれる自分を実感しよう|第6章 追い立てられる人生は返上しよう|第7章 いくつになっても教養を磨こう|第8章 100歳現役を実現しよう※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/02/28
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!1,650
櫻井秀勲/著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名きずな出版出版年月2020年03月サイズ205P 19cmISBNコード9784866631042教養 ライトエッセイ 年代別生き方80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!ハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウまだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう!第1章 常識をはずして自分に挑戦しよう|第2章 いまこそ数字に強くなろう|第3章 元気と情熱で可能性を広げよう|第4章 出会いと縁でチャンスをつかもう|第5章 まだまだやれる自分を実感しよう|第6章 追い立てられる人生は返上しよう|第7章 いくつになっても教養を磨こう|第8章 100歳現役を実現しよう※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2020/02/28
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日曜はクーポン有/ 80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲日曜はクーポン有/ 80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲1,650送料無料
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著:櫻井秀勲出版社:きずな出版発行年月:2020年03月キーワード:はちじつさいからのじんせいのたのしみかた80さい/ ハチジツサイカラノジンセイノタノシミカタ80サイ/ さくらい ひでのり サクライ ヒデノリ
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著:櫻井秀勲出版社:きずな出版発行年月:2020年03月キーワード:はちじつさいからのじんせいのたのしみかた80さい/ ハチジツサイカラノジンセイノタノシミカタ80サイ/ さくらい ひでのり サクライ ヒデノリ
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲(著者)80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう!/櫻井秀勲(著者)660
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櫻井 秀勲 著きずな出版2020年03月
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いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 出版社名:きずな出版著者名:櫻井秀勲発行年月:2020年03月キーワード:ハチジュッサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ、サクライ,ヒデノリ
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本 ISBN:9784866631042 櫻井秀勲/著 出版社:きずな出版 出版年月:2020年03月 サイズ:205P 19cm 教養 ≫ ライトエッセイ [ 年代別生き方 ] ハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウ 登録日:2020/02/28 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 櫻井秀勲/著80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 櫻井秀勲/著1,650
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本 ISBN:9784866631042 櫻井秀勲/著 出版社:きずな出版 出版年月:2020年03月 サイズ:205P 19cm 教養 ≫ ライトエッセイ [ 年代別生き方 ] ハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウ 登録日:2020/02/28 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! / 櫻井秀勲 〔本〕80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! / 櫻井秀勲 〔本〕1,650
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発売日:2020年02月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:きずな出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784866631042 / アーティストキーワード:櫻井秀勲 内容詳細:まだまだ終わらない!終わりにしない!生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう!目次:第1章 常識をはずして自分に挑戦しよう/ 第2章 いまこそ数字に強くなろう/ 第3章 元気と情熱で可能性を広げよう/ 第4章 出会いと縁でチャンスをつかもう/ 第5章 まだまだやれる自分を実感しよう/ 第6章 追い立てられる人生は返上しよう/ 第7章 いくつになっても教養を磨こう/ 第8章 100歳現役を実現しよう
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きずな出版 80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 櫻井秀勲/著きずな出版 80歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最良」の夢を生きよう! 櫻井秀勲/著1,650
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本 ISBN:9784866631042 櫻井秀勲/著 出版社:きずな出版 出版年月:2020年03月 サイズ:205P 19cm 教養 ≫ ライトエッセイ [ 年代別生き方 ] ハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウ 登録日:2020/02/28 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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本 ISBN:9784866631042 櫻井秀勲/著 出版社:きずな出版 出版年月:2020年03月 サイズ:205P 19cm 教養 ≫ ライトエッセイ [ 年代別生き方 ] ハチジツサイ カラ ノ ジンセイ ノ タノシミカタ 80サイ/カラ/ノ/ジンセイ/ノ/タノシミカタ イマ コソ ジブン サイリヨウ ノ ユメ オ イキヨウ 登録日:2020/02/28 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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70歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最高」の舞台に立とう! / 櫻井秀勲 〔本〕70歳からの人生の楽しみ方 いまこそ「自分最高」の舞台に立とう! / 櫻井秀勲 〔本〕1,650
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発売日:2019年07月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:きずな出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784866630830 / アーティストキーワード:櫻井秀勲 内容詳細:目次:はじめに 70歳が見えてくると、人生をふり返りたくなる。しかし/ 第1章 「歩ける」「食べられる」を長く保つ/ 第2章 「未知の人」「未知の世界」に触れてみる/ 第3章 「使えるお金」「使わないお金」を使い分ける/ 第4章 「病気をしたとき」「ケガをしたとき」を覚悟しておく/ 第5章 「恋愛」「セックス」を人生から閉め出さない/ 第6章 「家族の絆」「仲間の絆」を断ち切らない/ 第7章 「したいこと」「しないこと」を決めておく/ 第8章 「80歳の自分」「90歳の自分」を楽しみに迎えよう/ おわりに 70歳、あるい・・・
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80歳のマザーグース / 桐島洋子 〔本〕80歳のマザーグース / 桐島洋子 〔本〕1,540
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発売日:2018年12月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:主婦と生活社 / 発売国:日本 / ISBN:9784391145397 / アーティストキーワード:桐島洋子 内容詳細:傘寿を迎えた著者が語る人生を大いに楽しむ極意と家族のあり方。桐島かれんとの母娘対談も収録。目次:海神と人魚から生まれた/ クリスマスの贈り物のように/ 冒険好きの血を受け継いだ勇者/ ローランドの選挙戦応援記/ 死の向こう側―あの世の存在/ 終の棲家さがしと老後コミューン/ 家族と暮らすなら三世代近居がいい/ パーティーの極意―どんな人々が集うのか/ ミャンマーに学校を作る/ 八十代はもっと自由に生きればいい/ 老いと死の研究 自分を実験台にして/ 子供の機嫌は取らない媚びない/ 楽しみを見いだす術と賢く生き抜く知恵/ 力・・・
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還暦からの底力 歴史・人・旅に学ぶ生き方 講談社現代新書 / 出口治明 〔新書〕還暦からの底力 歴史・人・旅に学ぶ生き方 講談社現代新書 / 出口治明 〔新書〕946
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発売日:2020年05月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:新書 / 出版社:講談社 / 発売国:日本 / ISBN:9784065149874 / アーティストキーワード:出口治明 内容詳細:人生100年時代をパワフルに行動するための出口流初の人生指南!人生の楽しみは喜怒哀楽の総量で決まる!目次:第1章 社会とどう向き合うか(「何歳まで働くのか」を考えても意味がない/ 高齢者が生かされている歴史的、生物学的意味 ほか)/ 第2章 老後の孤独と家族とお金(「老後の孤独」の本質は歪んだ労働慣行にある/ 死んだら星のかけらに戻るだけ、恐れても仕方がない ほか)/ 第3章 自分への投資と、学び続けるということ(80歳でもチアリーダーになれる、DJになれる/ 「昔取った杵柄」と、新たな物事への「没入」 ほか)/ ・・・
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80歳からの人生の楽しみ方80歳からの人生の楽しみ方1,650
著者名:櫻井 秀勲 著 内容説明:「80歳」といえば、もう先は見えている、と思っていませんか。せっかく長生きしたのですから、もう少し、この世の新しい世界を楽しみましょう?。令和2年で89歳になる著者が、生きる力が湧いてくる時間の使い方を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
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80歳からの人生の楽しみ方(きずな出版)80歳からの人生の楽しみ方(きずな出版)1,400
著者名:櫻井秀勲
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50歳からの時間の使いかた50歳からの時間の使いかた1,100
著者名:弘兼憲史 著 内容説明:死ぬまで30年。健康寿命まで22年。あなたは50歳からの人生をどう生きるか?。70歳になった弘兼憲史が、20年前を振り返り、「後半人生を楽しんで生きるための術」を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】死ねまで30年健康寿命まで22年あなたは50歳からの人生をどう生きるか。弘兼憲史、70歳になったいま、20年前を振り返りこれだけは言っておきたい!50歳では、まだ自分に残された時間、要するに「寿命」を意識したことはないという人も多いでしょう。でも、考えてみれば、男性だったら平均寿命の80歳まで生きたとして、あと30年、健康寿命とされる72歳までだったら、あと22年くらいだということがわかるはずです。(中略)50歳から後半人生の生き方を考えようということは、残された時間を意識しましょうよ、ということでもあります。ただし、それが「あと22年しかない」と意識するのか、「さて、22年をどう楽しんでやるか」と意識するのかでは、その22年間に与える影響がまったく変わってきます。さて、後半人生をどう楽しみながら生きるか。65歳からは新たな仕事をしながら、新しい環境に身を置いて生きていくことになるとして、50歳で描くビジョンは、いろいろな流れが考えられるでしょう。(本文より)(本書の内容の一部)●定年から人生を楽しめる人、楽しめない人の差は?●孤独な時間、どうすればいい?●体も心も疲れない健康に過ごす習慣とは?●お金とはどう付き合えばいい?●心の不安やストレスとの上手なつきあいかたとは?●妻、子ども、親、家族とのつきあい方とは?●いつまで仕事は続けられるの?●家族の介護に直面したらどうする?●病気や死とどうむきあえばいい?【商品解説】
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60歳からの後悔しない生き方60歳からの後悔しない生き方1,650
著者名:櫻井 秀勲 著 内容説明:60歳はまさに「第2の人生」のスタート地点。男女の平均寿命が80歳を超えたいま、たくさんの時間が残されている。88歳を迎えていまも現役の著者が、60歳を迎える「若者」たちに向けて、人生の後半の楽しみ方を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
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先見力 老いてこそ至福先見力 老いてこそ至福1,430
人生、賞味期限の限りまで楽しみ尽くせ!昨今、無縁社会、おひとりさまの老後など、マスコミが盛んに喧伝している。しかし、それは突破できないほどの、壁なのだろうか。竹村健一氏は今年4月で80歳になり、現在でも評論活動、執筆、講演、メディア出演など多忙な日々を過ごしている。さらに趣味のクルーズや旅行も楽しんでおり、とても80歳とは思えないほどの活発さだ。大切なのは、自分自身のもっている人生の羅針盤、「先見力」を生かして、仕事にも遊びにも励むこと。どう生き、仕事をし、遊ぶのかということだ。竹村氏からみれば、50代60代は、まだまだ青年。本書には、竹村氏による人生の楽しみ方のレシビがギッシリ詰まっている。「老いてこそ、至福の時を刻め!!」
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50歳からの時間の使い方50歳からの時間の使い方1,100
「定年」前後を生き抜く。「資産=時間」を有効に使い切る!死ねまで30年健康寿命まで22年あなたは50歳からの人生をどう生きるか。弘兼憲史、70歳になったいま、20年前を振り返りこれだけは言っておきたい!50歳では、まだ自分に残された時間、要するに「寿命」を意識したことはないという人も多いでしょう。でも、考えてみれば、男性だったら平均寿命の80歳まで生きたとして、あと30年、健康寿命とされる72歳までだったら、あと22年くらいだということがわかるはずです。(中略)50歳から後半人生の生き方を考えようということは、残された時間を意識しましょうよ、ということでもあります。ただし、それが「あと22年しかない」と意識するのか、「さて、22年をどう楽しんでやるか」と意識するのかでは、その22年間に与える影響がまったく変わってきます。さて、後半人生をどう楽しみながら生きるか。65歳からは新たな仕事をしながら、新しい環境に身を置いて生きていくことになるとして、50歳で描くビジョンは、いろいろな流れが考えられるでしょう。(本文より)(本書の内容の一部)●定年から人生を楽しめる人、楽しめない人の差は?●孤独な時間、どうすればいい?●体も心も疲れない健康に過ごす習慣とは?●お金とはどう付き合えばいい?●心の不安やストレスとの上手なつきあいかたとは?●妻、子ども、親、家族とのつきあい方とは?●いつまで仕事は続けられるの?●家族の介護に直面したらどうする?●病気や死とどうむきあえばいい?
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だから、「人生第二ステージ」はおもしろいだから、「人生第二ステージ」はおもしろい1,045
元大手企業エリート社員が教える新しい人生の楽しみ方。体と心を整えて、80歳になってもいつもワワクワク!
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100歳までパリジェンヌ!100歳までパリジェンヌ!1,760
著者名:弓・シャロー 著 内容説明:暮らしも人付き合いも、シンプルに心地よく。機嫌よく毎日を送るための私のコツです?。日本の名家出身で、パリでデザイナーとして活躍した81歳の著者が、フランスでの暮らし、おしゃれ、楽しみ、信条を写真と共に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】★☆あの奇跡の79歳が81歳になって帰ってきた!☆★在仏53年。81歳のパリジェンヌ、ユミさん。いくつになっても素敵に、パワフルに楽しく暮らす日々を本人と夫クロードさんによる写真とともに綴ります。機嫌よく、好きなものに囲まれて明るく楽しく過ごす人生を手に入れるヒントがいっぱい!〈暮らし〉ふたり揃って元気が一番/諦める前に言ってみる/歯は大事お金の使い途/自分を大事にする/80歳を過ぎてやめたこと...etc.〈おしゃれ〉新しい物が持つ力/アクセサリーのおしゃれ/81歳。それでも買うブランドサングラスの楽しみ/アンティークの魅力/日本人とフランス人...etc.〈楽しみ〉たばことワタクシ/サプライズ/老いと進化/正しいことより、楽しいことをいつでもライム/予言は的中したか/旅の時間/雲が好き…etc.〈信条〉ゲイ友だち/Girls forever/死にじたく/嫌なこと、悲しい気分の乗り越え方40代、50代、60代、70代のあなたへ伝えたいこと/バアさんの主張…etc.【ユミさんからのメッセージ】生き方は人から教わるものではないかもしれません。けれども、81歳の私の経験が、そうか、こうすれば気持ちがラクになりそう!楽しくなりそうといったお役に立つのであれば、これほどうれしいことはございません。知人のマダムが、その昔、おっしゃいました。「ユミ、私、80歳になったの。80歳を過ぎて健康だったら、 それは1年1年が神さまからの贈り物よ」と。この贈り物を、何らかの形でみなさんにお届けできれば…そう願ってやみません。【商品解説】
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ほがらかに品よく生きるほがらかに品よく生きる1,100
著者名:斎藤 茂太 著 内容説明:いいほうへ、いいほうへと考える。人と人とはギブ・アンド・テイク。ゆっくり話すと、たくさん伝わる…。ほがらかに生きるユーモリスト、モタさんの人生訓。元気と勇気を与えてくれる言葉が満載です。〔2013年刊を再編集した新版〕【「TRC MARC」の商品解説】「ほがらかに品よく生きる」とは。人生100歳時代、毎日の生活を楽しみ、ほがらかな気持ちで過ごしたいもの。人生を楽しみ、人とのつながりを大切にし、明るい気持ちで日々を過ごせられる心の持ち方と、生活の知恵を、人生の達人モタさんが語りかけます。●たとえめんどうなこと、イヤなことがあっても「これがあれば忘れられる」という楽しみを持つ●胸を張って元気に歩こう●自分の体力に合わせて体を動かそう●集まりに出かけて、自分が声をかけ、あいさつをしよう●腹が立ったときには、何でもいいから書き出してみる●完璧を求めず、「人生80%主義」でいこう●マイナスなことが起きても、自分のとらえ方で、 それが自分にとってプラスのことになる●母より妻を大切にしよう●許せないなら、許さなくてもいい●転んだときの立ち直り方を覚えるには、 こまめに転んで、こまめに立ち直ること・・・・など、読むうちに、ほっこり安心して、励まされるエッセイです。◎本書は小社より出版された四六判『ほがらかに品よく生きる』を再編集した新版です。【商品解説】少し気づかいをすれば、自分も人も明るく楽しく、機嫌よく日々を送れる。その知恵を、モタ先生がおおらかに語りかける好評エッセイ。【本の内容】
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さあ、これから気持ちの大掃除!さあ、これから気持ちの大掃除!1,100
著者名:斎藤 茂太 著 内容説明:後半生を、楽しく、こころ豊かに暮らすためには、どうしたらいいのか。きれいさっぱりこころを整理する。無理をしないでゆっくり生きる…。精神科医のモタさんが、日々の暮らし方について語る。〔「50歳から始めたい「心の掃除」」(2013年刊)の改題,再構成した新版〕【「TRC MARC」の商品解説】人生の後半生を、楽しく、心豊かに暮らすためには、どうしたらいいのか。日々の暮らし方の知恵や、人とのつき合い方、心の持ち方など、モタさんがユーモアを交えて語るエッセーです。今持っているもので十分、悲観しない、ゆっくり生きる、心にゆとりを持つ、家族や友人を大切にする、「しなければならないこと」はもう必要ない、自分が楽しんですることを大事にする、など、モタさん流のおおらかで温かい、語りかけるエッセーに、読むと気持ちがほっとします。●自分のレッテルをはがし、「自分の器」を生きよう●無理をしないで、ゆっくり生きよう●やらなくていいことから、「やりたいこと」に重心を移す●謙虚に明るく生きる●心の掃除とは「なんでも捨てる」ことではない●悩みは人を美しくする●「やわらかい人間関係」で、ストレスを受け流す●悩んでいるときは、人と話そう●80点主義のススメ、なぜいいか? (他)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・◎本書は小社より出版された『50歳から始めたい「心の掃除」』を改題し、再編集した新版です。【商品解説】人生の後半生を、楽しく、心豊かに暮らすためには、どうしたらいいのか。日々の暮らし方について語るモタさんアドバイス・エッセー。【本の内容】
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40代がもっと楽しくなる方法40代がもっと楽しくなる方法1,430
一見、逆走に見えることが、スタートだ。 今は人生80年の時代です。40歳は折り返し点です。40歳を境に、若返る人と一気に歳をとる人との2通りに分かれます。40代で、生き方の方向性をきちんと折り返したかどうかの差です。 反転には覚悟がいります。それは、まわりからは逆走したように見えます。 今までと真逆なこと、今までしなかったことをすることが40代のスタートです。それができる人が若返っていくのです。 中谷彰宏が教える「40代を楽しむ方法」。 【この本は、3人のために書きました。】(1)楽しみ方がわからない、40代の人。(2)40代になるのが不安な30代以下の人。(3)40代の気分で楽しみたい50代以下の人。 【40代を楽しむ62の方法】●実力のなさがバレることを恐れない。●健康のライバルを持とう。●会話量を増やそう。●派手で目立つより、上質で目立とう。●名刺なしで、勝負しよう。…など
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男こそアンチエイジング男こそアンチエイジング1,650
著者名:伊藤 和弘 著 内容説明:「見た目」の若い人は「健康年齢」も若い。アンチエイジングは「男のたしなみ」です。予防医学の第一線で活躍する医師のアドバイスを凝縮し、男たちに若さを保つための知識を提供する。【「TRC MARC」の商品解説】日本は「男が早死にする」国だった! 日本が「世界一の長寿国」であることは広く知られています。実際、WHO加盟194カ国の中で、日本の平均寿命84歳は堂々の第1位です。 では、男女別に見るとどうでしょうか。 女性は87歳で、やはり第1位。一方、男性は80歳で第6位。80歳まで生きれば大したものではありますが、ベスト5にも入ってないのは意外ではありませんか? 差が7歳ある日本は「男が早死にする国」なのです。「世界ランキング第1位」は、もっぱら女性のお蔭と言ってもいいでしょう。 なぜ、男は早死にするのか。もちろん、社会で働くストレスもあるでしょう。男女の差が少ない北欧では、女性も男性と同じく、ずっと働き続けるといいます。 しかし、それ以上に大きいのは健康に対する意識です。早くから健康に気をつけていた女性たちに比べて、男性は長いこと「健康など二の次」でした。タバコを吸いながら深夜まで働き、たまったストレスはもっぱら酒で解消。日常生活の中で体を動かす習慣などない――。そんな生活を続けていれば、生活習慣病になって早死にするのも当然でしょう。 現代の日本でアンチエイジングが求められているのは、意識の高い女性よりも無頓着な男性のほう。まさしく、「男こそアンチエイジング」が必要なのです。「見た目」が若い人は実際に長生きする 興味深い研究結果を紹介したいと思います。 デンマークで387組の高齢の双子を7年間追跡調査した結果、同い年の双子でも「老けて見えたほうが早死に」し、若く見えたほうが身体機能や認知機能も高いことがわかりました 。実年齢より老けて見られるより、若く見られたほうがもちろんうれしいですよね。しかし、うれしいだけではなく、見た目の若い人のほうが実際に長生きできる可能性があることを、この研究は示しています。 本書では、日本メンズヘルス医学会理事長と日本抗加齢医学会副理事長を務める順天堂大学大学院の堀江重郎教授をはじめ、アンチエイジング医学の専門家たちに最新の知見を聞きました。あくまで一般の方向けの読み物ですが、どれもエビデンス(科学的根拠)があり、それぞれ論文の出典も明記してあります。決してマユツバの話ではありません。 外見も肉体もいつまでも若々しく、末永く人生を楽しむ――。そのために本書が少しでも参考になれば幸いです。【商品解説】アンチエイジングは女性だけのものじゃない。メンズヘルス医学の最前線で活躍する医師たちに、世の男性の深い悩みをぶつけ、その解決法を紹介する。日経トレンディネット大人気連載、待望の書籍化。【本の内容】
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みらいおにぎりみらいおにぎり1,540
著者名:桧山タミ 著 内容説明:「おいしくなあれ」は幸せをもたらす魔法のことば。九州で活躍する93歳の料理家タミ先生が、半生を振り返りながら、幸せになる生き方を語る。おいしいおにぎりのつくり方も紹介する。小学校で行った授業を書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】「タミ先生、どうしたら幸せになれるの?」九州・福岡から火がついて、累計10万部突破!93歳の料理家・タミ先生の新しい本には親子で読める「幸せなみらい」のための言葉が詰まっています。料理を学び始めて80年近く。「台所好きの食いしんぼう」は今も福岡で料理を楽しみながら暮らしています。2019年春、二人の小学生の子どもからお手紙をいただいてタミ先生は母校の小学校で「授業」をやることになりました。好奇心でいっぱいの子どもたちからの、仕事や夢、食についてのいろんな質問に答えていくうちに、子どもたちとお話したいことが溢れてきて、その続きをこの『みらいおにぎり』に書くことにしました。いろんなことが起こる時代です。生きることになんとなくの不安や戸惑いを感じている人も多いでしょう。だけど、こんなのん気な私だって周りの人に支えられて、自分らしく人生を歩んできました。自分の未来は料理と同じ。わからないことを少しずつ知りながら、自分らしい「味」をつくっていけばいいと思うのです。巻末には「おいしいおにぎりのにぎり方」も収録しました。たくさんの小さいお友達がおにぎりをほおばりながら、明るいみらいを歩めるように。そんな願いをこめた一冊です。【商品解説】
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NHKガッテン!認知症を防ぐ!脳若返り科学ワザNHKガッテン!認知症を防ぐ!脳若返り科学ワザ1,265
著者名:NHK科学・環境番組部 編,主婦と生活社「NHKガッテン!」編集班 編 内容説明:寝る、嗅ぐ、?む、聴く、食べるといったなにげない生活習慣に、予防のポイントはある。認知症にならない食べ方、暮らし方を紹介するとともに、認知症介護のワザなども解説。『NHKガッテン!』掲載記事をもとに再編集。【「TRC MARC」の商品解説】認知症が“怖くなくなる”時代が来ています。「認知症になりたくない」。だれもが心の底から思うことです。しかし現在、日本の85歳以上の40~80%が認知症を発症しているのが現実。「認知症は、だれもがなり得る病気。もちろん予防は大切ですが、これからの時代、発症後の症状の進行を抑えることや、その後の人生を幸せに生きていける環境をつくっていくことも大事になります」今回、本書を制作するにあたって、あらためて取材した認知症の専門家の方たちの多くが口にされた言葉です。とはいえ、できるなら認知症は予防したい!毎日の生活のなかで気をつけるべきことがあるのなら、いまのうちから実践していきたい!本書は、そんなみなさんに役立ててもらうための一冊。ふだんの暮らしのなかの、寝る、嗅ぐ、噛む、聴く、食べるといった、なにげない生活習慣に、予防のポイントはあります。楽しみながら認知症予防を実践し、認知症への理解を深め、認知症を怖れずにすみますように。【商品解説】年々患者数が増加している認知症に焦点を当てたガッテンムックとして初のテーマ。予防や介護について新情報も。【本の内容】
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白いシャツは、白髪になるまで待って白いシャツは、白髪になるまで待って1,430
著者名:光野桃 著 内容説明:60代になって、びっくりするほどおしゃれが自由に、楽しくなった?。「着回しをやめる」「元気がない日は、赤」「あえてノースリーブを着る」など、歳を重ねたからこそできる、毎日使えるおしゃれのヒントを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】できないことを許し、できることを楽しみ尽くす。第一線を走り続けたファッションジャーナリストによる、年齢を重ねてからの、毎日使える「おしゃれ」のヒント80。「60代になって、びっくりするほどおしゃれが自由に、楽しくなった」そう語るファッションジャーナリスト・光野桃が綴る、年齢を重ねてからの、毎日役に立つ80のお洒落のヒント。長財布を持たない日/着回しをやめる/服を決めて、着続ける/デニムを死ぬまで着る/ダウンコートを着ない冬/デニムの品性は足元に出る/時々、ベージュに戻る/ベージュには黒/ピンクはいまの方が似合う/色に迷ったら、マスタードイエロー/元気がない日は、赤/トレンチコートは色香と老いが似合わせる/大人をきれいに見せるボーダー/あえてノースリーブを着る/変わりたいとき、メガネを変える/枯れた手をセクシーにするリング/傘は全身映る鏡で/先の人生を思い描き、腕時計を買い替える/リーディンググラスはアクセサリー/まずは白のスニーカーを一足/レインブーツをやめる/耳をみれば年齢がわかる/シンプルな塩美容/試着をあきらめる/自分らしさを花にたとえる/トレンドを遠ざけない/値段を感じさせない装いをする etc.【本の内容】
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おとなスタイルの着物リフォームおとなスタイルの着物リフォーム1,430
著者名:渋谷 容子 制作 監修,ゲッテン鈴木 制作 監修 内容説明:和裂れを用いながら、着物リフォームの概念を飛び出して、ファッションを自由に遊ぶ心に満ちあふれた和洋服。渋谷容子80代、ゲッテン鈴木70代、人生を重ねた2人が創り出した和洋服を紹介します。34作品の作り方付き。【「TRC MARC」の商品解説】おしゃれを磨く和洋服。本気のおしゃれは60歳から!!女性はいくつになってもおしゃれを楽しみたいもの。人の目や年齢を気にせず、自分のために、自分らしく、美しく装いたい。そんなあなたのために、二人のデザイナー・渋谷容子とゲッテン鈴木が創り出した、それが和洋服です。【掲載予定作品】ブラウス、ベスト、スカート、パンツ、コート、ジャケット、ストールなど約30点掲載予定。【着物リフォームの基礎知識】きものや帯のほどき方、自分の体型にあった型紙の取り方、和布のお手入れ方法など※全作品 囲み製図&作り方付き【本の内容】
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